脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,肥胖人比较容易得脂肪肝，但不是绝对的，主要是应该在饮食上多注意，一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,肥胖型的脂肪肝用护肝片进行治疗就可以。
肥胖的人就是容易患脂肪肝的，一边拿的治疗方法就是控制饮食，低盐饮食低脂饮食，多喝水，必要时口服降血脂药物治疗，
肥胖种类不同，有基因决定先天性肥胖，有营养过剩导致肥胖，根据人不同的饮食习惯，是否患脂肪肝情况不同。一般来说营养过剩更有可能导致心脏病、高血脂、高血糖、高血压等疾病，建议你老公定期到医院检查。另外在保证营养的前提下节食，可能开始很痛苦，但一周以后会逐渐适应此外。还要注意多锻炼身体。毕竟一个人的身体并不仅仅属于他自己，而是属于全家，尤其是男性
为了满足机体的生理需要，有利于脂肪肝治疗，饮食调养需要经常与其他疗法（如运动疗法、起居疗法、合理用药等）配合，原则上要做到适量的能量摄取，合理分配三大营养比例，并兼顾其质量，适当补充维生素、矿物质及膳食纤维，改变不良饮食习惯。 病因不同，调养原则应不同。 如肥胖、高血脂症、糖尿病Ⅱ型所致营养过剩性脂肪肝患者，应严格控制总热量和脂肪的摄人；酒精性脂肪肝，戒酒是最重要；营养不良者，全胃肠外营养及药物、毒物等所致的脂肪肝，则应增加食欲，改善胃肠功能，合理增加营养，应给予高蛋白、高维生素饮食等。 能量摄入要合理控制。 蛋白质、脂肪和糖类为食物中的能量来源，其需要量要根据年龄、性别、体重和工种而定。 能量摄入不够，就无法保证儿童青少年正常生长发育及维持成年人正常体力和生理功能，但摄入过高能量可使患者体重增加，脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性。 合理控制每日能量的摄入量，对治疗脂肪肝十分重要。 应供给高蛋白质摄入量。 蛋白质中富含必需氨基酸（如赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、胱氨酸、色氨酸等），有抗脂肪肝作用，蛋白质还可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪变成脂蛋白，继而运出肝脏，可防止肝脂肪浸润。 蛋白质应占总能量的15％至20％，其中1/3为动物质白。蛋白质的摄入量以90克至120克为宜。供给蛋白质的食物可选用瘦肉类（如兔肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉等）、牛奶、鱼虾类、鸡蛋清及少油豆制品（如豆腐、豆干、豆腐粉等）等。 适量糖类饮食，限制单糖和双糖的摄入。 一般人需糖量为2至4克每公斤体重(占总能量50％～60％)，膳食中的糖类，主要来源为米、面等主食部分，流行病学研究表明，高糖类，尤其是高蔗糖营养，可增加胰岛素分泌，促进糖转化为脂肪，较易造成肥胖、脂肪肝、高血脂症及龋齿等。
肥胖种类不同，有基因决定先天性肥胖，有营养过剩导致肥胖，根据人不同的饮食习惯，是否患脂肪肝情况不同。一般来说营养过剩更有可能导致心脏病、高血脂、高血糖、高血压等疾病，建议你定期到医院检查。另外在保证营养的前提下节食，可能开始很痛苦，但一周以后会逐渐适应此外。现在中药对于脂肪肝的研究较多，主要是采用降脂、保肝、疏肝理气的方法。脂肪肝的治疗可以用葵花护肝片，效果还是比较显著的还要注意多锻炼身体。毕竟一个人的身体并不仅仅属于他自己，而是属于全家，尤其是年轻人。
众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。 我们所说的高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时，应注意充分合理饮水，一般地，成人每日需饮水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因体内水分比正常人少15％～20％，故每日饮水量需2200ml～2700ml，平均每3小时摄入300ml～500ml；饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人，饭前20分钟饮水，使胃有一定的饱胀感，可降低食欲、减少进食量，有助于减肥。 脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。 脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。
肥胖指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(?)/身高(?)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。肥胖人群容易得脂肪肝，建议平时注意饮食并减肥，多吃新鲜水果蔬菜，忌肥肉、油腻食物，选用植物油，不用油煎炸，少进甜食，忌饮酒。如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物护肝片。 身体好转时预防病情反复，适当减量用药，巩固疗效。
肥胖的人：通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。国内有学者调查发现，10个“胖墩儿”8个脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。
但也不是只有肥胖的人才得脂肪肝，有些嗜酒、酗酒、营养不良、营养过剩、活动过少的中老年人也容易得脂肪肝，所以大家一定要注意了，有不良嗜好的一定要改了。
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　　目前本市成人脂肪肝发病率为17.3％，男性高于女性。 　　结果显示，50岁之前，男性脂肪肝发病率远高于女性；但在50岁之后，女性的发病率则高于男性。总的来看，脂肪肝发病率随着年龄增长而增高。 　　一般认为，饮酒是脂肪肝的第一病因，但此次调查显示，肥胖是本市脂肪肝的第一病因，饮酒次之。范建高教授说，倘若肥胖患者饮酒，将把脂肪肝的风险增加1.5倍；而饮酒的人肥胖，脂肪肝的风险则会增加3.2倍。 　　上海市肝病研究中心主任瞿瑶教授指出，目前脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，危害人体健康，部分患者可因为脂肪肝而发生脂肪性肝炎，甚至于肝硬化，继而导致生活质量下降和预期寿命缩短。 　　&脂肪肝是一种可逆性疾病，可以通过控制体重、调整血脂和修正不良行为来得到改善。&长征医院感染科周明行教授认为，无论男女，腰围变粗，体重增加都应该引起足够的重视。
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友情链接：　　肝去除病因后预后良好，不留后遗症。但是如果脂肪肝的持续时间过长，可转变成肝硬化。庆幸的是，小军听从了医生的指导，在父母的督促下，采用合理的饮食方案结合锻炼，体重逐渐减轻。医生说，只要坚持下去，脂肪肝会恢复正常。脂肪肝的病因主要有：①饮酒；②食物中缺乏蛋白质；③肥胖；④小肠弯路手术；⑤糖尿病；⑥使用皮质激素；⑦某些药物或毒物的损伤；⑧妊娠。...
八岁肥胖儿童竟患上脂肪肝的栏目内容
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　- - - - - - - -为什么胖的人都会得脂肪肝呢？
健康咨询描述：
我家的表姐夫，以前家里穷啊，没吃过好的人瘦的跟干棒样，这几年做生意挣钱了，好吃好喝的多了，身形也越发的圆滚了，可是身体出现状况了，检查出有脂肪肝，血脂厚等，实胖人容易有的病。
想得到怎样的帮助：为什么胖的人容易得脂肪肝呢？该怎么注意下呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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xgh您好！肥胖性脂肪肝患者，建议要注意节食和进行有效的运动。肥胖性脂肪肝患者主要是吃的太好，营养过剩所导致。脂肪肝患者平时饮食需要配合注意：绝对禁酒。忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。脂肪肝患者目前最有效的治疗方法就是通过中药的治疗，可以服用蓝韵甘舒，主要有修复肝功能受损的组织，有改善肝功能，保护肝脏的作用，
您好！出现肥胖说明代谢不好脂肪肝淤积在身体里面了，脂肪淤积在肝脏当中就会引起脂肪肝的问题出现这些情况一定要引起重视，尽早治疗会恢复的越快，可以服用蓝韵甘舒来调理治疗，主要是针对肥胖、脂肪肝、高血脂等疾病，效果显著
帮助网友：7008称赞：74用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因指导意见：脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。
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病情分析：肥胖人群患脂肪肝的风险的确高于普通人群，有数据显示50%-75%的肥胖者合并脂肪肝，并且腹部肥胖的人更易患脂肪肝，此外，脂肪肝可能进一步加重肥胖表现。指导意见：建议做肝功能及B超检查诊断，当出现转氨酶升高可服用保肝降酶类的药物，如葵花护肝片、肌苷片，此类药物能够促进肝细胞代谢能力并保护肝细胞结构与功能。当存在血脂异常升高情况，建议在医生的指导下适当服用降脂药物，如脂必妥、熊去氧胆酸等。
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病情分析：肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。约30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主。指导意见：基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。
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你好，脂肪肝一般由营养过剩，食物的残渣不能的倒计时的排出，堆积在体内，给肝脏造成压力，最后形成脂肪肝，应远离动物的肝脏，清淡饮食，忌烟忌酒，多加强身体锻炼。
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儿童肥胖易患脂肪肝 儿童患上脂肪肝要怎么办
随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的提高，脂肪肝的发病率也越来越高。不少人认为，脂肪肝是成人的专利，儿童不会患此病，其实不然。儿童也会得脂肪肝。那么，为何儿童也会得脂肪肝呢？
　　脂肪肝这种被认为只发生在成年人身上的疾病如今也出现在儿童身上，近几年越来越多的儿童患有脂肪肝这种疾病。脂肪肝的出现与儿童的与遗传、饮食和运动量水平相关。经研究发现，更多儿童患有脂肪肝原因是是家长太宠爱孩子了，给予过分的营养，又没有及时的督促锻炼。那么专家为你解答儿童患有脂肪肝的原因以及该怎么办。
　　儿童为何也会患上脂肪肝
　　1、高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量，多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。
　　2、蛋白质摄入不足和饮食内缺乏B族维生素，会使肝脏内的脂肪代谢发生障碍，脂肪积聚于肝脏便形成脂肪肝。
　　3、缺乏体育锻炼及体力活动，沉迷于电视、上网和电子游戏等不良生活方式容易导致肥胖。
　　因此，儿童在日常生活中应特别注意以下：
　　1、合理的饮食结构，限制热量摄入。可食牛奶，鱼类，豆制品富含蛋白质的食物，尽量少吃猪肉，牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞的修复和再生。还可吃一些小米、荞麦面、芝麻、干贝等食物，以促进体内磷脂合成，协助肝内脂肪的转变。
　　2、注意摄入足量的维生素，尤其是B族维生素和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜，竹笋，番茄等。
　　3、加强对孩子体育锻炼的指导，对于肥胖儿童更要重视体力活动和体育锻炼，平时要多让他们到户外活动，尽量少安坐不动。此外，还可配制些荷叶茶、柿叶茶等让孩子喝，对脂肪肝患儿也有一定作用。
　　除此之外，小儿的脂肪肝还可以适当用药膳调理：选取祛脂效果较强的鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、菊花、新鲜玉米、木耳等，取其中的2-4种煮在粥中当作早、晚餐或点心服用。
　　温馨提示：为了孩子的健康，家长千万不可太宠爱孩子，不要给予过多的营养和控制。在生活上多加关注孩子的饮食生活作息等。
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