我练习的时候，父母都不知道，还是5月19日那天我到医院去遇到我爸爸，他看我到医院以为我又生病了，忙问我怎么回事，我很开心对他说，没事，回家吃饭在和你们说，现在去上班。回家以后，我对他们说了前前后后，而且在他们面前象个医生一样，给他们的经络都摸一遍，痛的地方，叫他们自己多按按。我爸爸已79岁，肚子痛了一年多，医院去过好几次，有些医生一说是胃不好，有些医生说是肠不好，吃了很多的药一直没好，我按他合谷穴时，他说很痛，我就对他说是肠不好，以后你看电视的时候，就多按这个穴吧，第二天我拿了一瓶茶油给他，要他空腹的时候吃，每天二次，一次二瓢，过了十天的时候，我爸爸很高兴对我说，我肚子不痛了。我妈妈说她小脚趾晚上觉的抽筋，我对她说你每天手脚多伸伸，脚上的膀胱经多按按，过了一个星期，我妈妈说晚上脚也不抽筋，现在他们很高兴说，我们的女儿当医生了，哈哈。
[ 本帖最后由 lspss 于
16:19 编辑 ]
原帖由 vivimm 于
09:15 发表
按摩按经络走的方向和经络活动的时间。
是不是可以这样举个例子理解：早晨7点到9点这个时间里按摩胃经，顺序从上到下，9点到11点按摩脾经，顺序从下到上？？
这是我的想法。
原帖由 becky笨笨之家 于
23:14 发表
1. 楼主的悟性很高
2. 是不是说明，只要人的经脉畅通，就可以百病全消？
经脉畅通，虽然治好了我很多病(颈椎等)，但也不是说百病全消，但是我觉的身体比以前好了很多了，以前走上坡路会气喘，现在这种现象就好了很多很多，还有今天下午12点的时候我的老毛病又犯(梅尼斯综合症)，我躺在床上，感觉肾经的阴谷穴上来二寸的地方很痛，我用手压了10分钟左右，不痛了，而这个病也就好了，按照以前我得难过好几个小时。
我觉的病还是有的，只不过经络很快也有反应，马上对经络采取按压等办法，相对应的病也就很快的好了。
秋天了是调理肺的时候，大家注意以下食品
梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
百合润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
可采用百合50克，蜂蜜30克，煎汤服下，能够起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。此外，大米百合粥、枸杞粥也是补肺佳品
萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。
大家食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。
[ 本帖最后由 lspss 于
16:06 编辑 ]
给大家介绍一个有关学习拨罐的视频
和方便寻找穴位的网址
老年人食用茶油可以可利气、通便、去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
茶油还可以降脂降压、消炎抗菌、抗癌抗病毒、增强人体免疫、预防中风
每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。
等这段时间忙完了，是要重新学习一点新东西
给大家介绍一本书&每天学点中医养生&
现在的感觉虽然没有以前那么强力，但有些经络在动还是能体会到的，比如脸上、耳朵里就经常感觉到细小的经络在动，咋晚拍打心包经和三焦经过后还是体会到心包经和三焦经在动，最近比较忙等我有时间在把6月份以后的写上来。现在我又喜欢上艾条了，拨罐后用艾条灸脾经和胃经。前段时间还避谷了三天，哈哈
[ 本帖最后由 lspss 于
20:03 编辑 ]
此贴发了之后，有很多生子宫肌瘤和卵巢囊肿的姐妹给我留言如何治疗，我就用我的经验在仔细的说说。
我曾经在总结里说过，首先到网上下载经络图，搞清楚每条经络的走向、经过那些地方、这些经络能够治疗什么、根据自己的身体来对照自己看那些穴位对自己有用（因为我们不可能一下记的住那么多的穴位，只记对自己有用的就可以了），这是很关键的，因为只有自己最了解自己的身体，这样对照你就会明白，对你来说那些该降那些该升，得了这些病，眼前那些经络对你最重要，你先按摩那些经络、那些穴位，如果你连经络的走向、经过点都搞不清，那就很难明白那些经络对你有用处。
当我检查出卵巢囊肿时医生对我说如果在大一点做手术，我回家查了一下这方面的资料，西医除了割就没有好办法了，如果是良性的割了之后很快又会长出来，如果是恶性的，割了之后只有30％的人活过五年。而中医治疗这个病的时间很长，中医医生说对我最少要吃100天的药，有些人吃了半年，我选择了中医，根据此病的病因给自己定了一个治疗方案。
1.选择中药+康妇消炎栓（此药治疗湿毒比较好）。（我认为这样占疗效40％）
2.将吃过的中药煎来泡脚，不浪费。（边泡边按摩，认为这样占疗效20％）
3.经络按摩（特别是和妇科有关的）、推腹、揉腹、敲带脉。（我认为这样占40％）
4.继续降肝气、降肝火。（此病原因肝气郁结为主要）
5.不要有精神压力、保持良好的心态。
人的心情是很重要的，要有“既来之则安之”有想法，急是急不来的，还是多多了解此病的病因，怎么样治疗最现实。
当时我就想我这样做说不定可以减少一半的时间，结果真当如此，而且比我想象中大大的减少。
希望有此病的姐妹们看到此贴受点启发，早日摆脱困境。
[ 本帖最后由 lspss 于
22:16 编辑 ]
哈哈，我舌头尖上的小裂痕没了，说明我的心脏好起来了。
我的理解冬天刮痧、拨罐次数少一点，或者刮过和拨过之后用艾灸一下，因为冬天是应该护阳的时候。多多按摩和拍打、敲打、泡脚还是好的，而且泡脚的时候最好放点生姜之类的。我现在每次泡脚都要放4-5两生姜、花椒、陈皮，不过每个人可以根据自己的身体属性来安排。
我的辟谷也就是不吃五谷杂粮和荤而已，也就坚持了三天，如果不吃不喝我是吃不消的哦。
[ 本帖最后由 lspss 于
18:41 编辑 ]
看了一些贴子,这里便秘的比较多,以前我也是的,现在却很好,现在告诉大家一个食疗的配方,而且同事便秘教她们吃这个也很有疗效,还是个美容方子.
每天早上吃薏米+百合+莲子粥，以薏米为主
原帖由 dxh2004782 于
14:04 发表
我很相信楼主所说的打通经络治病的事情，我们这里就有一家这种独特的治疗方法。 就是全身刮痧，有的刮痧有的拍痧。有的地方拔罐。刮痧后艾灸。这家治疗方法，刚开始好多人不能理解。不论什么病，都是这个步骤和程序。 ...
对,我就是这样给我爸爸治好背部痛的,就是用刮痧\拨罐,由于我爸爸年纪大,我一次不敢刮的多,但等退了又刮,也就三个月时间,我爸爸说背痛的感觉没了
看来很多朋友都关心我现在的情况，最近我比较忙很少上这里，身体没特别的情况也很少写日志了。
我的感觉身体比以往好多了，最起码9月的感冒没发生了，整天的工作后也没以往那么累（工作上从6月到现在没空过，估计还有二个月好忙）。
因为忙，加上天气也越来越冷，现在每天花在经络上的时间也少了，但每天的揉腹敲带脉还是坚持，因为我不会气功，通的经络我发觉有时还会堵，但我还是会用老办法。
前二个月我喜欢上艾灸，连续用了一段时间，发现有好处但也有不好的地方，等有时间我在写出来。
怎么样刮痧我看过视频，里面说应该从高往下刮。
[ 本帖最后由 lspss 于
21:23 编辑 ]
原帖由 寻找开心小猪 于
17:45 发表
请教楼主：我的身体有这么多的毛病，我练气功的悟性也差，所以我想不可能一下子把所有的毛病都治好，总的有个轻重缓急。我还没有结婚生育，年龄也不小了，30好几了，所以我想先把子宫肌瘤和积液的病治好，应该先从哪 ...
你应该先从肝、肾开始，因为这二条经络是通过子宫的
原帖由 寻找开心小猪 于
17:46 发表
我现在每天晚上睡觉前自己按摩太冲到行间、还有太溪、三阴交、蠡沟、足三里、血海、阴包，按摩脚底跟子宫有关的三个反射区、跟颈椎有关的反射区，按摩地筋、用手心劳宫对着脚底涌泉划圈搓，有时也做敲带脉、推腹还有 ...
推腹、柔腹最好是空腹
原帖由 BUGLI 于
21:12 发表
请您帮我想想办法，我做月子出严重问题看了很多医生都没好转
我暑假坐月子捂太过头了，浑身症状很恐怖
热天浑身肌肉关节发胀，手指发紧发热，现在冷天有畏寒，天稍凉点浑身发紧，头也发紧
跑了多个城市看中医吃 ...
你好,看你座月子得了这个病真为你急,汗是不是出不来。
好久没上这里来了,恭祝大家新年新气象，虎年行大运,身体健康
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如何疏通经络 经络不通老的快
来源： | 编辑：猫扑两性网 | 希望本文章可以对您有帮助！
　　【导读】经络是人体气血的通路，我们都知道疏通经络的重要性，如何疏通经络？经络如何调理？怎么打通经络？下面和小编一起来看看吧。
　　如何疏通经络经络不通老的快
　　一级：舌下两条静脉隐现，主干直径在2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。
　　二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。
　　三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。
　　四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。
　　5种家中通经络方式
　　(一)莲花式坐活动韧带
　　坐时屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。
　　坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
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Copyright ©我是怎样打通经络的--《养生大世界》2011年01期
我是怎样打通经络的
【摘要】：正在没人指导的情况下凭自己的悟性,有痛点的地方采取刮、敲、压、捏、按摩不同的方法打通经络。"走火入魔"时,我已感觉到了经络的神奇。从日开始学习中医,看到学会用经络方面的好处,开始跟着电脑里的求医不如求己,找穴位,到网上下载经络图,在没人指导的情况下凭自己悟性循经压,有痛点的地方采取刮、敲、压、捏、按摩不同的方法,刚开始没想到会打通经络。我也是拿自己做实验,中途也确实"走火入魔","走火入魔"时,我已感觉到了经络的神奇。但说句实话也曾"后悔",不
【关键词】：
【分类号】：R224.1【正文快照】：
在没人指导的情况下凭自己的悟性，有痛点的地方采取刮、敲、压、捏、按摩不同的方法打通经络。“走火入魔”时，我已感觉到了经络的神奇。从2010翱月12日开始学习中医，看到学会用经络方面的好处，开始跟着电脑里的求医不如求己，找穴位，到网上下载经络图，在没人指导的情况
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