20岁女孩子打呼噜正常吗？
健康咨询描述：
晚上睡觉打呼噜，但不是持续性
想得到怎样的帮助：主要是什么原因？该怎么去治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 21:56:22
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：81675称赞：11065用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：这个多是因为你肥胖，或者鼻子有炎症造成的。你可以打侧睡。不要吃高脂高钠食物指导意见：还有就是，你要注意多休息。你可以睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出另外，可以多运动，增强体质
帮助网友：24237称赞：3885用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
帮助网友：26593称赞：3618用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好：打鼾没有什么特效办法治疗.打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗.减肥不过根据您丈夫的体重也不算过胖.：一般肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.
百度智能推荐
挂号科室耳鼻喉科
常见症状睡眠中打鼾、、急躁、
检查项目脑电图、血氧饱和度、鼻咽纤维镜检查、、
并发疾病、心脑血管疾病
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：337·
浏览：112·
浏览：450·
浏览：657·
参考价：25
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.扩张鼻腔通道（可用于感冒、鼻炎、过敏、鼻中隔...
参考价格：￥25
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。您还未登陆，请登录后操作！
室友打呼噜，怎么办？
女生，午休和晚上都打，声音比较大，据说有鼻炎，可是我也有啊，从来不打呼的。
请问各位，她说治不好，我被严重影响睡眠，耳塞都止不住那种频率，该怎么办啊？
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾
觉打鼾是一种司空见惯的生活现象，长期以来，除了被当作一种噪音影响他人休息外，人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害，因而并未被当作一种病理现象引起人们的重视，六十年代中期以后，对睡眠呼吸暂停综合征的认识，揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系，应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查，进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志，可以影响患者的呼吸功能，而且与高血压及心脑血管疾病的发生密切相关，打鼾不再被当作是一种正常的生理现象，越来越多深受困扰的病人也逐渐认识了打鼾的危害，他们四处求医，强烈要求治疗。打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝，不亚于繁华大街上的汽车噪音。
　　任何引起鼻咽喉气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻粘膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾
觉打鼾是一种司空见惯的生活现象，长期以来，除了被当作一种噪音影响他人休息外，人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害，因而并未被当作一种病理现象引起人们的重视，六十年代中期以后，对睡眠呼吸暂停综合征的认识，揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系，应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查，进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志，可以影响患者的呼吸功能，而且与高血压及心脑血管疾病的发生密切相关，打鼾不再被当作是一种正常的生理现象，越来越多深受困扰的病人也逐渐认识了打鼾的危害，他们四处求医，强烈要求治疗。打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝，不亚于繁华大街上的汽车噪音。
　　任何引起鼻咽喉气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻粘膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。
　　饮酒及服用安眠药如安定等，可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。吸烟可以引起上呼吸道炎症及水肿，戒烟则降低发生打鼾的危险性。
　　打鼾还与遗传有关，常常可以见到家族性打鼾的患者。
　　肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30－59岁的人中，60%的肥胖男性有习惯性打鼾史，而非肥胖者只有34%有打鼾史，特别是在35岁以后，由于体重增加，打鼾的发生率明显增加。据研究，身体脂肪分布不均，尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大，减肥常可取得一定的治疗效果。
　　打鼾的发生与年龄也有关系，儿童及青少年中虽有打鼾，但比率较低；男性35岁以后，女性更年期后打鼾的发生率上升，这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。
　　目前用于治疗打鼾的方法不下数百种，但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情。
　　戒酒，尤其是睡前禁饮酒
　　禁服镇静安眠药
　　应用鼻粘膜收缩剂滴
　　鼻保持鼻腔通畅
　　对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病，如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片；肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物；对鼻炎患者应用鼻粘膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲，药物治疗鼾症的效果有限，例如，市场上常见的鼾立停，主要成分就是鼻粘膜收缩剂，对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者，疗效并不明显。
　　要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法，比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一高尔夫球，当打鼾者仰卧位睡觉时，就会被球硌一下，自然也就改为侧卧位睡眠了,经过一阶段后,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说，高尔夫球大小合适、软硬适中，是理想的选材。明白了这个道理后，就可以就地取材，自行制作了。
　　耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄，使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起，手术切除这些增生肥大的软组织，疗效甚佳。近年来，应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂，不需要住院，出血少，手术时间短，费用只有数百元，对有适应征的打鼾患者疗效较好。
　　对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者，可应用持续气道正压通气治疗，一般只需要设定一个较低的压力，就能使绝大多数患者取得良效，我们的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好，值得推荐。
　　需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多，患者自己很难作出科学的选择，应该到有经验的睡眠呼吸障碍专门诊治中心就诊，在医师的指导下进行正规治疗。
回答数：10330本站已经通过实名认证，所有内容由杜晓东大夫本人发表
小女孩4岁,睡觉老打呼噜怎么办?
状态：就诊前
咨询标题：小女孩4岁,睡觉老打呼噜怎么办?
睡觉打呼噜得厉害
病情描述（主要症状、发病时间）：
晚上一睡觉就会不停打呼噜
,而且比较大声,平时说话声音有点鼻音，大概有半年多时间
曾经治疗情况和效果：
以前没有此症状。
想得到怎样的帮助：
想得到治疗。
化验、检查结果：还没去医院检查过。
y***发表于
患者：症状：我女儿今年3岁1个月，晚上睡觉时总是鼻塞，呼吸声音大，有时甚至会出现呼吸短暂停止（大概有五、六秒时间），经常会在夜里憋醒后大哭，有时还会接连打几个喷嚏，严重影响到睡眠。现在我非常着急，每晚打扰小孩都睡不好。 持续时间：一年多，断断续续发作，最近打空调时加重。 服用药物：半年前服用过鼻渊口服液，效果不是太好，支气管炎输液后，鼻塞症状消失，几天后有发作。
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。不然影响发育及引起面部畸形如上牙外翘，上下唇肥厚，分泌性中耳炎等请在当地医院作鼻咽部CT水平位检查，把图片上传给我，再进一步给治疗意见，好吗？祝您早日康复！
患者：谢谢您，用其他方法检查出来吗？做CT对孩子大脑有损伤吧？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：从临床表现就能诊断是是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。
患者：需要开刀吗，药物可以治疗好吗?平时护理要注意什么？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：请停药一周再作过敏源检测（皮肤点刺＋血清吸入及食入性），根据检测结果作进一步治疗。可能还伴有过敏性鼻炎，必要时作脱敏治疗，腺样体切除。以缓解鼻腔通气。祝您早日康复！请在方便的时候来我的门诊作详细的检查。专科门诊：周一、三上午；专家门诊：周六上午。祝您早日康复！
患者：非常感谢您！
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：　不用谢，祝您早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杜晓东大夫本人
患者：症状：我女儿今年3岁1个月，晚上睡觉时总是鼻塞，呼吸声音大，有时甚至会出现呼吸短暂停止（大概有五、六秒时间），经常会在夜里憋醒后大哭，有时还会接连打几个喷嚏，严重影响到睡眠。现在我非常着急，每晚打扰小孩都睡不好。 持续时间：一年多，断断续续发作，最近打空调时加重。 服用药物：半年前服用过鼻渊口服液，效果不是太好，支气管炎输液后，鼻塞症状消失，几天后有发作。
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。不然影响发育及引起面部畸形如上牙外翘，上下唇肥厚，分泌性中耳炎等请在当地医院作鼻咽部CT水平位检查，把图片上传给我，再进一步给治疗意见，好吗？祝您早日康复！
患者：谢谢您，用其他方法检查出来吗？做CT对孩子大脑有损伤吧？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：从临床表现就能诊断是是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。
患者：需要开刀吗，药物可以治疗好吗?平时护理要注意什么？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：请停药一周再作过敏源检测（皮肤点刺＋血清吸入及食入性），根据检测结果作进一步治疗。可能还伴有过敏性鼻炎，必要时作脱敏治疗，腺样体切除。以缓解鼻腔通气。祝您早日康复！请在方便的时候来我的门诊作详细的检查。专科门诊：周一、三上午；专家门诊：周六上午。祝您早日康复！
患者：非常感谢您！
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：　不用谢，祝您早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杜晓东大夫本人
患者：症状：我女儿今年3岁1个月，晚上睡觉时总是鼻塞，呼吸声音大，有时甚至会出现呼吸短暂停止（大概有五、六秒时间），经常会在夜里憋醒后大哭，有时还会接连打几个喷嚏，严重影响到睡眠。现在我非常着急，每晚打扰小孩都睡不好。 持续时间：一年多，断断续续发作，最近打空调时加重。 服用药物：半年前服用过鼻渊口服液，效果不是太好，支气管炎输液后，鼻塞症状消失，几天后有发作。
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。不然影响发育及引起面部畸形如上牙外翘，上下唇肥厚，分泌性中耳炎等请在当地医院作鼻咽部CT水平位检查，把图片上传给我，再进一步给治疗意见，好吗？祝您早日康复！
患者：谢谢您，用其他方法检查出来吗？做CT对孩子大脑有损伤吧？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：从临床表现就能诊断是是睡眠呼吸暂停综合征，一般是扁桃体腺样体肥大引起的，要及早治疗。
患者：需要开刀吗，药物可以治疗好吗?平时护理要注意什么？
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：请停药一周再作过敏源检测（皮肤点刺＋血清吸入及食入性），根据检测结果作进一步治疗。可能还伴有过敏性鼻炎，必要时作脱敏治疗，腺样体切除。以缓解鼻腔通气。祝您早日康复！请在方便的时候来我的门诊作详细的检查。专科门诊：周一、三上午；专家门诊：周六上午。祝您早日康复！
患者：非常感谢您！
无锡市第四人民医院耳鼻咽喉-头颈外科杜晓东：　不用谢，祝您早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杜晓东大夫本人
停诊:10月1、3号上午停诊，5号上午正常专家门诊，预约在假期关闭。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杜晓东大夫本人 发表于
停诊:10月1、3号上午停诊，6号上午正常专家门诊，预约在假期关闭。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杜晓东大夫本人 发表于
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杜晓东大夫的信息
过敏性鼻炎、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻咽及咽喉肿瘤的诊断及治疗；鼻内镜下鼻息肉、鼻窦炎手术；甲状腺肿瘤、腮腺肿...
杜晓东，男，医学博士,主任医师，副教授，硕士生导师，科副主任（主持工作）。美国哈佛医学院附属麻省眼耳鼻...
杜晓东大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
耳鼻喉可通话专家
副主任医师
北京协和医院
耳鼻喉头颈外科
上海五官科医院
北京同仁医院
耳鼻咽喉头颈外科
副主任医师
广州南方医院
耳鼻咽喉头颈外科
耳鼻喉头颈外科
副主任医师
山东省立医院
耳鼻咽喉科
耳鼻咽喉科
耳鼻咽喉科女生打呼噜正常吗？_百度知道
女生打呼噜正常吗？
我有更好的答案
其他21条网友回答：女生打呼噜正常吗
正常13人回答
不正常8人回答
认为“正常”的网友回答：
回答1：这是正常现象，人累了睡觉很容易打呼噜。
回答2：有几种原因，最常见的是由于咬肌引起。这个不存在太严重问题。 再就是由于气血运行不畅而导致心包被蒙，再就是呼吸道的问题。
认为“不正常”的网友回答：
回答1：不是，是因为呼吸方式出了问题，如果你用鼻子呼吸，并且保持体内有充分的水资源，就不会打呼噜了，切记不可睡觉时用嘴呼吸，因为一口气没缓过来，就可能被口水呛死，查网上也会有着一些案例
回答2：一般来说女孩儿不打呼噜。注意睡姿。
其他类似问题
66人觉得有用
按默认排序
正常啊 我小侄女还不到一岁睡觉就打呼噜 呵呵
打呼噜的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}