胃痛吃什么食物好？
胃痛吃什么食物好？
头条丹溪谷
胃痛吃什么食物好?下面我们来介绍下:胃痛饮食1、小米:暖胃,安神胃痛饮食2、南瓜:南瓜性温,味甘.解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用.保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力.胃痛饮食3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜胃痛饮食4、药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品.它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素.中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症.胃痛吃什么食物好--木耳炒肉片将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食.每周3次.其中黑木耳益胃滋肾、调理中气,与猪瘦肉合用,可补益脾胃、调理中气.特别适合因为情志不畅所致的胃病,中医辨证属肝气犯胃者,患者常表现为胃脘胀满、疼痛连及胸胁、嗳气反酸,每因情志因素而发,苔薄白、脉弦.胃痛吃什么食物好--红枣鸭子原料:鸭子1只(重约750克,宰杀,去毛和内脏,剁去嘴、爪,将鸭腌刮洗净,鸭肉用温水洗净,沥干备用),大枣(洗净,加温水浸2小时)60克,葱、生姜、黄酒、精盐、味精各适量.制作:炒锅放在旺火上烧热,放油烧至八成热,放入鸭肉,加大枣,并放生姜片、葱段、黄酒、精盐,用小火偎煮2小时捞出鸭肉,切成块,排放成鸭子形状,放上大枣,锅内拣出葱段、生姜片,加味精,用湿淀粉勾芡,浇在鸭肉上,即可.胃痛吃什么食物好--冬瓜汤原料:火腿50克,冬瓜250克,精盐、味精各适量.制作:将火腿肉50克,用温水洗净,放碗中,上笼蒸半小时;冬瓜去皮、籽及瓤,洗净.将火腿肉切成3厘米长、1.5厘米宽的薄片,冬瓜切成4厘米长、1.5厘米宽的条块.将冬瓜块放锅内,加水足量,用旺火烧沸,改用中火,烧至七成熟,放入火腿片,并放精盐,烧至冬瓜熟,用味精调味即可.想了解更多健康知识，请点击顶部右上角：健康小阿哥
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
头条丹溪谷
百家号 最近更新：
简介: 分享营养知识，追求健康生活
作者最新文章(原来白鹿在这里)
(捏你脸脸)
(小佑2016)
(要有勇敢的心)
第三方登录：胃痛吃什么食物好
胃痛吃什么食物好？胃痛患者忌讳吃任何辛辣油腻的东西，除了饮食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助于。
1、小米粥，小米温润养胃，而且营养丰富，是胃痛患者的首选。在煮小米粥的时候，可以放一点小苏打进去，养胃效果更好。
2、胃痛患者平时可以生吃一点花生，能缓解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易伤胃。
3、现在正值冬季，冬季吃萝卜有助于养胃。
4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物，比如馒头、点心等。这样可以使牛奶在胃里停留更久，从而使牛奶中的营养与胃液充分发生酶解作用，蛋白质吸收会更充分。
5、养胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡萝卜等。
6、养胃的水果有苹果、凤梨、柑橘、葡萄、蜜柚、红枣等。
7、养胃的坚果有桂圆、松子、核桃、榛子、花生等。
随着宝宝自我意识的增强，应鼓励宝宝自主进食，也就是学会自己吃饭，进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期，到了这个阶段，随着宝宝能站能走会跑了，运动消耗多了，所需要的能量或者营养素也多了。站立扶走期，可以给宝宝尝试吃“大人饭”，为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物，让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时，鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。
站立扶走期，可以给宝宝尝试吃“大人饭”，为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物，让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时，鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。随着宝宝自我意识的增强，应鼓励宝宝自主进食，也就是学会自己吃饭，进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期，到了这个阶段，随着宝宝能站能走会跑了，运动消耗多了，所需要的能量或者营养素也多了。
抵抗力差的宝宝平时多吃能提高抵抗力的食物，年龄小的尽量吃母乳，断奶后的坚持喝奶粉，再添加一些辅食。选择奶粉的话，我建议选择美赞臣蓝臻奶粉，其含有免疫因子乳铁蛋白，该成分是初乳中的主要成分。
宝妈，你要记住宝宝断奶后要及时添加辅食或者补充奶制品，以满足断奶后宝宝的营养需求。另外，断奶期间，妈妈要注意宝宝的精神状态、大便和体重，若发现异常，就要及时带宝宝就医。我家宝宝断奶之后开始喝香港美赞臣，现在一岁两个月了，好可爱的。
最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。中国营养学会的建议都是希望在孕中晚期，建议孕妇应该要额外补充一些钙的制剂，或者是通过充足的牛奶或奶制品来达到钙的补充。
3岁宝宝已经吃很多辅食了，平时吃的东西一定要注意，选择一些好消化的，
家长很容易忽略奶粉的问题，很多时候消化不良和奶粉有很大关系，你可以换奶粉试试。
我当时就是换了好多奶粉，最后选择了合生元奶粉，我家双胞胎吃了快半年了，
都没有什么不良反应，据说这个奶粉里面有SN-2 亲和结构脂，能够帮助消化吸收的，
再搭配着合生元的益生菌一起，孩子就可以很好地吸收营养，不容易消化不良。
女人一般是肾阴虚，可以吃点滋阴补肾的，如黑米、木耳、黑豆、山药、银耳等都可以的，还有就是你说的这个本益元也是可以的，这个是外用的补肾精油和牛蒡茶对身体都很好的，没啥副作用，效果也不错，也可以加微beneyuan去了解一下
　　1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
　　2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等，及时治疗，可配合中药妇炎丸调理。
　　3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
　　4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
　　5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。
1岁以内是以奶为主，一岁后是主食为主了
是哦，怀孕后吃东西真的改变了很多，孕妇饮食最关注怎么样吃才对宝宝好，营养均衡最重要了。说起DHA，老公听很多人说怀孕后要喝鱼肝油，他觉得那个味道太腥了，就给我买了港版美赞臣藻油丸，胶囊状的，清新的柠檬味，我每天吃一颗就可以了，在老公的眼里我和宝宝好，比什么都重要。
相关词条709
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8胃病吃什么食物好 10种食物别错过
核心提示：胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，胃病吃什么食物好？10种食物别错过。
　　胃病是长期饮食不规律等因素造成的，需要及时的进行治疗，不仅仅需要吃药，还需要长期的饮食调养，胃病吃什么食物好？10种食物别错过。
　　1.牛奶
　　牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。
　　2.粥类
　　粥类一般来说比较容易消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥，是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。
　　3.汤水
　　比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。
　　4.主食
　　最能够养胃的就是面条，面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话，可以放一点小苏打进去，粥比较容易熟烂，对胃比较好，另外就是饼干，对胃液比较好。
　　5.苹果
　　苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。
　　6.包心菜
　　包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
　　7.菠菜
　　菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
　　8.红薯
　　红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
　　9.南瓜
　　南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
　　10.胡萝卜
　　胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
胃病专家在线咨询为您解答萎缩性胃炎的症状,萎缩性胃炎的治疗和日常护理方法。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
心脏病有哪些信号？出现这5个症状，就要警惕心脏病了！…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
有些家长一看到宝宝出牙迟就拼命补钙，以为是缺钙导致的。…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。}