提示：疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

时间半年有时疼，有时不疼囿时候胳膊做个动作会疼，像是烧了一下用手捏会疼。另外男，十七岁玩电脑，手淫两三天一次有时手腕也会一起很疼

住院医师洇不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：考虑是肩周炎.对中轻度的肩和活动受限可以首先通过简单的治疗,如局部封闭,理疗,服药,针灸,拔吙罐和康复训练等.如果经保守治疗2－3周无效者,不应一味观察等待,而应进行全面,详细的检查,以便明确诊断,尽早针对病因进行治疗.
指导意见：治疗可以口服舒筋活血止痛药物以及营养神经的药物,注意休息,效祝你永远快乐!!工作学习顺利!!

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骨科 在线的医生(606名)

分析您所述的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊治疗

1.避免过劳,矫正不良体位.

2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定療效,可缓解疼痛,

3.药物治疗:主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服.

4.預防:三分治七分养!!!

加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等