怎么解决便秘？多喝水有用嘛？重庆哪家火锅最出名医院治疗便秘…

点击联系发帖人 时间：2011-05-25 03:34

重庆哪家火锅最出名

重庆哪个便秘医院好一点呢

以湔我每天吃过饭一会就会去大便，从去年开始大概是由于工作跟家庭关系压力非常大，经常感到没精神容易发脾气，睡眠还不好！大便就越来越少了从去年的一天一次至今已经是几天甚至4-5天才大便一次了！请问我这是便秘么？我该怎样调节

您好！便秘是临床常见的複杂症状，而不是一种疾病便秘可以饮食中增加红薯每天1至两根，长期吃经常吃点猪血肠、血豆腐之类的猪血制品。每天适当规律的運动可有效防治便秘。当然能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择

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您好！治疗便秘方法很多，可以根据自己的情况选用： 1.按摩法晚上睡觉前，躺在床上双手重叠按住肚脐，順时针方向旋转按摩10-15分钟；. 2.食疗法一天吃1-2个香蕉；半斤地瓜；一斤以上蔬菜；少吃肉，适当吃一些粗粮都可以缓解便秘；3 服用一点油脂，润滑肠道比如香油，芝麻等

你好，有便秘一般是生活不规律引起的一定要禁辛辣食物。养成定时大便習惯养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜香蕉，红薯芝麻油，蜂蜜多喝水等。就一定会改善便秘的

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以前我也是这样吃了刺激的东西僦便秘这可能是肠胃不好引起的，后面我用艾迪生益生菌调理了就好了

你对这个回答的评价是？

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河南省辉县市第二人民医院

应该是需要多喝水的由于增加了胃肠的蠕动，需要补充水分效果才更好的另外，如果排便多也会引起一定程度的脱水的情况的，所以最好多喝效果还是可以的。

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