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防辐射眼镜长时间带着玩电脑对眼睛有伤害吗？
来源：互联网 发表时间： 19:32:59 责任编辑：李志喜字体：
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解决方案2：自己试试去吗,有了就告诉大家一下吗,龚夺既懿焕额唯帆沥应该有的,任何事情都不可能太完善,我的也是防辐射的,玩时间长了,眼睛也难受.
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注意！关灯玩电脑对眼睛伤害大
来源：健康报网
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随着现在电子产品的更新换代加快，很多朋友都迷上了玩电脑，对眼睛的伤害有很大，尤其是一些小孩子，大家或许不知道吧，生活中关灯玩电脑对眼睛的伤害更大，下面就和小编一起来了解下吧，希望对你有帮助。
　　关灯玩电脑对眼睛的伤害极大
　　互联网让整个世界都缩小了，也有很多人沉迷其中无法自拔，小李是个夜猫子，为了不打扰家人休息，夜里上网时经常关灯。近期他感觉头晕脑涨、减退，白天也没精神。告诉他这是因为关灯上网的缘故，这也警示了很多电脑爱好者，但是也有很多人对这种情况无法理解。
　　辐射是显示器的一大特性，常用电脑的人除了不可避免要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，尤其是关灯上网，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。由此可见，如何科学用眼，缓解眼睛的疲劳，这成了电脑一族面临的一个迫切的问题，也是医学领域的一个重要研究课题。
　　专家指出，掌握正确使用电脑的方法很关键，用电脑时，需要注意纠正一些错误的观念，适当做做眼操，日常生活中注意的搭配，可以缓解眼睛疲劳。在电脑桌工作之余多吃点含有K的物质，其中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状，对保护眼睛有积极的帮助作用。
　　不仅如此，还有一点大家也要注意，不宜经常使用眼药水，因为长期使用容易产生毒副作用，对角膜上皮有损害。眨眼实际上是防止眼睛角膜干燥的有效方法之一，因此面对电脑持续工作1～2个小时就要休息一下，也可以经常让眼睛闭一会获得短暂休息，疲劳用眼只会严重伤害眼睛。
　　最后也为大家介绍一些保护眼睛的健康食品，香蕉中含有大量的&胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神。多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老，也希望这些方法能真正帮助到大家。
　　小编总结：通过以上的介绍大家知道关灯玩电脑的危害有哪些了吧，生活中需要多加注意。
减肥两性偏方玩电脑和玩手机，到底哪一种对眼睛的伤害更大？
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一直不太知道
被窝里玩手机最毁眼，我的亲身经历啊
长时间玩一样伤害大
在被窝里躺着看手机 那是最费眼的了吧
我要让那些黑我的人，吃我的屎！
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我命由我不由天
啊，啊，啊，我的眼睛！
，虎扑60级任务达成，正式隐退。
我的朋友们，寄语详见个人空间。
关灯玩电脑玩手机发自手机虎扑
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长期使用电脑对眼睛造成哪些危害
腾讯&#183;大渝网
近日，有位患者来问：看网上新闻称：重庆一35岁男子，因为长时间玩电脑，导致眼睛不舒服且视物有些模糊，到医院检查结果发现，自己竟然患上了白内障。这位患者说自己也跟该男子一样，经常上网玩游戏，时常感觉眼睛胀痛、干涩。 为此，小编特地采访了重庆江北爱尔眼科院内多位专家，通过沟通了解到，每天不时地就会有一些年轻患者前来就诊，而这些年轻患者中，大多数患者就是因为长时间对着电脑而引发的眼科疾病，长时间使用电脑对眼睛的危害是不容小觑的。长时间使用电脑对眼睛的危害如下：1.导致眼睛干涩疼痛。约有75%的电脑操作者有不同程度的眼睛干涩疼痛感。如果发现干涩疼痛达到一定程度，且不住地流泪，眼睛难以睁开时，表明眼角膜已受到严重伤害。2.造成眼睛疲劳。眼睛受到视屏光照刺激后，会引起眼球肌肉痉挛、瞳孔不正常收缩，导致眼睛疲劳、酸胀、干涩等不适，严重者能引起流泪。3.导致视力下降。一般情况，视屏引起的视力下降是暂时的功能性变化，经休息可使视力恢复，若每天每次在屏前工作2小时以上者，可使视力下降30%左右。近视和先天性弱视者视力下降更快。4.使眼睛视物模糊。视屏光线对眼睛的调节功能也有一定影响，使眼睫状肌和晶状体的一张一弛运动不能很好地适应物像变化的要求，不能聚焦在视网膜上，所以看东西模糊。5.导致眼睛正常视功能出现障碍。主要有瞳孔的收缩、角膜曲度、视网膜内血液循环等出现不同程度障碍。温馨提示：如果你的眼睛已经出现了干涩、血丝、怕光、流泪，甚至红肿或以上现象，说明你的眼睛已经受到了伤害，这更需要引起你的重视，及时保护眼睛，请到正规医疗机构就诊!如有疑问可到重庆江北爱尔眼科医院(江北&#183;观音桥建新南路11号)网站 咨询，或点击医院网站拨打网站上24小时免费咨询热线。
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长时间玩电脑的坏处_长时间玩电脑有何坏处
之道网导读：长时间玩电脑的坏处，你知道吗？长时间地看电脑，等都会导致疲劳，但如果眼睛长期感到疲劳就会影响眼睛，下面一起来看看长时间玩电脑的坏处。
长时间沉溺会让视力和心理&很受伤&
孩子玩平板电脑每次不宜超过半小时
在触控屏上面&切&、&弹小鸟&&&色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑日益成为孩子们心中的宠儿。可是，平板电脑在充分给予孩子们快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害。
长时间使用对眼睛伤害大
哈医大四院眼科主任韩清教授指出，平板电脑是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间使用很容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但对于低龄孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设，而自动亮度调节则是按照成人标准设计的。
强光对孩子的伤害显而易见，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕距离相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的&&睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，影响眼部聚焦功能，诱发，长此以往还会造成弱视或斜视。尤其有些孩子还边走边用平板电脑，这对视力的影响极大。专家建议，家长尽量不要给孩子接触平板电脑，如果玩一定要限时间，每次不宜超过半小时。
依赖平板电脑会造成心理问题
对于身体发育尚未成熟的孩子来说，长时间久坐不动玩平板电脑，过分依赖电子产品，可能会削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。长期关注视频，就跟大人不动脑筋看电视一样，孩子会懒得去思考问题。
哈医大四院张磊晶教授建议，家长在生活中应该抽出更多的时间与孩子进行亲密交流，而不是把孩子丢给平板电脑，即使父母无法抽身，也应该正确引导孩子如何使用平板。
家长如发现由于孩子爱玩平板电脑较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚，不活泼，不愿意做，应及时带孩子接受专业的心理检查和干预。
下面为大家介绍几个缓解视疲劳的方法，希望能够帮到大家！
1、减弱屏幕的光线
在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。 电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体变清晰。
2、中断手中的工作
如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
3、闭上眼睛休息
缓解眼睛的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。
4、泡茶敷眼
泡茶不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。
5、搓暖手敷眼
摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。
6、眨眼按摩
每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，能给眼睛带来小小的。
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