问题帖:做引体向上时左肩比右肩高很多,怎么回事?_健美吧_百度贴吧
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问题帖:做引体向上时左肩比右肩高很多,怎么回事?
对锻炼有影响吗?请大神指点。
各位大神引体向上都能做...
一点都没感觉
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已撸，你撸多了，记得左右手换换
问题很**吗?没有人答理。
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我是右肩比左肩高。是不是双肩力量不均衡导致的？另外引体要做到什么高度，下巴要超过横杠才算么？
一边高一边低。。。。。。我还没有见过这样的。。你拉的时候心里老觉得一边高。并且一边比另一边用的力量大怎么行。 要平衡的拉上去啊。
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保存至快速回贴右肩比左肩高怎么回事
来自于：山东|
提问时间： 17:29:24|
基本信息：
疾病 / 症状：
右肩比左肩高
病情描述：
你好，最近一个多月发现右肩比左肩高，右肩脖子附近肌肉比左肩厚，两肩也不一样高了，，以前正常，是怎么回事？有没有好的方法能不能矫正？谢谢
相关疾病：
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
根据你所说的情况考虑：右肩高有可能会是右肩挎包的原因，长时间单肩背包，对肩膀肌肉、关节的损害不仅是包的重量，而且为避免包滑落，人们往往会习惯性耸起包所在一侧的肩膀，使得斜方肌长期处于收缩状态，形成，并使脖子强直，引起颈部肌肉。长期如此，遂形成高低肩。
指导意见：
如果是这个原因导致的高低肩的话，可以注意平时背包的话可以背双肩包，也可以倒换肩背包，逐渐地就会好一些
你好，有没有好的锻炼方法呢？穿背背佳有效果吗？一般多长时间会正常？现在我好自卑，压力好大，希望能帮帮我？谢谢谢谢
背背佳主要是预防和矫正驼背的，应该不是治疗高低肩的很好的方法，你你形成高低肩的时间不是很长的，可以背双肩包，或是不背包，不要一种姿势时间太长，让颈肌放松，慢慢的是会恢复过来的，一般也就是2-3个月左右吧。不要太着急。
我今天去医院了医生只给我捏了捏双肩他说没事也没让拍片，我不背包，平时在家干家务活用右手比较多，我是不是该锻炼左手？该怎样锻炼？
你这情况本身就是一侧肌肉长期紧张造成的，不是骨头的问题，不用拍片子的，可以做做两只手都运动的活动比如：游泳。不要太紧张
嗯，谢谢你了医生，我会按你说的去做，谢谢
不用客气的，能用我的专业知识帮到你我很高兴，报个游泳班练习游泳，相信很快就会恢复过来的，祝你健康
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目前共收到封感谢信当心左肩比右肩高哟
重庆晚报讯 家住渝北区鲁能星城、32岁的董先生因背痛去医院检查，结果诊断为脊柱轻微侧弯，左右肩倾斜约10度。专家警告称，长期伏案、上网的市民应保持正确坐姿，否则可能导致脊柱侧弯，两肩不一样高。
重医附二院骨科主任邓忠良教授一眼就发现，董先生的肩膀有些不对劲，左肩总比右肩高，经检测，左肩比右肩要高10度左右。“原来是肩膀斜了嗦，我一直以为是穿衣服时没拉好。”董先生恍然大悟。原来，他的衣服领口总向左歪斜，被老婆数落过多次。
董先生是一家装饰公司的设计师。六七年来，几乎成天坐在电脑前画图，长期熬夜加班。有时与客户沟通，经过用右肩和头夹话筒，边听边修改图。
经诊断，董先生是长期不良的姿势出现肌肉劳损。只要纠正姿势，加强锻炼，这些不适症状就会逐渐消失。
邓忠良提醒，无论是伏案或上网，都应保持正确坐姿：立腰挺胸，上体自然直立，双肩平正放松，定时活动休息，保持血流畅通。尤其杜绝长期歪斜在椅子上，或者躺在沙发或床上看电视等。
重庆晚报记者 黎奎
作者：黎奎
(本文来源：重庆晚报)
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网易公司版权所有还有我破腹产刚40天，感觉手一摸腹部两腿就有点微微发麻的感觉，我记忆和反应都感觉差多了，怎么办，用什么方法可以恢复么？
这种情况，要加强营养，促进身体恢复，慢慢会恢复的，心情要保持愉快。
还有我破腹产刚40天，感觉手一摸腹部两 腿就有点微微发麻的感觉，我记忆和反应 都感觉差多了，我舌头根部还有麻麻的感 觉，整个舌头老是情不自禁的顶住天堂，怎么办，用什么方法可以
这可能跟你的精神，情绪有关系的，你不要老想着自己不舒服，要分散精神，身体恢复后自然就好。
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右肩低左肩高如何矫正
08-10-06 &匿名提问
切记不要认为哪个肩高就去压哪个肩，那样会导致双肩畸形，其实也简单，首先不用背的包，其次要有目的的进行矫正训练，主要是针对肩部肌肉和骨骼。至于方法： 哑铃肩上推举 坐姿，或站姿，双手肩上持铃，掌心向前，肘关节外展。 以坐姿为例，立腰、挺胸、紧腹，背稳固地*在*背上，以肩关节为轴，双手持铃由两肩外侧弧形上举至两哑铃在头上方几乎碰在一起止，稍停，保持肘外张，原路线还原。举起哑铃时呼气，放下时吸气。双侧铃的行进轨迹应遵循三角肌中束的运动机能方向，类似一个扇面，这是本动作的关键点。直上直下的举落有可能将力点较多地转移至上臂或其他部位，会削弱三角肌的受力、受刺激程度。由于哑铃更灵活，且走的是弧线，因此，在动作全过程皆应着力控制重量，意念专注地保持动作的规范和重量最大限度地作用于目标肌上。站姿练习时必须注意戒绝借力动作。 哑铃肩上推举可进行单手及交替练习，但要注意动作路线仍须保证扇形和弧度。 记住一定要双肩练习，注意双臂动作协调。 背背佳可以试试，但不要过分信赖。
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佩戴背背佳。 或者 故意耸起右肩。
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十年背背佳
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