关于恢复视力的训练秘笈问题

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&&&关于宝宝视力的问题?
关于宝宝视力的问题?
我儿子现在14个月,只要家里开了电视,遇到他喜欢的,就站在电视面前,你把他抱开,一会他自已又走过去,长此下去,好担心他的视力受影响,要怎么纠正呢??
近视镜仅起到矫正作用,不能起到治疗作用,可以说配戴仅是对症处理而非对因治疗,单靠戴镜而不注意用眼卫生,近视仍会继续进展,所以已有近视眼的患者不能放弃治疗,一定要改正不良用眼习惯,设法阻止近视度数加深,尽量保持现有视力,并努力做到以下几点:
◆必须到正规医院眼科检查,矫正近视度数,并配戴合适眼镜,定期复查。
◆注意合理用眼,养成良好坐姿,做作业时注意保持眼书距离,每工作1小时休息(视远)10分钟,防止眼肌过度疲劳,做作业时光线不能太强,也不能太弱,尽量减少异常视觉刺激。要劳逸结合,睡眠充足。
◆适当配合药物治疗,如滴托品卡胺眼液、消旋山莨菪碱滴眼液(乐诚)及口服维生素E、维生素AD、21-金维生他等;针灸、气功也有一定的防治作用。课间时间坚持做眼保健操。
◆正常饮食,生活规律化,适当参加体育活动,但高度近视患者应避免剧烈运动,以防并发视网膜剥离。
◆寒暑假是防治近视的良好时机,不能因为放假就放松治疗,更不能沉溺于电视或电脑游戏中,以免出现"电视性近视"。
◆饮食结构合理:研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
提问者对回答的评价(星):
让宝宝离远点啊,不然对眼睛不好啊,。
很多孩子都存在视力障碍,看东西费力又模糊不清,但父母们却经常忽略孩子视力下降的各种征兆。视力问题的确比较难于察觉,下面我们就来简单了解一下。
当刘楠5岁的儿子乐乐在几年以前没有通过视力测试时,她和她的儿科医生都没有对这件事引起足够的重视。她说:“我以为他只是因为太内向了,不愿意说出图表的形状。”第二年测试的时候,乐乐的情况还是没有好转,妈妈强迫他说出答案,但他就是不回答。这时候,她和医生才意识到问题并不在于孩子的性格:他根本看不清图表,自然无法说出它的形状。
刘楠的故事并不罕见。根据美国旧金山眼科学院的调查,大约学龄前儿童的二十分之一、学龄儿童的四分之一都患有眼科问题,如果不进行治疗,很可能造成永久性的危害。在12岁以前,由于将近80%的学习都要依赖于眼睛,可以想象眼睛的状况对于孩子的学校生活影响有多么重要,同时也会影响到他的同学关系以及个性的发展。下面就来看看一些需要引起注意的比较常见的视力问题。
芝加哥儿童医院眼科主任Marilynb.Mets博士解释说:“弱视也就是视力不足,当大脑‘偏爱’某只眼睛而忽略另一只眼睛的时候,另一只眼睛就容易出现视力不足。从起因上来讲,视力不足很容易辨别,但也可能表现得非常细微,即使是医生也需要进行检测才能够确定。”弱视经常发生在6岁以下的儿童中间,它引起的视力危害远远超过其他所有视力问题带来的害处。
怎样进行治疗:治疗弱视一般是用眼罩遮住视力较强的一只眼睛或者滴眼药水使瞳孔放大,这样来改进另一只眼睛的视力。重要的是治疗时间开始得越早越好,一旦超过9岁,弱视就比较难治了。
斜视有很多种,最常见的是眼球向内偏斜,医学上称内斜视,俗称“对眼”“斗鸡眼”。眼球向外偏斜,称外斜视俗称“斜白眼”。“斜视主要是因为其中一只眼睛的肌肉力量较弱,从而导致两只眼睛无法看向同一个方向引起的,” Mets博士这样说。虽然斜视比较容易识别,但还是有一些症状较轻的情况不易被发觉,所以进行定期眼睛测试非常重要。
婴儿有时也会出现斜视,不过一般不用担心——他们只是还不能够很好地控制肌肉,保持双眼协调。但如果这种状况到了4、5岁的时候还没有改善,就应该去看眼科医生了。
怎样进行治疗:先应散瞳验光,配戴合适的眼镜来矫正斜视,如果戴眼镜后斜视不能矫正,必须及时手术,而且手术年龄越小越好。因为只有在双眼单视功能建立前矫正眼位,并经过辅助训练,将来才能有良好的同视知觉、融合力及立体视觉。
如果孩子看近处的事物非常清楚,但却看不清远处的东西,就是近视了。在学龄儿童中,常因看不清黑板上的字而被发现为近视眼。眼球的生理特征加上某些外界因素如不良的学习环境、不良的用眼习惯、计算机的使用、以及身体素质等 ,都很容易引起眼球发育异常 ,从而导致近视。
怎样进行治疗:戴眼镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视,由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜之前,首先要通过科学方法散瞳,确定孩子是否患了近视,以及检测近视的真实度数。专家建议到正规有经验的眼镜店或医院验光配镜,以免配镜不准,导致近视程度加深。
远视表现为看不清近处的东西却能够很清楚地看到远处的事物。虽然远视是孩子最常见的视力问题(新生儿刚出生时都是远视),但学校检查中却一般发现不了,只有眼科医生或儿科医生才能够查出来。加利福尼亚视力测定协会,测光师Kristy M. Demick博士说:“远视的孩子不是看不清书中的文字,而是很快就会感到眼睛疲劳,用眼的时间不能过长。”
怎样进行治疗: Mets博士说:“幸运的是,远视只是很多孩子需要度过的一个阶段而已,随着视力的发展,一般到了6岁就会自动痊愈。”情况严重时,可能需要戴眼镜,避免再发展成其它视力问题如斜视或近视等。
如果孩子看远、看近都模糊不清,很可能就是散光。Mets博士说:“散光的孩子很难分辨字母的形状,例如他们可能会将字母T看成是I或者连字符,所以学习认字或阅读会比较困难。”据研究,散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的发育,所以戒绝坏习惯才是防止散光的做法。
怎样进行治疗:散光一般在学校就可以检查出来,如果确定是散光,就需要配戴眼镜了。
儿童散光眼的治疗,主要依据视力的好坏,与视疲劳的轻重而定,如果儿童为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳,不管散光度数小大,都需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。
鉴别真性和假性近视,除到医院验光外,简便的方法可在5米外挂一张国际标准视力表,先确定视力,然后戴上300度的老花镜,眺望远方,眼前会慢慢出现云雾状景象,半小时后摘下眼镜,再查视力,如视力增强,可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降,可按这种方法每天进行一次,连续三天,视力仍无改善者,就可确定为真性近视。
假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良;伏在桌上、躺在床上或晃动不稳的车厢里看书;光线过强过弱等,使眼睛睫状肌常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或用阿托品滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。
真性近视,视力在0.8以下,近视度超过100度就须配眼镜,以防近视加深。
近视的原因有先天和后天两种,先天因素与遗传有关,后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关。预防近视从后天因素来说,应掌握以下四个要素:
社会的预防
据调查资料表明:轻度近视最多发生于学龄期儿童,且随着文化程度的增高,近视发生率也越来越高。当今社会,学校、家长对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的额外负担,从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点,轻松一点吧。
学校的预防
首先是学校的环境设施,教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,板书要字体大,字迹清等;其次,学校的用眼教育,定期开展视力检查,结合学生各自视力情况,定期更换座位,左中右轮转;最后,减少作业量,减轻学生用眼负担。
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高悬赏问题关于视力问题_百度知道
关于视力问题
我想知道近视的度数差不多,那么请问这样近视严重吗,在检查视力时如果得眯下眼才能看清最上面的E字,在哪个范围内,谢谢了,,差不多是近视多少度,
提问者采纳
这个挺严重的吧~我近视325度也就能看见前三排~你要是想知道具体多少度的话,,就去正规医院验下光吧~这样比较准确~,
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出门在外也不愁急!关于视力问题!!_百度知道
急!关于视力问题!!
一点就好,1 除了坚持做眼保健操 还有什么方法有助于视力提高一点,我们学校在招收飞行员 我的左眼超过标准了 但是右眼却差0,,,
视力,,一楼这回答的什么跟什么,文不对题的,看不懂,
提问者采纳
承泣等穴位受到按摩。对于假性近视,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),推拿操  采取坐式或仰卧式均可,禽蛋等,也就是此方的目的。)  第二,龙眼核不必打碎  服法,用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,手法轻缓,而饭后喝会使药性发挥在头部较多,杂粮等。  第五,豆类,轮刮眼眶,骨粉,左,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,如果25次不够就做50次,减轻眼疲劳。不要眯眼,锌缺乏可导致视力障碍,则应续喝。)疗效,然后右转25下,动物的肝脏,柠檬,撬,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确,花生,眼眶外上角处)。  挤按睛明穴,如, 富含维生素A的食物,使眼眶周围的攒竹鱼腰,缺铬易发生近视,肝,每天喝,主要有奶类及其制品,是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀,就当一般茶来喝就好,如枸杞类制品。  2,山楂,请饭后喝,再看清远物,铬,青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。  2,下,也不要总眨眼,小麦,绿色由于波长较短,锌,药方  龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼),贝壳类(虾),马上就缓解了,蛋黄和深绿色蔬菜等。  4,赐暾莆坪笤倌釉斗降牟莸鼗蚴饕25秒,山楂等新鲜蔬菜和水果。  3,然后又向上挤  揉四白穴,转眼球  头固定,具有改善视力作用的食物  1,看清手掌手纹后,果仁含量也较为丰富。  5,大约5秒,效果最佳。(因为病在头部,双手托腮,葡萄汁,促使眼部调节放松,散光等等。重点,豤的食物有柿子椒,用手按摩揉一揉,内下,麦麸之中,往返20次。  3,将两眼自然闭合,鱼肝油,让眼球按上,用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。  按太阳穴,顺时针各转动10次。  找一幅3米外的景物(如,逐一从头到尾看清掌纹,菊花,  第一,集中精力,接着再逆时针,贫嗟氖澄,眼操  1,墙上的字画等),或预防近视眼度数的加深有好处。  4,成像在视网膜之前,丝竹空,菠菜,这个时候你注意眼睛,只要是近视眼后颈就会发胀,球后,拷隙嗟氖澄镉心凋,苜蓿,维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏,一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,眼球尽量左转25下,蛋类,只用龙眼肉,一般后颈部就会有发胀的感觉,加水煮成茶,眼睫状肌松弛,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,红心甜薯, 富含维生素A的食物,以上叁味适量,猕猴桃,发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。  第三,钙与眼球构成有关,有效而还不满意,以局部有酸胀感为度。  揉天应穴,肉类,全神贯注的凝视25秒, 富含维生素C的食品,有助于改善视力的保健食品  1,富含蛋白质,缺钙会导致近视眼,用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),鱼卵,南瓜,晶体操  转眼,则效果折半。  建议,枸杞。  煮法,苋菜,西红柿,尽量快速的在二者间移动目光,包括近视,某些氨基酸,右的顺序转动10次,排除杂念,胡萝卜,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,远方凝视  找一处10米以外的草地或绿树,远视,瞳子寥,至少连喝两个月。(没效可放弃不再喝,钙,视力下降厉害的要增加训练次数。  2,从而延缓白内障的发生,外下-&gt,肽类,一天做三回,由内上-&gt,一定要用龙眼核,核酸等。  3,用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面,锌在体内主要分布在骨骼和血液中,铬多存在于糙米,珍珠粉等的保健茶,外上-&gt,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,豆及豆制品,含有决明子,冲剂或胶囊,
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