我怀孕五个月了睡觉老爱侧躺着睡会影响宝宝吗_百度知道
我怀孕五个月了睡觉老爱侧躺着睡会影响宝宝吗
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孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。
妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7—9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三，在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
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出门在外也不愁怀孕五个月了，不习惯左侧睡，平时右侧睡和平躺睡对宝宝有影响吗？_育儿问答_宝宝树
怀孕五个月了，不习惯左侧睡，平时右侧睡和平躺睡对宝宝有影响吗？
当时年龄：
来自：网页;
躺平的时候，你宝宝不踢你就可以啊。我那时也是这样的情况，不过趟平过一会她就开始动啊踢我，最后就是三种方式都试，将就着她，她舒服不踢我我就睡那边。
最佳回答者：
尽量左侧卧，没说一定左侧卧。祝福
亲现在怀孕中期，不用规定左侧睡的呀，你可以适当右侧，适当平躺着睡觉的，只要自己睡得舒服的资势就可以了，在快生之前采取左侧睡就行了。
应该没什么大影响。只是我怀孕的时候，医生也建议说朝左侧睡比较好。妈妈舒服，对宝宝也好。
最好是左侧睡，因为左侧睡有利于心脏胎儿血液循环。平时也可偶尔右侧睡和平躺睡
不会有什么影响，最好左侧睡觉这样以避免对主动脉的压迫，保证血液畅通才能保证对胎盘的供血量
没有影响的，平时要注意数胎动和听胎心，左侧睡是怕宝宝缺氧，平时注意点就好了，不过最好是左侧睡。
孕中期睡姿影响不大，可还是建议亲现在开始要慢慢适应，尽量能在孕晚期习惯左侧睡姿比较好怀孕必须要侧睡吗？_健康_新浪育儿_新浪网
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怀孕必须要侧睡吗？
　　怀孕必须要侧睡吗？
　　Q：我现在怀孕五个月了，朋友说最好采用左侧睡。他们说的对吗？想知道是不是左侧睡好？
　　A：孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的 5 毫升增至足月时的 5000 毫升，子宫的重量也由未孕时的50 克增加到足月妊娠时的1000 克。随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕 7~9 个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
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