血脂偏高，总是失眠，好痛苦，有谁知道怎么调节吗？_健康常识吧_百度贴吧
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血脂偏高，总是失眠，好痛苦，有谁知道怎么调节吗？收藏
首先应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物，如大蒜、山楂、绿豆、洋葱等食物。同时一定要保持良好的饮食习惯，不能吃刺激性强的食物。可试用酶法多肽调脂康。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我经常不管是吃饱了还是饿着,总会在不经意间来一个很大声音的哽,让人感到很尴尬,
全部答案（共1个回答）
进一步检查其原因。
多花点时间在孩子身上,现在孩子心理还不太成熟!你做家长的要负责任!多沟通沟通!如果你孩子是个上进的人,你们家长就不要给他压力!如果贪玩,你就必须给他施加点压力!...
可能是吃多了，促进胃的排空快，所以夜间有饥饿感；
吃少了，食物在胃内保持时间长，因此不饿。
我还是劝君晚餐不要吃得过饱。
我的解释，可能牵强附会，供你参考...
有些神经类型的人就是这样,非常敏感,爱伤感,象林妹妹那样的.
建议你在这样的时候放声哭一回,然后到大街上去逛逛,找朋友聊天一起玩\唱歌,或者到福利院去做点...
口水太多了？
答: 之后揉揉肚子加快身体恢复腰是人体中轴线，覆盖在腰部周围的腹部肌肉是人体的核心肌群，基本上任何都要用到
答: 宫.颈糜.烂I度的症状表现？有什么症状？
答: 多注意卫生！自然不臭了！
答: 足下垂的问题除了针灸还有什么好的治疗方法
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本文导读：烂嘴角顾名思义就是嘴角发火了，医学上把这种嘴角发炎叫做“口角炎”。口角炎是一种秋冬季高发的口腔疾病，引起口角炎的原因是多方面的。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　一、饮食过于精细
　　少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，。
　　二、经常用舌头舔嘴角
　　或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。
　　三、气候干燥
　　干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。
　　四、缺锌
　　锌是人体不可缺少的一种物质，而上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。
　　既然烂嘴角和这些因素有着直接的关系，那么日常要如何呢？
　　首先日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物，多吃粗糖，由其是要多吃一些豆缺点品，新鲜的绿叶蔬菜等等，多补充水份，同时不要用舌头添自己的嘴角等等。
　　而如果已经得了烂嘴角的话，除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊，敷在嘴角，或者用冰硼散。这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的&吃油条治烂嘴角&的说法，在闽南一带一些人得了口角炎，会想说利用吃油条来，事实上这是一种无稽之谈，虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用，但是油条吃了上火，有可能还会加重烂嘴角的，再者油条中的明矾可是有致癌的风险的，所以日常生活中一定要少吃。
　　而如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话，那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物，同时服用维生素B2，维生素C，或者日常用淡盐水清洗口角处，都可起到一个结痂的作用的，等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上，坚持每天多敷几次的话，正常情况下几天就可以好了。
　　如果是由于霉菌引起的口角炎的话，可在口角处涂克霉唑软膏。
　　疱疹引起的口角烂就要在清洁工腔卫生的前提下使用四环素粉末敷嘴角，防止细菌感染，然后在医生的指导下进行用药。
　　应该说引起口角炎的因素是多方面的，因此生活中如果我们自己无法判断是由于哪一个原因引起的口角炎的话，那么都应该到正规的去接受治疗，另外提醒一下很多口角炎患者，会由于炎症的刺激，因此忍不住想用舌头舔患处，这个毛病一定要避免，因为如果经常用口手或者舌头去刺激的话，很容易引起糜烂面的感染加生，而加重了口角炎的病情因此一定要注意。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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一周热文排行经常放屁是怎么回事
本文导读：放屁是正常的生理需要，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。那么经常放屁是怎么回事？下面我们就一起来看看吧。
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　放屁是人或动物一种正常生理现象，是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体，既有随咽下的空气，也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多，可能意味着身体有异常，但多数情况下都是功能性的。
　　经常放屁是怎么回事
　　常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
　　另外则有可能罹患&激躁性大肠症候群&，此症上也会有、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
　　此外，胃肠道或全身器质性也可能出现上述，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、、便血、消瘦等症状。
　　有个科学家调查发现，一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香（如肉类、各种油炸食物），放出的屁越臭。
　　屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
　　如何避免经常放屁
　　1、经常放屁的人，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
　　2、减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
　　3、尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
　　4、每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
　　5、时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃（胃部血液循环部好、温度低）、消化不良等，要及时到就诊。
　　如何控制屁响
　　往往在公众场合放屁或控制不住放屁时，发出的声音，会让放屁人尴尬、难堪，所以用以下方法控制屁声，比较有效。
　　1、大便或拉肚子大便时，往往伴随连环屁声，此时厕所（隔壁异性厕所）或居室内人会听到，可以用冲水马桶冲水声音掩盖，或用其他物品的声音掩盖。
　　2、在赶往上厕所的路上，憋不住屁声，可以用走到空旷、无人处放屁，或扭转腰，暂缓肠道运动来延缓。
　　3、在公众场合里，即将要放屁，但无法确认是否会有声音时，可以控制肛门肌肉群，寸截发力控制肛门，让屁气体，一小截一小截的拱出肛门，让声音消于无声或微声。
　　4、耍赖法。当控制声音失败或突然放屁出声后，周围人在找放屁人时，可以&耍赖&或指认别人（用手在自己鼻子下扇风，假装很臭，脸面表情微微厌恶表情），这个不是说谎而是幽默而已。
　　5、用双手掰开自己即将放屁的肛门，让屁放出去，只要能用力掰开，屁就不会发声。
　　屁多屁少都是身体不健康的表现，所以在日常生活中一定要留意。
（责任编辑：王少华）
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