来月经前几天为什么会肚子疼？来月经肚子疼怎么办
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来月经前几天为什么会肚子疼？来月经肚子疼怎么办
更新时间： 17:05:12　　来源：整理　　阅读：loading次
核心提示：很多女性在来月经前几天会有肚子疼痛，下面就讲讲月经前几天肚子疼的原因和注意事项。
　　有很多女性都存在有来月经前几天肚子疼的情况，但对于具体的原因这部分女性却了解的不多，这无疑就是痛经难以避免的主要原因。面对来月经前几天肚子疼的现象，我们必须要先了解具体的原因。
　　来月经前几天为什么会肚子疼？
　　1、饮食不当
　　如果经期前几天的饮食不合理或者是不科学的话，同样会导致女性出现有经期前肚子疼的情况，这个时候只需要注意调理日常饮食便可有效的缓解肚子疼的现象。对于这一情况，专家认为是经期前期的反应，调理不当的饮食便可有效的进行缓解。尤其是女性在经期前过量的食用一些辛辣、凉性的食物，这类食物会导致神经兴奋以及紊乱，因此而导致出现有肚子疼的情况。
　　尤其是一些喜欢吃冷饮的女性，在经期前的几天时间里对各种冷饮食物都必须要禁止食用，否则的话就会导致经前肚子痛以及经期痛经等症状的出现。
　　2、妇科炎症
　　专家提醒经常在月经前的几天时间内出现有肚子疼等情况的女性，应该尽早的去医院进行有效的治疗，因为很多时候导致经期前不适的主要原因与妇科炎症有着很大的关系。最常见的有子宫腺肌症、宫颈炎、宫颈糜烂等，只有检查清楚后才能有针对性的处理，否则的话不但会导致症状越来越严重，甚至还有可能导致女性不孕症的出现。
　　除了要注意及时的进行检查以及治疗之外，同时在平时生活中还要注意在经期前几天接触冷水和洗冷水脚，同时还要注意避免吃辛辣食物。
　　3、子宫过度收缩
　　一般情况下痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同，都以4.9kpa为主，但是患有痛经的女性通常子宫收缩持续时间较长，并且还容易处于不完全放松的状态，在这些情况下就会导致出现有经期前的几天时间里有痛经等症状出现。
　　4、子宫发育不良
　　如果子宫存在有先天发育不良的情况，同样回到指控女性在月经前的几天时间里出现有小肚子同的情况。因此如果女性长期存在有经期前肚子疼的情况，就必须要尽早的去医院进行有效的检查以及治疗。做常见的子宫发育不良以及子宫发育不佳有子宫后位以及子宫壁厚等情况，这些都会导致合并血液供应异常因此造成子宫缺血、缺氧而引起痛经的情况。
　　尤其是一些妇女子宫位置极度后屈或前屈的情况，就会严重的影响到经血通畅，因此而导致出现有痛经等情况。因此在来月经前几天肚子疼的问题，必须要首先了解清楚原因。
　　面对来月经前几天肚子疼的情况，女性朋友除了要注意了解原因之外，同时还要注意多去医院进行有效的检查，尽早的发现病因。
　　经期来之前的注意事项
　　大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却很有效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多餐。
　　1、保持温暖
　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
　　2、服用维他命
　　布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）。
　　3、补充矿物质
　　钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
　　4、避免咖啡因
　　咖啡，茶，可乐，巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
　　5、禁酒
　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
　　6、泡矿物澡
　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
　　7、运动
　　尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
　　8、练习瑜伽操
　　瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
　　9、服用止痛药
　　阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil，Haltran，Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
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　　为什么会发生
　　一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的&痛经&了，应该到及时查清引起痛经的原因。
　　一般来说，在月经初潮后的1～2年里，由于还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。还有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。还有遗传的因素，比如母亲有痛经，女儿也会发生痛经。
　　来月经肚子疼怎么办
　　一旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须诊治。自己则要注意身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。
　　中医方法
　　传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
　　1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。
　　用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。
　　疗效：服药2疗程，治愈率达100%
　　2：处方：益母草10克
　　用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
　　疗效：服药1周，有效率达90%
　　3：治气滞血瘀性痛经
　　处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
　　疗效：服用1-2疗程，有效率达100%
（责任编辑：王少华）
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一周热文排行每次来月经都肚子疼
有很多血块
要怎么调理啊？？
来自于：黑龙江|
提问时间： 15:05:24|
基本信息：
病情描述：
每次来都肚子疼
有很多血块
要怎么调理啊？？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，你的情况，引起痛经的因素很多，原发性的有：子宫颈管狭窄，主子宫发育不良，子子宫位置异常，精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。遗传因素，等。继发性的有：内分泌因素，妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、等，建议去正规医院检查b超等确定后对症治疗。
我妈妈，就痛经
我找过中医 说是寒大
可以服用中药调理一段时间
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12249收到了：
病情分析：
从中医角度讲，多考虑是寒凝血瘀或是虚寒或是气滞血瘀引起的，如是寒凝血瘀，伴有恶寒、喜暖、月经不规律、经血色黑夹有黑色血块等，如是虚寒，伴有畏寒、喜暖、手脚冰冷，得衣被不见缓解等，如是气滞血瘀，伴有腹痛，刺痛，或是胀痛，疼痛剧烈难忍等。
指导意见：
建议您通过腹部彩超、血检、尿常规、内诊等检查，查明原因，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是寒凝血瘀，考虑服用少腹逐瘀颗粒治疗，如是虚寒，建议服用艾附暖宫丸治疗，如是气滞血瘀，建议服用乌鸡白凤丸治疗，忌食生冷、辛辣之品，避风寒，希望对您有帮助。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4320收到了：
病情分析：
一般情况下，每次来月经时都有痛经症状，且有很多血块，考虑是身体着凉的缘故，痛经与月经血排出不畅有关系！
指导意见：
建议注意月经期身体保暖，痛经严重的话，可以服用元胡止痛片！
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：557收到了：
你好，月经有血块，腹痛的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好！根据您的病情分析应该是气滞或寒凝血淤引起的，建议：口服暖宫丸，平时也要注意不要吃生冷的食物，祝你健康
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妇产科医生
妇产科医生
妇产科医生女人的困惑：月经期肚子疼怎么办？
来月经时肚子疼怎么办？这个问题都是很多发生过类似情况的女性多关心的问题，为免受痛经的痛苦，女性朋友平时应加强体育锻炼，生活要有规律，增强体质，注意劳逸结合。
　　来月经时肚子疼怎么办?这个问题都是很多发生过类似情况的女性多关心的问题，为免受痛经的痛苦，女性朋友平时应加强体育锻炼，生活要有规律，增强体质，注意劳逸结合，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不易得病的强健体魄，生活上还要做好保健工作。　　1、生活调理。早睡早起，注意讲究，消除对月经紧张恐惧心理;　　2、运动调理。平时多做锻炼，增强体质。在月经来潮前，可走路或从事其它适度的运动，可使你在较舒服。　　3、饮食调理。注意，忌生冷刺激性食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等;了解更多有关例假肚子疼的治疗方案，在线咨询医生　　4、学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。　　5、积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、、、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。　　6、生活起居要有一定规律，就是说要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。　　7、积极进行妇科病的诊治：积极正确地检查和治疗妇科病，是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，以及妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可防止细菌上行感染。再则在行、子宫切开术时，缝合肌层，缝线不要穿过，避免造成。关键是发现患有妇科病疾，要做到积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。（图片来源：CFP）
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