老婆失眠了怎么办，基本上近两周每天晚上都睡不着觉，看她好憔悴啊精神也不好，我想带她去医院看看，
老婆失眠了怎么办，基本上近两周每天晚上都睡不着觉，看她好憔悴啊精神也不好，我想带她去医院看看，但是不知道成都哪家医院治疗比较好，我们这边有个武警四川省总队成都医院但是不知道怎么样？
11-07-14 & 发布[联系妈妈帮] QQ:
从怀孕40天起就开始入睡困难，一躺下各种恶心，怎么睡都不舒服，从原来10点睡觉慢慢变成11点，12点，1点，2点，这几天越来越重，基本都2，3才能睡着，今天是第10周+4天了，居然凌晨5点才睡着！而且早上8点就起来了。
麻麻们有什么好办法没有？由于无法睡觉，现在恶心的越来越厉害了！猫麻麻白天还都要上班，而且白天也不困！
我已经要崩溃了！！！谁能有好办法，让我睡一觉吧！！！！！跪谢！！！！！
不能吃安眠药啊，我感觉你是太焦虑了，平时有什么压力么，找到压力的根源就好了
没事躺着听听轻音乐，舒缓一下心情，晚上早点到床上躺着去，不舒服的时候就做深呼吸
#1 心比天高
不能吃安眠药啊，我感觉你是太焦虑了，平时有什么压力么，找到压力的根源就好了
好像没有什么压力吧？我和爸爸现在分床睡，从分床睡以后就再也睡不着了，可是爸爸打呼噜太吵了！！实在受不了才把他轰出去，可他一出去，没呼噜声没到睡不着了。。唉~~~
一、不要和宝爸分开睡，让宝爸等你睡了他再睡。我前段时间就是和你一样，老睡不好，早上醒的还特别早。我老公就是守着我，等我睡着了他才睡，他也是打呼噜。现在我睡觉也不是很多，早上5、6点钟就醒，但是只要够7小时左右就可以了，中午也可以再补上一小觉，半小时到一小时。二、不要压力太大了，越想就越容易睡不着的。三、听点舒缓的音乐，我就是听莫扎特的《月光》，还有《高山流水》、《阳春白雪》。祝好孕！
海外 他国家
需要适应呀，我也是娃她爹分房间睡，呼噜声震天啊，我那时候没怀孕呢，只是嫌他呼噜太响。
适应了一个半星期才习惯自己睡呢，唉，什么习惯养成好养，戒掉难啊。
你要实在睡不着，玩点手机小游戏，puzzl类的，一会眼就花了，哈哈
或者叫娃她爹回来睡，但是用方法止住呼噜。
实在是不能吃安眠药。
海外 他国家
#4 苹苹妈妈
一、不要和宝爸分开睡，让宝爸等你睡了他再睡。我前段时间就是和你一样，老睡不好，早上醒的还特别早。我老公就是守着我，等我睡着了他才睡，他也是打呼噜。现在我睡觉也不是很多，早上5、6点钟就醒，但是只要够7小时左右就可以了，中午也可以再补上一小觉，半小时到一小时。二、不要压力太大了，越想就越容易睡不着的。三、听点舒缓的音乐，我就是听莫扎特的《月光》，还有《高山流水》、《阳春白雪》。祝好孕！
嘿嘿苹苹妈妈，我也是，试过高山流水，特有意思的是，一听就想尿尿哇，哈哈哈。
后来就改看小说了，看那种不用动脑的，一会就眼直直了。
月光不错，俺也喜欢！好像有些瑜伽音乐也不错，不过我很少听，总觉得要是睡着了谁关掉音乐啊，呵呵，你说我是不是太操心了，明明有设定时间自动的。
我也睡不好，1个小时醒一次，头晕有时再过2个小时才又睡着，还饿醒，难受吃东西，每天3点多才能睡的长一点。总之睡的非常不好，最近虽然不那么饿了，但是还这样。不知道什么时候才会好
#4 苹苹妈妈
一、不要和宝爸分开睡，让宝爸等你睡了他再睡。我前段时间就是和你一样，老睡不好，早上醒的还特别早。我老公就是守着我，等我睡着了他才睡，他也是打呼噜。现在我睡觉也不是很多，早上5、6点钟就醒，但是只要够7小时左右就可以了，中午也可以再补上一小觉，半小时到一小时。二、不要压力太大了，越想就越容易睡不着的。三、听点舒缓的音乐，我就是听莫扎特的《月光》，还有《高山流水》、《阳春白雪》。祝好孕！
谢谢苹苹妈妈，我老公以前也是等我睡了他再睡，但是他一睡，呼噜声就会把我吵醒。我怀孕之后，他不知为什么长胖了不少，呼噜声比以前大了。我实在不忍心老推醒他啊~呵呵~~我看其他妈妈都很能睡的，就怕我睡得少对宝宝不好。我还以为只有我睡不着呢~
#5 二十四桥明月夜
需要适应呀，我也是娃她爹分房间睡，呼噜声震天啊，我那时候没怀孕呢，只是嫌他呼噜太响。
适应了一个半星期才习惯自己睡呢，唉，什么习惯养成好养，戒掉难啊。
你要实在睡不着，玩点手机小游戏，puzzl类的，一会眼就花了，哈哈
或者叫娃她爹回来睡，但是用方法止住呼噜。
实在是不能吃安眠药。
嘿嘿，我今天把他叫回来了，原来他不在比在的时候更睡不着，预备给他换个枕头，看今晚行不行。
#7 小资猪宝贝
我也睡不好，1个小时醒一次，头晕有时再过2个小时才又睡着，还饿醒，难受吃东西，每天3点多才能睡的长一点。总之睡的非常不好，最近虽然不那么饿了，但是还这样。不知道什么时候才会好
原来你也这样啊~~有伴了，有伴了~~呵呵~~我每次醒过来，都觉得恶心，之后就睡不着了。我们怎么办啊？
我就最喜欢睡觉了，睡觉的时候还是比较舒服的，醒了就难受遭罪啊！
海外 他国家
#9 云杉坪的猫
嘿嘿，我今天把他叫回来了，原来他不在比在的时候更睡不着，预备给他换个枕头，看今晚行不行。
恩，准备高点儿的，硬的，应该好一点吧。我已经习惯自己睡了，尿频也总起夜，其他的还好，也怕起夜影响老公，呵呵
我恶心了就吃个梅子会好很多，然后听钢琴曲就平静了
我也是晚上会睡不找，都等要1点多才睡，不过是因为白天睡得太多了，这几天开始上班了，就很好睡了，躺下就睡着，但是腰好酸痛啊。
我也是自怀孕40天以来就每睡好过，而且尿频一直往厕所跑，都快疯了，由于睡不好，白天头痛，腰痛，肩膀痛，呕吐各种不舒服 ......,去看过妇产科医生，甚至还看过神经内科医生，都说不能吃药，只能靠自己调解，妹妹不要和老公分床睡，让他把你哄睡了他再睡，另外，我想可能你和一样精神压力太大了吧，还是需要自己调整，平常睡前喝杯牛奶，然后热水泡脚尝试一下吧。
#15 小小＠芒果
我也是自怀孕40天以来就每睡好过，而且尿频一直往厕所跑，都快疯了，由于睡不好，白天头痛，腰痛，肩膀痛，呕吐各种不舒服 ......,去看过妇产科医生，甚至还看过神经内科医生，都说不能吃药，只能靠自己调解，妹妹不要和老公分床睡，让他把你哄睡了他再睡，另外，我想可能你和一样精神压力太大了吧，还是需要自己调整，平常睡前喝杯牛奶，然后热水泡脚尝试一下吧。
呵呵，一怀孕还真麻烦呢，芒果，你也早点好起来哦~~
#13 Inagaoyuan
我恶心了就吃个梅子会好很多，然后听钢琴曲就平静了
你吃完东西还起来刷牙吗？我不敢吃，怕刷牙恶心，可是不刷，牙齿坏掉了，又不能用药，好纠结。
#4 苹苹妈妈
一、不要和宝爸分开睡，让宝爸等你睡了他再睡。我前段时间就是和你一样，老睡不好，早上醒的还特别早。我老公就是守着我，等我睡着了他才睡，他也是打呼噜。现在我睡觉也不是很多，早上5、6点钟就醒，但是只要够7小时左右就可以了，中午也可以再补上一小觉，半小时到一小时。二、不要压力太大了，越想就越容易睡不着的。三、听点舒缓的音乐，我就是听莫扎特的《月光》，还有《高山流水》、《阳春白雪》。祝好孕！
苹苹妈妈，你说的好对啊！我昨天把粑粑叫回来了，真的一觉睡到晒屁股了~~早上起来也没那么恶心难受了。谢谢你！！
都是辛苦的麻麻啊。我十二周中，从九周开始晚上孕吐特别厉害，现在依然是，每晚不吐就不行，不吐难受，吐了胃空也难受，躺着难受，有时我都是坐着坐着实在困了就不知道怎麽睡着了，基本也就一两点了。痛苦啊。&﹏&
#18 云杉坪的猫
苹苹妈妈，你说的好对啊！我昨天把粑粑叫回来了，真的一觉睡到晒屁股了~~早上起来也没那么恶心难受了。谢谢你！！
呵呵，很高兴能帮到你！我也是，只要睡好了，反应就会轻很多的。中午如果有条件，一定也要睡一会儿。祝我们大家都好孕！！
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&&非常有用孩子老是不知道想什么,又失眠 总是皱眉头，想这想那，又睡不着觉，这是怎么回事_百度知道
问:孩子老是不知道想什么,又失眠 总是皱眉头，想这想那，又睡不着觉，这是怎么回事
权威医生回答
来自河北省威县人民医院
您情放松点平自态现失眠必担越紧张越强行入睡结适其反睡眠本身及其健康危害更您其实没严重要少想点快平吃点水蔬菜牛奶帮助睡眠祝早康复
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶...
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡...
问题分析：
您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过...
病情分析：
你好，失眠的症状，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能上制心火。心火...
病情分析：
你好，依你所说，你有可能是抑郁症状。
指导意见：
我建议你最好到附近...
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时间： 09:11:42
健康咨询描述：
失眠，心燥，晚上睡不着觉老想外面去请问这是怎么回事？
感谢医生为我快速解答——该
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
这是病吗？
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
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