生核桃一天吃几个?什么时候吃最好?_百度知道
问:生核桃一天吃几个?什么时候吃最好?
权威医生回答
来自山东冠县城关医院（一级甲等）
核桃每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af颗要吃少量吃体重没任何影响吃发胖要控制住核桃脑发育吃佳切记要吃!
&核桃每天2颗，不要多吃，少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住核桃对...
您好：考虑你说的情况，生核桃一天吃２个就可以的，最好早上吃，可以补充大脑营养的，...
您好：生核桃每天2颗,注意不要多吃，核桃含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，在早晨吃...
核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太...
指导意见：核桃每天2颗，不要多吃!少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住核...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生学生一天什么时候吃核桃最好_百度知道
学生一天什么时候吃核桃最好
提问者采纳
生核桃一天吃几个?什么时候吃最好? 核桃每天2颗，不要多吃! 少量吃对体重没有任何影响，多吃就发胖，要控制住核桃对大脑发育很好的，学生吃最佳，
其他类似问题
核桃的相关知识
按默认排序
其他4条回答
晚上饭后半小时。
最好是在早餐的时候吧
早上和晚上
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁什么时间吃核桃最好一天要吃几个_百度知道
什么时间吃核桃最好一天要吃几个
提问者采纳
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。核桃秋冬季吃核桃是最好的。所以说现在吃比较好的呢连续几个月吃核桃，可以黑头发。一天用量是4－5个最适合。一天不必吃太多，坚持天天吃。我个人的话一般喜欢晚上吃，白天也没有时间坐起弄这个，记得采纳哈！
采纳率100%
其他类似问题
核桃的相关知识
按默认排序
其他1条回答
下午吃2～3个。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁一天当中什么时候吃核桃最好呢_育儿问答_宝宝树
一天当中什么时候吃核桃最好呢
刚查了下，有说是空腹吃好？大家都什么时候吃啊！一天一个鸡蛋一个苹果几粒强求自己必须坚持，老是吃没几天就忘了，为了宝宝，，坚持！！！除了三餐外我就多吃这些，只是都赶在早上吃了～～～
当时年龄：}