畏寒怕冷,痰多湿重如何判断
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健康咨询描述：
觉得的自己怕冷，夏天，手有时也是凉凉。
想得到怎样的帮助：畏寒怕冷,痰多湿重 如何判断（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：根据你的描述，应该是脾阳不足使四末失温见手脚冰凉。脾阳虚运化失司痰湿内生见痰多湿重。指导意见：建议你去看看中医，用些暖脾散寒，健脾祛湿疏肝的中药调理，症状会慢慢好转的。
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病情分析：你好."觉得的自己怕冷，夏天，手有时也是凉凉"你目前提供的信息能判断的是你可能阳气不足或者阳郁不达四末.但是痰多湿重没有看到.因为你提供的信息不够.这个要结合你的体形是否肥胖?舌体胖大否?舌苔厚腻?胃纳?平时大便小便情况?还有肢体水肿否?指导意见：建议你到中医院看看,做一下中医体质辨识,那么你的疑问就会打开了。
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病情分析：这是脾肾虚弱，可以用一些补肾虚及气血两虚和祛湿的食疗方法调理。山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴，又兼具涩敛之功。薏米健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以祛湿浊见长。芡实健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱之能。有人将山药打粉熬粥再加入大枣，以治疗贫血之症，疗效显著。指导意见：多吃红枣、鸡肉、兔肉、蜂蜜、猪肚等食物，这些是益脾的食物。另外 介绍下有益脾胃的药酒泡制方法：
1. 泡药酒大都采用度数不太高的白酒，酒的度数太高不利于水溶性成分的溶解。
2. 泡药酒时如有动植物药材应将其分开浸泡，服用时再混合均匀，因为动物药材中含有丰富的脂肪和蛋白质、需长时间浸泡。而植物药材的浸泡时间就较短，分开浸泡便于掌握时间。
3. 泡药酒时不宜用塑料制品，其有害成分易溶于酒中，最好是用玻璃瓶或陶瓷器具。
4. 泡药酒时尽量不能让阳光直射或是灼热逼烤。房间内不能长期处于高温状态。
5. 泡药酒内尽量不添加白糖或冰糖，它会影响药的效果。如需加最好加一点蜂密，蜂密性温和，可以减少药酒对肠胃的影响。有利于保持和提高药效。
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