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???棬????????????平安是福 三高的患者为什么要吃黑色的食物？_百度知道
平安是福 三高的患者为什么要吃黑色的食物？
提问者采纳
降血脂 绿豆水、醇提取液均能明显降低血胆固醇；降血压 荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素；降血糖 薏苡仁含多糖类，可显著降低血糖;山药对糖尿病有预防及治疗作用你说的黑色食物，补肾较好
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