有什么好方法让小孩开胃食谱吃饭?

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给宝宝开胃吃什么 不能贪食山楂片
我们在胃口不好的时候会吃点山楂,山楂有很多的开胃功效。宝宝们更容易出现食欲不振的情况,很多的家长会给孩子吃点山楂片,山楂糕等食材,认为这样可以起到开胃的作用。那么孩子们适合吃山楂么?来听听专家的见解! 孩子厌食该怎么办?有老人家推荐了一个重要方子,用山楂3钱、鸡内金1钱,加半碗水煮熟,饭前吃完,一天两次,连吃3天。 山楂和鸡内金有开胃功效。对于这个方子而言,有一定的中医理论依据。中医认为,山楂味酸甘,有消食健胃、化滞消积的功效,尤其对肉食积滞效果好。常用的开胃健脾中成药&山楂丸&、&焦三仙&等都离不开它。而鸡内金是传统的健胃消食中药,治饮食积滞的同时还能健脾胃。鸡内金与山楂都能助脾健胃、消积,两者搭配,药性互补。该方适合的症状以宝宝餐后饱胀、厌食、嗳气、恶心、呕吐为主,不适合以泛酸为主要表现的消化不良。临床研究发现,鸡内金多研末调服,这样的健胃效果比煎剂好。 因此,很多家长想多买些山楂类的食品如山楂糕、山楂片给小孩吃,这点不可取。因为山楂里有机酸含量高,会加重泛酸症状,因此有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多的人,最好不要空腹吃山楂,以免刺激胃;而处在换牙期的儿童不宜多吃山楂,以免损伤牙齿。 医生介绍说,消化不好的孩子,平时要多运动,并养成良好的饮食习惯,零食里偶尔加入一些山楂糕、山楂片是可行的,但因含糖量高,还会导致小孩摄入糖量高,损害牙齿发育等,建议家长还是别偷懒,用生山楂10克,炒麦芽10克,水煎服,每天给小孩吃1-2次,胃口好了之后就要停止喂服。 孩子吃山楂确实有开胃的功效,但是山楂片等食材含糖量较高,不宜长期食用,如果宝宝肠胃功能较差,那么就要谨慎食用。
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建议:病情分析:你好,小儿的话,一般可以用点醒脾样儿颗粒小儿消食颗粒等的指导意见:注意小儿一定要少吃零食,适当吃点水果,零食是容易伤脾的。
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幼儿不爱吃饭怎么办 这些开胃食谱很管用
作者:小芳
  作为家长经常苦恼明明饭菜的做的很美味,可是孩子就是不吃饭,怎么说也不听,全家人都束手无策,不知如何是好。究竟是什么原因导致孩子不爱吃饭呢?下面让小编来告诉你幼儿不爱吃饭怎么办?家长要如何解决问题。
图片来源于华盖
幼儿不爱吃饭怎么办
  孩子不爱吃饭,可以给他准备专用餐桌,只要还没吃完,就不要让他离开,这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了,免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。另外,还有以下这些方式也能提高宝宝吃饭的兴趣:
  1、提高宝宝食欲
  (1)做宝宝餐时,尽量把宝宝的食物打扮得&花枝招展&一点,丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。
  (2)可以用有趣的餐具,如带天线宝宝图案的勺子等,将孩子注意力转移到餐具上。
  (3)和孩子玩过家家,教他&炒菜&&做饭&,然后学习自己吃饭。
  2、饭前不吃零食
  通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈要能狠下心,坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则,这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候,爸妈可以多陪他玩一下,让他忘记饿。
  3、不要责骂孩子
  不应该责骂孩子,不要强迫他吃饭,不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时,他自然就不喜欢吃饭了,这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
  4、养成好习惯
  要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯,尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜,让大家都就座,然后才和大家一起吃饭的习惯。
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