爱茶女士的疑惑 经期能喝普洱茶吗
核心提示：经期是女孩子特殊的时期，这段时间会有很多的饮食禁忌，经期能喝普洱茶吗？其实是不能喝的，不能喝的东西还包括咖啡和碳酸饮料。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　云南的普洱茶是中国的名茶，很多人都喜欢喝普洱茶，除了养气提神的作用，它还有助于减肥瘦身，同时对消化都很有作用，所以很多人都喜欢来一两口，但是对于来月经的女生来说，经期是否可以喝普洱茶？
　　经期能喝普洱茶吗？
　　普洱茶味道苦涩，仔细品味的话，隐藏着一种甘甜的味道，很多人都喜欢喝，但是来月经的人不能喝普洱茶的，其实处于经期的女生都不应该喝任何的茶，同其他的茶一样，普洱茶含有一种鞣酸，这种是什么东西？这是一种会阻碍肠粘膜吸收铁的物质，而女性处于经期的时候，因为会流经血，导致容易贫血，所以常常需要补血，而补血的重要的条件就是要补铁，如何喝普洱茶的话，那么会导致补铁变得困难。
　　经期还不能喝什么？
　　普洱茶是女性在经期不能喝的东西，那么除了上文提到的茶以外，还有什么东西不能喝？这主要有两大类了，一类是咖啡，因为咖啡含有咖啡因，咖啡因会刺激到神经，如果严重的话可能会导致月经失调，使不适的症状如头痛、腹痛、阴部胀痛会更加的严重。另外一个是碳酸饮料了，比如雪碧、可乐等，这类的饮食常常是冷饮，而冷饮对女性是不允许的，同时它的作用还跟茶有点类似，就是会导致铁元素的消化吸收困难。
　　普洱茶很受大家的欢迎，但是女性如果处于经期的话，最好是不要喝普洱茶，因为喝这种茶的话，会加剧贫血的症状，同时除了普洱茶外，其他的茶也最好是不要喝。女性在经期的时候要注意饮食，好好保护自己。普洱茶适合在经期喝吗？_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
相关攻略推荐
当前位置： > 文章阅读页
普洱茶适合在经期喝吗？说到普洱茶，相信很多人都是喝过的。而且一般喝过普洱茶的人都是对普洱茶赞不绝口的。普洱茶喝起来很温和，并没有什么苦涩的味道，而且泡了几开之后还是有味道的。但其实普洱茶除了一般的饮用价值之外，还是有很多的药用价值的，因为普洱茶在养胃方面还是有一定的效果的。那么，月经来的时候女人是否可以喝普洱茶呢?精彩内容，尽在百度攻略：一般的女人每个月都有那么几天是会受到月经的困扰的，其实这也是可以理解的，因为正常的女人每个月都是会准时来月经的。在经期内，女人们的身体往往是比较脆弱的，很多食品是不可以食用的。那么，下面就来说说经期的女性是否可以喝普洱茶这个问题。在各种茶叶中，普洱颇有长者之风。它温厚、醇和，愈陈愈香。现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。精彩内容，尽在百度攻略：不适合饮用的人群主要是孕妇，女性月经期，还有就是有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)不宜了。月经期注意事项1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。精彩内容，尽在百度攻略：2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。4.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。精彩内容，尽在百度攻略：5.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。6.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。虽然从上面的介绍中我们可以看出，普洱茶的功效是很多的。但是对于来月经的女性们而言，一般是不可以喝普洱茶的。除此之外，女性们在月经期间内还有很多方面是需要好好注意的，比如不可以吃生冷的食物;不能过于疲劳;少吃甜食;要注意保暖，经期一定不要捶打腰部，如果经期经血量大时一定要用倍舒特超吸收卫生巾等等，这些对于经期的女性们的身体健康好是很有必要的。精彩内容，尽在百度攻略：
相似攻略推荐羊年过，猴年到！有一年的春节翘首而来，在春节期间，无论是在家里，还是去亲戚朋友家拜年，喝茶已经成为过年必要的事，而且春节期间接触油腻的东西太多，人们常以喝茶解油腻。但是，喝茶也是有禁忌的，特...
普洱茶虽然功效很多，但凡事无绝对，有利肯定就有弊，也有一些情况下是不适宜饮普洱茶的，而且茶友经常在微信（dydy800）问我关于喝普洱茶的一些注意事项，今天就详细说说哪些情况下喝普洱茶效果会适得其...
106岁的“茶学界泰斗”张天福，其长寿的原因就是长期喝茶。但是喝茶也不是百无禁忌的，哪些茶千万不能喝？喝茶的误区有哪些？怎么泡茶更养生？……想知道，就看下去吧！！！
茶是健康之饮，它含有多种对健康有益的成分。但咖啡碱兴奋神经、益思作用为人所知，有多少人因为喝茶失眠的经历便将它拒之门外。
干花泡茶也不是绝对安全，老人最好不要将干花、中草药当补品饮用，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。如果希望长期喝药茶调理身体，建议咨询中医或药师。
近年来，选饮普洱茶已经渐成风气，有越来越多的人更愿意选择品饮普洱茶，然而事物的两面性告诉我们：普洱茶虽好，但如果没有根据自己的情况盲目选择品饮普洱茶的话，对我们的身体健康不仅没有任何益处，反而会影响身体健康。
早在《本草纲目拾遗》中就有“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”的记载。中医还认为，普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
茶友“陌上翁”今天给小懂提了个难题：“喝中药的时候能喝茶吗？据说白茶在药店里也卖，且做为中药的一种，这不说明白茶也是中药嘛？”听起来的确很矛盾哈。
有一定的食物禁忌。如果茶叶与其他食物乱搭配的话，就会有食物相克的现象出现，从而产生致病的有毒物质，影响人体的健康！下面这六种食物决不能与茶叶同吃哦~
浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，即便是淡茶，也会增加孕妇心跳频率，加重肾负荷，另外茶中的咖啡碱引发的失眠还会造成产妇难产、茶中高浓度的鞣酸还会影响乳腺血液循环，抑制乳汁分泌，对胎儿健康不利。
清明将至，新茶快上市了，各地的早茶市场迎来大批茶叶爱好者。茶因其清新口感和保健功效，成了中国人最喜爱的饮品。中国人喝茶的历史虽然悠久，但仍有不少误区。茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。
饮茶要合理、要科学，是人人都应具备的常识，不可漫无节制的饮茶，既浪费又伤身。以下几条应把握住，才能饮茶康乐。
功效频道最新
说茶专栏最新
如说茶网内容涉及侵权问题，请与本站联系，我们将予以更正或删除。
联系邮箱：(#换成@)
滇ICP备案号}