快35周了..晚上睡觉呼吸困难！有什么好办法能不让我睡觉时呼吸那么困难吗？什么睡低点，双腿夹枕头睡都是过了没用，有新招嘛...内脏快受不了了！_育儿问答_宝宝树
快35周了..晚上睡觉呼吸困难！有什么好办法能不让我睡觉时呼吸那么困难吗？什么睡低点，双腿夹枕头睡都是过了没用，有新招嘛...内脏快受不了了！
当时年龄：
我也是，晚上睡觉有种生不如死的感觉。
最佳回答者：
枕高点试试
我跟你一样、推后一两周就没事了。宝妈这段时间只能忍忍
宝妈注意身体补充营养，接健康活泼宝宝，母子平安快乐。睡觉用的枕头高点好，还是低点好？
睡觉时间长了，感觉枕头越来越薄了，睡着不舒服了！
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用记忆枕吧，会根据你自身脖子及脊椎的角度而适应，给你最佳状态
看自己，其实枕头的作用是为了稳定脖颈，主要看软硬和顶住脖颈那个地方。
但是每个人的感受不一样，有的人脖颈被顶着会很难受就喜欢低软枕头，有的人脖颈很累就喜欢硬高枕头，你要根据自己的感觉来。
当然不管什么枕头，肯定你睡觉的时候还要把脖颈往枕头上靠的，不要只把头放在枕头上面！
-----------------------------都说颈椎病晚上睡觉枕头要选好，不能太高也不能太低，那该如何选枕头呢？还有颈椎病用什么药治疗比较好呢？
都说颈椎病晚上睡觉枕头要选好，不能太高也不能太低，那该如何选枕头呢？还有颈椎病用什么药治疗比较好呢？
&&&&&& 颈椎病对于选枕头是很重要的，关于枕头的高度也很重要。如果枕头过高，会使人的颈椎部处于前屈位机械性扭曲，随之增加背部肌肉紧张，同时还会导致颈部左右两侧胸锁乳突肌活动激烈，妨碍人体的正常血液循环，影响呼吸系统的畅通，造成肩部酸痛。时间长了还会变成“双下巴”，也极易造成颈椎病。　　枕头太低，同样会使颈椎部位处于不利状态，导致胸锁乳突肌紧张，达不到应有的消除疲劳的目的。　　枕头太硬，会使头部肌肉紧张，并严重影响全身肌肉的放松。　　枕头太软，会导致颈部呈后伸状，颈部的过度牵拉，将造成喉部肌肉紧张，容易加重打鼾。　　人睡觉时理想的枕头高度，成人一般以6—8厘米为宜，或等于人体一侧肩宽的尺寸。
以上是如何选择枕头，然后说说如何治疗颈椎病，大家应该也都知道，长期伏案或者对电脑工作者要每隔20分钟换个姿势坐，但要注意姿势的正确，经常站起来走走并配合简单的伸伸懒腰等动作缓解颈椎的压迫。采用中药外用治疗的方法治疗颈椎病是最健康的方法，颈椎病不用过于担心，只要引起重视就可以了，中药外用贴剂黑天龙治疗方便快捷，不影响正常的工作的生活，推荐黑天龙远红外磁疗贴，祛风散寒，活血化瘀，没有任何毒副作用，多年临床验证康复率98%。
理疗加药疗黑天龙远红外磁疗贴，能快速让你恢复健康，不用再承受颈椎病的痛苦。
参考：百度黑天龙远红外磁疗贴可以详细了解到黑天龙是如何治疗颈椎病的。
提问者 的感言：谢谢
其他回答 (2)
& 其实，关于枕头没那么严重，任何枕头也是预防为主，枕头的高度以一拳为最佳，大约10共公分左右。
&&&&&&&&&&&&&&&&&& 颈椎病属于无菌性炎症，一般情况下吃药、打针、理疗、按摩等是无法消除无菌性炎症的。因此，治疗颈椎病最理想的方法应该当属中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透，可直达病灶，用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环，对局部发生的病变及时的进行修复，从而达到缓解症状、控制病情的发展和康复目的。这种方式既方便、快捷、又安全且无副作用，缓解或康复后也不易复发。我给您介绍个保守治疗颈椎病、颈椎椎间盘突出、颈椎增生（骨刺）、颈椎椎管狭窄等等的新产品，治疗效果应该说超好！
&&&&&&&&&& & &&&&& 我患有颈椎病（颈椎椎间盘突出压迫神经），头晕、脖子和肩膀、僵硬、疼痛，手臂手指、酸胀麻木，非常痛苦。在医院治疗了很长时间也没见什么效果，就在五一前，经好友介绍用了一个药名叫‘ 力肤叶 ’的新产品（用谷歌搜搜能找到），产自加拿大，纯植物提炼。没想到治疗效果会这么好，用了也就四、五次症状就基本没有了，真牛！！！&&因为是个外敷喷剂，所以使用起来也非常方便，将药物直接喷敷在病患处，病痛能得到迅速缓解。
&&&&&&&&&&&&&&&& & &由于我自己亲身感受过此药的治疗效果，所以才敢在这里无愧于心的给您推荐。您考虑一下，对照您自己的病症，要是觉得我所介绍的对您的病情恢复有帮助，就可以试试。说实话，治疗效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试。相信用药后您的病症也会大大好转，并能尽早康复。以上我的介绍供您参考吧，但愿我的回答能给您带来一点的帮助。
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外科领域专家>> >>睡觉的时候睡高枕头好还是低的好或者没有好
睡觉的时候睡高枕头好还是低的好或者没有好
病情描述：
睡觉的时候睡高枕头好还是低的好或者没有好，在睡觉的时候喜欢睡高一点的枕头，但是又人说睡高了不好，有人说睡高点好，已经习惯睡高枕头啦，但是的确怕对颈椎不好，到底睡什么样的枕头合适啊？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3038条
医生建议：你好，枕头高低跟脑供血和有一定的关系，因为血流从下住上而行的。所以建议以低或不用最好，这样会预防颈椎病及等疾病。祝早日康复！
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