我手淫有五六年了,现在23岁,发现有严重,请问我应该怎么办?
听了你叙述自己的情况以后我觉得现在这种情况很普遍的存在!
有很多青少年都有频繁手淫的习惯! 其实手淫并没有什么大不了的!重要的是他们都不知道怎么去相关信息的手淫!所以大部分导致了射精过快的后果!
错误的手淫、泄欲方式：从某种意义来说，这可以说是“自我养成的早泄”。对于绝大多数年轻的男子来说，手淫可以说是难免的，这也是没有性伴侣时他们的唯一泄欲方式。但一些错误的方式往往为日后出现早泄留下隐患。
受传统观点约束，手淫被认为是“见不得人”的事。再加上年轻人多数没有自己的独立生活环境，为了避免被家人、同学发现，手淫往往是偷偷摸摸的。这样，就养成了快速射精、短时间内完成手淫的习惯。这些人在手淫时都一味的追求性快感,希望高潮早点到来,所以每次手淫都会加大刺激的频率和力度,这样每次都会很快就射精,时间长了就养成了习惯性快速射精! 以后有了性生活也是一样,仅仅接受很少的性刺激就可以达到的高潮,这样就形成了早泄!慢慢，这种快速反射就形成、固定下来，从而出现早泄。
...
听了你叙述自己的情况以后我觉得现在这种情况很普遍的存在!
有很多青少年都有频繁手淫的习惯! 其实手淫并没有什么大不了的!重要的是他们都不知道怎么去相关信息的手淫!所以大部分导致了射精过快的后果!
错误的手淫、泄欲方式：从某种意义来说，这可以说是“自我养成的早泄”。对于绝大多数年轻的男子来说，手淫可以说是难免的，这也是没有性伴侣时他们的唯一泄欲方式。但一些错误的方式往往为日后出现早泄留下隐患。
受传统观点约束，手淫被认为是“见不得人”的事。再加上年轻人多数没有自己的独立生活环境，为了避免被家人、同学发现，手淫往往是偷偷摸摸的。这样，就养成了快速射精、短时间内完成手淫的习惯。这些人在手淫时都一味的追求性快感,希望高潮早点到来,所以每次手淫都会加大刺激的频率和力度,这样每次都会很快就射精,时间长了就养成了习惯性快速射精! 以后有了性生活也是一样,仅仅接受很少的性刺激就可以达到的高潮,这样就形成了早泄!慢慢，这种快速反射就形成、固定下来，从而出现早泄。
首先你要知道手淫--在我们这个年龄段发生是很正常的,是每个人都会发生的!不要有责备自己心理!
我个人认为4--7天进行一次科学的手淫是可以的! 不宜多也不宜少!
在每次手淫是 用力不宜过猛 过快! 要手淫持续10分钟以上再射精!
为什么要这样呢?
因为:如果你每次手淫过猛很容易致使阴茎损伤! 如果过快
导致社精过快,很容易 养成快速射精的习惯!
这样以后每次仅仅进行很少的性刺激你就可以到高潮--射精,在有性生活做爱时也就演变成为早泄了!
要想改变这种状况就要从根本上解决问题!首先不要有过大的心理负担以免形成恶性循环!再有就是以后的性生活或手淫不要那么急于感受性的刺激,不要太兴奋,手淫是刺激的力度和频率不要太高,当有射精的感觉时适当的放慢速度或停一小会儿,等兴奋度降低以后再进行,直到起码能持续10分钟以上!这样养成了良好的性生活的规律以后随着性生活的经验的增加慢慢会和正常人一样的幸福的!
平时要通过运动锻练提高身体素质：要享受性生活，一定要有一个良好的身体素质的，这道理不难明白。同时，进行合适的体育运动能够将身体调节到最佳状态，这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶.
你平时应该多看一些关于性教育的书籍，这样能增加你的性知识，让你性有一个全面的认识，对你也有一个新认识，也可以增加“性”信心！
驾御“性”是需要经验的，当你的经验逐渐的丰富了，你潜在的能力也就发挥出来了，你还没到性成熟的的年龄，这段时间你的一些所做所为多少会给你带来一些负面影响，不过也不要过于的担心和悲观，相信我一切都只是暂时的，会好起来的。
性不是什么不可逾越的难题，只要你了解了它就可以驾御它，一切就可以尽在你的掌控之中，现在最重要的是你要成熟起来，对自己的行为要有控制力，要理智的去做每一件事，这才是大男孩儿，生活才会充满阳光!
其实这就是一种状态和一种潜在的能力，你能把自己的状态调节到自己最佳的水平，再激发自己潜在的能力，那就可以达到你最好的状态了!
还是那句老话：“路是自己走出来的，全靠你自己，我只是一个引路的过客，希望你不要再继续迷失方向！”
不知道我说的对你有没有帮助!重要的是你自己要有所作为,要用行动来证明自己 已经是个大男孩子了!性是你以后人生不可缺少的生活不要急于享受还没到时候呢!
你可以这样想: 现在是你一个人在过性生活,以后是两个人过,你现在多手淫一次将来就少做一次爱!你算算哪个合适!
呵呵， 说了这么多不知道你能听的懂吗， 你可以把我发给的留言复制下来仔细的看看， 理解体会到其中的含义！
我接触过很多和你有同样经历的同龄人， 其中有的比你的后果严重的多的，经过自己的努力都恢复的很好,
相信你也会和他们一样得到应有的幸福的--祝你好运!
也希望我的回答对你和其他需要帮助的同龄人有所帮助! 如果还有什么不明白的你可以 !
我的号码是:五一一六七五九零! 我不在时有什么问题可以给我留言,我看到后会尽力回答的!
总之希望大家在爱问论坛这个大家庭成员的帮助下能幸福顺利开心的生活每一天!
其他答案（共8个回答）
上面就有卖的自己看看去吧...
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(...
只需要自己训练一下即可
每遇小便时，不要把尿一次性撒完，而是撒撒停停，分九次左右撒出。即在尿撒出一部份后，收提会阴与尿道，将尿收住一回再撒，第一次要特别收...
可以痊愈的，不过一定要戒掉手淫，手淫史导致了龟头过于敏感了，平时也多运动一下，我是过来人了，一提到夫妻关系，我就特别的失落，因为我每次都是2,3分钟就草草了事，...
防射精太快有三个办法
早泄，是一个不十分中听的字眼，让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是...
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也...
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也...
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也...
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入本站已经通过实名认证，所有内容由雷振华大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
怎样自身调节治疗早泄?
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量 不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视，及早治疗。　
早泄的成因
病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发；是阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进 行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精；阴茎热毒过盛或虚火上升，使性神经系统长期处于低烧状态，使兴奋度提前，造成易勃起易射精；长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性；经常穿过紧内裤，使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋；&长期吃辛辣热性食物及饮酒，体内湿热严重，下注阴茎而引起神经变异；&经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张；肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。
早泄的治疗方法
　 因此，绝大多数患者早泄的治疗无非是通过各种方法调节性神经中枢的兴奋状态，提高射精刺激阈值。什么叫刺激阈呢？刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了性神经组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起性神经组织反应，说明性神经组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，性神经组织也难发生反应，说明性神经组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个"门槛"，也就是刺激阈。在治疗早泄时，必须把生活的不良习惯降至最低，以提高治疗的有效性。
& & 方法一：由女方用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习也可以由患者自已手淫来训练，自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。也可以在性交时进行类似训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。 为了加强效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸，。也可以降低兴奋性，并有推迟射精的效果，这也符合正常生理反应规律。
& & 方法二：改换性交体位，如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性交时间。
& & 方法三：暂时分居一段时间，有意识避免性刺激。采用男方分散注意力（如性交时倒数数，想工作上的事情等），或缩短性交前情嬉爱抚时间，来限制男子的兴奋性，并力求克服早泄的作法，虽然有时也可见效，但往往会破坏双方的亲密感。
& & 方法四：通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉然后性交，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。
& & 方法五：随着技术的进步，高科技产品硅胶制造成自慰器具，具有以下特点：酷似人体，舒服体贴，逼真地模拟做爱过程，保证健康的性享受；一次就充分达到性高潮，防止手淫过度频繁；柔软而富有弹性，不损伤器官；具有早泄和阳痿康复效果。器具疗法，平均一日一次或二日一次，一个月为一个疗程，一个疗程即可见效。（此方法适合单身贵族治疗早泄）
& & 对于慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、脑脊髓病变、糖尿病、酒精或吗啡中毒等引起的早泄症状，必须到正规医院就诊，首先治愈诱因，再治疗早泄。
与医生电话交流
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 19:04
雷振华大夫的信息
雷振华大夫电话咨询
雷振华大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询雷振华大夫
在此简单描述病情，向雷振华大夫提问
雷振华的咨询范围：
前列腺炎、性功能障碍、早泄、不育症、女性难治性尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、包皮过长、包茎、戒烟服务，泌尿系结石、肿瘤的中西医结合诊治及泌尿外科腔镜微创诊疗技术。
雷振华主治疾病知识介绍
男科好评科室有没有真正能彻底治疗早泄的好药呢？感谢！
有没有真正能彻底治疗早泄的好药呢？感谢！
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有没有真正能彻底治疗早泄的好药呢？感谢！
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：诊疗各种男科炎症，感染、性功能障碍与男性不育、生殖...
问题分析：出现早泄问题一定要及早控制。 要不然性功能会逐步下降甚至过早的丧失性功能，而且这种丧失是不可逆，就是说是无法治疗。会严重影响以后你结婚后的夫妻生活。意见建议：按照你目前的情况，建议你到医院做个性功能检查，如：龟头敏感度检查，多普勒阴茎血流测试，性激素，前列腺等
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
问题分析： 你好,早泄是指性生活中阴茎尚未插入阴道或插入后抽动不足15次或插入后低于3-5分钟就射精,女方尚未达到性满足者.我建议你这种情况呢意见建议：是可以服用男宝胶囊和金锁固精丸来进行治疗试试的，另外需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好啊。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
问题分析： 你好，你的情况考虑是性生活频繁，肾虚所致，建议从以下方面改善一下，1、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。意见建议：坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。4、饮食上多食补肾壮阳的食物，也有一定的辅助疗效。
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
&&已帮助用户：55374
指导意见：引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起早泄的原因不同，所以治疗方法也不同，想要治疗早泄就必须先检查确诊病因，祝健康！
问真正治疗早泄的药
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
病情分析： 你好，早泄一般是性生活在５分钟以内，这种病一般是可以治愈的。意见建议：建议你最好是吃六味地黄丸加金锁固精丸治疗，效果挺好的，如果有包皮过长最好也要手术切除，一定要忌口，不要喝酒，性生活不要太频繁，没事多运动。
问男人早射吃什么药
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193350
问题分析：你好 早泄与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关。意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。严重者也可以到医院手术治疗。或局部 用印度神油、伟男乐油局部外涂。如果是肾阳虚者，也可以选服五子衍宗丸，参茸三肾丸，补天灵片，海马多鞭丸治疗。
问早射吃啥药好要多长时间好
职称：医生会员
专长：性心理障碍、强迫症等
&&已帮助用户：19408
病情分析： 一般做爱3分钟起就是正常的不是早泄了,引起早泄的原因是很多的，有前列腺炎，肾阴虚，肾阳虚都是会引起的，你平时除了早泄还有什么不适的，要是没有的话可能就是肾虚引起的，但是肾虚多是肾阴虚，可以吃六味地黄丸，要是你有别的症状的话就不是肾虚引起的，要做检查才能排查的。
问请问早射用什么药最好
职称：主任医师
专长：阴茎延长、增粗术、早泄手术、包皮包茎手术、男性不育症等
&&已帮助用户：7962
病情分析：您好，早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。在临床上造成早泄的原因是比较多的，像包皮长，性神经敏感度高，前列腺炎等，造成的具体病因不同，治疗方案差异性是特别大的。这种情况最好不要盲目用药，在没有确诊前乱用药物是起不到治疗作用的。意见建议：这种情况可以配合性功能方面的检测，确诊清楚具体情况之后，规范来治疗。
问早射吃什么药好
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：24661
问题分析：有早泄的话，是需要找出原因的， 建议加强营养，这个看看有没有包皮长，或者是心理因素，引起，或者是炎症意见建议：先去对因治疗，然后加强营养，高蛋白饮食，吃上韭菜以及猪肾，羊肉等食物，药物的话， 可以吃上复方玄驹胶囊，西药用上舍曲林
问早射吃什么药
职称：副主任医师
专长：真菌性外阴炎，滴虫阴道炎，功能失调性子宫出血病
&&已帮助用户：80206
问题分析：你好，据你的描述，早泄多与你过去手淫过度和精神作用有关系导致的肾虚了意见建议：可以找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗恢复健康就可以了，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，供参考
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
早泄相关标签
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！}