更多公众号：gh_dc9坐月子最新咨询，每日更新，让各位美妈妈都能及时收到第一手最新资料最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读新妈咪产后常见问题解答 剖宫产也会阴道松弛 本文版权归原作者所有，本文由网友投递产生，如有侵权请联系 ，会第一时间为您处理删除。产后体形恢复：为什么剖腹产也会让屁股（骨盆）变大啊？
为什么剖腹产也会让屁股（骨盆）变大啊？
&妈妈提问：
&我是剖腹产的，为什么屁股也大啊？
以前的裤子都穿不得了，我觉得剖腹产的应该不会这样啊，为什么？
是不是只要怀孕女人屁股就变大？我怀孕期间屁股变大了好多，怎么才可以不要它变大？这个我自己不知道，是我老公说我屁股变大了好多，怎么办哦？
&网友回复：
&因为你的宝宝在子宫里把骨盆弄大了，还有你时间长了以后走路就会象企鹅一样，生完以后就好咯。&
我也是屁屁大，而且是特别大。唉，也郁闷呢。
我以前就大``现在更大``真是郁闷啊````我也是生的男宝宝``和生男生女没有关系的```
如果是屁股上肉多就可以减掉``如果骨盆大``那就没办法了&
生孩子的少妇和少女当然有不一样的!没关系的啊!健康就好!多做提臀运动。
&产后臀部也变大了，呵呵。多爬楼梯和山。
偶和楼主有同样的苦恼，哪个方法有效？平时走路,缩缩屁股,有作用。
&应该是顺产容易屁股大吧.因为骨盆扩张的关系......其实我也不太懂。&
我是剖腹产的，现在我所有的裤子都不能穿了，我原来是94，生孩子之前是124，现在是114。我主要是屁股大和小肚子大，现在小肚子还有2尺8。我是相当的郁闷啊……宝宝都45天了体重一点没减……
&以前我穿2尺的裤子,现在得穿2尺6的,生完孩子三个多月了还穿怀孕时的裤子,不是不买,不知道去哪里买,请问女式的裤子有2尺6的卖吗？以后穿马桶出门算了。
&我妈妈说是因为盆骨变宽了。为什么是屁股大，唉，要是胸变大就好了。&
我从生了小孩到现在一斤没瘦.胃口特大,整天想吃大肥肉。怎么都瘦不下来,为此难过LG还说我神经病,不可理喻。
挖咧...我的屁股没大...怎么还感觉小了。怀孕前92.穿25的裤子...现在还是一样...胃那里确实大了点..郁闷的是.我本来就是屁股不大.还指望生完后PP能大点..结果还是一样....胃那里大了点.感觉屁股比以前更小了...妈呀&
我才惨哟，原来92斤，生的时候有150斤，现在快三个月了，还有124斤，所有的衣服裤子都没有办法穿了。&
别着急,等等吧!!我宝宝七个月了,每次发现多一件裤子穿我就兴高采烈,三个半月回来上班还穿孕妇裤.现在终于连滚带爬可以有三四件裤子穿了!!!&
我才三个多月，屁屁已经长大了，感觉肉都长那了。至于肚子，也就是小腹那里有点鼓，按着有点硬，但是胃更大。呜~~~~~
&终于能穿以前最大的裤子了……哈哈开心啊……现在104了……宝宝快4个月了……继续努力瘦下来……&
郁闷啊，我肚子倒是平了，腰也没怎么变，但就是裤子拉不上大腿那，然后我摸一下我觉得&
也没什么肉肉啊，所以好怕是骨头变大了，以后恢复不了啦、有经验的JMM来讨论一下。
&感觉还好啊，没怎么太胖，我比以前胖了四五斤，但还行，现在95斤左右，屁股是比以前胖点了，但可能是因为我比以前重了五手的原因吧。没有感觉说骨头变大了呀。
俺现在不是用收腹带是一直穿塑身衣。俺要提醒还没有生孩子的妈妈，生完孩子一定要坚持用收腹带。不敢说绝对好用，
但是比不用强。个人觉得，骨盆的恢复直接关系形象，以后的身材。我也是听别人说的，如果骨盆恢复不回去的话，就会在骨盆的空隙出长出脂肪，那样会更胖...&
专业解答：
无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。这就是准妈妈们经常说的产后大屁股。要改变产后大屁股，防止骨盆松弛引起的各种不良症状，准妈妈们，赶紧在分娩之前为自己准备一根骨盆带吧。
剖腹产妈妈的骨盆护理
做剖腹产手术的妈妈，保护好手术伤口，赶紧对产后骨盆进行收紧吧！
长久以来存在着一个认识误区，很多准妈妈以为采用剖腹产就可以更好的保持身材，防止出现产后大屁股。实际上这是错误的。
进行剖腹产的妈妈们总是容易认为骨盆不容易出现问题，其实剖腹产的产后骨盆也是打开，成松弛状态。所以剖腹产的妈妈要和顺产的妈妈一样，必须在产后及时使用骨盆带进行骨盆收紧。只不过，系带的时候要用薄的毛巾来护住伤口，然后外面用骨盆矫正带来收紧。
怀孕期间因一个叫着弛缓性因子的荷尔蒙的作用引起骨盆扩张，产后宝宝出来之后，骨盆达到最松弛的状态，另外子宫也是下垂状态。所以如果不及时有效地收紧的话，情况严重的话，有时会出现无法行走，耻骨联合分离，出血不止等症状。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。当然，怀孕期间就开始收紧骨盆的人，就很难发生这些问题，产后容易发生的小便失禁，便秘，腰痛等负面症状也将得到有效的预防。
如果可以的话，2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。只是，到了感觉系带与不系带没有很大区别的时候，是没有必要强迫去系带并让人感觉厌烦。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。
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剖腹产阴道会松弛吗
产后老公嫌弃阴道更松了
　　我是一个产后妈妈，由于胎位不正，最后只能选择剖腹产。剖腹产阴道会松弛吗？以前经常听大家说剖腹产下边不会松的，但事实剖腹产后阴道比原来更松了，老公也明显有点嫌弃，总以我需要照顾宝宝为由，拒绝亲密。其实也很好理解，怀孕过程盆骨、阴道括约肌等都在不断变化，一点点扩张，变松也是正常的。但想想自己还是很伤心的。
　　偷偷看了许多缩阴产品，到底该怎么办？轻松简单的解决真是不容易呐。不单单是钱的问题，更重要的是产品的功效。我以前看过很多种缩阴方法，对比分析后也淘汰了很多方法，也使用过不少缩阴产品，效果并不像我想象的那样好。剖腹产阴道会松弛吗？
　　难道松弛真的是一个无解之惑？说实话真的失望了，就在我快要放弃的时候，我的好闺蜜丫丫说可以试试魅滋茵，这款产品针对生过宝宝后的女性朋友还是很管用的，她同事都在用，而且它不含任何激素，哺乳期妈妈都可以用，对身体也不会有伤害。听丫丫这么一说，我决定给自己最后一次机会。抱着破釜沉舟的信念我一下子订购了三个周期，用完第一个月除了炎症消除了外，紧致效果并不是太明显，难道又跟以前一样了吗？虽然怀疑可我又坚持用了一周，谁知这之后我的私处就有了一点紧致的感觉，每次想到性爱阴道就会开始轻轻蠕动，果然有效了呢，坚持使用。用完第二个周期，阴道紧致度明显改善了许多，水润代替了原来的干涩，阴道敏感度也提高了。暗自庆幸我离摆脱剖腹产阴道松弛困扰的日子不远了。
　　在我坚持使用魅滋茵过程中，老公也在一点点改变对我的态度，他总说我现在怎么会那么紧呢，这水润的私处实在让他难以把持。看来我松弛私处的问题算是彻底解决了。不得不说选择魅滋茵确实是一项正确的决定，想必很多人也会是跟我一样的感觉！剖腹产阴道会松弛吗？女人啊，真不容易！
　　剖腹产阴道会松弛吗？从科学的角度来解析
　　&本来有自然分娩条件却主动要求剖腹产的产妇，除了怕痛，很大一部分原因是担心自然分娩后会出现阴道松弛，影响日后的生活质量，在她们看来，选择剖腹产，孩子不经过阴道分娩，自然就不会阴道松弛。&
　　经过多年来专家经过研究证明称，这样的说法是错误的，并且是一个非常严重过的误区，因为就算是选择剖腹产也是会对女性的阴道有一定的影响的。
　　因为妊娠过程本身就对盆底组织产生影响，跟分娩方式关系不大。也就是说，即使采取剖腹产，也有一样会出现产后盆底功能的改变，包括产后阴道松弛、尿失禁等。
　　专家提醒，剖腹产后的女性，同样也需要进行盆底功能康复，改善阴道松弛等问题,其中魅滋茵专业缩阴就是很多宝妈的必备首选。
那么魅滋茵的适用人群：
1.有过性生活经历，生殖系统开始慢慢走向衰老的女性。
2.分娩之后、私处松弛、没有弹性，性生活时对阴茎的紧握能力不足的女性。
3.私处干涩、私处敏感程度低、润滑不足、性交疼痛、性生活没有快感的女性。
4.患有各种妇科疾病的女性。
5.性冷淡、性生活次数低于正常值、伴侣得不到正常满足的女性。
6.雌激素、孕激素分泌能力下降、色斑皱纹明显增多，有更年期症状的女性。
7.对自身性生活质量和性生活高潮次数有更高追求的女性。
8.有推迟绝经期、更年期，延长性生命时间欲望的女性。
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本周热点新闻产后65天了，一松气肚子一堆肉，还像是4个月，哭哭哭！！　　不想身材就此杯具！！时尚妈妈达人们，咋把肚子收进去啊？？　　　　
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　　来看看有没有高人指点。
　　我也想看啊，高人呐，呼唤你。。。。。。
　　坐着的时候吸腹~~　　一直坚持吸，随时随地吸腹！！！　　　　
　　仰卧起坐。
　　提供两个身边同事的成功案例：1·请健身房私教上了30节课搞定2·医科大学产后恢复，一个用来震动的机器，几千元搞定。　　两项花费都差不多，3000元上下，但是后面那个舒服些，但前面那个保持得形状好些。　　如果不想花钱，那就不知道鸟
　　我有个姐姐,去做精油针灸推拿,貌似肚子上的肉减的最快.. 可惜,偶和lz不在同一个城市鸟...
　　你用了束腹带吗?如果是第一胎应该恢复得很快呀,我生老大的时候满了月就恢复了,连运动都没有,不过生老二就不行了,现在宝宝4个月了,我的肚子也还象4个月
　　哈哈，这个是我的强项啦，我在亲子里开贴说过，等下我去找来贴给你啊
　　话说哺乳的妈妈是不可以节食，也不可以进行运动减肥的，因为只要是运动就会产生乳酸，乳酸会破坏奶水的营养。　　　　 　　　　 虽然说哺乳会消耗妈妈大量的能量，会比不哺乳的妈妈瘦的快，但是，偶们是有追求的时尚妈妈，不能满足于简单的减重！因为，自然减重，有可能重量会跌下去，失去弹性的肚皮是不会恢复滴，腰型也素不会自己出来滴。（个别天生资质好，自动恢复的妈妈除外啊，我说的是大部分妈妈）　　　　 　　　　 我是选择了去产后修复中心，为了避免广告的嫌疑，我不说名字了，这个应该一般的中型城市都有几家的。是因为我滴闺蜜比我生宝宝早5个月，她是生完孩子4个月看到广告，去做的产后瘦身，感觉还是有效果的，就推荐给我，我的经历说明，对我是奏效的。　　　　　　 但是这个产后减肥有一个黄金期——————就是产后4个月以内。不管是顺产还是剖腹，只要产后42天去医院的产检通过了，就可以去做了。去的越早效果会越好。我闺蜜是生完4个月才去的，我是45天去的，她的效果没有我的好。　　　　　　 我去的这家产后修复，如果是哺乳的妈妈，是不用节食的（不哺乳的妈妈可以配合节食效果会更好），但是不节食也不是说就要放量豪吃海喝，大致上我就是一日三餐吧，每天还是要喝一碗汤，一袋牛奶或者豆浆，因为毕竟还是喂奶。没有刻意多吃也没有刻意少吃。　　　　　　 第一次去先测量一下脂肪含量什么的，我觉得这个有点不理解，就是一个仪器，双手举起来，上面就显示了脂肪含量，太神了，不可信。　　　　　　 我去的时候是117斤（月子里掉了15斤，不知道为什么）。还量了腰围臀围大腿围什么的，不过我记不住当时的尺寸了，好像腰围有82cm，大腿围好像59cm.(现在腰围是1尺9了，大腿围49）　　　　　　 第一次去时先弄了个震脂仪在腿上肚子上屁股上后背上弄了半天，说是击碎脂肪，然后进去仪器，是捆在肚子，大腿上的，仪器震呀震呀震半小时，出好多汗！结束后2小时之内不能喝水吃东西，否则效果打折扣。第一次我不知道，出门就喝水了，汗！　　　　　　 一开始是隔一天去一次，五次之后变成一周去一次了。　　　　　　 每次去，除了上面说的，有时候不震脂，而是用一个大塑料刷子，刷后背，肚子，大腿，胳膊，叫做“疏通经络”就像刮痧一样，很疼，真的，减肥真的是不容易。疼得我呀。因为产后经络不通，新陈代谢减慢，所以瘦的慢，通过刷经络，可以加速新陈代谢。之后有时候做另一个仪器，就是躺进去，有光打在肚子和大腿上，据说半个小时效果相当于长跑一万米。也是出汗巨多巨多。　　　　
还有的时候是用绷带给捆成一个大粽子，然后放到一个仪器里面，躺上半小时，那里面是巨热滴，汗是哗哗地。这个好像是用来紧致曲线的，还有胸部提升的作用（对不喂奶的妈妈而言，喂奶的话，胸部是不能狠捆的）　　　　 　　　　 话说我去了3次之后，真的重量减了3斤！　　　　　　 一共做了24次，从生完孩子45天去的，前期去的比较频繁，孩子4个月以后，因为没人帮我带孩子，自己带孩子两个月就没有去，后来又去了几次，把那24次做完。体重从117减到了95，真的没有反弹。（呵呵，不过自己待孩子的那两个月没去减肥，也又瘦了几斤呢，看来还是累呀）。现在是冬天，所以又涨上来2斤，这个是正常浮动。　　　　 　　　　 最主要是去做了减肥减出来的效果是有腰型的，我另一个朋友整个孕期只涨了25斤，孩子什么的拿出来后才剩身上不到10斤，等出了月子过了没多久，就瘦回去了，胳膊腿都很细了，单是肚子和腰不行，一看就是生过孩子的。　　　　　　 所以说，瘦不是唯一的追求，追求的是瘦且有形　　　　
说到对哺乳的影响，在我身上是没什么体现。那个产后修复中心的人说，原理是击碎身上的脂肪后，脂肪会代谢出去，代谢的渠道包括汗水，尿液，还有一部分是通过奶水代谢出去的，所以会增加奶水的产量和质量，因为奶水里很重要的部分是脂肪。这个我就没什么体会，反正对于我来说，没什么感觉（孩子6个月前，我是纯母乳喂养的）。　　　　 　　　　 可是闺蜜的一个同事去了之后，说她的奶水产量少了一半，因为她都是吸奶器吸出来给宝宝喂的，所以对奶量的多少很精确的说。　　　　 所以说都是引人而异。　　　　　　　　 还有减重，也是的，我是效果好的。也有效果不好的
　　再加一句，产后修复黄金期是四个月内，你现在生物能65天，还来急哦。千万不要错过此黄金期。　　　　过了四个月再修复是事倍功半啦　　　　如果不喂奶，可以选择运动塑身　　
　　：冰冻许久的痛　回复日期：　11:46:52　
　　　　你用了束腹带吗?如果是第一胎应该恢复得很快呀,我生老大的时候满了月就恢复了,连运动都没有,不过生老二就不行了,现在宝宝4个月了,我的肚子也还象4个月　　　　　　太羡慕你了！！！这可能就是天生差距啊！！！
　　作者：胡萝卜汁汁　回复日期：　12:25:43　
　　　　再加一句，产后修复黄金期是四个月内，你现在生物能65天，还来急哦。千万不要错过此黄金期。　　　　　　　　过了四个月再修复是事倍功半啦　　　　　　　　如果不喂奶，可以选择运动塑身　　　　　　太感谢你了！mm好人做到底，告诉我店名及价格呗~~~
　　我曾经单纯想减肥（非产后瘦身），请私教上了二十节课， 历时一个半月，瘦五斤，停课后又再度回到从前
　　产后56天懒人，同求瘦肚子的懒方法　　　　　　　　　　
　　跳肚皮舞
　　作者：zhuty　回复日期：　16:15:46　　　
　　　　作者：胡萝卜汁汁　回复日期：　12:25:43　　　　　　　再加一句，产后修复黄金期是四个月内，你现在生物能 65天，还来急哦。千万不要错过此黄金期。　　　　　　　　　　　　过了四个月再修复是事倍功半啦　　　　　　　　　　　　如果不喂奶，可以选择运动塑身　　　　　　　　　　　　太感谢你了！mm好人做到底，告诉我店名及价格呗~~~　　-----------------------------------------　　　　自己去搜呗，说店名也许会被怀疑广告封杀的，况且人家又不一定和你在一个城市。　　
　　产后一年，减肥减的全身都瘦了，自然恢复咯。
　　运动+补充胶原蛋白。胶原蛋白可以把你肥肉转化能量，就会瘦啦
　　哎。伤心啊。
　　我正在做宜之修身瘦身太阳石没多久，现在明显感觉瘦了一圈，朋友见我都说我瘦了！很开心哇。。。
<span class="count" title="万
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)产后肚皮松垮？妙用9招来拯救
核心提示：有些妈妈认为肚皮松垮会随着时间日渐改善，但实际上，肚皮或其他部位松垮的问题较难自行恢复。产后如果放任不管，很容易错过最佳恢复期。因此，妈妈在产后应勤于做腹部运动与皮肤紧实工作，这样才能防止留下松松垮垮、层层堆叠的肚皮。
　　怀孕期间，妈妈的腹部被快速撑大，其表皮和真皮这两层组织通常能够配合，但皮下组织却不一定跟得上撑大的速度，若导致皮下组织所含的胶原蛋白纤维因经不起扩张而断裂，就会造成产后松弛的皮肤及纹路。 　　有些妈妈认为肚皮松垮会随着时间日渐改善，但实际上，肚皮或其他部位松垮的问题较难自行恢复。产后如果放任不管，很容易错过最佳恢复期。因此，妈妈在产后应勤于做腹部运动与皮肤紧实工作，这样才能防止留下松松垮垮、层层堆叠的肚皮。　　N招拯救“小腹婆”　　01 控制孕期体重　　为了承载胎儿的生长发育，孕妈的肚子势必随着周数增加而将肚皮撑大，不仅腹部皮肤急速扩张，还会囤积大量的脂肪。但腹部脂肪一旦囤积就不易去除，宝宝出生后肚皮也会变得松垮，出现组织。　　妈妈这样做　　因此，怀孕体重增加在12公斤以内，最理想的分配是：怀孕前期1公斤、中期5公斤、后期每个月不超过2公斤。　　02 绑束缚带，穿塑身衣　　期间难免会〝进补〞，持续吃是会让肚子再撑大的。　　妈妈这样做　　产后应绑束腹带，让腹部有一个支撑力量，且在一定的压迫下，妈咪的肚子也比较不会再任意变形，更可撑住正在收缩的子宫，帮助复旧。　　另外，产后不可提重物，增加腹部压力，造成日后体型走样的危险。　　产后穿上塑身衣，可以帮助妈妈们身上的脂肪均匀分布在各部位，并减少橘皮组织；此外，塑身衣的背架还能帮助支撑妈妈们的背部。但塑身衣需根据个人的肤质、现象来挑选，以免引起汗疹或等皮肤问题。　　03 瘦肚运动　　月子期间　　如果身体恢复状况良好，可从产后第三周开始，先试试肚皮的弹性，做一些能够让肚皮紧实的运作：　　平躺在床上，头部往上抬高约30度，一开始先撑个1~3秒，慢慢尝试到一次可停留10秒。　　做完月子　　妈咪的身体元气和体力会大致恢复，此时可以做开始做以下运动：　　仰卧起坐：比较没有争议且有效果的收小腹运动。　　有氧运动：全身性的有氧运动能让整体瘦下来，小腹自然会跟着变。如果时间许可，也可去健身房请教练指导。　　04 保证充分睡眠　　睡眠能帮助控制脂肪细胞体积，促进血液循环并促进真皮纤维增生，以增加肌肤的弹性。　　如果是产后有状的新妈妈们，可以每天做30~60分钟的有氧运动；一天3次，每次10分钟的散步对睡眠也很有帮助。　　05 肚皮按摩　　产后30~40天以后，新妈咪可以每天做力捏脂肪的肚皮按摩：　　在肚皮上方先涂上乳液或按摩霜，然后非常用力地掐捏腹部的脂肪，每次掐捏约3~5秒后放手，再反复做。力道必须要妈咪感觉到痛才可能有效，而且每天至少要做15分钟以上。　　妈咪也可考虑去做油压，或是给有执照的美容师进行LPG按摩，都可达到相同的效果。　　06 善用保养品　　从孕期开始，妈妈们就可以在肚皮上涂抹乳液或油性保养品，并以无香（或是淡香）、不会刺激皮肤的成分为主，在使用时可适度配合按摩，以缓解肚皮松弛的程度。　　通常一个部位按摩5分钟，就能够同时促进血液及淋巴循环。　　07 多摄入纤维素　　产后不要吃太油腻的滋补品，多食用富含纤维素的食物，如米、面包等，以及富含胶质的食品，如鸡脚、猪脚、白木耳、牛筋、鱼皮等，能使肤质变得更有弹性。　　少吃盐、油炸食品和甜食。　　每日喝水的量不能少于两升，以便按时排除体内毒素和废弃物质。可以多喝绿茶，帮助排除体内残渣。　　晚上就寝前尽量不吃并且减少水分摄取；进食要定时定量、细嚼慢咽，不喝酒不抽烟。　　08 让腹部肌肉多运动　　产后妈妈也可以骑自行车或者进行登山、游泳等运动，每周3次，每次30分钟。这类型运动项目可以促进血液循环，分解脂肪，甚至强健肌肉组织，有效预防、缓解肚皮松垮现象。
　　09 手术治疗　　有些妈妈们产前和产后的体重相差太大，以至于分娩之后，腹部松垮的程度非常严重，此时可能就要通过腹部拉皮手术才可改善根本问题。但一定要求助于有经验的整形外科医师，以防留下难看的，避免细菌感染、等风险。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
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