如何怎么与人相处处?

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小议怎样与人相处阅读及答案
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摘要:小议怎样与人相处阅读及答案,选自2012年湖南省张家界市初中毕业学业考试语文试题。主要测试对议论文的中心论点、论证方法、字词理解等议论文知识点。
  小议怎样与人相处议论文阅读及答案
  阅读《小议怎样与人相处》一文,完成18-20题。(本题满分8分)
  ①人生活在社会中,总要与人相处,与外界发生各种联系,因此,建立和谐的人际关系十分重要。要建立和谐的人际关系,最要紧的是要豁达大度,善于容纳同自己性格、志趣不同的人。古人说:&壁立千仞,无欲则刚;海纳百川,有容乃大。&
  ②宽容是一种高尚的人格修养,一种&宰相胸襟&,一种大将风度。要心怀坦荡,宽容他人,就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。互谅就是彼此谅解,不计较个人恩怨。人都是有感情和尊严的,既需要他人的体谅,又有义务体谅他人。有了互相之间的谅解,就能清心降火,在任何情况下,保持平静的心境和宽厚的品格。互让,就是彼此谦让,不计较个人名利得失。心底无私天地宽。淡泊名利,摒弃私心杂念,自觉做到以整体利益为重,把方便让给别人,把困难留给自己,相互之间的矛盾关系就容易处理。争名于朝,争利于市,一事当前先替自己打算,对个人得失斤斤计较,是难以与他人和睦相处的。互敬,就是彼此尊重,不计较我高你低。尊重别人是一种美德,&敬人者,人自敬之&,尊重别人,自然会获得别人的好感和尊重。如果无视他人的存在,不尊重他人的人格,就不会有知心朋友。互爱,就是彼此关心,不计较品格气质的差异。爱能包容大千世界,使千差万别、迥异不同的人和谐地融为一个整体;爱能融化隔膜的坚冰、抹去尊卑的界线,使人们变得亲密无间;爱能化解矛盾芥蒂,消除猜疑、嫉妒和憎恨,使人间变得更加美好。
  ③我们所讲的宽容并不是无原则的迁就,并不是主张善恶兼容,与不良的思想和行为和平共处,而是要在党性原则和社会主义道德规范的基础上相互理解和支持。要把对同志的宽容与对错误的批评统一起来,面对违反原则的言行,决不姑息放纵。这样我们才能保持健康的心胸,建立纯洁的人际关系。朋友,你说呢?
  18、这篇短文的论点是什么?在第②段中作者主要用什么论证方法?(2分)
  19、文章提出要宽容他人必须互谅、互让、互敬、互爱。你认为&四互&中哪一点最难能可贵?为什么?&四互&之间有怎样的关系?(3分)
  20、说说第段在全文中的作用?
  [参考答案]
  18、论点是&人与人相处,要多一些宽容&或者&建立和谐的人际关系,要多一些宽容&.
  第二段中论证方法是道理论证。
  19、略。开放性问题,考生可以根据自己的理解谈感受,不求唯一的答案,言之有理即可。
  20、补充论述宽容与无原则的迁就、善恶兼容等的区别,使论述更严密,结构更完整。
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语文中考专训班。
  寒假教学涉及模块内容:文言文阅读、说明文阅读、议论文阅读、记叙文阅读、作文;
  春季教学涉及模块内容:口语交际、诗歌默写、语言积累、名著导读...
把握最后的整块时间,备战中考,延长中考复习时间,进行阅读和作文魔鬼性训练,稳定分值。...小学生应该怎样与人交往呢?
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- 小学生应该怎样与人交往呢?
小学生应该怎样与人交往呢?&
心理辅导室  加入时间: 15:17:13  王静   点击:348
同学们,如果你能掌握了以下的人际交往的技巧,相信你一定能大大提高自己协调人际关系的能力。
(一)培养良好的个性品质
&&&良好的个性品质是建立良好人际关系的重要条件,个性缺陷则是导致人际交往障碍的背景因素。根据心理学的有关研究,下列人格特征容易阻碍人际交往,导致人际关系问题,请同学们对照,你有这样的人格特征吗?
1.不尊重他人,对人缺乏感情;
2.自我中心,只关心自身利益,漠视他人的处境和利益;
3.对人不真诚,有欺骗行为;
4.过分服从和取悦他人,缺少自尊和自重;
5.过分自卑或自负,嫉妒心强
6.性情孤僻,偏执,不愿与人相处和接受他人规劝;
7.目空一切,对他人过分苛求;
8.过分使用心理防御机制,报复心强。
同学们,如果刚才说到得8条个性品质中有几条你是回答&是的&,则说明你的个性品质有缺陷,要引起你的注意了,以后与同学交往时,要根据自己个性品质中存在的缺陷,要有针对性地进行矫治或重塑,这样才有利于你顺利地进行人际交往。
(二)培养文雅举止
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
行为举止文雅,就是说待人接物要热情,讲究礼仪。有人认为衣冠楚楚,就是风度翩翩,忽视行为举止的检点,结果时髦的穿着、流行的发型和他的粗俗的语言、轻浮的行为形成了强烈反差,真是&金玉其外,败絮其中&,给人留下一个不成熟、不可靠、不踏实的印象。
(三)学会坦诚待人
&&& 待他人坦率真诚,才能换来他人的坦率真诚。真诚的交往可以避免许多猜疑和误会。
(四)学会信任他人
&&&信任是坦率真诚的前提,只有信任他人,才会坦率真诚与之交往。信任也是相互的,信任他人,才会得到他人的信任。信任他人的最好体现就是思想上有意见就心平气和地找他当面谈一谈。
(五)学会宽容大度
&& &宽容别人,是为了减轻自己的烦恼。原谅别人,就消除了自己的埋怨情绪,人际关系就增加了一份协调。处处埋怨别人的人,一肚子怨气,就容易出言不逊,从而导致人际关系紧张。
(六)学会乐于助人
助人是合作的前提,是促进人际交往的动力。助人就是团结人,将来就会得到别人的帮助。相反,自私自利、损人利己就等于和别人绝交。
(七)学会温和中庸
&&温和是防止人际关系恶化的最好预防针。一个人际交往老练的人,就是态度温和的人,遇事不慌,临危不乱,受挫不躁,不鲁莽,不偏激。
(八)学会忍让豁达
忍让是为了友谊和团结,为了整体利益和长远利益,最终既有利于他人,也有利于自己。所谓&和气生财&,两和皆旺,两斗皆伤。也有同学会说,忍让会引起对方得寸进尺,忍让会使人感到好欺负!当然,忍让也要讲技巧。你忍让了,但是你也应该明确地让对方知道你是有意忍让,让对方知道你的看法和立场,所谓&吃亏吃在明处&。以忍让为前提的批评和交心,会收到良好的效果,十分有利于人际关系的协调。
(九)建立自信
&& 自信在人际交往中十分重要。缺乏自信的人,总认为别人看不起自己,把表扬看成是&讥讽&,把善意的批评帮助看成是&整人&,其实是自卑感在作祟。要善于一分为二地看待自己。应看到,有缺点的人总是有自己的长处的,只要我们扬长避短,取长补短,就不应有任何自卑。
同学们,每个人都有短处,早人际交往中也会存在不足,如果你能积极消除交往中不良的心理因素,培养自己交往的技巧,增强自己交往的信心,相信你一定能养成健康的交往个性,而这样的交往能力能使你健康成长,并能或收获更多的友谊,更多的朋友。
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如何与固执的人相处?
女 | 0个月
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健康咨询描述:
我与我老公相差10岁,结婚四年了,四年的相处我觉得心很累,也很受委屈,我们俩的性格完全相反,他是一个很固执而且总是保持沉默的人,什么都不喜欢说,而我是一个爱说话的性格,性格较直,有什么说什么,我们之前也总是吵过,四年来其实也让我懂得吵架并解决不了问题,但要不吵架就是我去让他,去宠一样的,在我身边的朋友看来我的性格改变了许多,但是我却有说不出的累,我觉得这些并非女人应该做的一样,好累,心情不好的时候超想离婚,但无奈的是现在有一个2周岁的儿子,我不知道我能再忍多久,与他好像没有办法沟通,有时我总是跟他说你这种性格要改什么的,他总是不回答你,好想离婚
第一次补充提问
难道遇上这样的人真的没有别的办法吗?说真的,可以说任何一种方式我都试过了,但是唯一最有效的方法就是不理会他不说他,当他是透明的,如果那天开心了他就自然会跟我说话,可是做为一个女人我觉得总是生活在这种痛苦的生活里真的好吗?成全了他但却委屈自己,我真的身心疲惫,我明明是一个很开朗的人为什么我不能按我的性格去生活,谁能教教我如何和这种人生活?难道真的只有离婚就是解脱吗?
发表于 16:21:36
第二次补充提问
我真的很一言难尽,好想找一下心理医生看一下,因为我怕我会受不了我们是怎么结婚的怎么认识的?我们的上班地方是楼上楼下,经常会碰面,而我们工厂有很多台电脑经常电脑坏,得知他会修电脑,他原本的工厂我是认识他的采购,所以我叫他采购叫他来跟我修电脑,时间一长就认识了,慢慢的他经常叫我出去吃饭,但是还是会跟他的同事一起,有些时候也会打电话互相问候吧,当时感觉他那个人挺会关心人,挺不会计较的,因为他跟他的同事出去总是他请客的,不管多少钱,但可能也是因为整个办公室他的工资最高吧所以经常请我们出去吃饭,慢慢我就觉得有点奇怪,帮我修电脑还会请我出去吃饭感觉有点奇怪,本来是应该我请他才对的,后面有一次我就假装开玩笑的说你是不是喜欢我啊,要不怎么老是请我吃饭啊?他只是大笑,也不回答.既然是不回我也当做有那么回事吧,当时我完全是看中他的职业还有会关心人,毕竟大我10岁了,而我是比较喜欢大一点岁数人不喜欢比我小的人.后面当我们正常交往的时候却遭到我父母强烈反对,因为我 广东他是湖北,相差十万八千里,我的父母是在开工厂的,而他是打工的,我父母的反对更多是来自于生活,习惯各方面的差异.结婚了从几个月感觉就总在吵一样的,但是他不会跟我吵,每一次都是我在跟他吵,第一最让我接受不了就是会24小时对着电脑玩那个梦幻西游的游戏,他目前也失业,第二就是:叫都叫不动.不管做什么事情都要以他为中心,就好比:我们跟别人约好了一起去狂商场,而因为玩那个游戏还没有到那个结束的时间可能差个几分钟吧,而我们却刚好要走了,他就会走,你们去我不去了,真的有时候好扫兴.有时打麻将,如果你不让给他打,他就生气的说:我走了.冬天他经常不冲凉,我记得有一次因为这个问题,我身怀六甲在地上睡了一个晚上,那时天气很冷也没有盖被子,他都不会叫你到床上去睡,我总是就是自己生完气后自己调整心情.生活大概就是这种样子,我也不一一说明了今天我最委屈的是:像他这种怪胎性格的人很难相处,自己有时感觉很委屈,但又无法与我家人说明,因为当初我在我父母的面前承诺以后好坏绝不会告诉你们,好坏自己承担,我话已说出,也不可能在我父母面前说他的是非,我不管在谁的面前都说他好,别人多少知道他的性格,都说我改变不少了真的有谁告诉我该怎么做?
发表于 10:50:59
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1个回答1个回答5个回答1个回答2个回答
医生回复区
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&&&&&&当初你们之间是如何结识乃至结婚的?那个时候的他表现出来的情况是什么样的?他的固执一般都表现在什么方面,是大多数时候都是错误的还是正确的?你可以举几个例子说明一下.夫妻之间应该是相互信任相互依存的,现在你们之间出现了矛盾也是需要双方一同调整改变的,而不是单方面的指责.
&&&&&&这个补充说明就比较能体现出问题症结了.一,是你追求他,而不是他追求你的,对于人来讲容易到手的东西总是没那么珍惜;二,你根本不了解他,只是凭借一种恋父兄的情结就轻易的完成了对自己婚姻大事的抉择,但是婚姻不是光靠这点情结就能维系下去的,这样就为以后两人亲密相处中出现问题埋下了伏笔;三,你家庭条件比他好,你父母看不起他,在一个家庭里如果女方比男方强势,那么这个婚姻肯定要出问题的,这也是他会不断的表现出那种以自我为中心态度的原因之一,因为他感觉受到了轻视,按照你的描述他本来就是一个自尊心很强的人,所以他要反击,但又缺乏足够的实力,那么就只有以这种方式表现出来,而你毫无疑问就成了首当其冲的受害者.综合以上三点,如果你们没有孩子其实最好的解决办法就是离婚了,但是现在你又有了孩子,小孩肯定是无辜的,那么就要慎重考虑,或者你们应该两个人深度对话一次,加深了解一下彼此之间的内心世界,因为矛盾的产生肯定是双方相互的,可能在平时你的表现也有点仗势凌人的意思,但是你自己却没有在意,大家沟通一下,把所有问题放明面上聊一聊,如果感觉能继续生活下去的那么就按照找到的新方向继续走下去,如果实在找不到共同认可的方向,那么好好协商关于小孩日后的事情着手办理离婚事宜吧.
擅长: 机缘巧合,学达中西医防,内传妇儿,性病尤为特长
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&&&&&&想开点,一个固执的人跟他说也没有用因为他不会接受所以反不如不说.这样就会吵的少些了.
&&&&&&这就是江山易改品性难移,不要计较,人各有自由,你也没有必要改变自己去造就他,他恐怕也没有办法改自己来迁就你.你快乐你的,他沉闷他的.
&&&&&&这就是江山易改品性难移,不要计较,人各有自由,你也没有必要改变自己去造就他,他恐怕也没有办法改自己来迁就你.你快乐你的,他沉闷他的.
国家三级心理咨询师
擅长: 心理障碍,各种类型的心身疾病
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&&&&&&你好,问问自己的心,自己真的想要怎么做?自己的心理是怎么想的?我想你自己也想了很多的啦,下面我只能够说说对你们生活的看法&&&&&&首先,你的老公内向,而你的性格比较外向,有的时候互补的性格可以是好事的,但是需要我们好好的调节,而你们显然没有调节好,而你们之间的交流也很少,这就是你们之间的主要的问题,缺乏沟通,和不等大家的心情都比较平和的时候好好的沟通一下呢,大家一起想想这几年大家是怎么过的,说出你的委屈,我想你老公可能心里还是有很多的话,也希望大家能够好好的解决一下问题的,毕竟这样对谁都不好,所以找时间沟通一下很重要的.&&&&&&另外,幸福是自己一辈子的事,所以你一定要好好的去珍惜去追寻甚至去把握自己的幸福,你现在的情况,不仅仅想到自己的孩子,给孩子一个好的家庭,但是要是你们之间好好的交流后还是不能够好好的生活在一起,我想一个破碎的家庭不和睦的家庭,对孩子的伤害远比两个和睦的家庭的要大得多,所以,你们也是需要好好的想一想的.&&&&&&还有,有的时候当感情发生变化的时候,我们不能够只从对方找原因很多的时候我们也许要问问我们自己,我们自己做的够好吗?找找自己的原因,这个也是很重要的.&&&&&&祝你们都幸福,不管以后是什么样的情况,多沟通,多想想彼此还有自己,相信你会处理的很好的……我接着上次的再说说,其实很多的时候当我们改变不了别人的时候,我们可以试着改变一下自己,更明确的说是改变一下自己的心情以及看问题的方式,他的性格是那样,那么我们就尊重他,在能够协商的地方彼此好好的协商一下,我想他生活中也和你一样有很多的困惑,想象曾经你们好好的在一起的时候,那时候的你们是怎么相处的,再想一想,是不是自己现在也变了很多了呢,要是这样的话,何不让自己也回到曾经的自己,向曾经一样彼此好好的生活,有的时候你的付出你的努力他看到后也会感动也会开始好好的反思自己的,这样,慢慢的来,在生活之中少争吵,平时多关心彼此,有什么事尽量做到相互商量一下,慢慢的改变吧,祝你们幸福……
&&&&&&以上是对“如何与固执的人相处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关
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&&&&&&你好:&&&&&&跟你这样的情况,我个人感觉人都是有需求的,所以你和他都是可以改变的,&&&&&&他也会因为某些事情来改变自己,例如对于自己很感兴趣的事情就会很在意和关心,&&&&&&那么我建议你跟他好好沟通一下,培养一个共同的兴趣,&&&&&&长期下去,自热会有共同语言,那样既可以让两人的关系得到缓解&&&&&&而且还相互吸引,&&&&&&祝好
擅长: 擅长妇科疾病,尤其擅长霉菌性阴道炎,盆腔炎等临床诊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况属于忧郁症倾向&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血
帮助网友:78576称赞:3267
&&&&&&病情分析:&&&&&&不要设法改变别人的世界观,尤其是固执的性格。&&&&&&指导意见:&&&&&&生活中许多事都是不尽如人意的,这种情况需要大度一些,不能改变的事情只有多包容。
擅长: 失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病
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&&&&&&您好&&&&&&
两个人生活在一起都是为生活而忙碌,你们现在需要找一个共同的话题,或者说需要找一个心理医生帮你们!
&&&&&&以上是对“如何与固执的人相处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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问答上篇:
问答下篇:
所有回答 :
我有一篇日志《封闭性格的自我心理训练》,有一些具体方法,有有时间你看看,希望能给你帮助。
您好!通过您的问题描述。大致分析一下:我觉得您这样的情况应该是在初中时代甚至从小就已经开始萌生的。其实这种情况和您的家庭关系和您的教育时代所接受的圈子有着密切的联系。可能由于您的父母在您小时候比较容易发生争吵,或者经常因为一些事情而责备你。造成您的一系列心理困扰。导致您不能与父母以及长辈很好的沟通,所以你变得沉默和内向。在你校园年代我相信,您是一个比较自卑的孩子,感觉自己不论怎么去打扮和努力,都觉得自己不如那些成绩优异的同学。可能还会与别的同学和之间偶尔发生一些小摩擦。所以您现在已经不知道该如何与朋友与人相处了。其实这是很严重的,不过现在您要是能够认识自己能改变,还是有救的。我相信校园时代的圈子内的真正的好朋友应该不是很多。其实这都是家庭环境因素造成的。导致随着时间推移您对长辈,老师,自己的上司和熟人等等。都有种抵触逃避心理。【同时我觉得您主要的原因还是由于自卑而导致了自己有点小小的虚荣】您现在应该是当我看到您阿,最后一个“懦弱”二字,这对自己的形容,其实更加容易明白了,您现在心理的一个对自己的认识。其实这么理解是错误的。我觉得您现在需要重新认识一下自己。多去和社会做交流,咱们慢慢来!比如你见到同事不知道该说什么,咱下次就勇敢的和同事开个玩笑。看到领导就躲藏,咱们下次下班的时候上班的时候见到领导就打声招呼。其实我知道您,可能小时候接触的人太少了,也不经常和社会和别人接触交谈,你是自我封闭的心理。你不知道该如何去用语言技巧和别人交流,能够和别人沟通的很自如。你怕您因为自己因为不会说话而导致别人冷落你。因为您阿,从小就看着父母冷眼相对,对您也是百般责备。再加上您很少接触别人,您的交往系统已经瘫痪了。但是如果您是一个优秀的人,您想想看,见到领导说一声好,您礼貌的回答,换来领导的一个礼貌的回敬,您是不是会感到很高兴呢?和同事多去交流,是不是以后更加建立增长友情基础呢?(最后我想问您几个问题:1.校园时代到现在是否会存在自我膨胀的倾向?2.见到女孩会脸红吗?3.假如有人冤枉了您,你是否会竭力的解释?)我的QQ:
希望我可以帮到您!如果您在这么发展下去,会造成抑郁症和偏执型人格的趋向化,那么以后对您的生活甚至以后您的家庭都是有很大影响的。
以上评论均为我的经验而做出的假设,如有我所述不同,可以加我QQ。向我详细叙述。
童年时,我是在母亲的打骂中成长的,父亲在外打工,他也是个不善言辞的人,也许是这样的生长环境造成我现在自卑的心理。我现在的工作环境也是比较封闭的,我是铁路单位的资料员,项目部在一个小镇上的村民居委会里,每天面对相同的人,相同的工作,很安逸也很无聊,这种性质的单位是不会重视资料员的,我感觉我就是个透明人,可有可无,同时我们一年四季没有节假日,与外面世界的接触那是少之又少的,每天和领导们生活工作在一个大院里,我很压抑也很痛苦,我该怎么去改变自己?纠正一下我是女士。&
好好爱自己吧。努力逗自己开心起来,多做些让自己心情愉悦的事。&
我觉得你发现了自己的问题所在,你需要的就是去大胆尝试,改变,想想,无论你怎么做,别人都会对你有看法,不过你就是太渴望别人友好的眼光了,把那些眼光抛开,做你自己,任何事情都没有绝对的对错,一有机会就提醒自己去尝试,如果你真的想改变,什么时候都不迟,世界上只有一个你。
您分析的很对,大概由于工作性质的原因,我很少有独立做事的机会,也很少有与人接触的机会。同时我很想知道通过什么样的方式方法来改变自己?&
咱们两个很相似,我走在大街上看见陌生人都紧张,建议你读《内向者优势—如何在外向的世界中获得成功》这本本书,有帮助的,网上有电子版。性格没有好坏之分,内向没有错。
楼上说的很对 你是太在乎别人的看法了 “一直有这样的想法 这件事 我做了 别人会怎么说我 我该如何去面对 ”。 正是因为这样的想法一直在你的脑海中,另一方面自己的能力方面确实也不足,如是就产生了害怕的心理。这样久而久之就产生了什么事情都不敢去尝试。要想解决 首要任务是如何的提高自己能力 (各方面的),然后慢慢的是试着去尝试以前不敢做的事情,这样久而久之 也就不会这样了 。27岁也不小了 要改变需狠下心来今早去做改变,祝你成功。
你说的很对,我是太在乎别人对我的看法了,可是我应该通过什么样的方式来提高自己的能力呢?&
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给你提几个目标,你努力朝着这儿发展,一步一步来,不要太心急了第一是亲切。爱摆架子的人,人人看见都会敬而远之。能够随时随地放下身份地位,和其它人愉快相处,这样的人才让人由衷喜爱。乐于接近周围的人,随时保持快活的心情,使人乐于接近。 第二点是开朗。每天开开心心的人,谁见了都会喜欢。脸上带着笑容,与他见面也会觉得自己变愉快,这种乐观的态度心情不自觉的就会感染到身旁的人,大家不由自主的就会想找他接近。 第三点是热心。在团体中热心的人,总会得到别人的尊敬。很多人为了一些小事,怕麻烦,只会一味的推托,总是觉得为什么是我来做,总是怕吃亏,这样的人是不易受欢迎的。热心的人,我们往往会对他的所作所为感到感谢。  第四点是幽默。人人都喜爱开心果,谁爱愁眉苦脸呢?虽然或许他们背后有满腹苦水,但是面对大家时还是把欢笑带出来,谁能不爱他们呢?  
这些问题谁都会遇到,别紧张
我觉得自由让自己强大了,真的有自信的资本了 ,才能从根本上解决这个问题。
可是如何才能具备自信的资本呢?&
我自己都有自卑呢,但是我觉得先让自己喜欢上自己是克服自卑的第一步吧。&
恩,说的很对,谢谢啦。&
我觉得你应该是不太善于表达自己情绪的人,社交上面才会出问题,多观察别人在待人接物,为人处世的情绪处理,技巧应该不是很缺。家庭成长的压力应该比较大,锻炼是很不错的辅助改善情绪的方法,发展自己一项特长会让自己内心充满自信,祝你好运!
您好,首先恐惧是是很正常的,可是对于您的这个行为影响到那你的生活和人际交往便是不正常的。面对您可能你在人际中有点恐惧,可是适当学会并使用放松疗法、自我暗示法,多点肯定自己,接纳自己,便会有所改善。如果您还是不能通过您的努力改善,建议您需要更专业的咨询师给予专业的建议。
您好~_~认真看了你描述的情况。小时候的你,在面对学习优异的同学时,你有“感觉比他们低半头”这样的想法,这样的想法让你感觉很不舒服,还使你产生“远离他们不和他们玩”这样的行为。看到现在的你的社交状况,我感受到这种模式在你成长的过程中一直跟随着你,也影响到你现在的日常生活以及人际交往。我们无法回到小时候,目前我们需要做的是如何更好的适应现在的生活,让自己感觉更舒服一些。这取决于你是否愿意开始付出努力:在将来面临与人交往的情境时,看看自己心里有什么想法产生,停下来想一想有什么支持这种想法的证据又有哪些不支持的证据呢?然后慢慢尝试以实际行动来验证我们的想法有多少接近事实?是百分之百还是部分接近,或者完全的不是事实。一开始你可以从身边可以信任的人尝试交往。如果需要更多帮助,你可以继续提问~_~
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