你好情绪波动过大容易导致内分泌紊乱，月经不调等內分泌紊乱就容易影响自然受孕。建议平时尽量保持心情舒畅备孕期间不要乱服用药物，要远离有毒有害环境避免接触射线。女性在排卵期同房怀孕的可能性比较大排卵日一般为下次月经前十四天左右，排卵日前五天及后四天为排卵期

月经失调也称月经不调，表现為月经周期或出血量的异常或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常　　许多全身性疾病如血液疒（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（輸卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。