怎样才能不失眠?我每晚都失眠,马上高考失眠勒。。。郁闷

我的孩子即将高考,学习压力很大,每天晚上都失眠睡不着_百度知道
我的孩子即将高考,学习压力很大,每天晚上都失眠睡不着
我的孩子即将高考,学习压力很大,每天晚上都失眠睡不着,白天没有精神,记忆力变得很差,给他买了营养品和保健品也没有效果,怎么办呢、
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您好,首先,不要过于焦虑,这是目前很多学生和家长普遍面临的问题。孩子睡得好了,自然精神好,在课堂上能吸收更多的知识,记忆力加强了。我建议您可以给孩子试试竹本贴,它是一种无毒副作用,无依赖,不成瘾并且能有效提高睡眠质量,治疗失眠的产品。让孩子能在最后冲刺阶段准备充分,好好地迎接高考。其实孩子的记忆力下降是因为学习压力导致失眠,而长期就会造成记忆力下降,更严重的会变成神经衰弱,所以,解决失眠才是最大的关键。
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去学校的心理咨询室,叫他放宽心态。
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出门在外也不愁读书好不好啊,我真的不想读书,现在我还在读职高,现在是高三,明年高考,可是我现在一点都不想读,郁闷_百度知道
读书好不好啊,我真的不想读书,现在我还在读职高,现在是高三,明年高考,可是我现在一点都不想读,郁闷
可是我学的是电脑,什么都没学进去,而且工作也不好找啊
提问者采纳
我也是学电脑的!!刚开始学的时候感觉真的很难,不过,经过前期的学习,后面学起来很有意思!!!!不要气馁啊!!慢慢不要太心急,俗话说:心急吃不了热豆腐
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既然是职高,就在学技术吧,那把技术学好了,毕业了直接找工作。
不是都有资源和条件吗?自学呗。
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出门在外也不愁}

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