饥饿状态下进食会不会影响血糖_百度拇指医生
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?饥饿状态下进食会不会影响血糖
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一般不会的，不要一下吃太多就好了，对血糖影响不大
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人在饥饿状态时侯也会消耗脂肪或肌肉，那么在饥饿
健康咨询描述：
人在饥饿状态时侯也会消耗脂肪或肌肉，那么在饥饿的时候消耗的是脂肪还是消耗的肌肉组织呢？
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擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！身体有一套完整的调整代谢是机制，会在不同情况用最有利于健康的方式调整代谢。&&&&&&指导意见：&&&&&&人在饥饿状态时侯，身体首先动用的是肝脏里面储存的糖元，其次是脂肪，万不得已情况才会消耗肌肉。
擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1.人体在饥饿的时候，主要是消耗脂肪的，&&&&&&2.肌肉一般饥哦不会消耗，主要是缺乏运动，会导致肌肉萎缩。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以减肥的话，需要节食和体育锻炼相结合，才能达到很好的效果。节食和锻炼，会增强肌肉，减少脂肪&&&&&&祝心情快乐
擅长: 慢性肝炎及各类肿瘤方面的疾病和内科常见疾病的诊治,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，人在饥饿的状态下，那这时体内的新陈代谢也都会正常进行的，那这时是会消耗一些体内的脂肪的&&&&&&指导意见：&&&&&&而一般来讲，那人在饥饿的状态下是不会消耗肌肉组织的，还是以消耗脂肪为主 &&&&&&以上是对“人在饥饿状态时侯也会消耗脂肪或肌肉，那么在饥饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 临床常见的心脑血管疾病及一些常见病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&人在饥饿时，消耗脂肪，不是消耗肌肉。&&&&&&指导意见：&&&&&&人在饥饿时，脂肪会转变成能量，肌肉不含有能量。
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(2016新课标3高考生物真题)30．回答下列问题：
编辑：djw 栏目：
(2016新课标3高考生物真题)30．回答下列问题：
（1）正常人在饥饿且无外源能源物质摄入的情况下，与其在进食后的情况相比，血液中胰高血糖素与胰岛素含量的比值&&&&&&&&&&&&& ，其原因是&&&&&&&&&&&&& 。
（2）在饥饿条件下，一段时间内人体血浆中葡萄糖和酮体浓度变化的趋势如图所示。学科.网.酮体是脂肪酸分解代谢的中间产物，其酸性较强。人在某些情况下不能进食时，需要注射葡萄糖溶液，据图分析，注射葡萄糖溶液除了可以满足能量需求外，还可以&&&&&&&&&&&&& 。
【参考答案】（1）高&& 在饥饿时，由于血糖浓度降低使胰高血糖素分泌增加，胰岛素分泌减少；在进食后正好相反& （2）避免因酮体浓度升高而引起内环境pH下降
(2016新课标3高考生物真题)4．为了探究生长素的作用，将去尖端的玉米胚芽鞘切段随机分成两组，实验组胚芽鞘上端一侧放置含有适宜浓度IAA的琼脂块，对照组胚芽鞘上端同侧放置不含IAA的琼脂块，两组胚芽鞘下端的琼脂块均不含IAA。两组胚芽鞘在同样条件下，在黑暗中放置一段时间后，对照组胚芽鞘无弯曲生长，实验组胚芽鞘发生弯曲生长，如图所述。根据实验结果判断，下列叙述正确的是
A. 胚芽鞘b侧的IAA含量与b＇侧的相等
B. 胚芽鞘b侧与胚芽鞘c侧的IAA含量不同
C. 胚芽鞘b＇侧细胞能运输IAA而c＇侧细胞不能
D. 琼脂块d＇从a＇中获得的IAA量小于a＇的输出量
(2016新课标3高考生物真题)1．下列有关细胞膜的叙述，正确的是
A. 细胞膜两侧的离子浓度差是通过自由扩散实现的
B. 细胞膜与线粒体膜、核膜中所含蛋白质的功能相同
C. 分泌蛋白分泌到细胞外的过程存在膜脂的流动现象
D. 膜中的磷脂分子是由胆固醇、脂肪酸和磷酸组成的
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发表于 16/3/18 22:18
第4章 如果保持冷静，就没什么可担心的% R6 P# d, _% @9 B
　　领导的最高境界是沉静，这是一种极具灵性的方式。
最后登录16/2/21积分161 点狗民币254 个注册时间16/2/21积分161帖子主题精华0UID1865121
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发表于 16/3/18 22:23
太长 不看了
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发表于 16/3/18 22:50
短短几个月，我获得了比预期多得多的领悟。花相当多的时间观察狗狗们的互动，倾听它们想要告诉我的，也掌握了一些非常有用的知识。曾在野外动物身上见过的行为，此时在我家中狗狗们的日常活动中重复着。我开始了解它们是如何使其他成员按自己的意愿行事，是如何表明自己所占据的至高无上的统治地位。这里没有大喊大叫，因为狗狗不会大喊大叫；这里也没有打巴掌，因为狗狗不会打。
　　通过观察，我将狗狗的互动明显地分为三种情况：（1）当它们意识到有危险存在时；（2）准备外出散步时；（3）当它们又重聚在一起时。每一种情况下，狗狗都有其特定地位，领导者维护其权威而低等级成员接受它的领导。我现在想知道的是，怎样才能更进一步？2 [&&a1 ^8 n0 |; y4 X3 `3 N
　　在我看来，蒙提?罗伯茨的工作中最具灵感的部分是他能够重复一匹马的行为，尽管他是一个人而非一匹马。我也想试着应用他的方法来重复狗狗们的行为。我很想知道如果我用一只领头犬在野外环境中使用的方法来获得领导地位，是否可行？我也非常想知道自己是不是可以这样做，是否会有副作用，是否会损害狗狗们原本正常、优质的生活。除了这些顾虑，最重要的挑战是要开发出一种方法来引导狗狗按它们的意愿做决定。就像蒙提说的，我得做到让狗狗自愿把我选做它们的领袖。这真是一个棘手的任务。
　　在开始之前，有两个要素至关重要。我把它们称为“两个C”，即必须保持一致性和保持镇静。长久以来，我们都被告知要通过向狗狗大喊来灌输一种服从的理念。一些词汇如“坐，站住，请求，过来”等，我自己也用过。狗狗也能分辨这些词汇，但它们并不理解这些词的含义，它们只是学会了将听到多次的声音联系起来。后来我注意到，只有提供给狗狗的信息具有一致性时，这些词才是有效的。总之，对着狗狗扯着脖子大喊大叫只能带给你一只神经质狗狗。, W, Q; `. c0 v( L/ T/ e
　　进行下一步时，这种感觉始终围绕着我。我曾在公园里训练狗狗，记得当时有个人也在训练他的杜宾犬。任何想要接近杜宾犬的狗狗都会领教到杜宾主人的大喊大叫及挥动着的手杖。每次他做这些动作时，他的狗也会咆哮并做猛扑状。与此形成鲜明对比的是，那些能够很放松、很开心地与狗狗在一起的人，他们的狗狗也能放松地、开心地玩耍。这也促使我思考“领导”这个词的本质。随后我就意识到，镇静应该是成为狗狗领导者的首要条件。
　　在人类世界和狗狗世界中，领导的最高境界是沉静，这是一种极具灵性的方式。想一想历史上的伟人们吧：甘地、曼德拉 所有人都具有伟大人格且都是平静的人。当我想到领导的本质时，那段吉卜林的诗“如果”中的著名诗句总会涌入我的脑海：“如果保持冷静，就没什么可担心 ”
　　仔细想想，很容易理解。一个总是心烦意乱、焦躁不安的领袖是无法拥有自信的，也很难信任他人。在狼群里更是显而易见，头狼总保持着安详的状态，甚至近乎于藐视。- p2 q+ O7 ~# D) y+ T; Q. Q/ E9 o
　　于是我明白，如果我想用狗狗的语言与它们交流，还想成为它们的领导，就必须以狗狗们认可的领导姿态来行动。可我天生不属于强力且沉默寡言的那种类型，所以我有必要在狗狗的圈子中让自己在性格上有些许改变。这与我马上就会见到的变化相比，简直微不足道。&&h- z7 ]0 x5 h! h+ O0 F+ J, u8 G
　　我的首次尝试始于一个湿漉漉的早晨。记得雨下得很大，本想等到一个风和日丽的天气再进行这个全新的开始，但我实在等不及了。头天晚上我在临睡前决定第二天开始。得承认，那时我对自己完全没信心，根本无法预料事情会怎样发展，甚至认为自己傻乎乎的。我在心中盘算着：“希望明天上午没人来。”但当第二天下楼时，我知道没有什么可担心的。3 V* A&&P/ w) j8 Z
　　多数人都想：“我要让我的狗完全听从我。”那是他们不了解真相。当然，那时候，我的狗狗们也是一团糟，更糟糕的是它们完全没礼貌。我回家时，它们会和其他狗狗一样将我团团围住，不停地向上跳，这真让人无比烦恼！有时我购物回来，手里全是东西，或者当我穿戴整齐准备出门，它们也会猛扑过来。所以，要着手解决的首个问题就是对狗群的重组。. ~6 |$ e+ z5 y6 [* [- s
　　行动计划在开始的前晚确定。我决定效仿头狼的行为，采用不理睬它们的方法。这当然不容易做到，但我很快就意识到还有更多的辅助手段。人类有语言天赋，所以最先想到的就是开口说话，但别忘了我们也有相当惊人的肢体语言。比如，有人转身背对你，你会明白他是什么意思。同样，当你走进一间挤满人的房间，有些人将眼神闪开，你马上就会领会其含义。狗狗也使用同样的身体语言，尤其是眼神的交流，我很快就意识到这点并有效利用。那天早晨当我下楼并让狗狗进到厨房后，就开始了不同的表现。当狗狗们跳起来扑向我时，我并未说“下来”；当它们行为不端时，我也没有叫它们“回窝去”。最开始的几分钟，我没有和它们进行眼神的交流，我根本没理睬它们。# @8 r/ V% j& Q+ S: o' U, s
　　我承认，最初还是有点不自然。我要和那种“狗狗们只要想交流我们就要和它们交流”的根深蒂固的想法对抗。我也不敢确定，如果不能马上见到成效，我还能坚持多久。幸好，这种新的管理方法在一两天内的影响还是很明显的。它们迅速停止了向上跳的动作，也不再向我扑过来。每次当我回来后重复这个过程时，它们表现得越来越有礼貌了。一周之后，它们已经开始站在门后面且很平静地让我进屋。( v+ A1 i' g5 w* r# i0 ]
　　我很确信，它们表达接纳方式的迅速改善是因为它们也可以直接受益。通过给我所需要的空间，我和它们相处时的气氛有了明显的改变 我很高兴看到它们。狗狗们也明白了：当我想花时间与它们在一起，那就是很珍贵的时间。行为学家教会我：应该学会对它们不受欢迎的行为和过度表现不予理睬，对积极的行为则给予表扬。因此当它们朝我扑过来时，我会通过一个安静但有着异乎寻常的关怀来强调这一点。很快狗狗们就只在我召唤它们时才过来。看来该方法在一周内就可以见效了。
　　第一步的试探初见成效，我似乎已步入正轨。但我很快就明白，某件独立事件本身并不能带给狗狗明确的信息。我决定对狗狗觉察到危险或有陌生人来时它们的表现做一些改变。和其他狗狗一样，当有人来到门口时，我的狗狗也是不停地大声叫。客人进屋，狗狗马上会将其围住，同时做出凶态。以前我会朝狗狗们喊：“别这样，安静！”但现在，我知道这不可能安抚狗狗，相反会使情况更加恶化。我再次想起了吉卜林的话，知道要保持冷静，必须保持平静和一致性。
　　这次，我决定告诉来客，进门后不要理睬狗狗。我带客人们去另一间屋子，就让狗狗们在那里又跳又叫好了。当然，有人认为我简直疯了。对于他们来说，接受狗狗的热情接待是再正常不过的事了，尤其还是一些漂亮的狗狗。我的朋友和家人已经养成了一种习惯，每次都会给萨莎、可汗、桑迪和吉姆大大的爱抚。但这次我坚持他们按我要求的那样去做。
　　实验的早期结果让我有信心坚持下去。才过了几天，事情就平静下来了。很快狗狗们只是叫几声而不再跑上去围着来人乱转圈。狗狗们似乎对新要求领会得相当快。我不太敢相信事情会这么简单，认为部分原因是桑迪和可汗的岁数越来越大。但狗龄最小的德国牧羊犬萨莎对我的回应却最积极，这其中有很重要的启示。我从没这么想：“它们这样做自有其道理。”自始至终我都在探询事实。当然，除开疑问，我也不讳言，这真是令人兴奋的事情。狗狗们明显发生了变化，看上去更开心、更平静了，看到这些我真是无比惬意。
　　接下来，我要应对的挑战是带它们外出散步。说实话，散步时间基本上就是混战时间。只要一外出，狗狗们就会把我团团围住，扯着绳子往前冲。传统的训练在方式方法上有很多致命缺陷。我通过“遵守口令”的训练使狗狗们也逐渐养成了一些好习惯。但是说实话，狗狗们要么是表现得机械、呆板，要么做自己的事 可以是每件事也可以什么都不做。我不想让它们变成这样，必须找出一种方法使狗狗们和我能够彼此协作。在这种合作状态下，才能让它们对我表示服从，也能够尽情地、自由自在地跑来跑去。我也明白掌控的最佳形式是让它们自我控制，但怎样才能使它们形成这种观念呢？; |% v# e& ?, l& D$ F
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发表于 16/3/18 22:51
我不再用狗链拴住它们，取而代之的是任由它们疯跑，我想这样能让它们安静下来。我的训练越来越多，并已开始考虑与狼群的相似性。看看头狼是如何允许下属在其周围转上一会儿，但狼群最终会安静下来，这样头狼就能带领狼群整齐划一地去打猎。因此，第一次尝试时我没有制止狗狗们越来越兴奋的情绪，相反，联系到狼群行为，我意识到狗狗们又要变得激动紧张了，因为这对它们来说就像是狩猎的序曲，它们的肾上腺素开始剧增。我要做的不是克制它们的本能，而是随它们去。
　　于是，这次有所不同，成为狗狗们的领袖后，我什么也没做，只是站在那里。在它们冲出门之前，我只是十分平静地等着，无动于衷，等待再次确认领导地位。狗狗们逐渐平静下来，证明该方法确实见效了。后来我发现，在散步过程中，需要不断向狗狗们证明我的领导地位。之前，像许多狗狗主人一样，散步简直就是被狗狗拖着走的。而现在，如果狗狗开始试图挣开绳子，我只是等着，结果就很显著。狗狗们很快就意识到它们无处可跑，于是就放弃挣扎，转头看着我，一个个地松了绳子。它们第一次这样做，也激励我这么继续做。这真是一场意志的较量，最终我赢了。7 ^+ q$ X" {" H2 U/ l: M7 {/ X& U
　　之后我又开始考虑，如果给它们松了绳子，同样的尝试是否可以奏效。过去，只要一松开绳子，它们就会四散跑开，然后就“选择性失聪”。某些情况下它们会表现得很好，跑回来；但如果出现一只野兔或另外一只狗，我的召唤就完全无效，旷野里只有我的回声。另外一种情况是，有些狗狗最终会挨情绪激动的主人的巴掌后才会回来。我总认为，这对狗狗来说真是令人迷惑的信号 这是能确保让狗狗明白如果它不回来就会挨打的警告信号吗？如果有人试图抓住自己的狗以便掌控它，那很有可能被狗狗遛得团团转：狗狗会等主人一靠近，就马上跑远。1 Q' f$ a3 B4 B0 s+ k! x
　　研究狼群对于我在选择性听觉问题上的释疑大有帮助。狼群是由头狼领着去打猎的，我也据此来观察狗狗。如果有只狗认为自己是头领，会认为应该是自己带领其他狗狗去打猎。在这种情况下，狗主人只能表现得像一个低级别成员，跟着它跑而不是唤狗狗回来。既然我已经被狗狗认可成为它们的领导者，那我也可以让狗狗明白是由我带领它们去打猎的。
　　我不想在开阔区域来实践这项理论，而后花园里正适合。因狗狗的跟随动作迟缓而惩罚它们只会让它们产生困惑，我的方法是召唤狗狗跟上并因其动作快而奖励它们。我的狗狗们很快就学会了，只有那只比格犬吉姆除外。有一次，她对我的召唤始终毫无反应，假装在花园里嗅来嗅去。我大失所望，转过身，带着其余几只狗走向花园后门，只把吉姆留在外面。走到门口时我回头看了一眼，看到吉姆飞快地跑来冲进门去，我真是喜出望外。从那以后，只要吉姆没有听从我的召唤回来，我扭身就走回房子，于是她就会跟过来。狗狗天生就是一种群居动物，如果让它们选择是自己行动还是与大家在一起，它们肯定会选择后者。% a" j&&E) _0 V$ ~0 x+ f) T$ s) }" b
　　我感到自己又前进了一大步。这就如同我在狗狗身上套上了看不见的绳索。区别之大令人吃惊：经过1到2周的时间，它们仍然十分享受这种自由自在，但在疯跑的同时也明白决不能离我太远，而且当我要求它们重新列队回家时，它们也立刻接受指令。这让我简直欣喜若狂了。/ A7 U: n" r1 H. I+ q3 ^
　　我并不想让大家觉得这一切来得太容易，似乎每件事都能立刻步入正轨，我敢保证事实并非如此。当我试着进一步实践某些想法时，有几件看似简单的事突然出问题了。特别是当我尝试将新旧训练方式相结合时，它们服从训练的表现总是差多于好。但当我想到一些新工具，如圆盘、遥控装置及项圈时，我也有点混淆。如果我都不是很明白，狗狗的反应又会如何呢？/ q( |' ?* Z7 k. Y&&E
　　我终于明白，作为人类，我们经常让事情过于复杂化。我总想：应该还需要更多的工具，不会就那么简单的。于是我就一直在找更多的东西。慢慢地，我明白了，在某些方面确实就这么简单。如果我能专注于狗狗的方式，恐怕早就成功了。你见过一只狗会给另一只狗戴上项圈、狗链或遥控装置吗？从那以后，我决定在我的方法中尽量不用人类自己设计的工具。
　　那时，我已成功应用这些理论进行训练将近3个月了，但我仍认为并没有完全了解。
　　在每天的日常生活中我的狗狗不断给我信息，但我对自己正在研究的技巧所做的改进并不多 时时刻刻都有麻烦和错误出现。后来出现的巨大突破并非当时的狗狗带给我的。而是对公爵夫人唐娜的记忆给了我灵感。0 l/ F. j* t&&e7 n2 c
　　我曾经每周一次让狗狗享用新鲜的髓骨。唐娜在的时候，我把骨头刚放好，那个相同的小仪式就开始了。唐娜以她惯常的傲慢态度安静地走过来，此时其他狗狗会立刻靠后站。唐娜会慢慢地闻一闻，挑出她想要的骨头，然后走开。这之后，其他狗狗才会各取所需。我意识到这与我现在非常熟悉的领导规则是完全相同的。表面上看什么也没做的家伙却可以得到它想要的任何东西。这使我开始考虑在喂食狗狗的时候重新建立等级结构。这并不是一个全新的设想。一些行为学家的著作已经提到过在狗狗面前吃东西的重要意义。他们认为这是向狗狗表明你是头领的简单办法。这对于我观察其他动物如狮子，尤其是狼的时候很有启发。通常都是头领先吃，然后才是其余猎食者。' Y+ t. w2 p# a! L# ?4 V
　　尽管我赞同行为学家的观点，但我并不同意这种喂食策略。行为学家们的方法是要在晚餐时间强制建立一个等级标准。在此标准下，主人先进餐，然后才允许狗狗吃饭。当然，这个方法会有些效果，但我却颇不认同。别的不说，大家在一天中喂狗的时间、次数都不相同，比如在动物收容所中，是在早上给狗狗喂食。而且这个方法太拖沓了。你会认为野狗一直要等到晚上才吃饭吗？狗狗是一种机会主义型食者而非填鸭型食者。它可以抓兔子和鸟等任何走动的猎物 不会整天都悠闲地坐在那里。得到食物是狗狗这一天中的头等大事。
　　最重要的是，这么做不友善。把自己置于狗狗的位置想一想：如果你一整天都得吃，不过得等人类坐下来先吃，然后你才能吃自己的那份，那还不得饿疯了？这可能会让狗狗明白自己的地位，但我不太喜欢这种方式。我知道喂食时间是一个强化领导地位的绝佳机会，但我可不想利用早餐和晚餐时间在狗狗们面前大嚼特嚼。所以，我得采用新方法来传递同样的信息。8 V% f- @6 X+ v8 u2 B9 X! ]0 E
　　最有效的应该还是一些本能信息，这可能是因为狗狗对未来完全没有概念。有时一个最细微的动作也能传达大量的信息。一天晚上，我突发奇想，在为它们拌食之前，把一个薄脆饼干放在盘子里，然后拿出它们的碗，把薄脆放在最上面，之后我把饼干拿起来吃了，就好像是从它们的碗里拿出来吃掉。我在想狗狗们会是什么心态呢？它们看到了什么呢？它们看到你吃了它们碗里的东西，那表示你是什么？头领。9 D" C$ G9 S0 i6 g: h
　　在这里，我并不是要改变什么坏行为。本来喂食也没什么问题，但这次我发现这个方法可以让它们全神贯注并表现得更好。我把食物放在它们各自的碗里，所有的碗分散在厨房和走廊周围，狗狗们都知道它们的碗的位置并且表现得非常好（除了它们总是要查看彼此的空碗这个习惯外）。在这件事上，我的目的只是要简单地重申我从其他方面传递的信息。
　　狗狗们很快就感觉到了不同。我还记得它们十分奇怪地看着我，想弄清楚我在干什么。最开始还有些戏剧性，它们还跳了几下并发出几声呜呜声，但很快就回复到原来的流程，并且在我吃饼干时耐心地等着。看上去它们是接受了我要在它们之前先吃的状况。当我把它们的碗放在地上后，狗狗们就心满意足地开吃了。变化并未引起剧烈的反应，这正是我希望的。这只是对我的头领地位的一次简单的确认，也只是我的一个小把戏而已。令我开心的是这次成功是通过认真研究狗狗的天性得到的。$ M&&X9 |/ K; M7 {4 K; }8 W
　　到这一步我觉得十分开心。但生活总要提醒你保持自知之明，很快我就遭受了巨大的打击。1992年夏天我失去了桑迪，接着在1994年2月又失去了深爱的可汗。这真是沉重的打击，比起其他狗狗，可汗陪我度过了更多的时光。不过，天下没有不散的宴席，现在我只剩下了萨莎和比格犬吉姆。我非常想念那些离我而去的狗狗。而后来的一只狗狗则完善了我一直在实践的所有设想。
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发表于 16/3/18 22:51
第5章 进一步考验：让狗狗完全按我的要求去做, Y4 ?, {: j& _, @1 Z$ q4 `, O
　　让狗狗按我要求的去做，而且是它们自己愿意做的。
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发表于 16/3/18 23:24
豆芽菜(1) 发表于 16/3/18 22:23 4 Z9 L$ {8 B5 ~0 |
太长 不看了5 P" k0 c&&s# |6 m/ `
这本书太赞了 后面才是精髓
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发表于 16/3/19 00:30
续第五章....
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可汗去世几周后，我顺道去拜访一家当地动物收容所。去那里见了收容所的负责人，我的一个好朋友，但这次拜访与狗狗毫无关系。我们本来是要一起去剧院的，当时我的朋友忙极了，等他的时候我就在收容所到处转转。结果我看到了令人心酸的一幕。在其中一个笼子中，我见到了这只瘦小的、惹人怜爱的杰克拉瑟短腿犬。这种狗本是以活泼好动、好争斗的小不点儿但喂养的人较少而闻名的。但这个可怜的小家伙却是如此憔悴，它一直在发抖，不是冷的缘故，我可以从它的眼神里看到恐惧。
　　很快我就了解到它那令人心碎的过去。它是在被遗弃的地方发现的，被一条绳子绑在一根混凝土柱子上。发现的时候已经好几天没有吃东西了，非常消瘦。如果不是被带到了动物收容所，恐怕现在已经死了。很明显这是一只受到严重伤害的狗狗。我和收容所里负责照看它的女孩闲聊，她告诉我它一直想跑掉。大家很担心它会咬人。我来这里之前，并没有再找一只新狗狗的想法。但最终我还是决定把它带回家成为新的家庭成员。回家的路上，它一直在后座上发抖着。
　　我给它起名叫巴尔姆，没什么其他原因，只是觉得它看上去傻头傻脑的，还有些疯狂。回家后，它一直坐在厨房里的桌子下面。每次我从它旁边经过时，都会发出低吼。这让我充满了同情。我所看到的并非攻击行为，只有极度的恐惧。如果有人用巴尔姆的遭遇同样对待我，我也会被吓坏的。/ t4 [$ s7 K. ~) c
　　起初我并没有打算将巴尔姆作为实验目标，但我很快就明白它提供给我了一个伟大的机会。到目前为止我所接触到的狗狗都受到了相当好的照顾，它们已经习惯了友善的对待。但此时这里却有一只脑海中只有悲惨经历的狗狗。开始的几周时间，巴尔姆让我有机会去测试一些在其他狗狗身上也能应验的方法。我也希望通过这些方法能帮助这只痛苦的小狗狗尽快摆脱过去。
　　我已摸索出了个黄金法则：甭管传统的训练方法，得反其道而行之。所以我尽量克制住内心的情感，不去表现过度的关爱。它看起来是那么的脆弱，有时候我都快忍不住了，有那么几天我甚至想一直抱着它，告诉它现在很安全。但最终我决定不去侵犯它的空间，让它独处。它只是坐在厨房餐桌下睁大眼瞪着，而我则像往常一样进出房间。
　　以我的经验，狗狗要花48小时来观察、试探新环境。接下来，它会用大约2周的时间在这个新家圈出自己的空间。这就如同一个人开始自己的新工作，也需要花上1－2天来整理办公桌，然后再花上2周时间来明确自己在公司的位置。因此在最初的2周，我维持着这种状况，任由巴尔姆自行其是。只要我开口和它说话，会尽可能地温柔。时不时地看见它我就会说一句：“你好！小可爱。”这时我看见它的小尾巴会不由自主地摇起来，有点违心，但又似乎控制不住。好像想知道我对它有什么要求，但我还是就让它这么待着。
　　对巴尔姆开始实施的第一个训练就是“就餐时的角色扮演游戏”。当时这方法还处于摸索阶段，这次可是实验的绝佳机会。我每天喂4次很少量的食物，以此试图增进和它的感情。可怜的小家伙一直处于饥饿状态，体重只有正常体重的2/3。巴尔姆很快有了反应。它坐在那里观察我，耳朵背在后面，小尾巴又开始摇晃了，好像在说：“是的，我明白了。”于是我把食物放下后走开。它见我走开后，才狼吞虎咽地大吃起来。" A3 b. H7 E# a
　　巴尔姆的体重开始增加，情绪也逐渐放松，虽然缓慢但很明显。它也不再发出低吼，我在花园晾衣服的时候，它开始溜出厨房到花园里。有时，当我坐在那，巴尔姆会非常小心地、有些迟疑地走过来。当它过来后我不会去碰它，只是任由它慢慢地靠近我、熟悉我。巴尔姆仍然非常敏感。我拿出一条绳索，它就会怕得要死 如果被绳索绑住，就无法逃走了。但我不会以任何方式强迫它，只是随它去。我的基本原则是，不要去打扰它，让它自己做决定。6 ?1 ]! \/ ], z+ `4 w. N# r
　　整件事情在一个多月后有了突破性进展。当时阳光明媚，我在花园里和萨莎玩着球。突然，巴尔姆嘴里叼着一个橡皮圈或绳圈之类的东西出现在花园里。看来它决定要加入我们了。它看到萨莎因为玩游戏被关注，于是，就带着圈过来了。我要它放下圈，它照做了。我拿起了圈扔出去，它飞跑出去叼起圈，又溜回了屋，躲在床下。
　　我知道这是一个建立关系的好机会，就决定不去追它。我要它按我们的规则玩游戏。因此，我继续和萨莎玩。果然，几分钟后它又出来了，嘴里叼着那个橡皮圈。我再次把圈扔出去，它也再次捡了起来，但这一次它跑回来了，圈也带了回来。我夸奖它一句：“好孩子。”之后又重复了几次，它也都照做了。$ f$ f/ p&&r) h' e) c) i" z1 a
　　狗狗和人一样，也有自己的学习节奏。在这个案例中，我们是在和一只处于治疗期的、曾经受过伤害的小狗交流，这个过程应该循序渐进。让它慢慢知道没有人会伤害它，我也看到它现在是一只越来越自信的狗狗了。它感到安全，我也能更加亲近它。9 @5 k% K8 U& P+ ~
　　我已经向它表明，愿意和它一起玩，但要遵循我的规则。接下来我开始尝试召唤它。我心里始终记着的是狗狗和人类一样自私。即使是为了求生或只是博取欢心，狗狗总会问：“我为什么要做这些？”我的想法就是基于激励理论的，这是我从行为学家和B.F.史金纳那里学到的，在此我还加入了狼群的规则以及头领的权威性。我知道，头领并不只是群体中的权威，还是整个群体的供养者，我也要兼做这两者。因此，当我召唤巴尔姆过来时，手里拿着一小片食物。这方法非常有效，现在我居然可以抚摸它了，当它刚到我家里时，你能感觉到它是那么敏感脆弱，这真是一个重要的转变。当它对我的关爱作出回应时，我忍不住哭了出来。我想，它已经有多久没有感受到这样的温暖了？
　　只有能抚摸它时，我才知道这是多么大的一个进展啊。但我注意到当我抚摸巴尔姆的后脖时，它会躲开。我在动物收容所里看到的狗狗也都有同样的反应，而我的狗狗则不会这样。为什么会有这样的差别呢？当我更深入地研究后发现，对于绝大多数动物（包括人类）来说，这是最敏感的部位。你会让谁摸头和脖子呢？只有你信任的人。当狗狗们打架时，特别是当其中一只将身体压在另一只的脖子上时，暴力就开始了。此时我想起了蒙提?罗伯茨说过的话：如果动物信任你，你就能触碰它们最敏感的部位。这也是领导权威的某种极端表现，以此来警告附属成员：你知道如何杀死它。这样就不用再次强调你的权威性了。我得到了狗狗的巨大信任，它们把我当作头领，愿意把生命托付给我。这让我感动不已。
　　我的其他狗狗（尤其是萨莎和唐娜）教会了我很多东西。但对于我的核心理念的完善，巴尔姆是最好的老师。它教会我：在狗狗感到安全、舒服并信任之前，绝不能靠近它们。在巴尔姆看来，这里没有疼痛、没有恐惧。它现在开始学习，是因为它想学而信任我。它还帮助我理解：我的方法中所有的环节应同时进行，前后连贯。这是一个完整的循环，所有传递给狗狗的信息应保持一致。
　　最近几个月发生的事情让人更兴奋，好得难以置信。我迫不及待地想告诉每一个人：狗狗们变得平静了，这真是令人惊讶的变化。我越掌控整个局势，就越能使狗狗们按自己的意愿做我想要它们做的事。更重要的是，这里没有所谓的“服从训练”。最终我证明了自己的想法：我完全有可能让狗狗按我要求的去做，而且是它们自己愿意做的。+ }( h2 ?" R2 s5 D% F9 z1 S&&Q
　　可以想见，人们对此作出的反应不会那么平静。我在公开场合表达我的观点和感受时，总存在误解。有些人只是微微一笑，摇摇头，那表情就是认为我有点失心疯了。而有些人则更直接：“你真残忍。”有人则反对我的观点：“这都是什么傻方法啊？这人有毛病。”我又不是木头做的，也被深深地伤害了。有一段时间我对自己说：“为什么要自找麻烦，自讨没趣？”但我想起了蒙提?罗伯茨，他小时候也因为一些“古怪”想法被父亲暴揍一顿，但40年来他一直坚持自己的观念，忍受着同业的奚落和嘲笑。我想，蒙提能坚持下来，我也能。在理解我的人中，最坚定的支持者就是温迪，正是她介绍我认识了蒙提。温迪用我的方法来训练她的狗狗们，取得了巨大的成效。她鼓励我要坚持下去。$ ~; g$ T3 T4 j8 x8 p
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发表于 16/3/19 00:31
慢慢地，我的方法被广为传播。大家开始找我以寻求帮助，咨询这种方法如何帮助他们解决狗狗的问题。我不断拜访这些需要帮助的人，将从自己的狗狗身上学到的知识运用到他们的问题狗狗身上。我一家接一家地拜访后，狗狗们的行为很快发生了变化。我看到狗狗们非常自在且乐于去改变，因为这是它们想要做的。这真是有力的工具。虽然我个人的力量微薄，但我觉得很骄傲。
　　6年过去了，我已经和好几百条狗狗一起工作过。我所推广的沟通技能已经帮助这些狗狗改进了它们的行为。可以自信地说，如果狗狗主人按我所说的去做，他们的狗狗就会按他们的要求去做。以前那些激动人心的日子里得出的理论方法现在已经成为我工作的基础。正是有了这些理论基础，我们才可以展开下一章的内容。
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发表于 16/3/19 00:31
第6章 “阿米齐”关系模式的基础：团队中的角色分配" Z4 v! `. _3 a
　　只有狗狗理解其不再承担领导角色的信息，才能学会控制自己。
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发表于 16/3/19 16:42
有时候觉得，上辈子我可能就是一条狗。我甚至会认为狗狗这种动物比有的人还要聪明 我们之间的沟通很顺畅。狗狗没法学习人类的语言，所以要和狗狗进行有效交流，就要反过来学习它们的语言。要做到这点不容易，必须持有开放的心态和对狗狗的尊重。那些只把狗狗看成其附属物的人什么也做不了，对狗狗的尊重不是口头说的，而是心底里的认同。
　　幸好，相比于人类语言的千变万化，狗狗世界只通行一种语言。这种语言无声却极其有效 只做些微的改变，就能极大影响狗狗的行为。为了解到这种语言规则，我们首先要了解狗类的种群结构，其模板就是狼群社会。
　　当然，现在狗狗们的行为及生活方式与其远古祖先相比，差异已经相当大了。然而，几个世纪的进化并没有改变其本能。狗狗们虽然已经脱离了狼族，但狼身上的一些本性并没有从狗狗身上消失。有两个强大的力量一直在主导着狼群。第一个是生存的本能，第二个就是繁殖的本能。狼群通过等级制度不断进化并繁衍至今，这种等级制度的严格和成功不亚于动物界的任何一个种群。每个狼群都由头领和下级成员组成，权力金字塔的顶端即是狼群规则的制定者：头狼。: h! D! C&&}* j1 Q2 N3 Y/ D; h
　　作为狼群中最强壮、最健康、最聪明和最有经验的成员，头狼的任务就是确保狼群的生存。它可以命令其他成员做任何事，其地位是通过不断展示其权威得以巩固的。在此结构中，头狼是狼群繁衍后代的惟一代表。而人类社会呢，则一直在发展其差异性，我们称其为民主。但有时候，我会怀疑采用的是一种错误的制度。我们对自己的领袖有多少信任度呢？当中又有多少人会对他（她）满意呢？而头狼掌控着整个狼群的生活，其余成员则忠贞不渝地接受这种管理。每个下属成员在这种制度下都清楚自己的地位并严格履行自己的职责。每个成员都很开心，因为它们明白自己角色的关键性，自己的职责就是维护整个狼群能一直处于健康状态。
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发表于 16/3/19 16:42
整个狼群的等级制度通过一些经常性的、高度仪式化的行为得以强化。狼群不断变化的特点（头狼和下属成员经常会被杀死或因年老体衰而被取代）也要求等级制度存在。至于狼的现代远亲 狗，其群体本能中仍然存在着四个主要仪式，也是所有仪式性行为的核心。
　　头狼在狩猎和用餐时最具统治力，这点毫不奇怪。毕竟，食物是整个狼群最基本的需求，狼群能否生存全有赖于此。作为狼群中最强壮、最有经验、最具智慧的成员，头狼自然要在狩猎过程中当领头羊。当发现猎物时，头狼带头扑向猎物并指挥其他成员杀死猎物。头狼作为狼群决策者的形象在整个狩猎过程中体现得最为明显。狼的猎物范围极广，从老鼠到水牛，从麋鹿到驼鹿。它们可能会花上数小时来跟踪猎物，将其逼入绝境最终杀死。一次狩猎会遍及50平方英里的范围。整个行动的实施需要决策、战术、管理等技能的综合运用，头狼是发号施令者，其他狼的职责则是服从命令并提供支持。6 v$ w6 Y3 S/ p
　　当杀戮完成后，头狼拥有绝对的优先权 率先享受战利品，整个狼群的生存取决于其绝佳的身体条件。只有当头狼心满意足，表明自己吃够了，其余成员才可以开吃。而它们也要严格按照等级制度来排列进食次序，地位较高一些的成员先吃，地位更低一些的则最后吃。回到营地，幼崽和照看者以出去狩猎的狼的反刍物进食。进食次序是绝不能被打破的。狼会对任何在其面前吃东西的动物发起攻击。即使狼群中的成员都有血缘关系，头狼也不会放过那些不守规矩胆敢加塞的家伙。
　　头狼对狼群尊重和效忠它的回报就是为狼群的繁荣倾尽全力。只要一有危险出现，头狼就要扮演狼群保护神的角色。这是等级制度的第三个主要仪式。头狼此时毫不迟疑、身先士卒，对危险作出判断，并选择逃跑、按兵不动或者战斗。无论头狼作出什么决定，狼群都会誓死跟随。
　　第四个主要仪式存在于狼群分开后重新聚首之时。狼群聚集时，头狼通过向其余成员发号施令来再次主张其统治地位，消除任何疑义。头狼会有自己的空间，有一处舒适的安乐窝。在没有得到允许的情况下，其他狼绝对不允许进入这个领域。通过向那些想进入此空间的成员们给出拒绝或同意的信号，头狼会重新建立起在这个族群中的领导地位而无需通过暴力。6 W0 D&&c9 s8 h8 B! T" u: z
　　我们把狗当作宠物，但它们始终认为自己是一个群体中各司其职的成员，这个社群的运转遵从其从狼群传承下来的规则。不管这个“群”只是一只狗及其主人，或者包括更多的人类家庭成员以及其他动物，狗狗认为它是这个社群中的一分子，而这其中有着始终要遵从的等级制度。实际上，我们与狗狗之间出现的问题，本质上就源于狗狗认为是它们，而不是狗主人，是这个群体的领导者。+ k+ F) F+ c& O' }/ _# N, N
　　在现代社会中，我们只把狗狗当作宠物，喂养并照看它们，因此它们缺乏独立生活的能力。这就是为什么狗狗无法成为群体中的首领，因为它们没有处理问题的能力。责任会给它们带来极大的压力，导致一些常见的行为问题。
　　最近几年中，我遇到的很多狗狗都有这样那样的行为问题，从咬人、狂吠到转圈追逐等等。但在每只狗狗的案例中，问题的根源在于狗狗对其在群体中地位的理解出现了错位。因此每个案例的开始阶段，我都会用“阿米奇”关系模式对狗狗的行为进行纠正。无一例外，这是所有方法的起点。
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发表于 16/3/19 16:43
这一关系模式由4个独立的部分组成。每个部分都与群体等级制度的建立和重温的一些特定时刻紧密相关。每一次，狗狗都会面临我们必须替其回答的问题。' q5 ], V: R- Q2 u# h. Z
　　 群体分开后重聚，这时谁是头领？1 M/ z& _# d: D8 v&&S
　　 群体遭受攻击或面对危险时，谁来保护它们？
　　 群体出去“打猎”时，谁来带领大家？4 t! c# A7 m+ L$ l/ ?
$ R& j8 p* V( Q0 A0 q
　　 群体进食时，按怎样的次序进行？, ^9 X; {( L$ \/ F0 _4 O. }1 [
# \! U6 c' R% T: }
　　这是个整体性的方法：四个部分应彼此关联，且必须每天重复。狗狗要对各种信号烂熟于胸。它们要明白，照顾主人不是它们的职责，照看房屋也不是它们的工作，它要做的就是放松下来，享受舒适和愉快的生活。这个“咒语”必须不断地重复。只有狗狗理解其不再承担领导角色的信息，才能学会控制自己。只要做到这一点，解决每只狗狗的具体问题就变得极其容易了。! S&&^2 \9 J' r&&p8 m
　　1.重聚 谁是头领？
　　“阿米奇”关系模式的第一个要求是要主人在日常活动中建立起领导地位。这包括狗主人和狗狗经常分别又重聚的时候。许多人认为这种情况每天屈指可数，也就是上班、去购物等。而实际上这种分离行为时刻都在发生。1 X" \; {# F# U1 I
　　事实上，在家里，狗狗的身影无处不在，始终跟着主人。但这并不是它认为自己是惹人怜爱的宠物，相反却是这个群体中具有高度保护意识、极其忠诚的头领。因此，不管它的主人是离开家，抑或只是离开屋子去花园，或者上洗手间，狗狗都把这看作孩子脱离开它的保护，而它必须要承担责任。主人知道自己会离开多长时间，但狗狗不知道。只要主人一离开，它就认为他们不会回来，再也见不到他们了。因此，不管狗主人出去8小时也好，8秒钟也罢，只要他们重新出现在狗狗面前，狗狗就会重温仪式，旨在重建其领导地位。为纠正这种行为，狗狗主人必须以头领的姿态出现，而建立领导地位的第一步就是要学会忽略狗狗。; k* W$ E. ]0 s5 J! O
　　所有狗狗在与主人重聚时都有其各自仪式，可能是跳着转圈或者是大叫，抑或是叼来玩具。无论它们做什么，主人都要对它们视而不见，假装什么也没发生。如果没做到，狗狗就会认为它获得了认可，你已表示了臣服。它的行为成功地获得了关注，并得到它想要的 其领导地位得到了确认。主人即使转着冲它喊“打住”，实际上还是让狗狗达到了目的。这里的关键是不能以任何方式让狗狗得到关注，包括没有眼神接触，没有交谈，没有抚摸。除了只是很温柔地将狗狗推开，主人什么都不要做。
　　无论狗狗有多焦躁不安，它总会在某一刻结束这一仪式并走开。多数情况下，狗狗会暂停一会儿来琢磨到底发生了什么事。然后它很有可能会回来把同样的仪式重复一遍。如果它这么做，依然不要理睬它。这说明狗狗开始意识到它所处的环境发生了非常重要的改变。它之所以这么做，是要设法击中你性格中的弱点，渴望得到你的回应。我曾见过有些狗狗在放弃之前进行了不下十几次的相同仪式。每一次的动作会变得越来越微弱，最后连叫声几乎都听不见了。记住，此方法的关键是按兵不动，直到它“黔驴技穷”。在此之前，任何想要狗狗配合的努力都是徒劳的。
　　狗狗会放松下来或走到某处并躺下来表示它已经放弃抵抗了。这是主人们获得的第一个信号，表明狗狗正在从一个新的角度看待他们及他们的领导地位。狗狗的迟疑反应了它对主人的地位有了新的认识。虽然只是个开始，但已是一个重要的突破。
　　这时最重要的是要保持5分钟内什么也不要做。如果愿意，可以给狗狗更多些时间，但在这5分钟内，要保证不进行其他任何形式的尝试。我将其称为“暂停时间”。在这段时间里，主人应按自己日常的生活规律进行。有一些人会开始不耐烦起来，我告诉他们，不要想任何事。你可以去厨房弄杯茶或咖啡，就像平时那样消磨时光。这一暂停的目的就是要让这个将狗狗“罢黜”的无声进程得以巩固。在这段时间，狗狗要做的事情就是集中注意力去思考刚刚发生了什么。它需要弄清两件事：首先，它的仪式没有引起任何反应，以失败告终；第二，它与其他种群内成员的关系已经发生了某些变化，这是等级制度中的一些细微变化。$ O1 @4 x6 n* T" J' F7 A
　　某些狗狗领会起来可能会快些，需要的时间也短些，大多数狗狗可能需要花长一些的时间。以我的经验，这个过程，5分钟一般来说就足够了。但如果在那段时间里，狗狗未得到主人邀请就走过来，一定不要理睬它；它甚至有时要坐到主人的膝盖上，主人应一言不发地拒绝它。那个时刻，不要允许狗狗有任何要求。
　　当然，这可能是一次挑战，对大型犬尤其如此。但主人要毫不妥协。如果主人站在那，而此时狗狗走过来，那么主人必须用身体挡住狗狗，并转身离开。如果狗狗跳起来并将前腿搭着主人膝盖，主人一定要沉默地举起一只手放在狗狗胸部，轻轻地将它推下去。主人决不可猛推狗狗或说话。对于这一点，我怎么强调都不为过。因为即使你说的是“走开”，狗狗也会认为它达到了目的，已被承认。一旦熬过5分钟，与狗狗交流的工作就可以开始了。此时狗主人与狗狗的交流是有明确目的的，那就是要向狗狗强调这样的信息：新的领导地位已经形成了。% C6 {5 F" I2 q# E4 q) A
　　我经常听到有人抱怨：这种无视狗狗的做法过于残忍了。对此，我的回答一直都是：我这样做其实是将我与狗狗的关系建立在正确的基础上，正因为如此我可以更为享受和它们在一起的时光。由于可以不受打扰地在家做一些事情，我就能有更多的时间与狗狗进行真诚、有质量的互动。所有的狗主人从一开始就可以学会安排出更有质量的时间。这样做并不是说，狗主人就应该忽略自己的狗狗；你仍然可以尽情地拥抱和爱抚自己的爱犬，但是要依照正确的方式。当狗狗对于到底是谁在照顾谁不再感到困惑时，会对这种关系感到更为亲密。只在主人召唤的时候才能过来! w% M' L7 s* _# }
　　经过第一阶段，狗主人就可以根据新规则与狗狗进行互动。接下来要做的第一项工作是，要求狗狗只在主人召唤的时候才能过来，指导原则是要求与奖励。主人们最好用“要求”而非“命令”，因为我们需要的是双向沟通。要记住，我们要努力营造一种让狗狗依自己意愿去做事的氛围，希望是狗狗主动选择了主人作为其领袖。
　　接下来，狗主人记住的关键点是，经常与狗狗进行眼神交流，召唤狗狗时要叫它的名字。最重要的是，当狗狗按照主人的要求过来时，主人应奖励它的正确行为。奖品完全取决于狗狗的口味，几小片奶酪、切碎的肝或是肉条，对狗狗来说都是美味。但是，这要取决于主人的选择而不要管狗狗喜欢吃什么。有一次一位女士问我，能否给狗狗吃一罐狗粮。在训练的早期阶段就给这么大量的奖赏，以后狗狗的身材会胖得不成样的。
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发表于 16/3/19 16:44
还有一件很重要的事。当狗狗走过来时，主人应将奖品放到狗狗嘴里并告诉它真是个“好孩子”或“好姑娘”。我还建议狗主人这时要温柔地摸它的头和脖子。从此，狗主人就建立起来了一条重要规则：狗狗要做主人要求它做的事，做好后还会得到奖赏。通过奖励狗狗食物，重复一些表扬的话并抚摸狗狗身上的重要部位，主人在向狗狗传递一个重要的信息：如果狗狗只在头领要求它过来时才过来，头领就会奖励它。而这一信息从训练开始应被不断地重复。& Y, U: X: Q& _+ j&&u2 y! x1 d! C
　　这在狗主人开始建立领导地位时是一个至关重要的阶段，应不断进行实践，直到主人的要求得到狗狗准确的反馈。很可能有时狗狗又会对主人的关注和抚摸表现出焦躁不安的情绪。如果狗狗故态重萌，主人应立即停止训练过程，至少1小时后再重新开始。狗狗必须明白这些是其行为表现所带来的后果，只有良好的表现才能得到食物和爱抚，而不受欢迎的行为只会带来不开心的结果 失去它最渴望得到的 主人的关注。如果发生了这种情况，狗主人只需重新开始，重复一遍整个过程。保持平静和一致性，直到狗狗理解了主人的要求为止。主人绝不能冲动，这点很关键，最重要的是一直保持心平气和，记住吉卜林的话：保持头脑冷静。; Q. e5 u& m# L' w
　　这个阶段还有一个辅助手段，就是在家中建立“禁区”。从一开始，主人就应教会狗狗明白房子里的某些区域是只属于头领的。狗狗骨子里还有一些狼的“习性”，所以是可以分辨这些规则的。在狼群中，头狼的空间完全受到尊重，属下只有在头领发出邀请时才可以进入头领的空间。
　　顺利的话狗狗很快会对新制度作出反应。如果狗狗有反应，主人则只需再花上几天重复一遍整个过程，以同样的方式再从头至尾温习一遍。有进步的表现是，狗狗开始对主人喊它的名字有反应但不会冲过来。这是接近训练目标的一个好兆头。狗狗的这种行为就好像行为得体的孩子面对老师的反应。在课堂上听到叫自己的名字，孩子会答应，并等老师指派任务。我希望狗狗也能以同样的方式准确地表现出来，听到主人的叫声后，站起或坐立，和主人进行眼神的互动，然后等待主人的指令。
　　狗狗们拥有很好的素质，但这些 至少我这么认为 却没有引起大家的认同。狗狗们并不清楚我们要它们做什么。通过以这种方式确定基本规则，确立领导地位后，狗主人与狗之间的关系就展开了新的篇章。从现在起，狗狗不用去猜主人到底想要什么，只需倾听并配合主人的要求，放松心情并享受生活。
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发表于 16/3/19 16:44
2.面对危险 谁来保护？! y2 P! ^&&Y; ~&&_" j
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　　当我和狗主人一起工作时，会强调“阿米齐”关系模式的四个部分必须互相关联。当开始整个过程的第一部分时，他们也应开始着手准备第二部分，也就是感受到危险的时刻。这主要表现在有人来家里时。我们都见过狗狗听到门铃声或敲门声时狂躁的表现。没几个客人愿意受到如此的“礼遇”。同样，理解这种行为的关键在于理解狗群的特点。如果狗狗认为它是这个种群的头领，就会认为应由它来保卫家园。因此这种时候，狗狗是在对无法辨别的威胁作出反应。狗狗急于确定，到底是什么东西要进来，会发生什么事。它认为对付入侵者是它的责任。
　　此阶段的训练有两个步骤。第一个涉及狗主人，而第二个则涉及访客。当狗狗对门外的动静大叫或跳来跳去时，主人应对狗狗表示感谢。此处的关键点是狗狗主人，作为领袖，要认可狗狗在团队中所扮演的重要角色。狗狗意识到目前有潜在危险并向决策者发出警告。这就像一个小孩子告诉父母有人在门口，此时父母应对孩子的行为表示感谢。完成这项工作，剩下的则由主人来确定是否让来人进门。
　　狗狗之间也有明显的不同。有些狗狗会养成比其他狗狗更坏的习惯，所以必然会有不同的反应模式，无论是人还是狗。以我的经验来说，应付这种情况有四种方法。首先，主人可以允许狗狗和他一起走到门口。如果是这种情况，访客应按主人的要求完全不去理会狗狗，方法应与之前狗主人与狗狗经过分离之后重聚的相同。要向访客说明白，不管他们有任何冲动，都不要对狗狗表现出过度的关注。8 p: {- M) B4 x) C; A
　　我知道这非常困难，特别是对于那些热爱动物、且面对的是渴望关注的狗狗时的来客。因此，备选方案是让狗主人自行选择，是否需将狗狗套上狗链。这样，当情况恶化时主人能拥有更大的掌控权。8 I- c/ Q, F; N# _( q
　　如果狗狗的行为实在让人无法忍受，可以采取第二个备选方案，即要求狗狗去另一个房间。但要注意，这并非是要将狗狗排除在外或惩罚狗狗，一定不要生硬地将狗狗推开或抬走。不要将狗狗赶出屋外，例如花园什么的。整个过程我希望狗狗能与其特定情形下的行为产生积极联系，这样就能与之前确立的奖惩原则保持一致。狗狗识别危险的行为应给予表扬，决策权则转由主人掌控，给狗狗它喜欢吃的零嘴作为对其配合的奖赏。这时就可以把门关上，这样狗狗就被暂时安置在不碍事的地方。
　　通过以上方式，主人可以有机会向来访者解释情况。来访者也会被请求按规则行事。客人明白后，就可以让狗狗出来了。我总要求主人要确保客人进来时没人和狗狗打招呼。这样，狗狗就会认为形势和往常一样，也就会表现如常了。
　　如果客人不认可主人的所作所为或无法理解这一方法时，可应用第四项也是最后一项选择来解决。小孩子来访显然就属于这种情况，可以事先制定好详细的计划来应对。在此案例中，最好将狗狗单独留在一间屋子里。这个方法也适用于来访的朋友和家人，有些人只是不愿参与。对于大多数人来说，与朋友和家人为此产生隔阂得不偿失。让这些基本规则成为狗狗的第二本能3 p&&`9 Q' a, O& t. q' Y" \/ B
　　从很多方面来看，建立“阿米奇”关系模式类似于学开车。这些基本规则最终会成为第二天性。主人也只有处在这种充满挑战的情况下，才会思考他们所采用的训练方式。就多数知识而言，只存在于潜意识中，一个有用的新方法能给爱狗人的生活增加极大的乐趣。
　　一个人如果找不到或不知道如何操作汽车的基本控制装置，如制动器、离合器及油门等，那他就不能开车。同样，狗主人要进行的下一步 遛狗，将训练移师到更为广阔的户外时，狗主人需要掌握一些基本的控制技能。在整个狗狗的训练体系中，这些控制技能可以引导狗狗走到主人身边来，在主人身边行走，坐下，或待着不动。
　　就像老话说的，没有比家更好的地方。当各项基础都已经打好后，一切就水到渠成了。我真诚地相信，没有什么空间可以像狗狗自己的环境那样能让我们开始构建“阿米奇”关系模式。因此，狗狗主人们至少要用2周的时间将该模式的四个部分结合在一起。
　　当然，让狗狗按主人的要求行动这一内容，在根据“5分钟法则”建立关系模式的训练中就已经开始了。早期阶段，狗狗开始意识到某些行为可以有食物的奖赏，有些行为则什么也得不到。它会很快选择对其最有利的行为方式。这一规则在每一阶段的每一训练科目中都是核心要素。5 n&&e: L8 Q) [4 m
　　接下来，我建议狗主人教狗狗坐下。对于一般的狗主人来说，学会坐是最终让狗狗学会待着不动的重要手段。这个控制方法很有用，有时甚至是至关重要的。在某些危急时刻，它能救狗狗的命。( _. }# d, i* P7 \. |3 v- x1 L
　　每次训练都应抱持这样的宗旨，即狗狗可以根据自己的意愿来作出选择。每一次，我都希望狗狗的某些行为能够产生积极的结果。希望狗狗们能够本能地作出正确的选择，即做对了才会得到奖励。正如之前所说的，在这方面没有比食物更为有效了。为了教狗狗学会坐下，狗主人可先叫狗狗过来，再拿出一小片食物，让食物接近它的鼻子，然后将食物越过它的头。这时狗狗会本能地仰起头追随食物的气味，它的身体就会自然而然地向后坐，臀部就会着地。当它这样做了时，主人就应把食物扔到它嘴里，同时马上说“坐下”进行语言上的确认。应清晰地向狗狗传递这样的信号：它的表现很好，应该得到奖励。
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发表于 16/3/19 16:44
如果狗狗在追逐食物的时候往后退，主人应将一只手放在它臀部以阻止它继续后退，但绝对不能用手使劲把狗狗的臀部压到地面。无论什么原因，如果狗狗走开，我建议主人只是将食物拿开然后再重新开始。这样重复几次后，狗狗会很快领悟：如果工作正确，就能得到报酬；若工作不正确，那什么也没有，狗狗是高智商动物，自然会很快学会“坐下”的。如果主人没叫，狗狗就直接跑到主人面前坐下，这时不要奖励它，这说明狗狗正在尝试重新掌握决策权。9 X2 Q1 g9 I7 P# G2 l$ F) {. n0 y
　　下一步，我建议主人进行狗狗的随行训练。狗主人可通过此方法使狗狗了解：对狗狗来说，它的最佳位置就是待在主人的旁边。做这项练习时要去掉狗狗的绳索；如果狗狗感到害怕，可以有机会跑掉，这样它会感到安全和舒服些。同样，食物激励是沟通的绝佳方法。主人们可利用狗狗喜爱的食物来鼓励它们站在主人的一侧。另一方面，主人们可通过抚摸爱犬来强调他们传递给狗狗的信息，关键是这种抚摸仅限于头、脖子及肩膀等关键部位。应明确传递这样的信号：我才是头领，我知道你的弱点；但我在这里，我可以保护你。此时此刻，狗狗除了信任令人敬畏的主人之外，别无选择。
　　多数情况下，让狗狗学会坐下和跟随就可以了。但我还是强烈建议让狗狗学会躺卧。理由很简单，在我所建议的训练方法中，首先要保持平静，而躺卧是狗狗最放松的姿势。同样，我还是会通过食物及其他激励手段来达到这个目标。只是这次要把狗狗拉到高度较低的桌子或椅子下面，这样它就自然而然地躺卧着了。我得再次重申，让狗狗做一件事应有好的理由而非简单地强迫。信不信由你，这个观念狗狗们可是很快就能心领神会呢。
　　这个阶段要强调的一点是，主人不必在狗狗每次圆满完成技巧后都以食物作为奖励。食物是一种传递信息的重要手段。在训练过程逐渐深入时，建议主人可以逐渐减少食物奖励的频率。在狗狗正确完成动作后，可以将奖励频率调整为隔一次奖励一次，再到每6次奖励一次，最后减到每20次奖励一次。但整个过程不应取消食物奖励，始终保持狗狗对训练的兴趣才是最重要的。
　　很多狗狗的行为都与小孩子类似。我回忆起与我的小孙女赛瑞在一起的时光。她父母一直教她要行为得体。当时她已经学会使用“请”这个有魅力的词，但有一次当她喝饮料时却忘了说“请”。“我忘了，我才只有四岁啊。”她边说边露出了天使般的可爱笑容。狗狗也一样，它们不会把所有心思都花在掌握这些技巧上。所以，要给它们时间、爱心和鼓励，它们会做到的。
　　经常有人质疑这种方法是否会剥夺养狗的乐趣。我理解这种困惑，但事实却恰好相反。通过卸掉狗狗身上背负的责任，主人们就可以确保狗狗们拥有更快乐、更无忧无虑的生活。营造这样一个环境后，狗狗的主人可以自行安排与狗狗交流的时间，狗狗也因此能和其头领度过一段美好的时光。在这段时光中，双方真诚互动，不断巩固更为深厚、更有价值的情感。&&z: t9 [/ Y) T1 Z# ]
　　在构建主人期望的关系模式过程中，有两项具体的活动 玩玩具和刷毛，会让狗狗感到特别的快乐。玩玩具是一种极好的手段，主人通过玩具既可以和狗狗建立亲密关系，也可以强调自己的权威地位。同样，主人也可以从给狗狗刷毛的过程中获得极大的快乐。如果狗狗可以让人给它轻轻地刷毛而没有反抗，则应该表扬狗狗并给它食物奖励。这些都是有效关系的建立模块。后面我会在这两方面做更进一步的说明。
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发表于 16/3/19 16:45
3.出去“打猎” 谁是领头的？- e- O3 P&&N' N0 _, ?6 w! g) n
　　首先说个原则：让狗狗过来、坐下以及随行都应在不到一周的时间内进行。因为这些是进行下一个重要训练内容 散步 的前提：在狗狗看来，散步就如同带领团队打猎。人们散步的规律是千差万别的。有些人只在早、晚能挤出很短的一点时间和狗狗散步。而另外一些人则可以在一天中的任何时候带狗狗去散步，无论多长时间、多少次都可以。我的方法基本适应于各种生活方式的狗主人。无论是何种情况，整个散步过程的关键点是应由主人掌控散步过程。对狗主人来说，办法是否有效，就要看如果按计划去散步，自己是否开心并控制得当。同样的，平静和保持一致性在此过程中至关重要。
　　这里让狗狗习惯的事情就是要套上狗链。我个人倾向于选择轻质的绳索，锁链对我来说更像是武器。（如果你认为狗狗还自认为头领，所以只能拿枷锁压制它，那其实任何形式的外力都无法改变它的想法。）狗主人可以把狗狗召唤过来，先用一些食物作为奖励，然后再将绳索套到它的头上。毫无疑问，这是整个过程中最为紧张的时刻之一：狗狗第一次被剥夺了逃跑的权力。这也是狗主人第一次将东西绕在狗狗的头、脖子、肩膀等关键部位。若狗狗对这一举动表现出焦虑不安，那就给它食物来鼓励其配合。一旦狗狗接受了绳索，主人的领导地位会得到进一步的认可。
　　对于所有狗狗来说，走出家门冲向广阔的户外世界，无疑是极具诱惑力的。它们要出去“打猎”了，这可是最重要的行动啊 肾上腺激素急速上涌。此时狗狗主人的任务就是要让狗狗的情绪保持稳定，这是对其领导能力的考验。% ?8 s9 U. P$ t: ?% Z1 i
　　当狗狗接受绳索后，狗主人可以在必要时通过食物训练狗狗的随行。若狗狗试图挣脱，我强烈建议主人此时站着别动。向狗狗明确这种行为的后果，主人应回到出发点，要求狗狗再重复一遍跟随动作。一旦狗狗站在主人的一侧，就可以前行了。只要狗绳一拉紧，就应该将绳子松开并暂停。这时要十分注意的是，狗狗必须紧紧跟随但不能走在主人前面，就跟在主人的脚后跟，稍有偏差就会前功尽弃。
　　下一关键步骤的一个重要原则是：由主人率先出门。对于狗狗来说，这个门是通向另一个世界的大门，是从安乐窝通向具有无数潜在威胁的世界的出口。所以，主人首先走出门口至关重要。这就意味着主人才是领导，主人正在做的工作就是确保大家的安全。这是一个极其有力的信号。如果狗狗坚持自己先走出门去，一定要回来重新开始这个过程。
　　在家里确立的规则到了户外也应保持一致。开始散步了，狗狗绝不能走在主人前面，应主人来领头。如果狗狗领头，它就会认为是由它在带领团队去打猎。总之，狗狗应始终待在主人的一侧。
　　当然，狗狗在这个阶段会极其兴奋。每位狗主人基本都会面临狗绳被扯得紧绷绷的场面。但主人绝不能陷入到与狗狗“拔河”的斗争中。即便是个子最小的狗狗，拉起绳索的力量也非常大。一定不能迁就狗狗，狗狗必须按主人定的规矩而非它自己的规则来玩耍。如果狗狗不停地拽着绳子，须使绳子松弛下来，向它发出信号，表明不再散步了。对于很多狗主人来说这样做可能很难，但这不会持续太长时间的。当狗狗明白，一直拽绳索就不能散步，过不了多久它就会开始合作了。
　　当然，可能会有人认为剥夺狗狗每天散步的权利是残忍的。但在我看来，更重要的是在决定让狗狗步入更为广阔的世界之前，与狗狗建立起完全的信任。否则，狗狗将被强赶至一个它根本还不了解的环境，同时还要扮演一个它根本无法承担的头领角色。在我看来，这样做更残忍。而且，狗主人此时让狗狗做的一点点牺牲，相比于之后的巨大成果，简直微不足道。保持不动和召回2 c! B# F! q7 f5 T9 M7 l( x" k) ?
　　和狗狗一起散步是人生中最快乐的事情之一。当狗狗们可以随心所欲地活蹦乱跳，自由地释放天性并进行体能锻炼时，没有哪个主人会放弃这样一个惬意的时刻。训练进行到这一阶段，建议主人们给狗狗再额外增加两项技能 保持不动和召回。# \+ N! [&&|5 ]1 D3 f
　　让狗狗在工地或马路边散步时应一直拴着狗绳。我常会很惊讶地看到很多狗主人根本没意识到狗狗在这种环境下乱跑会有多么危险。一旦处在一个开放的空间，狗狗就会很放松。第一次尝试前，我建议狗主人重温在家里建立的规则。+ ^; d7 k/ m* C& T
　　第一项规则就是要教会狗狗保持不动。这个通过给狗狗套上绳索轻易就能实现。先要求狗狗坐下。然后主人面向狗狗，后退一步同时以手掌发出指令“不要动”。之后再要求狗狗过来。可多次重复该过程，但主人每一次都要比上一次后退得更远一些。如果狗狗走开，应要求它返回原来的位置，即第一次练习的位置。狗狗必须学会承担它们行为造成的后果。而游戏的主动权需始终掌握在主人的手里。' p" C2 x# g( ^# N&&g
　　若控制适当，主人可以放开狗狗。首次取下绳索，建议主人鼓励狗狗在其脚跟边待一会儿。和之前一样，给点食物就可以轻松搞定。然后向狗狗发出“玩去吧”这样的口令，以后它就能知道这是让它自个玩的信号。
　　现在，关键是要测试狗狗是否能回来。这里同样需要狗狗的反应和主人的奖励。建议主人在第一次散步时一旦发现狗狗离开10英尺以外，就应尽量要求狗狗回到他们脚边。如果狗狗能顺利返回，从此以后，主人和狗狗都会很享受疯跑的感觉。( \! R/ i0 R0 s/ P* \7 c
　　最终还是由狗狗的主人自行来决定何时或是否可以去掉狗绳。如果你还有些微的担心，怕叫它不回，那还是别去掉的好。我建议对此不确定的狗主人，最好先在家或花园里测试狗狗对“过来”的反应。狗狗在这种环境下如何反应，在户外开阔环境下的反应也八九不离十。如果在这两个地方狗狗的反应有问题，建议可以将绳索加长。主人可以轻拉狗狗过来，给出过来的指令并给予食物奖励，以此来帮助狗狗理解主人的要求。
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发表于 16/3/19 16:45
4.进食 谁最先吃？
　　头狼在狼群中运用的掌控手段与我们差别很大。即使我们想做到，身体条件也不允许我们像头狼那样以攻击性行为及特殊的肢体语言来张扬其领导力。但加入一些人类的智慧和小计谋，对头狼最有用的工具之一也会对我们有用。获得狗狗就餐时的分配权即为“阿米齐”关系模式中极为重要的一部分。* n- _) j$ o% r5 F- ?% H4 n3 D
　　我把这种技巧称为“就餐时的角色扮演游戏”，建议狗主人在头两周应用。如有可能，我建议所有家庭成员都参与，形成一个团队。这样大家彼此可以交流许多信息，并使每个人处于“群体”中较高的位置。同样，此处至关重要的一点是要保持一致性。在此期间，狗狗每次用餐的时候来重复该过程是十分必要的。有很多人出于某些可以理解的原因只能在晚上喂一次狗。为达到最大的效果，我还是建议尽可能每天早晚各喂一次。
　　这项技巧很简单。我建议狗主人在给狗狗准备食物时，应准备一点加餐 家中每人一份 放在盘中，放在高处。什么东西都行，饼干、薄脆或一小片吐司。主人把狗狗的碗和盘子挨着放。为了引起狗狗的注意，可以搅拌一下狗狗的食物。弄好后，不要说话也不要看狗狗，每个家庭成员去拿自己的那份并开始“吃”。家里每个人都吃完后，再将狗狗的碗放在地上。必要的话可以再做一遍，带些微的仪式感，就是要降低狗狗自身的地位感。然后主人离开，让狗狗自己安静地吃饭。
　　此处的信息清晰有力。在狼群中，等级制度也是在进食时间里充分体现出来的。首先是头狼及其家属先吃。只有当它们满意了，下一级成员才可以开吃。为强调该信息，那些在进食期间离开食物的狗狗，主人应立即拿走它的碗。狗主人不必担心它会饿着。当狗狗碰到什么能联系到进食时刻的东西时，马上就会扭头找回来的，相信我的话。记住，必须让狗狗明白只有可被接受的行为才能获得奖励，必须由头领来分配食物并指定进食的顺序。谁在进食的时候不守规矩，那可什么都没它的份。
　　狗是群居动物，它们喜欢成群结伙地生活在一起。我经常对狗主人们说：“有两只狗狗即成功了一半。”它们一起玩，彼此取乐，主人不在时相互为伴。无论我们建立什么样的家居环境，以下这点都很重要，狗狗尊重其他动物，包括人类 我们可以像其他狗狗一样分享它的空间。我们的生活都需要规则，狗狗要比我们更能遵守规则。我所做的一切的关键就是要建立一套规则，而这套规则应立足于狗狗的种群背景，能使狗狗理解。一旦狗主人开始运用我在此介绍的四项规则，花上大约2周的时间就能帮助狗狗完全了解这些规则。当然，没有两只狗狗是完全一样的。受伤害越深的狗狗，花的时间越长；行为表现越剧烈的狗狗，花的时间越长。我的方法中没有痛苦，没有恐惧，所以我的建议总是相同的：耐心、温柔，奇迹就会发生。
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发表于 16/3/19 16:45
第7章 分别的时刻：如何根除狗狗的“分离焦虑症”
　　世界上没有两条一模一样的狗，就像世界上没有两片完全一样的树叶。
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发表于 16/3/19 16:46
不管狗狗们的行为是多么令人困扰 没完没了的尿床、见谁咬谁，我都认为，只要搞懂它们的心思，解开它们对某种情况的误解，就能根除掉那些令主人们头疼的“恶习”和“劣行”。然而，我也知道，世界上没有两条一模一样的狗，就像世界上没有两片完全一样的树叶。狗狗们惹的麻烦表面看来差不多，可究其细微处，你总能发现差别。而且，我诊断过的狗狗很少只有一种劣行，大部分情况是，各种顽劣的行径同时出现在一只狗身上，所以，我也开始使驯犬方法尽量适应不同狗种的不同行为。说实话，这很难，但我以此为目标。职业道路上有了这样的目标，真的，即使你是三头六臂，也很难有空闲时光了。
　　说到这，我就不得不说说莎莉和她的爱犬的故事。莎莉是一名社区护士，就住在离我几公里之外的一座小农庄里。有一天晚上，她打电话给我，听起来特别激动。“我听说过你驯犬的事，”她说，“你能不能帮帮我的布鲁斯？”布鲁斯是一只四岁大的公狗，可能是猎狐梗与某个品种的杂交“串”。莎莉非常疼爱布鲁斯，布鲁斯对莎莉也忠心耿耿。可问题是，布鲁斯实在是太忠心了，以至于一刻都不愿意跟莎莉分开。一点都不夸张，真的是一刻都不行。
　　莎莉在家时，布鲁斯亦步亦趋，莎莉走到哪儿，它就跟到哪儿。有时候，莎莉甚至一转身就直接踩到布鲁斯爪子上了。可这还不算大问题，真正的麻烦要等莎莉离开家才开始。只要莎莉一离开屋子，布鲁斯就抓狂，它在屋子里上蹿下跳，钻进莎莉的衣柜，把所有能翻出来的衣服都用牙齿撕个粉碎。莎莉经常是一回家，就得面对一片狼藉，更让她痛心的是，有很多昂贵的衣饰都成了布鲁斯泄愤的牺牲品。那可都是她的心爱之物啊。3 D; m' ]* A9 w
　　更让莎莉束手无策的是，布鲁斯不仅看莎莉的衣服不顺眼，还进一步在攻克房子的“大门”。它先是啃木质的门框，木头被全部啃掉后，墙内壁完全露出来了。莎莉给我打电话的时候，布鲁斯已经“成功地”啃掉了壁纸和塑料材质的支撑物，现在墙里面的砖已经赫然在目了。门厅破烂不堪，莎莉找来木匠修补，可木匠告诉她，如果布鲁斯不打算停止破坏行为，补上也是白费力气，转眼它就能再啃开。1 {9 y* z( d. M1 l2 r' C+ `
　　在那之后的几年，这样的事情在我的咨询室里从未间断过。布鲁斯的行为看起来很可恶，但其实很典型，这是狗狗们的分离焦虑症。对于狗来说，没有比跟主人分开更让它们痛苦的了。而一旦分离惹怒了它们，它们就会萌生强烈的破坏欲。我遇见过专门啃家具、扯窗帘、撕衣服、吃报纸的狗狗，还遇见过一只专门吃录音带的小家伙 后来不得不给它动手术，才能把它肚子里绕得像意大利面一样的磁带取出来。不用我多说，它的主人也知道，这种情绪上的愤怒甚至可以害死他们的爱犬。
　　根据我的经验，因为分离而焦虑的狗狗并不像大家想的那样，是因为觉得自己被抛弃了，才悲伤愤怒。正相反，在这种情况中，狗狗认为自己是“家长”，而主人是自己的“孩子”。因为看不到自己的孩子，于是轻易地陷入到一种歇斯底里的焦虑之中。我很快就发现莎莉和布鲁斯的情况正是这样。当我应邀来到莎莉的家里时，布鲁斯一见到我便扑到我身上来。而莎莉表现得毫不惊讶，她认为狗狗就是应该这样迎接客人。结果，布鲁斯越来越不愿意独处。最后发展成莎莉去哪儿，它都要跟着，哪怕是从客厅到卧室。这种人宠关系表面上看起来非常亲密，令人羡慕，而且莎莉刚刚跟自己的男友分手，正需要这样的情感补充。但我知道，这种过度亲密正是布鲁斯“恶行”的根源。
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发表于 16/3/19 16:46
我询问了莎莉的日常安排，很快就发现问题所在。作为社区护士，莎莉的工作完全没有固定时间可言，有人打电话，她就得马上赶过去。她可能早上很早就走，然后中午回来吃午餐，也可能是一直到很晚才能回来。很显然，她对于自己不能规律地陪伴爱犬感到愧疚，因此家里到处是狗狗们喜欢的毛绒玩具，进门处还摆着一整桶的宠物饼干。我问莎莉，为什么把饼干摆在大门口，她说每次出门的时候，她都会拍着布鲁斯的头，拿一块饼干喂它，然后跟它说自己很快就回来。而且每次布鲁斯想吃多少就吃多少，莎莉从来不限制它。毋庸置疑，莎莉对布鲁斯是极度宠爱的，可她的表达方式不太恰当。
　　我告诉莎莉，狗狗是如何担心自己的“主人孩子”的。布鲁斯认为莎莉就是它的孩子，它有义务照看好自己的孩子。所以每次只要莎莉一动，它就要跟着动。莎莉要出门，它也想要出门。可它出不去，于是就特别惊慌。而每次莎莉跟它分离的地方就是门口，所以它认为这个地方是“坏”的。它疯狂地啃噬门框、墙纸，就是在表达自己跟“主人孩子”分离的焦虑和愤怒。它要出去，跟自己的孩子团聚。试想一下，如果你跟自己的孩子或者爱人分开了，你是什么情绪？科学实验证明，因愤怒和啃噬物品的狗狗会分泌比平时多得多的内啡肽，类似于人体分泌的肾上腺素。. ~3 p! K" V7 v, m& F
　　而莎莉原来的行为不但没有安抚到布鲁斯，反而是火上浇油。因为她每次出门前的小仪式会让布鲁斯更焦躁。莎莉一到门口，拿出饼干，布鲁斯就知道自己的“主人孩子”要走了，它也开始自己的仪式。外面的世界是什么样的布鲁斯不清楚，所以它不愿意让自己的孩子离开自己，去到那个环境中。
　　而莎莉回来后的表现更是让布鲁斯坚信，孩子不应该出去。因为一进家门看见一片狼藉，莎莉必然大怒，她会骂布鲁斯，表现出糟糕的情绪。而布鲁斯不认为莎莉是被自己激怒的，而是外面的未知世界让莎莉情绪变坏。于是下一次莎莉要出门的时候，布鲁斯就更担心了。最糟糕的是，莎莉把足够的美味食物留在门口，这更印证了布鲁斯的判断 自己是家长，主人是孩子，因为对于狗类来说，能够任意支配食物的就是家长。如此循环往复，事情愈演愈烈。9 B# I5 ~! C9 j! `+ I# {
　　你能责怪一只尽职尽责当好家长的狗狗么？不。需要做的是转变布鲁斯的想法，让它知道，它不是家长，它的主人不是它的孩子。
　　当然，在解决布鲁斯的问题之前，更重要的是莎莉。莎莉对布鲁斯如此宠爱，以至于她经常觉得愧疚，认为自己的工作时间无法让布鲁斯得到足够的关爱。跟很多宠物主人一样，觉得自己没时间陪爱犬，布鲁斯就会觉得难过。我得告诉莎莉和所有的狗狗主人们，这只是人类的想法，不是狗狗的想法。如果你真的爱某人或者你的宠物，你要学会从它们的角度去考虑问题，以它们能接受的方式来表达爱意。
　　布鲁斯已经四岁了，这种焦虑的行为持续了相当长一段时间，我只能逐步地去改正。首先，我要求莎莉取消临走前的小仪式，她想离开就离开，不要带有任何愧疚情绪，也不要特意地收拾屋子。比如她刚刚还在看电视，听录音机，那么，突然关掉电视，本来嘈杂的环境一下子安静下来了，布鲁斯就会意识到她要走了。
　　我还要求莎莉不要把食物放在布鲁斯可以任意拿到的地方。这会让它觉得它有权力，它是家长。而实际上，莎莉走后布鲁斯根本就不吃这些饼干。失去孩子的家长怎么可能安心地坐在桌旁吃饭呢？我建议莎莉亲自给布鲁斯喂食，以此建立她的家长地位。我希望莎莉在接下来的两周可以坚持这么做。
　　莎莉行为的关键是不要引发布鲁斯的分离焦虑，而事实是，只要莎莉一接近大门，布鲁斯就明白她要干什么。所以我给莎莉提了一个让她颇感吃惊的建议，另选出门的路。这个屋子没有其他的门可以走，那么，窗子也可以。对，就是窗子，客厅的窗子。莎莉虽然觉得不可思议，可还是照做了。
　　她跳窗之前，我让莎莉当着布鲁斯的面准备好鞋子和外套。我还告诉她不要关掉收音机，不要改变屋里的氛围。莎莉爬出了窗户，绕着屋子走了半圈，又从大门进来了。她进门前我已经告诉她，不要对布鲁斯有任何特殊的表示，不要急于抚摸它的头，不要去抱它。这意味着，莎莉是家长，她可以想离开就离开，想回来就回来，无需征得布鲁斯的同意。7 q) v6 R. W( |, v9 }2 e
　　实验结果很成功，布鲁斯刚开始表现得很茫然，但并不惊慌。我让莎莉多重复几次，而且逐次增加跳窗和进门之间的间隔时间。于是莎莉不断地离开，进门，对布鲁斯视而不见。几次下来布鲁斯就不再紧张了，每次它看到莎莉走后，又回来了，而且情绪上没什么变化。最后一次，莎莉发现，布鲁斯不再去啃大门了。6 N8 }$ P3 r3 }0 [$ {
　　很多宠物主人都不明白，干吗非要树立主人的领导地位和家长形象，他们喜欢跟自己的爱犬平起平坐。原因有好几个，首当其冲的还是狗的狼性本能。当狼群结伙出去觅食的时候，它们都清楚自己也许无法活着回来。永远都会有死伤的可能性，所以，每次分离之后，都要迅速地确立新的领导者。狼群的生存模式中必须有领导者和被领导者这种清晰的分割，否则无法合作猎食。所以，狗也是本能地在定位自身的角色。只要主人一离开，狗狗们又无法判断主人去了哪里，什么时候才能回来。所以主人再次出现时，不管离开的时间是多么短暂，狗狗都急需重新确立领导角色。' v& I$ S5 ^) w# K- T- E
　　一周过去后，布鲁斯的焦虑明显改善了，已经很适应莎莉的短暂离开。也许邻居看到莎莉每天从窗户跳出来会觉得不可理喻，可莎莉跟我都不在乎，甚至有点乐在其中。很快，莎莉又被电话叫去照料病人，可这次当她晚上回到家时，布鲁斯并没有像往常一样热情地扑上来，而是蹲在原地摇头摆尾地欢喜着。这一对儿的感情更深厚了，因为他们更加互相信任了。而莎莉终于请来了木匠师傅，开始修理她那漏洞百出的门厅了。}