现在睡的还莱安逸境么?

今天她来了,我很矛盾,我不喜欢她,今晚还要睡在一起,怎么办?_百度知道
今天她来了,我很矛盾,我不喜欢她,今晚还要睡在一起,怎么办?
我有更好的答案
自己约的炮,含泪都要打完啊
灯一关,想着是你得女神在你身旁你就可以安心睡了
之前睡过,现在后悔了呀
明白的告诉他
纠结,让我来
有睡的就睡,你不喜欢她,也不见得,她喜欢你!
果断提出分手!
闭上眼,谁都一样
早点睡觉,梦里总不会讨厌吧
你可以睡地上
可以睡沙发
睡了要负责任的
你们之前在一起睡过?
你们什么关系?
既来之,则安之
要摆正自己的态度
凉拌,你是男的还是女的?
我靠你就嘚瑟吧
不要好了!!!
有得上,某上。笨
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出门在外也不愁我家宝宝现在睡觉都睡不安逸了,老是动来动去的,有没有宝宝跟我家的一样?_百度宝宝知道科普文章投稿
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聚焦肩病防治 生活安逸、未遇外伤,为何也肩痛?
  机不离手天天刷屏  肩膀也会“顶唔顺”  肩膀有多重要?它连着每个人的背部、肋部,扛着脑袋,在亲友无助时,还可以成为他们的依靠。但肩膀有多累?“肩负重任”、“重担一肩挑”这些说法多少已给出答案。即使是生活安逸、从未受外伤,很多人也遭遇过肩痛。一遇到肩膀痛,很多人都会联想到“肩周炎”,这可能是普通人最熟悉的肩关节病了。但肩膀痛未必都是肩周炎,肩袖损伤、肩峰撞击症、肩关节不稳、冈上肌腱钙化、肩部肿瘤等十余种疾病同样也可能引起肩痛。其中,肩袖损伤可能比肩周炎还常见,很多人可能意想不到吧?  12月25日广州日报名医大讲堂携手广州市正骨医院,聚焦肩病防治,邀请该院院长黄崇博教授主讲“肩痛不等于肩周炎”,康复科主任黄崇侠和急诊科主任霍力为分别为听众讲解肩周炎的防治、肩部骨折脱位的处理,并为在场听众答疑解惑。  现场  肩痛睡不着&早早来听讲  讲座本来10点才开始,8点多钟街坊就陆续到场。讲座未开始,互不相识却“肩”病相怜的街坊有的就三三两两议论起他们所认识的“肩周炎”来。  60来岁的李伯一早就到场。他告诉记者,大半年前他右肩开始感到酸痛,也没太在意,没想到后来发展到手都抬不起。严重时碗筷都拿不稳,杯子都摔了好几个。更难受的是,晚上经常痛醒。再这么痛下去,觉也睡不好,头发都白了不少。在场跟他一样“半夜痛醒”的街坊还真不在少数,有的就是天未亮实在痛得睡不着,早早起床来听讲的。  “我从广州日报名医大讲堂开始预告那天就盼着快来听,因为按摩、针灸、敷药,爬墙都试过了,肩膀还是痛得不行,今天一早就痛醒了。真不知是哪里出了毛病?还有没有得治啊?”刚刚退休的黄姨早早就带着笔记本来“上课”。  两个钟的“上课”时间,很多街坊竖起耳朵还怕听漏了要点,认认真真地做笔记。三位专家用各种影像分享他们在临床观察到的各种肩病防治误区,街坊们边听边不时用手机拍下让他们“恍然大悟”的一张张PPT。“回去就可以照着练了。”黄姨说。  “听起来好像专门在说我。”“看来以后真得减少用手机的时间,尽量少刷屏了。”——当专家讲到天天长时间用手机对肩膀的潜在“威胁”时,不少人会心一笑,或是轻轻点头自我“检讨”。  讲座  肩痛不等于肩周炎  “肩膀痛被误诊为‘肩周炎’,导致误治、盲目运动、病情恶化的现象非常普遍。”广州市正骨医院院长黄崇博教授历数老百姓自我诊断率最高的肩关节病——真真假假的“肩周炎”,说它“包罗万象”&、笼统模糊,但却“深入人心”,虽然很多人对自己的肩痛描述不精确、不专业,但“肩周炎”往往“张嘴就来”,因此更易造成误诊、误治。  据黄崇博介绍,真正的“肩周炎”是指肩关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组织发生充血水肿,形成的无菌性炎症,严重时可造成粘连,患者往往自觉关节僵硬,胳膊向后、向外旋转活动度受限,使得日常生活受到影响。但其实“肩周炎”只占到肩痛病人的约2%至5%。大部分肩膀痛未必是肩周炎,而可能是由肩袖损伤、肩峰撞击症、肩关节不稳、冈上肌腱钙化、肩部肿瘤等十余种疾病引起。在60岁以上肩痛患者中,肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率最高,达85%,其发病率远远高于所谓的“肩周炎”。“所以,想有效治疗肩痛,要摈弃肩痛就是肩周炎的认识,找出真正引起疼痛的原因,再分而治之。”  长期刷屏肩膀也“顶唔顺”  可能很多人听说过,肩周炎也叫做“五十肩”,黄崇侠解释说,这一通俗的叫法说明以前这种病大多是50岁以后的人群才易犯。但现在不是这么回事了,不少手机不离身、天天玩电脑,早晚忙着刷屏的30来岁年轻人也频频“中招”抬不起手了。他笑称,如果大家认识不到这些不良习惯的危害,这么发展下去,“五十肩”可能要改叫“三十肩”了。为了准备这次讲演,他请学生到公共场所“挖料”,随便上一辆公交车一数,发现大概有1/4的人在玩手机,即使站不稳也机不离手一路“刷个不停”。  “别看手机那么轻,长期这样下去它可能给我们带来大大的痛苦。”黄崇侠就此现象分析说,手机虽轻,但手举着它,本身就有肢体重量,公交车一路走走停停,甚至有点颠簸,拿着手机的人要努力协调肩关节等部位才能握得稳,可能比在电脑上刷屏还更累。  “我们提醒‘拒绝老低头’以防颈椎病,同时也要提‘不要老玩手机’以防肩病。”黄崇侠说,这两句话不只是对年轻人讲的,现在很多50岁以上的人群也爱玩微信,特别是退休之后时间充裕,切忌每天有空就拿起手机刷个不停,不然肩膀迟早也会“顶唔顺”。  肩骨折脱位未必要手术  “肩部作为上肢最为灵活常用的关节,骨折脱位较为常见。”广州市正骨医院急诊科主任霍力为指出,一般来说,现场骨折急救需遵循五个原则:抢救生命、包扎止血、必要止痛、临时固定、安全转运。肩部骨折脱位多由于摔倒或者直接撞击等外伤所致,可出现局部肿胀、外形改变,压痛,患肢活动困难。这时,患者可表现为肩下沉,头偏向患侧。遇到这种意外,可将患肢前臂用三角巾(或者丝巾、衣服等)悬吊固定,尽量避免局部活动,然后尽快送医。  肩部骨折脱位却一定要手术吗?那倒未必。据他介绍,大部分骨折均可以通过手法整复小夹板或者石膏等外固定实现良好的功能及外形恢复,而绝大多数闭合性骨折(骨折端与外界不相通)都可以采用保守治疗。&}

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