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经期可吃绿豆薏米汤吗？来例假能不能吃绿豆薏米汤，吃了之后有什么影响没？
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月经期间可以吃绿豆薏米汤的，但是注意适量，经期注意保暖。也注意经期卫生，禁食生冷刺激食物期。因为绿豆毕竟是寒性的，还是少吃为好吧，当然适量是没影响的。
11-16 08:28
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2012济南妈妈
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2012济南妈妈
在经期最好是不要绿豆薏米汤的哪。
10-27 15:32
在经期最好是不要绿豆薏米汤的哪。
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客户端下载来月经能喝绿豆汤吗
本文导读：来月经能喝绿豆汤吗？
　　绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。那么女人月间可以喝绿豆汤吗？
　　99网专家建议：绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的会引起收缩，造成腹部不适，也不利于保健。喝常温的就行。
　　不少，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
　　此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对&经水之行&有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
　　还有啊不吃太凉的水果，如葡萄，梨等，应吃点温热的，如苹果，桂圆等！女孩要好好保护自己啊！
　　在来月经适宜吃什么？
　　1. 有研究表明，多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状。
　　2. 腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。
　　3. 多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。
　　4. 睡前最好喝一杯热牛奶（牛奶中含钾多），并在奶中加一勺蜂蜜（蜂蜜中铁含量丰富）。
　　5. 经期要补血。其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品。
（责任编辑：小白）
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一周热文排行月经来了可以喝绿豆糖水吗
月经来了可以喝绿豆糖水吗
基本信息：女&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近吃上火的东西多了，想吃一点绿豆糖水降火，但是又来例假了，不知道还能不能吃，所以请教下各位医生，来例假了是否还可以吃绿豆糖水？我每次上火的时候吃绿豆糖水最容易降火了的。
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你好，你说的绿豆和凉茶都是寒性的食物，在刚刚过完月经是最好不要吃的，防止刺激子宫收缩导致月经失调的，最好是等到月经的中后期再吃的。指导意见：建议：1、最好是不要吃的，否则身体素质差的话是容易导致月经失调的。2、如果你认为你吃的热性的食物是比较多的，最好是多吃一些蔬菜和水果，这样有利于身体健康的，饮食可以多喝粥的。
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你好！不可以，绿豆糖水是寒凉性质的，适于上火时或炎热的夏季时食用。即使平时月经期间也不要吃，体质虚寒者更不要吃，因为会增加血管的通透性能，减弱凝血机制，这样，月经期子宫内膜脱落后的血管断端不易修复，出血延长。所以说还是要听妈妈的话，月经期不要喝绿豆糖水。
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