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武义有哪些专业治疗失眠医院呢?
信息ID编号:27301 & & 信息类型: & & 发布时间: 14:51:19
武义有哪些专业治疗失眠医院呢?在中国人民解放军73051部队医院(原金华122部队医院)金华中国人民解放军73051部队医院失眠诊疗中心,地处金华市城东,太平天国侍王府对面,交通便利,环境优美,有几十年的建院历史,是金华市唯一的驻军二甲医院,先后多次被总部、军区评为先进医疗单位,被金华市评为拥政爱民模范单位。& 如何缓解失眠恐惧症状?& 一、融入集体减轻恐惧& 失眠恐惧症产生的最初原因往往是偶尔的失眠,然后心里对睡眠产生了阴影,并在睡前进行自我暗示,增强对失眠的恐惧,产生焦急烦躁等心态,导致更加无法入睡或睡眠质量极差,心中恐惧进一步加深,继而进入恶性的循环。& 其实,患者必须要知道并不是只有自己一个人在失眠,生活中有很多人都默默的忍受着失眠的痛苦,可以去融入失眠者的群体,互相鼓励,减轻对失眠的恐惧,并借鉴别人方法来寻找自己的治疗方法。& 二、减压法& 身体第一,不要在工作或学习中给自己太大的压力,经常锻炼身体,保持乐观心态,该吃吃该喝喝,充实自己的生活,适当的服用一些安神补脑的中药,对于缓解和治疗失眠恐惧症大有好处。& 三、精神力战法& 作为一种精神疾病,治疗失眠恐惧症最好的方法是从思想上跨过去这个坎,保持积极的态度,克服对失眠的恐惧,并慢慢减少睡前对这种恐惧的心理暗示。具体的方法可采用如下几种进行自我暗示,即:& 1、睡前不要去想明天还有什么事要做,从心里说服自己,明天的事真不做了也不会有太大影响,不要让自己有什么负担。这个方法适用于比较轻度的患者。& 2、不要把失眠看的那么严重,其实失眠也没什么大不了,第二天起来洗个脸清醒下,该做的事还是能做好。& 3、换个角度,用积极的思想去看待失眠,反正晚上也睡不着了,不如就用这个时间去好好考虑和规划下自己的人生,考虑一些平时忽略的事情,这么的虽然浪费了明天一天的精力,但对自己未来的发展绝对有更大的好处。假如说明天有重要的事,那就用这个时间想一想细节问题,提前做好准备。用这种思维来减少对失眠的恐惧,适用于重度失眠恐惧症患者。& 以上就是关于失眠恐惧症治疗方法的一些,希望能够给患者朋友提供一定的参考。另外,虽然轻度的失眠恐惧症可以通过自我治疗来缓解甚至治愈,但如果是症状比较严重的失眠恐惧症的话,为了自身的健康着想,我们建议您还是尽快地到相关医院就诊比较好。
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