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验证码输入错误，请重新输入我妈最近脚后跟疼的都不敢走路，到医院检查，拍了X光片，医生说是骨刺，请问有什么好的治疗方法吗？？谢谢！！！！
我妈最近脚后跟疼的都不敢走路，到医院检查，拍了X光片，医生说是骨刺，请问有什么好的治疗方法吗？？谢谢！！！！ 100
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骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而， 骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
肯定而负责任地回答: 骨刺患者也需要运动, 但这种运动必须“适量”, 不能过于剧烈。从实践上看, 骨刺患者中有很多人是没有任何症状的, 这多与他们经常劳动、运动有关。经常运动和参加体育锻炼的人能使骨变得粗壮, 而且即使患有骨刺其疼痛感也差得多。不运动的人, 肌肉血液供血不足, 往往造成肌肉营养缺乏而萎缩,肌内的弹性下降, 特别容易患骨刺,而且一旦染患, 其疼痛感强烈。
　　但是患有骨刺的人在运动中必须注意以下三点。 1. 避免长期剧烈运动：
　　长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重, 是诱发骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。 2. 把握运动的强度:
　　在骨刺急性期, 疼痛加重, 要尽量减少受累关节的活动量, 患者可适当卧床休息, 通过休息来减少受累关节的机械性刺激, 这不仅有效防止症状进一步加重, 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。 3. 注意防寒：
　　病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激, 因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。 编辑本段骨刺治疗中医辩证治疗
　　在颈椎、腰椎形成的骨刺，如果有压迫到神经根或脊髓，才会造成上肢或下肢的疼痛和麻痛感，而这些骨刺大多是年老或劳动者其脊椎退化而造成，不过并不是所有 的骨刺都会压迫到神经。上肢或下肢的酸痛麻现象，可以先以药物治疗，或是利用物理治疗，如果症状严重到影响到生活质量，再考虑开刀也不迟。　内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，孝 多筋骨康能彻底解决骨刺的痛苦。 中医膏药治疗
　　膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。清代著名医学家徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴…… 治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。中医膏药具有“驱风寒”、“和气血”、“壮筋骨”，利用传统膏药这三大特点，中医将其运用于治疗骨质增生等骨科疾病，临床结果表明，膏药治疗骨质增生，在中医治病求本、整体施治用药原则的指导下，往往获得令人吃惊的神奇效果。
　　作为传统膏药。多重功效、全面治疗，以传统黑膏药为载体，秉承中医外治理论，精选多种名贵中草药，直接外敷病灶，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效，实现全方位治疗效果，将骨质增生病根彻底拔除。 复健治疗
　　治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。 手术治疗
　　当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术，将压迫神经的骨刺移除，这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术；中期可接受脊椎内固定手术，以内固定气固定脊椎骨，再加上自体骨移植，以达到骨融合的目的；此外，利用「椎体护架」，可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对於长期退化的脊椎，在作手术修复时，可重整变形的脊椎，降低病变处的负荷；而若是关节已经全面性遭到破坏时，就须施行人工关节置换手术，以恢复关节的功能。 骨刺的家庭疗法
　　一、选择软底鞋
　　选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
　　二、垫上泡沫软垫
　　软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
　　三、热敷
　　如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
　　四、泡脚
　　轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
　　五、有选择的锻炼
　　你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
　　六、减肥
　　偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。 营养与饮食疗法
　　合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。
　　加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。
　　●应避免的食物
　　勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 避免长期剧烈运动
　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨刺。
我告诉你一个好办法还省钱，治疗效果还好。醋放热水里先熏蒸脚，慢慢试着放进水里泡十五分钟后拿出，十五分钟后练习走路，《一下说的锻炼时间都是半小时》，等到无论怎样走都不疼的时候，再到铺有鹅卵石的不平路上走，很疼的。一段时间后，不疼了，将鞋子脱掉，套上塑料袋走，也不疼了，就在鹅卵石上蹦。不用一个月就好了。非常有效。
最好用中药治疗，不建议手术。治病关键是找对药，对症下药。
骨质增生就是骨刺。
我这有专门治疗增生的中膏药可以根治，纯中药熬制而成无副作用，如果您得了几个月的用药一个月就能治好，得了好几年的也只需要两到三个月就能完全康复，详细请加我（看名字）。 费用低能去跟。。
越早发现越好治疗
希望能帮上您的忙。
你好！治疗骨刺，不妨试试，中医的治疗方法，【拯骨水】外涂
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您好，你的疼痛症状中医认为是由于扭伤劳累过度等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，可以及早采用针灸的方法治疗。
痛则不通，针灸通经活络、活血化瘀、行气...
首先要确定是骨刺引起。
如何治骨刺：
以前，骨刺难治好，吃药翻胃厉害，硬按硬推硬磨不仅把患者痛得要命，而且还是没有效果，开刀吧不仅费用高，患者也要吃痛苦，而...
答: 这种情况进一步做关节镜微创手术治疗效果可靠。需一万元以上。手术是很安全的。需一个月才能好转的。
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