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上海睡觉打呼噜治疗办法
来源：　　编辑：　　发布时间： 13:29:27
&&&&上海睡觉打呼噜治疗办法由于近年来，人们的生活压力和工作力度的加强，打呼噜在生活中已经属于常见疾病啦，但是，却不能引起大多数人的重视，却不知道打呼噜的出现对自身也是有所伤害的，所以，及时去治愈也是很重要的。专家提醒：患病就要及时治疗，以免拖出其它的身体疾病，造成更大的危害。&
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&&&&梅维兵，解放军上海411医院耳鼻喉学科带头人。从医以来，由其主刀的超微创治疗近89000例，微创精度在0.001mm，康复85346例，康复率高，且几乎无一例复发。梅维兵高效的临床技术标准及康复率，获得业内一致赞许，因此他被业内默认为国内耳鼻喉超微创技术临床标准奠定者，其主导的多项微创技术疗法，也被国内耳鼻喉医院争相学习引进。
&&&&出生在医学世家的梅维兵，天资聪颖，幼受熏陶，目睹父亲终日救大众于疾苦之中，因为有意继承父业，走行医救人之路。父亲尤其擅长传统耳鼻咽喉手术，但梅维兵和父亲都认为得这样的手术让患者太痛苦。从那时起开创诊疗耳鼻咽喉&创伤小、恢复快、痛苦少&的微创技术就深深植入梅维兵的职业梦想中。
&&&&结束学业，梅维兵致力于耳鼻喉疾病治疗与疑难杂症的探索，也开始了超微创技术研究。同时机遇也降临在这个一直坚持&超微诊疗&的年轻人身上：梅维兵作为上海耳鼻喉分会会员及国家鼻喉科学科带头人转战全国各大三甲部队医院进行技术推广。现调任到上海411医院耳鼻喉科。
&&&&近25年来，他一直致力于超微创技术疗法的探索与实践，由他主导的微创技术实现了多项领先技术标准。0.001mm精度、98.4%康复率、1-3天恢复周期等一串串神奇的数字，坚实地奠定梅维兵&国内超微创技术新标准奠定者&的身份。从年，历经跨世纪的钻研与实践，梅维兵在耳鼻喉超微创技术的道路上迈出了重要一步，明确微创疗法技术标准，并国内专家组一致推崇为全国执行标准。&
&&&《媒体报道》&美敦力动力疗法&20分钟创造鼻息肉康复奇迹
--解析：动力回旋系统治疗鼻息肉的3个过程：
&&& 1、手术前：通过鼻内窥镜对鼻部进行详细检查，病人最好记住用药史，并带上以前就诊的病历。医生手术前还会对病人进行各种常规检查，如心电图，血常规，生化等，以判断病人的全身情况。
&&& 2、手术和麻醉：根据情况全用全身麻醉或局部麻醉，需要注意术前10小时禁食，4小时禁水，全麻术后6小时内，由于病人未完全清醒，请家属不要给病人进食，以免发生危险。局部麻醉的病人无特殊饮食禁忌。
&&& 3、手术后：手术后要定期复诊，到医生处了解术腔情况，必要时应进行术腔的清理，将新生的肉芽或者囊泡去除，以保证手术效果。整个过程只需要短短的20分钟，就能够轻松解决鼻息肉困扰，鼻息一下子轻松了，呼吸更自由了。
&&&特别报道：美敦力动力疗法治疗鼻息肉国际临床治愈的三大金标准：
&&&1、手术后内窥镜下检查见鼻腔粘膜肿胀基本消退，术腔宽敞光滑。
&&&2、病人自觉鼻腔通气良好，头痛，鼻流脓涕等术前症状消失。
&&&3、无鼻腔粘连及其它相关并发症的出现。
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　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　人们认为男人睡觉打鼾是很正常的现象，其实打鼾有着你所不知道的危害，打鼾不仅影响男人的睡眠质量，还能够导致呼吸暂停，导致突发猝死。那么，男人打鼾怎么办呢?下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教你打鼾的治疗方法。
　　一、9个睡觉打鼾自我治疗方法有奇效
　　1、一般胖人打鼾是瘦人的3倍。所以体型较较胖者减肥对治疗打鼾有很大作用。
　　2、喜欢打鼾的人可以在睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼。可有效治疗打鼾。
　　3、改善睡眠体位，采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜。习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时将一个网球或小皮球放人其中，这样可以避免仰卧入睡，从而有效地治疗打鼾。
　　4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜，避免高枕仰卧头向前弯。
　　5、打鼾严重者床垫不应太软，最好睡硬板床。
　　6、少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻打鼾症状。
　　7、多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果。可达到治疗打鼾的目的。
　　8、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
　　9、临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用。推荐阅读：
　　二、男人打鼾的自我治疗方法
　　1.节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾
　　2.睡前喝酒会使打鼾更严重
　　3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声
　　4.抽烟的人较容易有打鼾的问题
　　5.侧睡较不易引起打鼾
　　6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身。推荐阅读：
　　7.控制症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾
　　8.鼾声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决对梗阻性睡眠呼吸暂停患者，治疗的第一步是戒烟，避免酗酒，减肥。严重打鼾者或睡眠中有闭气者应服用镇静剂、助睡药及其他镇定药。中枢性睡眠呼吸暂停的患者常在睡眠中使用人工呼吸装置。改变睡眠体位很重要，打鼾者应侧睡或脸向下睡恿吓萄。
责任编辑：英子
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> 睡觉打鼾治疗偏方
&&& 睡觉打鼾治疗偏方，（又称鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征）是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打鼾会影响别人休息，北京武警总队第三医院耳鼻喉诊疗中心专家提醒，打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
&&& 打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。
&&& 睡觉打鼾治疗偏方
&&& 1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
&&& 2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
&&& 打鼾的传统治疗方法
&&& 1、手术治疗：该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。
&&& 2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。
&&& 3、传统治疗：虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。
&&& 在吸取多种传统治疗鼾症(打鼾)方法优缺点的基础上，北京武警总队第三医院耳鼻喉诊疗中心不惜重金从美国引进了&三镜合璧技术&。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症(打鼾)疗效最明显，也是治疗鼾症(打鼾)最为安全的疗法。
&&& 推荐疗法：
&&& &三镜合璧技术&是在鼻内窥镜下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症(打鼾)的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗鼾症(打鼾)。
&&& &三镜合璧技术&治疗鼾症(打鼾)与传统疗法相比具有以下优势：
&&& (1) 安全舒适，不损伤鼻部组织，疗效好
&&& 整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变性时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。
&&& (2)精确治疗，无药物依赖，无副作用
&&& 数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适当补充。
&&& 该疗法既非激素类西药治疗，也不是传统治疗，所以无副作用、无成瘾性、无依赖性，也避免了传统治疗效果不明显、疗效不确定的弊端。
&&& (3)不开刀，见效快，无痛出血少
&&& 瞬间对引起鼾症(打鼾)的增生组织进行消融。无需开刀，无痛。术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准确。术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。
&&& (4)无须住院，随治随走，不影响饮食
&&& 治疗时间短，一次治疗只需30分钟左右。随治随走，不影响饮食，疗效好。从此还您自由呼吸，安然入睡。
　★北京武警总队第三医院公示★
　 北京武警三院不断优化就医流程，提升服务水准为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息，北京耳鼻喉医院公示五大优质服务项目。
　★网络预约挂专家号★：直接预约专家门诊无需排队等候。
　★假日专家门诊★：服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。
　★免费在线咨询专家★：直接与专家交流病情，更权威、更私密。
　★疑难疾病专家亲诊★：长期开展耳鼻咽喉疾病特色项目专家会诊、亲诊。
　★网络远程会诊★：拥有先进的网络远程会诊信息系统，为患者争取最佳治疗时机享受权威医疗资源。
★贯彻执行卫生部 关于在公立医院施行预约诊疗服务的工作意见。
凡网上预约并按预约时间就诊的患者,可【免挂号费】,【无需排队】等候。
★值班医生咨询QQ：
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&&冯文凤 耳鼻喉科主任 【个人简介】 冯文凤，耳鼻喉科主任，从事耳鼻喉咽...
&&毕业于哈尔滨医科大学，从事耳鼻喉头颈外科专业二十余年，尤其熟悉内窥...
医生点评：患者鼻窦炎合并鼻中隔偏曲、鼻息肉，保守治疗效果不...打鼾最好治疗方法?晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗_百度知道
打鼾最好治疗方法?晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗
提问者采纳
人在睡觉时，尤其是睡得很实的时候，全身肌肉放松，小舌下垂，小舌受进出的空气的冲击便产生一种声音，这就是呼噜，也叫打鼾。另外，打呼噜是因为鼻子里的空气在流动时出现了障碍。鼻子不通气，呼吸出现困难，就用嘴呼吸，在吸气时，口腔后上方的软腭就会受到振动，并随着空气进出口腔发生颤动，这样就发出呼噜声。因此，在睡觉时，尽量用鼻子... 还有就是美国的贝悦鄀，不知道你有没有听说过的 这个在国外很流行的！很有用的就是价钱不好说！进口货。贵的很但是感觉挺值的！
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打鼾的治疗方法因人而异，建议你先到专业的耳鼻喉医院查清楚是什么原因引起的，从而根除诱因，彻底治愈疾病。若为良性打鼾，也可以试试以下方法：1．花椒 　花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。 　2．漱口液 　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。 　3．鄂托法 　找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。 　4．玻璃球法 　把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织发出声音而引起，鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达80分贝，不亚于大街上的汽车噪音。由于打呼噜患者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康》》上海 四&11》》 是&您身边的耳鼻喉专家&》》》
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出门在外也不愁　　睡觉打呼噜的治疗方法?晚上睡觉总是打呼噜，室友每次都很抱怨，我该怎么办?张同学苦恼的问道。武警北京总队第二医院专家介绍：打呼噜在医学上被称为鼾症。在我们日常生活中很常见，以前大家总是认为打呼噜是睡得死，睡得沉的表现，可是随着如今医疗知识的普及，越来越多的人认识到打鼾的严重性。可是虽知打呼噜的危害，却不知道该怎么治疗。下面跟随专家一起了解一下：
　　睡觉总打呼噜的原因是什么
　　武警北京总队第二医院耳鼻喉专家指出：打呼噜简单来说就是患者的呼吸道在夜晚睡觉的时候受阻，导致不能通畅的呼吸，需张口呼吸，从而出现了打呼噜的症状。在很多人的眼里，打呼噜可能只是一种症状，不是一个病，不需要治疗。所以在刚开始出现打呼噜的症状时，并不太在意。可是随着时间的推移，打呼噜的症状是越来越严重，鼾声越来越大，严重影响身边的人，有时自己也会从梦中憋醒，这时才意识到打呼噜的严重性，想起来治疗。
　　睡觉打鼾，不能盲目治疗
　　许多打呼噜的患者朋友急于治疗自己打呼噜的症状，就盲目性的采取一些治疗，随意接受一些手术、吃药等类似的方法，专家表示：这样的盲目治疗，不但不能消除夜晚打鼾的现象，还会对患者的身体造成伤害。因为传统的治疗方法并不能彻底的治好打呼噜的症状，在治疗后也特别容易复发，因此不建议随意治疗。
　　睡觉打呼噜的治疗方法?老专家支招：“三镜合璧技术”解决你困扰
　　要想彻底告别打呼噜的日子，专家建议到正规的医院彻底治疗，武警北京总队第二医院医院采用最新的“三镜合壁技术”治疗鼾症，该技术从实施以来成功率高达93.7%，该技术治疗鼾症主要是采用低温治疗，与传统的治疗技术相比，它可以直接作用于黏膜下软组织，不会对黏膜产生破坏，损伤小，效果显著，术后恢复迅速，同时治疗时间只需要20分钟，因此不影响患者正常工作和学习，患者治疗后也不需要住院，特别的方便。
　　专家提醒：长时间的打呼噜，并不是一件好事，是会对自己的生活造成较大的影响，并且这样的疾病还会造成呼吸道的影响，所以会打呼噜的朋友应及早的去正规大医院进行治疗，这样也是对自己健康的负责。
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联系人：武警北京二院
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