喝水不足易肾积水？盘点最伤肾的4大恶习
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原标题：喝水不足易肾积水？盘点最伤肾的4大恶习
“我推测，中国慢性肾脏病人数有可能超过1个亿，城市中每10人中就1例！”这是中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美说。
生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。
那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾病频频高发？《生命时报》记者就此专访了中美权威肾病学家。
肾不好，五脏六腑都生病
心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。北京协和医院肾内科毕增祺教授给记者打了个比方：如果把肾比喻成一个“锅炉”，那么身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题，废物排不出去，不仅会损毁“锅炉”，整个系统也会崩溃。
陈香美院士告诉记者，肾有三大功能，一是生成尿液，维持水的平衡。“人体每个肾脏约有130万个肾小球，每天能过滤和清洁200升血液，相当于10桶饮用水，形成尿液1.8升左右。当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。”二是排出人体的代谢物和有毒物质。“人体新陈代谢会产生代谢废物，如尿素、尿酸，肌酐等，肾脏通过把这些废物从尿液排出体外，从而维持正常的生理活动。”三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血；生成活性维生素D调节钙磷代谢，维持骨骼的正常结构和功能；分泌血管活性物质调节血压等。
正是因为肾有这三大功能，所以肾一出现问题，身体其他部位也会出现问题。陈香美院士说，肾病早期多为疲劳、乏力，睑浮肿、颜面苍白，尿中大量泡沫、排尿疼痛或困难。接下来会产生食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼气带尿味、骨痛、、肌肉震颤、手脚麻木、反应迟钝等。如果严重了，上述各种症状继续加重，同时会导致心、肝、肺等多脏器功能衰竭。
肾病是“沉默杀手”
最新的流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常见癌症。
“发达国家普通人群中约6.5%―13.1%患有不同程度的肾脏疾病，其中美国的肾脏病人数已经超过2000万，医院每年收治肾脏病人高达100多万。”国际著名肾病专家、美国肾脏病学会前任主席威廉?米奇教授告诉《生命时报》记者，得了肾病未去的人要比收治的病人多得多。
陈香美院士则进一步指出，中国慢性肾病的患病率为10%左右，每年因尿毒症死亡者约为45万，“这一结果令人震惊，这与人们不会保护自己的肾脏有很大关系。”
“与其他危害人类健康的重大疾病相比，慢性肾脏病可以说是一个沉默的杀手。”陈香美院士介绍，慢性肾病包括肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭、尿毒症等。这些疾病表现得十分隐匿，起病时没有明显症状，不容易引起患者重视，因此许多病人开始就医时就已经发展为肾脏病的终末期，甚至尿毒症。“尿毒症患者平均每年医疗花费超过10万元，使许多家庭‘因病致贫、因病返贫’。”而避免的最好办法，就是正确保护好自己的肾。
四大生活方式最伤肾
如今，人们越来越注重与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？威廉?米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。陈香美院士也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。
吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
乱物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。&
(责编：许晓华、刘婧婷)
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因为一直尿频的原因，到医院查出是肾积水，肾积水危害大不大？
来自：河北省 邯郸 浏览 6 次
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病情分析： 肾积水到底严重还是不严重，这个是需要根据每个人的因素来决定的，有些人是因为输尿管出现了狭窄的现象引起的，还有的人是因为结石疾病引起的。这种肾积水的现象有可能会造成下腹部疼痛，甚至会引起肾积水梗阻症，这样有可能会导致尿频尿急，并且肾积水也有可能是因为肾肿瘤疾病引起的症状，所以必须要查明原因，才能够知道疾病的严重程度。
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病情分析：
导致肾积水的原因有很多，如果是其他的疾病及时治疗就不用担心，而如果是肿瘤的话，危害就大了。
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病情分析：
这种疾病说重不重，但是说轻松也不轻松，所以必须要及时的治疗。
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按症状查找肾积水什么程度，多长时间能影响肾功能？_输尿管结石_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
本站已经通过实名认证，所有内容由郭启振大夫本人发表
肾积水什么程度，多长时间能影响肾功能？
状态：就诊前
积水什么程度？要复查看看结石粉碎情况再定
状态：就诊前
郭大夫，你好，有个问题想咨询一下，肾积水一般在什么情况下，会影响肾功能？有症状吗？我最近感觉左肾胀乎乎的，不知是怎么回事，想听听你的看法。很担心肾脏出毛病，谢谢你的回答。
体外碎石效果不佳，需要手术治疗，包括微创。积水对肾功能肯定有影响，和梗阻程度有关。
状态：就诊前
谢谢你的回答，我体外碎石2次，经复查结石还在，大夫说还应碎石，我想咨询一下，多次碎石是否对身体有害？最近，我总觉得左下腹时不时的有种针刺感（我是左输尿管结石），不知是不是碎石带来的？
可以再碎石一次，应该是结石造成的。
疾病名称：右输尿管结石&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：早在五年前做过右肾结石微创手术，仍又少量残留不确定，就没有再注意过。最近半个多月见血尿，做彩超发现右肾见1.3cm×0.8cm结石，右输尿管第三狭窄处有1.3×0.6cm结石。然后经过运动一周，再做...
疾病名称：输尿管结石&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
5年前，有时腰酸，县医院
曾经治疗情况和效果：
排石无效果
想得到怎样的帮助：
除手术还有其他方法吗
疾病名称：右侧输尿管结石引起右肾重度积水&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
五年前，腰酸无力，就诊后是右侧输尿管结石引起重度积水，在浠水县人民医院就诊。
曾经治疗情况和效果：
结石己通过手述摘除，但右肾己损坏，...
疾病名称：肾结石，肾积水，输尿管结石，尿毒症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
20天前，食欲不振，恶心，呕吐
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
提供救助措施
疾病名称：双肾结石,双肾积水&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：左输尿管结石&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
南京鼓楼医院
曾经治疗情况和效果：
通过做尿道镜手术，结石已排除，
想得到怎样的帮助：
问以前形成的肾积水大概需要多长时间能消除？平时...
疾病名称：右肾结石，左肾积水，输尿管结石&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
5月26号，右腰疼痛，现在四川绵阳市中心医院
曾经治疗情况和效果：
1999年1月因为结石住进绵阳市中心医院，但是当时由于技术原因，3次术前造影...
疾病名称：肾结石&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫好，我娘在两年前查出患有严重的肾结石，是左肾结石并积水，右肾积水并输尿管结石，当时右肾已无功能了，就只是做了一个穿刺，没有再做别的...
疾病名称：左肾结石并积水，右肾积水并输尿管结石&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫好，我娘在两年前查出患有严重的肾结石，是左肾结石并积水，右肾积水并输尿管结石，当时右肾已无功能了，就只是做了一个穿刺，没有再做别的...
疾病名称：肾积水、输尿管结石、肾积水中度&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
输尿管结石、肾结石引起肾积水，现在输尿管结石经体外碎石后已经排出，肾里的结石很小，平片看不到，只有CT才能看见很小颗
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：输尿管结石导致肾积水&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2006年，吃啥吐啥，信丰人民医院
曾经治疗情况和效果：
输尿管开刀，当时效果好
想得到怎样的帮助：
能不能解除肾积水
输尿管结石知识介绍
泌尿科好评科室
泌尿科分类问答
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
郭启振大夫的信息
熟练掌握泌尿外科肾，膀胱，前列腺等的复杂手术。包括微创手术，如经皮肾镜，腹腔镜，前列腺电切术等。
郭启振，男，中国医科大学附属盛京医院泌尿外科教授，医学博士。熟练掌握泌尿外科各种疾病的手术治疗。包括...
泌尿外科可通话专家
副主任医师
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副主任医师
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郑大一附院
副主任医师
上海第一人民医院
好大夫在线电话咨询服务肾积水会导致肾衰竭吗_寻医问药网肾病专题
肾病百科小知识
大家跟随小编一起去了解一下肾积水会导致肾衰竭吗，对于及早发现隐藏的疾病大都是有帮助的。得了这种疾病的人会出现很多不适的症状，可是很多人对于这些症状却不是很了解，导致他们不能在第一时间发现甲状腺肥大
肾病的病因是什么
肾病的危害有哪些
肾病相关问答
我们单位从07年开始每年都在当地一家医院做健康体检，07年体检各项正常。08年5月检查肌酐500多双肾稍小，但医院没告知本人不知道。到09年6月检查各项正常。到10年3月份胃出血送到医院检查肌酐1400确定为尿毒症，并做了肾移植手术。肾衰竭是怎样引起的？什么会导致肾衰竭啊？
指导意见：你好，肾衰竭是由于肾功能严重受损导致的，下一步的发展成尿毒症，就需要肾移植了，主要的病因有肾毒性损伤，可以见于重金属接触，或者药物特别是一些肾损伤的药物如庆大霉素，等氨基糖苷类的抗生素.你的情况与你平时的工作劳累没有直接的关系，但是劳累会加重肾脏的负担，需要注意。
你好肾积水会导致什么严重状况啊曾经治疗情况和效果我以前有个肾结石然后还有积水现在结石已排除就是还有积水想得到怎样的帮助我该注意些什么啊
指导意见：肾积水，这种情况建议需要当地正规医院泌尿外科检查是否玛纳斯结石梗阻或输尿管狭窄梗阻等引起肾积水建议饮食清淡生活规律，可以当地正规医院泌尿外科进一步检查明确，必要时可以彩超或造影等检查。进一步治疗
这几天老感觉不舒服，不知道是不是肾衰竭，这种病应该怎么诊断呢？有什么症状？严不严重呢？需不需要到医院检查治疗？
肾衰竭怎么治疗啊？
指导意见：有肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾精虚等，主要的症状腰膝酸软，头晕耳鸣，盗汗，四肢厥冷，小便频数，潮热汗出等。可发生肾上腺皮质功能不全;血浆肾素正常或升高;活性维生素D降低;红细胞生成素降低;胰岛素、脂高血糖素及甲状旁腺素等可作用延长。
我一个亲戚患有肾炎，因为治疗的不及时发展成了现在的肾衰竭，夜尿很多，而且尿蛋白量很大，有轻微的浮肿，现在正准备接受透析治疗，我想知道对于肾衰竭临床上有哪些好的治疗办法吗。有关于肾衰竭的临床治疗手段？
指导意见：肾衰竭一般没有特效的治疗药物，主要是针对性的对症治疗和支持营养疗法，可以求助于中医中药的治疗，中医主要是选择淡渗利湿的药物像茯苓泽泻等，配合补肾壮阳或者滋补肾阴的药物同时治疗，可以很好的稳定病情，减轻病人的痛苦。要治疗肾衰竭就要找到导致肾衰竭的原因，做一个根治性的治疗，才有助于肾衰竭的下一步治疗，如血液供应不足或有失血情况时，就要给予补充失去的体液及水分；有感染时则要抗感染治疗，在严重的考虑透析或者肾移植治疗。
镀锌厂会导致肾衰竭吗？
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 镀锌厂会导致肾衰竭要看个人的
尿分叉会导致肾积水吗
指导意见：你好，可能是患尿道炎引起的。对于尿道炎的治疗，可以口服左氧氟沙星，三金片，红霉素等，治疗期间，平时多喝水，多排尿，对 于疾病的恢复 也有好处的，避免性生活 ，忌食辛辣。
肾积水会导致高血压吗
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 肾积水不会导致高血压
什么原因会导致胎儿肾积水
指导意见：你好，如果偶尔检查出现这种情况最好复查，看看胎儿其它的器官发育怎么样，一般输尿管狭窄，尿道狭窄可引起肾积水，这时可能伴有输尿管扩张，膀胱过度充盈等。如果输尿管和膀胱都没有异常，那情况会好些，复查以后看还有没有了。胎儿肾轻度积水也是比较常见的。
双肾积水，医生说是后尿道瓣膜，心肌酐400导致肾衰竭，如果肌酐降下去什么时候能手术曾经治疗情况和效果治疗过，尿素尿酸几乎正常，想得到怎样的帮助这么小的婴儿什么时候能手术
指导意见：做CT或者核磁水成像之类的影像学检查，再做利尿肾动态
您好医生:我今年20岁，请问手淫会导致肾衰竭吗？请问我应该怎么杜绝呢？应该怎么我才能防止肾衰竭呢？有什么好的办法吗？手淫会导致肾衰竭吗？
指导意见：手淫一般不会引起肾衰竭，但容易引起早泄、阳痿和性功能障碍等疾病。一般一周两到三次手淫是没有问题的，可以缓解性压抑，但如果长期频繁手淫就会引起很多种疾病，但也不至于导致肾衰竭，希望你不要太担心。
肾病专家在线问答>
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