人人都知道，吸烟有害健康，很多烟民也在一直努力戒烟，但总是屡试屡败。其实，想要成功戒烟，光靠决心远远不够，还需要正确的方法。仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，...&[]
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什么方法戒烟比较好，最好不会有痛苦的？
提问者：| 浏览次数：489次 |问题来自：遵义
&什么方法戒烟比较好，最好不会有痛苦的？
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&戒烟必须要坚持着来才行的，我当时戒烟，虽然有用欧蓝图电子烟辅助，效果也蛮好，不过还是用了2.3个月就戒烟成功的，跟自己坚持分不开的
其他回答 共2条
17:44|来自：遵义
&波音公司的官网：
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戒烟的最好的方法是什么，戒烟的最有效的方法是什么 ？
唏哈戒烟的最有效么，啥方法最好，请推荐并说明理由！
提问者采纳
结婚后生小孩的前后一段时间是戒烟的最好时期，因为吸烟对婴儿的身体、大脑发育有很大的影响，你不想自己的孩子生下来之后因为自己的原因就比其他的孩子笨吧。。
不想啊，谢谢！
那就找电子烟之类的东西替代烟草吧。
提问者评价
哦 谢谢啦！那先用朋友推荐的唏哈戒烟方法。
什么办法都离不开毅力，你可以配合点戒烟产品一起戒的，会轻松许多，而且戒掉的几率也很大，我老公就是这样戒掉的，在淘宝网的 365健康生活馆 买的神奇戒烟克，也是朋友推荐的，确实很给力的。
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其他5条回答
戒烟最好还是靠决心，唏哈戒烟不错，要是没有戒烟的意念，估计你也很难戒烟。给自己一个决心吧！
最有效的啊，DB电子烟，还不错，我抽烟也有17年多了，人老婆关心我的身体一直叫我戒掉，可就是戒不了，后来朋友介绍了DB电子烟，一听，我认为还不错，总共用了2个月的时间，现在终于不抽烟了，现在和我老婆接吻也多了。以前嫌我臭。
我认为偶蓝图电子烟效果还不错的
让家人监督，尤其是孩子。因为.....
有啥科学一地戒烟方法？谢谢！
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