我今年18周岁，身高只有173左右，我还能长高吗？-我今年快18周岁了，身高173公分，请问我还能长高多少...
我今年18周岁，身高只有173左右，我还能长高吗？
我今年18周岁，身高只有173左右，我还能长高吗？
平时有SY的习惯，现在很少运动，因为要艺术类快要高考，老师禁止弹钢琴的学生打篮球，万一手打伤了就完了。平时也很少有什么运动。试问，还能不能有什么方法能促使我长高呢？或者科学的穴位长高或者怎么样的？有经验者优先得分。相关说明：
有没有类似长高操简单的，或者长高的方法？因为平时很少有时间的。
　　其实不一定打篮球，你就是平常伸个懒腰都行，只要是伸展运动多跳跳就行了，SY别过度就行，必定都是营养物质　　你还小呢，肯定会涨呢，因为人长高在青春期有2个阶段，你应该在两个阶段之间，放心吧，保持好的生活习惯，好的心态，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！不行就做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。　　至于吃药，做手术，生长激素什么的，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。　　我现在23，一米90~去年长了 3cm~~　　人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，这比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！　　我的经验是：　　首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！　　你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~游游泳~长个减肥~效果也不错的　　还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 还有助于睡眠。　　不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！　　要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧　　以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。　　日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!　　一、牛奶。　　牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 上文提了，最好是酸奶。好吸收，有助于睡眠，　　二、打篮球。　　其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天......
还有一点点长，
先去医院拍个关节的X光片，看看骨骺有没有愈合，愈合了就不能长了，没愈合就还可以长
如果张过痘痘的话 并且现在已经不长了 估计就不再涨了 就算还会长也不会长太多了
喝牛奶吧，然后多参加些体育运动，别的也没什么了。遗传很关键。那些长高的东西都是扯淡的。
能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤...
多打篮球。
能。都高三了!还考虑身高问题?放松点别在意考完了后打篮球运动多吃肯定能长。23还窜一窜呢。没问题。1...
跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚掌着地,屈...
我今年18周岁了,但是身高才173..而且是2年前就是这么高的了。像我这种... 我...
十八岁的男生依然是在发育期,在这期间切记不可节食或者饮食不均衡,多吃豆制品。肉类,肥肉和鸡皮之类的少...
请问你这之前有没有某一阶段长高较多的时候。 追问 初一的时候一下高好多... 我...
现在18岁周岁 身高175 还能长高吗 ?我爸173 我妈才... 1...1...
您好, 首先你要有一个向上长高的信念,给自己心中一个力量-我要长高,我会长高。 然后就是体育锻炼,摸...
你好,我与你曾有过相同的烦恼,但现在已解决了,愿与你分享心得: 首先,身高到了25周岁后就不会再长了...
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我今年16岁个子1.75m，但是在我14岁左右时就有173左右啦过了两年才长2cm左右，我还能不能在长到1.78左右
长腋毛啦，而且最近2年内有些频繁手淫现在准备戒掉，我还能不能长到178m~180m，如果能的话给个建议，谢谢你们。
提问者采纳
戒掉该戒掉的，但确实会很难，想发泄就去锻炼身体，抻抻腿和身子，还能再高的你才多大阿。
11月刚到16岁
拜托我初三17长了8厘米呢，现在学校那些体育生天天锻炼个子嗷嗷长，你怕啥。
提问者评价
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16岁还能长点的，饮食方面能做到不要挑食就好，平时的生活方式，坐的方位与睡眠姿势，家具高度都与身高有关，不要用那种很久不洗且很厚很重的被褥，会影响血液循环。注重劳逸结合，具有良好的心理素质。烟酒是一定要戒的了，一开始戒不了没关系，只要一心想着长高，你就会有动力的了，我就是过来人，必须慢慢来。每天临睡时用高人一等，如果吸收慢，一定要让它全干了为止。我用这些方式在这段时间长高了挺多，这都是我的宝贵经验。
16岁正常情况下不会长了，但因为个体差异，不排除还会长高的可能，只是可能性比较小
多打篮球有助于长高
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我已经18岁了，身高173-174。现在想知道怎么才能长高
本人18岁了，身高173-174。我想知道怎么才能长高，现在这个年龄段很难了。但是我真的很急。现在打篮球，喝高钙奶还有用么？以前初中打过1年左右的篮球后来因为玩上电脑后便不打了。高一之后便不吃早餐了。有2年了。这些对我有什么影响么？有补救方法不？
本人现在高二。
提问者采纳
你还小呢，肯定会涨呢，因为人长高在青春期有2个阶段，你应该在两个阶段之间，放心吧，保持好的生活习惯，好的心态，看看我写的吧，肯定对你有帮助。打篮球注意保护自己，别受伤，最好喝鲜牛奶和酸奶，比较好吸收，早餐要吃，长期对身体很不好，人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！不行就做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。我现在23，一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！我的经验是： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下! 一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 二、打篮球。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！ 三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！ 五、多吃鱼、虾。 因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧
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不吃早餐影响很大。多晒太阳，多运动。打篮球这两者都有，是最好的，而且还有大量跳跃。别迷信什么增高药，瞎说的。别抽烟哦，也是很影响身高的。美国高中篮球队，抓到抽烟的就踢出队，绝对严谨！还有，只要你的运动量大的足够，男的一般到30岁之前都要长高滴，别怕。皮蓬你应该知道吧，进NBA打到退役，长了2厘米。 我刚答完，你就补充了！都三点了，你还不睡觉？严格休息好，才能身体好！
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生长盘只要没闭合。到25岁会一直长。一定要吃好和好。1.80不是问题。 生长盘可以去医院检查一下。其实有些事也不是一定的。~
千万不要不吃早餐，尤其是你现在上高二，正是学习紧张的时候，这肯定对生长发育有影响的，可以多运动运动，多跳跳绳，多吃些补钙的食物，如果可以的话用正确的方法经常做一做拉伸运动。
我觉得够高了。。。。
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