生物钟与人体健康 13.58.59_百度文库
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生物钟与人体健康 13.58.59|
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最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效( 13:49:00)（九）
原标题：最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效
与亲朋沟通感情：晚上7点。
亚瑟·斯通博士表示，晚上与亲友聊天有助放松身心，帮助睡眠。幸福感等正面情绪在晚上7点达到峰值，并可持续一整晚。
本文来源：人民网
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热门影院：日期：对于这些&夜啼郎&怎么办呢？最好的办法是白天不要看见婴儿一哭就抱，一抱就喂奶，吃完奶就睡。而应充分利用声、光等良性刺激逗引他，不要让他睡眠的时间太长，这样，晚上他便会感到疲劳而熟睡。如果这样做还达不到预期的效果，则可在医生的指导下，适当用一些镇静剂，连吃5-7天，便可把&生物钟&拨转过来。镇静剂的剂量非常小，疗程很短，不必担心这些小剂量的镇静剂会影响孩子的脑发育，更不必担心会引起&成瘾&的问题。
分娩前，胎儿...不要让他睡眠的时间太长的相关内容日期：男女婴在母体内时间长短不同 一个国际科学家小组最新研究发现，男女婴儿在母体里的时间是不同的，总体来说男婴出生前在母体里的时间比女婴平均多一天。 瑞典卡罗林斯卡研究所和...日期：孕妇不要喝咖啡 对正常人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用，大多数人会患失眠症，并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡，还可使心跳节律加快，血压升高，并易患心...日期：人工流产最适宜的时间 在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。 常用的早期人工流产手术有吸宫术(负压吸引术)和钳刮术两种。前者适用于l0周以内的妊娠妇女，后者适用于10一14周的妊娠妇女。妊娠日期：不要盲目选择剖腹产 产儿易患多动症 当许多孕妇在医院生育热衷于选择剖腹产时，医院中传出的关于多动症的消息令人担忧：在多动症孩子的求治人群中，剖腹产的孩子占到八成。 据江苏南京鼓楼区中医院儿童多动症专科医生介绍，在医院近期平均每天收治的17名患儿中，剖腹产患儿日期：怎么才能知道自己的排卵时间？ 月经周期正常的妇女，一般每月排卵１次，且排卵时间亦有规律。但在某些情况下，如月经周期不准、产后哺乳等，则排卵时间难以固定。预测排卵期可以帮助自己判断排卵的时间及规律，以掌握受孕的时间或避开排卵期而达到避孕的目的。 如何预测自己日期：怎样推算孩子的出生时间 1、末次月经计算法 停经月份减3(不能减就加9)，日期+7 例：小章的末次月经6月13日，那么分娩月＝6－3＝3，分娩日＝13＋7＝20 小章的预产期为第二...日期：过期妊娠DD请不要大意 早晨交班，实习医生报告47床孕妇的胎心音于早晨6时未听到，经夜班主治医师复查，确认胎心消失，胎儿于黎明前已死去。询问孕妇，回答说下半夜起床小便就没感到胎动，而且翻身时，胎儿好像石块样由上侧落到下侧，失去了以往那种韧性感。这些都提示胎儿
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