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高温潮湿 夏季出汗多应尽量少掏耳朵
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夏天不要经常掏耳朵
　　何女士最近发现耳朵发痒，尤其是一到晚上，痒得睡不着觉，到附近的医院耳鼻咽喉科就诊，检查确诊为霉菌性外耳道炎。
　　进入夏季，这种病人开始多了起来。南京大学医学院附属鼓楼医院耳鼻咽喉科主任高下主任医师介绍，霉菌性外耳道炎又称外耳道真菌病，是外耳道的真菌感染性疾病。每年一到夏天，霉菌性外耳道炎的患者就会明显增多，这是因为真菌容易在温暖潮湿的环境中生长繁殖，夏天出汗多，而且游泳的人也多，外耳道容易进水或积存分泌物；夏天脚气患者多发，经常搓脚后不洗手就挖耳，或者用不干净的器具掏耳，都会引起真菌感染。另外，机体抵抗力低下，滥用抗生素也是导致霉菌性外耳道炎的因素之一。
编辑：阿商
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随时随地通过手机登陆中国天气WAP版查看各地天气资讯昨天逛街回来，楼主举高了手臂脱衣服，忽然一阵奇异的味道扑鼻而来，楼主立马囧了。。。　　MD，死汗味！！！！　　　　以前一直是用止汗香体露，冬天的时候一周洗两次澡（真怕有冬天也天天洗澡的同学说我脏啊啊啊啊啊啊。。。），洗完涂一下，腋下从来就没有过怪味，还香香的~~ 　　　　天气稍微暖一点后因为天天洗澡而且也不会怎么出汗，基本上就没有用了，直到昨天楼主我亲自又被这种味道以一种极其不要脸的姿态刺激到！！我不淡定的愤怒了！！！　　　　只是。。。楼主发现身边已经木有任何可以除汗味的东西了。。。于是我又不淡定的抓狂了。。。。　　　　因为楼主学校在郊区，不到迫不得已的时候一般不喜欢去市里，而且昨天刚上街添置过东西，所以更不可能再为了一瓶止汗露跑腿，（你们就都来骂我懒吧），所以我今天一直在愁啊。。。　　　　怎么办你说怎么办。。。夏天的话出一点点汗就会有味道，虽然别人暂时闻不到。。。可是自己会很恶心很难受的 　　　　唉 刚刚就出去买个饭 回来的时候就有味儿了。。。　　　　。。。。MLGB。。。。。。　　　　好了就抱怨到这吧　　　　我要说的是其实我已经找到办法了　　　　哈哈哈哈哈哈哈　　　　女孩子夏天的时候都会刮腋毛，所以腋下是光光的很干净，用喜欢味道的香皂干干的涂一层就可以很好的消除汗味　　　　因为是刚刚发现的，还没有出门试验，所以不知道能不能一直避免汗味，而且担心的是会不会一出汗。。。胳膊下面全是泡泡。。。　　　　囧。。。。　　　　JMS也都来说说自己夏天是怎么避免汗味的吧~~~
楼主发言：1次 发图：0张
　　走珠香体液。我一直都用
　　广东江门出产的夏怡露，再重的味道喷一两次就整个夏天都没异味，很便宜，只要五块钱
　　CK止汗露　　那个管用　　味道也很清爽
　　作者：我实在太不靠谱了　回复日期：　13:48:06　
　　　　广东江门出产的夏怡露，再重的味道喷一两次就整个夏天都没异味，很便宜，只要五块钱　　　　===========================================================　　　　我靠 真的假的　　　　看了你的留言我再看你的ID　　　　嗯 　　　　我决定不相信。。。　　　　
　　作者：任染染　回复日期：　13:45:26　
　　　　走珠香体液。我一直都用　　=========================================================　　　　我也是啊 　　　　一开始买都是13块钱　　　　雅芳的　　　　现在好像涨价了　　　　发言的同学可以加上价格　　　　我们的目标是　　　　花最少的钱　　　　买最值的东西　　　　哦也　　　　所以不靠谱同学　　　　希望你说的那个产品真的是真的。。。。
　　现在用的香皂是六神的金盏花　　　　味道有点浓　　　　现在头被熏的有点晕晕的。。。。　　　　3块多　　　　早知道买冰片的了
　　我来等高人解答的　　　　　　~~~~~　　
，偶也想晓得的呢
　　乌洛品脱溶液
　　作者：拉粑粑没带纸　回复日期：　13:59:40　
　　　　我来等高人解答的　　　　　　　　　　　　~~~~~　　　　　　 　　　　作者：木木forest　回复日期：　14:01:18　
　　　　坐等 ，偶也想晓得的呢　　　　-----------------------------------------------------------　　　　你们这群不动脑筋滴银。。。。。　　　　T-T
　　FA 常用的··我也很讨厌那种味道··不过FA只能管一天··
　　都不穿无袖 不过很想知道怎么刮 刮了很容易长的吧
　　[广告，禁言1年!]-- 马光亨-- 操作时间: 20:04:59 -- 8574125
　　有没有好用便宜的香体露，我用六神的冰露花语止汗露味道满好闻的
　　我用的舒耐的走珠乳液，24块，超市和屈臣氏都有卖，我用的惬意绵绵味道的，很淡很清新，挺耐久的，能保证6个多小时吧，而且可以随身装包里，挺方便的。
　　回布布同学... 我都是用眉夹的 我也不穿无袖 但是不刮的话自己觉得很难看 而且出汗的话毛根会有固体 味道更重 那可是相当相当呕心的....
　　FA的 米香味~很好闻,管一天,十多块
　　由于我太不靠谱了 就交换一个 书上看的 没实践过 腋下洗干净 擦干之后 把西红柿皮敷腋下 忘了敷多久
　　主要是要把毛毛刮干净（电动刮胡刀），每晚睡觉前都要冲澡，我用的是舒肤佳薄荷蓝瓶的那种，白天基本身上都是香香的
　　我用的舒耐，萧亚轩做广告的那个，感觉不错
　　安利的走珠，超赞
　　恩 恩 我也觉得难受 所以洗得很勤 眉夹不疼吗 我朋友说随便买款脱毛膏 可我怕那东西有问题 不敢用
　　用了一年的舒耐，觉得不错，味道很清新
　　抹点大蒜，就只有大蒜味没有汗味了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　舒耐，挺好用的
　　我用六神冰片 身上也是香香的 就是腋下出汗有味道 我也奇怪为什么只有腋下会有味 身体别的地方出汗就没有
　　Fa的走珠 嗯 　　　　有传说说西施也有这毛病 于是有个药叫做西施露 巴特我没有用过
　　我说的那方法写着 敷几次之后 就香香的了 想着挺好的方法 还实惠 不过还是觉得不靠谱啊 就没试过
　　香体露一般都不持久哦，最多半天就不管用了　　我现在用膏状的止汗露，基本一天到晚腋下都是干燥的。不过不知道超市是否买得到，我的是之前在泰国买的，那边天气热，止汗的东东五花八门，可惜现在这局势，也不敢去了。　　
　　西施兰夏露，洗完了澡抹上　　　　就没味道了，我同学给我推荐的，效果不错
　　大蒜 晕 腋下大汗腺受刺激可以分泌更多汗的
　　我一开始也用脱毛膏 只是腐蚀根部吧 还是用有黑黑的毛根留在毛孔里 等他再长出短短的毛茬是用眉夹拔一点都不会疼 我曾经还一度爱上过拔毛茬 每天都拔 两天后我对再也拔不出东西的胳肢窝感到无比失落 Orz...
　　我从来没用过什么香体液，据说那东西对身体不好，阻止汗液流出，有碍于排汗，所以说天气热了可以天天洗澡，我朋友有用湿巾的。我平时不爱出汗，还好。
　　妮维雅和雅芳的止汗露都不错
　　那个西红柿皮的 现在西红柿都不好吃 我就改吃圣女果了 西红柿是不也可以改叫圣母果? 哈哈哈 ........ 我真无聊...
　　LZ用舒肤佳香皂吧，绝对管用！　　　　就是正常用香皂洗一遍就行了　　或者如果不放心，就把手弄湿，蹭一些香皂，不要起泡的那种，直接摸在腋下，不会很湿，也绝对去味，还能保持至少一整天呢
　　泪目，俺也是这样的哇，初中的时候以为自己是狐臭来着，当时那叫一个毁灭啊，后来见识了真正的狐臭，才知道自己就是普通的爱出汗，汗味重　　不想用止汗露，觉得对身体肯定有影响吧，毕竟阻止了汗液排出，我就春天焐燥天时容易腋下有汗味，夏天出汗多的话反而基本没有汗味　　　　现在用的方法就是勤洗腋下，哎……有时候真的很担心被别人闻到啊，自己觉得很崩溃
　　湿巾加香水
　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错　　阿迪达斯的香体滚珠很不错
　　哎呀我正说呢! 怎么没人对我涂香皂的方法发表意见呢 转身就看见刺猥同学了 抱一下 哈哈
　　( ^_^ )/~~拜拜——瓜瓜-- 0520dds-- 操作时间: 18:58:46 --
　　ADIDAS的运动型止汗喷雾.(应该是是这名字)　　好象四十多五十左右吧..　　极度好闻.极度止汗味...　　我很满意...乐购超市买的..
　　天天洗澡味道也这么浓　　真的假的啊　　
　　作者：洛丽与豌豆　回复日期：　14:37:29　
　　　　哎呀我正说呢! 怎么没人对我涂香皂的方法发表意见呢 转身就看见刺猥同学了 抱一下 哈哈　　　　============================================　　呵呵，回抱LZ。　　　　一定得是舒肤佳之类的除菌香皂哈，其他的是不管用的哦
　　呃呃呃。。。　　看来和我一样的姐妹们很多啊。。　　曾经一度对妈妈哭闹着要去做手术，以为自己有狐臭。。后来才知道那是汗酸味。。和狐臭不是一个档次的。。。　　现在也是用的止汗露，雅芳的，味道还不错，但是不知道夏天管用么。。。我特别爱出汗，尤其咯吱窝。。不知道为什么。把毛弄掉要稍微好点。。。我是每年夏天前去美容院用蜡脱一次毛，然后长出一小点就用眉毛夹拔掉。。。　　一旦自己觉得有味道就使劲夹着怕别人闻到，但是越夹着越有味呀。。除非两手一直抬着，估计怎么出汗也没味道。。。　　我也等更好的办法。。。
　　作者：珂宝贝　回复日期：　14:45:06　　　-------------------------------------------------　　止汗露肯定是有用的，几个常见的牌子效果的都不错的，不用担心啦，呵呵，抹一次至少管用一整天呢
　　我奇怪，只有一边腋下汗味中、一边重一边淡
　　去实验室弄点乌洛托品，貌似就是六次甲基四胺…最便宜
　　作者：刺猬S　回复日期：　14:47:55　
　　　　作者：珂宝贝　回复日期：　14:45:06　　　　　-------------------------------------------------　　　　止汗露肯定是有用的，几个常见的牌子效果的都不错的，不用担心啦，呵呵，抹一次至少管用一整天呢　　　　===================================================　　现在的天气不算热，一天确实还可以的我感觉。。就是太热的时候。。。俺就没试过了。。。。　　你说这人吧。为什么会有这些个味道滴。。。实在我平时带刺激性气味的食物我都不沾的啊。。。。　　　　　　 　　　　作者：小米7蹦蹦　回复日期：　14:48:40　
　　　　我奇怪，只有一边腋下汗味中、一边重一边淡　　=====================================================　　俺也如此。。。两边不对称，一边稍微重点，一边稍微淡点。。
　　一般我还不太想说　　我老公
每个夏天都要熏死人的　　今年夏天一点味道都没有了　　因为他每天涂白醋泡花椒
太有效了！！！！！
　　而且涂了半年后就不用再涂了
因为以后就几乎等于根治了
　　萧亚轩打的那个广告，好像叫舒耐吧，效果很好，而且还蛮好闻，我经常用的是走珠，喷雾的没用过
　　　　　　作者：lover13140　回复日期：　14:54:22　
　　　　一般我还不太想说　　　　我老公 每个夏天都要熏死人的　　　　今年夏天一点味道都没有了　　　　因为他每天涂白醋泡花椒 太有效了！！！！！　　 　　　　作者：lover13140　回复日期：　14:55:21　
　　　　而且涂了半年后就不用再涂了 因为以后就几乎等于根治了　　　　　　　　----------------------------------------------------　　哪来的方子.确定不是只针对个人有效的?　　哇哦.简直是广大妇女的福音啊
　　路过的
　　拔毛也能喜欢上吗 拔多了 会不会有毛囊炎啥的
　　那个同学 这季番茄 味道很好 我是本来就不喜欢吃 可我周围的朋友都在吃 不过最好去菜市场那样的地方买
　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了　　诸位，请不要用止汗产品，你用什么香的没关系，但出汗，尤其是有大量淋巴组织的腋下出汗，那就是排毒，不想得什么乳腺病的千万别再用止汗产品了
　　算死草里的那个印度阿三。。。。。
　　有狐臭的同学其实大汗腺发育完全之后做个手术 连味儿带腋毛就一起干净了 应该挺欢乐的
　　劝那些拔腋毛的姐妹千万不要继续拔了.越拔出汗越厉害.味道也会越来越大....这是一个每年夏天都拔而且连续拔了10来年的人的切身体会.现在我每天都为腋下出汗而苦恼.....　　 　　　　作者：lover13140　回复日期：　14:54:22　
　　　　一般我还不太想说　　　　我老公 每个夏天都要熏死人的　　　　今年夏天一点味道都没有了　　　　因为他每天涂白醋泡花椒 太有效了！！！！！　　 　　　　作者：lover13140　回复日期：　14:55:21　
　　　　而且涂了半年后就不用再涂了 因为以后就几乎等于根治了　　这位朋友介绍一下具体的步骤好吗?
　　我只要洗澡以后就用走珠涂一遍，可以保持一整天都香香的，很讨厌腋下流汗，真丝的裙子完全不能穿
　　雅芳的，洗完澡涂一次就ok，记得要在专卖店买，有假货~~~~~话说偏方，，哼。。。还那么多做手术干嘛。。。。做手术还是会有点点而且有疤做的不好的话~~~~百科全说不是说腋臭是排出没有利用的蛋白质吗，那没有的同学麽样排？
　　乌洛托品是啥　　　　　　乌洛托品是啥　　乌洛托品是啥
　　我也用雅芳的走珠，玫瑰香型。14元　　
　　同等好办法
　　喷雾和走珠都用过　　　　个人觉得喷雾比较干爽，用走珠还是会有腻腻的感觉~　　　　舒耐喷雾不错~~
　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！
　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　
　　妮维雅的好用！
　　偶用舒耐，喷雾的比较好，就是有点小贵
　　用的妮维雅的，每天洗澡后用，基本没有味
　　可是不刮得话。。。穿短袖很难看的。。。。。那毛喷出来。　　　　而且我就算我涂了走珠，但是还是偶尔会闻到一股味道，去闻腋下又　　　　不是那股味道。。。。真恐怖啊
　　作者：游泳的鱼_yulin　回复日期：　16:02:03　
　　　　JM们别用这种香水走珠什么的了！还有，腋下的毛不能刮！！会引起乳腺癌！！！！！　　　　　　拜托你随便去个医院的网站问一句刮腋毛会不会引起乳腺癌，是个医生都会告诉你，不会。　　　　有点常识好不好，还这么情绪激动。
　　上面有姐妹说用止汗露不好，我们这地方有一种叫甲正王的东西，不止汗还除味，3块左右，不过也要每天涂
　　( ^_^ )/~~拜拜——瓜瓜-- kexikexiabc-- 操作时间: 19:01:58 --
　　你们是不是都有狐臭啊？NO OFFENCE
　　作者：高水平国足　回复日期：　16:39:51　
　　　　你们是不是都有狐臭啊？NO OFFENCE　　　　——————————————————————————　　　　=V=就算大家都有，加起来的味道也没有这位的ID臭啦~~~藕粉丝麦克斯~~
　　貌似我没有过，我的腋下排汗不是很厉害，大多数时候是额头，胸前和后背在排汗　　我看过一个朋友穿衣服腋下出汗出湿的时候还很费解　　原来这样　　　　不过给大家支一个招　　强生的爽身粉啊　　因为桑拿天的时候　　我拍过那粉　　觉得舒服　　　　。。。其实我不知道管用不
　　同学 腋臭很恐怖的 你没有当然说风凉话了 很多小朋友因为这个没自信 甚至于很自卑导致心里问题的
　　所以因为腋臭做个手术 一般又没副作用 还给你自信 有何不可呢 不要激动嘛
　　还有你身体要从腋下排的东西哪样不能从你身体的其它地方排出来
　　作者：背上书包炸学校　回复日期：　14:39:44　
　　　　天天洗澡味道也这么浓　　　　真的假的啊　　-----------------------------------------------------------　　只有自己能闻到额。。。。　　　　ORZ。。。　　　　谁会没事凑到你胳肢窝上去闻啊
　　作者：红衣的女子　回复日期：　16:10:50　
　　　　可是不刮得话。。。穿短袖很难看的。。。。。那毛喷出来。　　--------------------------------------------------------　　　　形容的很有画面感。。。　　　　语言不能。。。
　　看来舒耐确实很好用哦 嘿嘿 其实我也是来推荐舒耐的~~
　　作者：王白灰　回复日期：　16:50:39　
　　　　作者：高水平国足　回复日期：　16:39:51　 　　　　　　你们是不是都有狐臭啊？NO OFFENCE　　　　　　　　——————————————————————————　　　　　　　　=V=就算大家都有，加起来的味道也没有这位的ID臭啦~~~藕粉丝麦克斯~~　　------------------------------------------------------------　　无语的+1。。。。　　　　
　　小广告,删除/特-- skjndo-- 操作时间: 21:53:48 --
　　一直用舒耐，我觉得挺好的，喜欢海洋那款
　　拔毛会出汗多？没发现啊　　　　我不管春夏秋冬几乎每天拔，只要长毛了就拔，腋下有毛自己会受不了，不管穿长袖还是短袖。　　　　出汗了，憋着才会臭。　　　　建议是腋下毛拔干净，出汗就擦汗，勤洗澡。　　　　以前读初中的时候冬天有时候还会闻到自己有一点点狐臭味，后来每天都洗澡了，再也没闻到过。
　　我是觉得那些止汗液什么的不要用　　本来嘛，出汗是要把东西排出来，你止住了，毒素不都留你体内了。　　　　　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规夏天打篮球一个小时后流汗少是哪出问题了，怎么办阿？_百度拇指医生
&&&网友互助
?夏天打篮球一个小时后流汗少是哪出问题了，怎么办阿？
我有鼻炎的，是这原因吗？我要健康！！！
身体水份已经差不多流干了，需要补充水份了。一直出汗，人会受的了吗？
这个主要看的你运动量
体内水分不足
这个不是鼻炎的问题
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夏季完美性爱指南 教你少出汗省体力技巧
16:10&&& 来源：长春健康网
　　编者按：夏天来了，超高的气温，也抵抗不住你的“热情”吧，但是激情过后是不是总觉得“大汗淋漓”呢?想知道夏季如何过性爱生活才能不流汗吗?下面小编给你盘点了一些夏季科学性爱技巧和性爱宝典，快去看看。
　　夏季完美性爱指南 教你少“出汗”省体力技巧
　　夏日性生活要面对一个难题就是高温。对于想少出汗的人来说，需要做到哪些才能避免大汗淋淋呢?一起来看看文章。
　　夏日性生活想少“出汗”就要学习些必要的小技巧。健康且不会太耗费体力的技巧有哪些?气温需要控制在那个范围、身体是否适合现在开始过性生活，需不需要改期呢?今天我们就来看下在夏季享受性爱的同时且不易出汗的技巧吧!
　　快捷方式
　　夏日性生活对体力来说是一个大挑战，既要面对炎热的气温，而且体力方面也要面对挑战。这时你可以采用快捷方式，这样既不会消耗太多的体力反而会意外兴奋会让你性生活更加美满。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，且由于持续的时间短，对不想出汗的你是一个不错的选择。这里讲究就是一个“快”!
　　侧进方式
　　延长性爱时间且运动量不大的技巧需采用什么技巧呢?对于想延长性生活且不想太出汗的伴侣来说“侧进”是个不错的选择。首先双方因把的重力完全依靠在床上，且重心低。使动作显得更加缓慢。而且由于依靠在床上，运动量比其他少了不少。利于性生活时间延长和节省体力。
　　性事前先“降温”
　　电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
　　拒绝“疲劳战”
　　夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味放纵自己，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能，以致大伤“元气”。对性事过于关注的人群，尤其是男性在夏日应加以节制，应休息几天“恢复”体力，切莫打“疲劳战”。
　　夏季性爱保健要点&&
　　祖国传统医学的理论体系中，有“天人合一”的观点，即人生存在大自然中，其生活活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短，人的活动量大，常出现消耗的情况，故此时虽阳气偏旺，呈现万物繁荣、群芳斗艳之象，不少人仍有神疲力乏之感。夏天的气候，既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件，又有压抑性情绪、消耗体力精力的不利因素。
　　夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。&
　　控制性频率。夏季气候炎热，人们能量消耗较大，因此，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。
　　中老年夫妻在夏天做爱时，应当注意自己的身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病时，应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷。尤其是性交后出现心率加速、气喘吁吁、神疲力乏者，更应注意节制，以免房事活动加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津，而是可以更多地进行非性交的性行为，以达到身心的欢愉。
　　不要贪凉。现代人生活条件好了，家家都有电风扇，许多家里还装有空调。如过性生活时贪图凉快，在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。
　　夏天人体汗腺分泌增多，汗泄体表，房事活动的兴奋及剧烈活动，更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者，夏季性交后有汗大泄的情况，这是一种疾病的信息，不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性交汗出之后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。
　　预防中暑。夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑降温措施，照样容易发生中暑现象。一旦感到全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、头昏、口渴、大汗等中暑先兆，应停止性生活。因此，夫妻性生活时应注意室内通风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物，多食绿豆汤之类的解暑食品。
　　夏天湿邪当道，梅雨季节，雷电交加，胸闷气短，不宜行房，因此古有“地动雷电，此天忌也”的说法。若强以行房，可引起阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的性生活，又无形中增加了自己的心理负担，所以应该在静谧的环境下享受性生活的欢愉。&&
　　在性生活中，除夫妻配合默契，还应注意性生活卫生，它是保证身体健康及正常生育的需要。无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交时，更要注意卫生问题。为此应注意以下几点：
　　要掌握了解一些性知识。这包括两性解剖如生殖器官的构造、形态、正常位置和某些异常，以及性生理知识、性生活中男女差异等知识。&
　　要保持性器官的清洁卫生。夫妇在性生活前应清洗外阴和外生殖器，以免把阴茎上、阴道口的污物带到女性阴道内而造成感染。&
　　要严格遵守女性各生理期性生活禁忌。月经期，子宫内膜脱落出血、盆腔充血、阴道酸碱度改变、子宫口微扩张和全身体液方面的改变，是细菌繁殖的有利条件，所以性交会增加生殖器感染的机会，甚至可影响生育功能，故性生活应禁忌;其次，妊娠期的初3个月，由于胎盘、胚胎尚未稳固形成，性冲动可致流产;妊娠末3个月，由于子宫部分与骨盆贴紧，宫颈下降和宫口微扩张，性交时阴茎可能与宫颈直接接触而污染宫颈，易致感染、出血等并发症，性生活应禁忌。
　　妊娠中期应节制性生活，同时避免腹部受压。再次，在产褥期，分娩后生殖器官需8周后才能复原，故产后8周内尤在恶露未净者，性生活应禁忌。此外，在哺乳期，分娩8周后虽可性交，但女性生殖器官由于哺乳而处于暂时萎缩状态，组织较脆弱，性生活会造成组织创伤而出血，故男方应注意动作勿粗暴。&
　　总之，在炎热的夏季，如何掌握行房时的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件决定，千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。
　　夏季性生活后如何恢复体力&&
　　性生活后喝鸡蛋大米粥有助恢复体力&
　　鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。
　　这些优质蛋白可以提高男性精子质量，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的就是为保证新婚之夜性爱的美满。在我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。&
　　有性学专家强调，夫妻在同房之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
　　性爱后排汗较多&不要喝凉水&
　　现在天气很凉，且比较干燥，性爱后很容易口干舌燥，注意可别猛喝凉水，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。
　　性爱后口干舌燥喝凉水伤肾&&
　　性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的运动，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。
　　有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门，使免疫力下降，气血运行不畅，循环障碍，从而诱发感冒、关节炎等疾病。&
　　性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用冲澡。&
　　此外，除了伤肾，性爱后立即喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中，胃肠道的血管一直处于扩张状态，激情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。
　　性爱后如果汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量补充些温开水，1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜。&
　　总结：夏季如何性爱?看完以上这些介绍，我想大家都知道了夏季养生科学性爱知识，那么今后就要照着这些去做，才能帮你保存体内，减少流汗哦。
（责任编辑：唐岩&）
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