腰痛是长期驾驶的司机们常见的一大毛病，甚至可以说是他们的职业病。汽车驾驶员的腰痛发病率较高，微微健康网腰痛专题将为大家介绍一下导致驾驶员腰痛的原因，为你解答腰痛怎么办的问题，以及腰痛吃什么好。
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平时总是腰疼怎么办？？
我才十九，平时坐时间长了或是弯腰时间长点甚至就擦一会儿地腰也疼，很酸…这是怎么回事呢？是不是缺什么营养？那怎么解决缓解一下呢？？
提问者采纳
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。 看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
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去医院检查过吗？腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，负跟鞋在一些大医院里就有卖的，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。 功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高。建议你先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。 祝你早日康复！
这么年青没关系的,平时多做些运动就好了,要是女的就去医院看看吧,
不知是男是女？是女孩的话要去检查一下，那可能是一些妇科病的症状，是男孩，那你要多做腰部运动，用些外用药物放松腰部肌肉和活血，再去医院配一些中药效果会更好，
要是女孩子的话可能是月经的关系吧或排卵期间吧！
腰疼的相关知识
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男性腰疼怎么治疗
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　　男性腰疼怎么治疗呢?想必很多的患者都不是很了解，但是很多的男性患者都发现出现过腰疼的症状，由于很多男性对自己的健康不重视所以忽视了，关于男性腰疼怎么治疗呢?我们还是听听专家们的详细介绍吧。　　关于男性腰疼的治疗，首先我们要先明白是什么因素导致男性腰疼的，前列腺炎的主要症状表现就是腰疼，比如腰疼或是小腹疼痛，这是因为前列腺炎的腰疼为腰骶部疼，这个现象常被患者忽略掉，不少人都觉得腰疼是因为年龄或是久坐的原因，压根没往前列腺炎身上想，最终耽误了病情。因此，男性总觉得腰疼就要想到前列腺炎的可能性，最好能及早到医院确诊病情。　　前列腺炎是怎么引起的　　那么了解男性腰疼的病因后就应该认识其治疗方法，生物反馈刺激治疗法以加拿大“LABORIE电刺激生物反馈治疗仪”作为治疗基础。针对多种不同前列腺炎，以抗菌素治疗和微波、体外短波等热疗系统进行基础治疗，用“LABORIE电刺激生物反馈治疗仪”作为进阶武器，主动训练并强化盆底肌肉，有效改善盆底各器官的功能。　　通过以上的介绍，关于男性腰疼怎么治疗呢?想必患者朋友们应该有了大致的认识，最后提醒患者一定要重视起腰疼的问题，及时去正规医院去诊断和治疗，才能有效的避免危害发生。如果您还有疑问，就请联系免费在线专家咨询。
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