失眠了,好难受啊,治疗失眠到复大医院的最好方法有哪些?

科室简介: 上海复大医院创建于1986年,属于非营利性医疗机构是上海市唯一一所集医疗、科研、学术交流、康复于一体,专业治精神疾病的现代化、知名特色专科医院医院科室设置齐全,技术力量雄厚医疗设备先进,并与国际医疗新概念接轨紧跟前沿发展新趋势,是华东地区享有盛誉的特色专科医院上海复大医院精神疾病诊疗中....
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疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...

不良睡眠、难入睡 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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