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& &&&听说吃海参可以提高人体免疫力，因为现在正是秋冬转换的季节，比较容易感冒，现在我怀孕6周可以开始吃海参吗？百度搜了一下，说4个月以后才可以开始吃，不知道有没有人知道怎样吃才合理呀？
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貌似有人浏览，为什么没有人作答呢？555
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我是第五个月开始吃的，每周两根就可以，海参蛋白质很丰富对孕妇很好，不过真难吃啊，我到最后都坚持不下去了。
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我去听孕妇课，所有的课上老师们都不支持孕妇吃海参，一般都是这种口气：如果没买的，就不用买了；如果买的一周2-3次，不要多吃。
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我自己家里就有，本来我就不爱吃，一听老师们这话，就干脆不吃了，呵呵
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我是生完吃的，后来听大夫说要怀孕前吃才好，海参是大补，容易补过量，还是少吃吧
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我是从22周的时候开始吃的，一周三根，但是我买的不是特别大的海参，早晨和早饭一起吃，但是千万别和葡萄和石榴还有醋等一些酸性的东西一起食用，要不会影响吸收！
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哦，这样啊，那就不准备买了，还是去听课比较有用吧！我也应该去听听课了。听说202和市妇婴都有课，去做做功课。谢谢大家的回答！
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我是5个月时候开始吃的，一直吃到生，你这个季节吃比较好，我那时是夏天容易上火，我觉得还是吃点好，孩子眼睛特别亮。我那时蒸鸡蛋糕，煮粥吃。
孕妇吃海参好吗？什么时候开始吃，量是多少呢？ ...
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All Right Reserved版权所有&&&&刚刚怀孕，不知道这时候能不能吃海参呢？
青岛盛产海参，老公特意托青岛的朋友带了一些海参来，我才，能吃海参吗？
被采纳回答
太平洋亲子网
初期可以吃海参。孕妇吃海参的好处：海参的营养价值极高，特别是蛋白质，不少女士都会选择吃海参养生。怀孕的女性，对于蛋白质的要求比常人要高。海参中丰富的蛋白质含量，含有人体需要的18种氨基酸，正好能满足孕妇对蛋白质的需求。而且海参含有丰富的DHA，它是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必须营养位置，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须。因此，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。孕妇吃海参注意事项：孕妇食补海参时，要注意勿过多食，每天食用一只为佳。从营养角度来说,水煮、清炖、凉拌的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作,这种做法最有利于海参自身营养的释放。
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