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土豆不管生熟淡斑护肤超有效
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　　土豆具有消炎、镇静，淡化色斑，缓解黑眼圈和眼袋的作用。有些人为了追求更好的效果，经常用土豆敷脸后不立即清洗，而让土豆汁液在脸上停留太久，殊不知，这样非但不会增强效果，反而会起到反作用。
　　土豆的功效
　　新鲜土豆的作用
　　新鲜的土豆汁液具有很好的消炎舒缓作用，敷于面部，能是皮肤明显增白，同时滋养皮肤角质层，吸附毛孔油脂，有很好的护肤效果，总结来说有如下几点：
　　1、吸收肌肤表面热量，缓解晒伤，去色斑。
　　2、切薄片敷眼睛，缓解黑眼圈，去除眼袋。
　　3、消除水肿，舒展皮肤。
　　4、清洁毛孔，去老皮，并有防治痘痘的功效。
　　5、祛除细小皱，抗老化。
　　熟土豆的作用
　　将土豆煮熟后，更加方便添加牛奶、蜂蜜、酸奶等对皮肤有益物质，是天然的面膜基质，并且其中含有天然淀粉等物质也是护肤佳品：
　　1、将熟土豆直接敷脸，能够保持皮肤弹性，舒展皱纹，延缓衰老。
　　2、在土豆泥中加入柠檬汁，用于消除疲惫，去倦容。
　　3、将土豆泥与蛋黄、牛奶混合，能起到良好的深层洁净的作用。
　　4、土豆泥中添加酸奶，燕麦粉等物质，具有柔软、紧致肌肤的作用。
　　5、土豆泥是温和的护肤佳品，敏感肌肤同样可以使用，起到舒缓敏感的作用。
　　土豆片敷脸后要洗脸不管是用新鲜土豆敷脸还是用熟土豆泥做面膜，敷脸结束后一定要立即清洗干净，原因如下：
　　1、用土豆敷脸后要做后续护肤工作，土豆汁液在脸上停留太久，蒸发变干的同时会带走肌肤水分。
　　2、土豆汁液中含有较多淀粉，变干后会堵塞毛孔。而且，土豆汁液氧化也会增加皮肤负担。
　　3、土豆敷脸时，吸附了毛孔中的油脂等杂质，若不及时清洗，杂质则仍然留在脸上，没有起到护肤作用。
　　原标题：土豆不管生熟淡斑护肤超有效
　　稿源：千龙网
　　作者： 2523
土豆不管生熟淡斑护肤超有效
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美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3―4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆―――黏膜白斑病。
减肥怎么办，多吃水果可以轻松吸走油脂哦，下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂，轻松瘦身吧。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶，经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积，是非常理想的健康减肥食物之一。它对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。
6、避免油腻的食物　　健康的脂肪能帮助我们减肥，而一些过于油腻的食物，比如最能让你长肉的反式脂肪酸就是瘦身的大敌了。而最简单的的排毒方法就是在早上醒来的时候喝一大杯的柠檬水，这样有助于排除多余的代谢物，是非常理想的减肥方法之一。
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生土豆汁的保健功效
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喝生土豆汁有什么好处
喝生汁有什么好处呢，生土也就是将土豆直接榨汁，生土豆汁的好处真是数不胜数，我们下文将一一介绍给大家，生土豆汁里面含有丰富的维生素和木质素，生土豆汁对于很多疾病都有很好的防治作用，生土豆汁还有的功效，所以想要有健康的生活我们要善于利用好生土豆汁。
生土豆汁的功效非常全面，基本上很多地方都能显示生土豆汁的作用，生土豆汁可以用来预防和治疗癌症，生土豆汁对于肝脏和脏的疾病有很好的预防作用，生土豆汁能恢复人体的体力，令我们远离疲劳。
土豆，也称，薯仔。土豆含有丰富的、、矿物质、、木质素等等。对于多种疾病有防治作用，预防脾胃虚弱、不良、肠胃不和、便秘等等，还能缓解精神压力。另外土豆还有很好的保养肌肤效果，尤其是对于脆弱的眼周肌肤。
德国人自古以来已采用此法，医治与便秘等。日本禅宗高僧富泽知芳大师，提倡马铃薯鲜汁疗法，有显著的药效。
1. 防治癌症，抑制癌细胞生长。
2. 防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。
3. 防治非典型、、。
4. 恢复体力，增强，提高免疫和自愈能力。
5. 恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。
6. 治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
7. 排除体内毒素，美容颜润皮肤、治。
8. 根治便秘、，根治口臭、胃酸、减低月经痛。
上文我们介绍了什么是生土豆汁以及生土豆汁的功效和作用，生土豆汁是非常养生的，在很多方面都能发挥生土豆汁神奇的功效，例如在预防癌症和肝脏以及肾脏上面，我们就能看到生土豆汁的作用了，生土豆汁的好处数不胜数，所以在生活中我们要善于利用它。
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