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如何治疗抑郁症效果好
[文章摘要] 如何治疗抑郁症效果好?抑郁症是一种慢性精神科疾病，很多患者出现抑郁症的表现后，经过多年的时间都没有治愈，给自身带来很大的伤害，那么如何治疗抑郁症效果好呢?下面我们就来看看文章的介绍，希望能够给患者带来帮助。
　　如何治疗抑郁症效果好?治疗抑郁症主要有以下方法：　　法，下面为大家介绍。　　治疗抑郁的有效方法有哪些?北京军颐中医院专家为大家介绍：　　一、坚持正常活动：有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。　　二、尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。　　三、及时肯定自己：每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。　　四、抑郁症患者在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等，人的一生不是很长，大家不要给自己太大的压力，要开开心心的生活。　　以上我们对如何治疗抑郁症效果好的问题进行了介绍，希望能够给大家带来帮助，出现抑郁症后我们需要早起进行治疗，并且要了解，抑郁症的主要发病群体就是心理接受能力弱，心理承受能力不强的人，因此得了抑郁症之后患者要注意对自身性格和心理的建设，千万不要使自己成为一种软弱的人，只有努力做一个坚强的人才可以早日摆脱抑郁烦恼。
（责任编辑：）
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精神病性抑郁症，如何治疗好
0岁 15:27:31
病情描述：
我最近这段时间一直在找工作，因为马上就要毕业了，工作还没找落，所以很着急，但是我一直被用人单位拒绝，我很难过，有时候想法很极端，人家说我是精神病性质的抑郁，我该怎么办？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。睡眠障碍，可有早醒、入睡困难、睡眠过多。.
有关的更多问题，
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长时间的精神压力过大导致有抑郁症怎么办？
病情描述：
我老公工作压力非常大的，现在患上了抑郁症有什么药物帮到她？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答27642条
医生建议：平时要注意身体，要多活动活动，可以服用(博乐欣)各种类型，包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性。口服 开始剂量为一次25mg，一日2(3次，数周后逐渐增至一日75mg(225mg，分2(3次口服。最高量为一日350mg。可与食物同时服用。
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