为什么老是睡不醒每天都睡不醒哦？

点击联系发帖人 时间：2011-06-21 00:28

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为什么我总觉得睡不醒，每天都感觉睡不醒总是觉得很想睡觉晚上很早就睡但是早上起来还是觉得睡不醒

习惯不好呀，总是晚起，就不愿意早起了，可以适当的调整一下自己

没有晚起，我都是早睡早起的，以前没有睡不醒症状，只是最近才觉得怎么睡都睡不醒的

这样呢，最近有没有什么特别疲劳的事呢？或者是什么心烦的事？你想解决，或者你想逃避的？

这个都没有，所以我才要问是为什么的唉

其实也没有必要特别在意，如果身体没有感觉特别不适的话，早上可以尽量早点起来，调节一下自己的生物钟，每天比昨天早起十分钟，慢慢调整，起来吃些清淡的东西，心态放松些，慢慢会好起来的！

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