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怎么治疗中年人阳痿早泄||早泄不吃药|u？？？
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怎么治疗中年人阳痿早泄？早泄不吃药？
年少的我，总是幻想着能早点成熟，而那个时候我才只有18岁。因为思想的懵懂，我开始sy，刚开始感觉挺刺激的，体会到一种满足的快感。就这样持续了有五年时间，如今我25岁了，家里给介绍了对象，我依然保持着sy的习惯，可是最近却突然感觉到自己越来越不行了，每次sy二三分钟就草草收场，对此，我很担心，害怕自己是不是患上了传说中的早泄。我在想，这是不是跟我这多年的sy有关。&br&&br&
我永远也忘不了那晚，因为那是我人生中最痛苦的一晚。那晚我早泄了，本来是满怀希望让我们的第一次能留给以后一个美好的回忆，但事实却是那么的糟糕。这件事给我很大的打击，以后的很多次都没有挺过三分钟，每次都不欢而散。我跟女朋友的关系慢慢的不如从前了，她对我也越来越冷淡了，导致了最后的分手。在以后的三年里我也谈了几个女朋友但都是因为早泄分手了。已过而立之年的我连个女朋友还没有交到。在这3年里我也想尽办法要治好这个病，但是效果都不是很好。直到有一天我在网上无意间看到了早泄喷剂【欧勃特】，那是一位网友发的帖子，说是早泄了两年用了很多方法都没治好，后来用了早泄喷剂【欧勃特】给治好了，并且不像其他药一样有副作用。我也抱着试试看的态度买了两个疗程，钱已经花了几万块了也不在乎这点钱。没想到的是早泄喷剂【欧勃特】真的治好了我的早泄。现在我也找到了女朋友就要准备婚事了。&br&&br&
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优势二：激活行动力，性欲望增强&br&
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男人，是需要性福的，如何能把握住性福呢？除了药物和自信外，平时的饮食注意和良好生活习惯的养成也非常重要。多洗澡，勤换衣，应保持生活规律，情绪稳定；忌烟酒，忌辛辣刺激食物。&br&&br&
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【产品功效】：延时、助勃、增大、增粗、强身、杀菌、防病；&br&
【产品适用】：性生活质量低下者；长期依赖速效壮阳药物者；长期肾虚导致性欲冷淡者；前列腺炎患者；生殖器短小者；中药温补养生；&br&
【产品批号】：川卫准证字（2007）第002号；&br&
【产品价格】：一盒体验装399元；一个疗程(3盒)960元，两个疗程(6盒)1670元；&br&
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【推荐一些乳腺常识供大家参考】
怎么治疗中年人阳痿早泄？早泄不吃药？很多男x由于对早泄没有正确的了解，所以当自己出现了偶尔的射精过早现象时就会因此而担心，时间长了真的出现了早泄现象。所以男x应该积极进行早泄的调理，要能够正确的处理夫妻关系，向对方敞开心扉。&br&&br&
1、夫妻互相谅解。男x要积极与妻子进行交流，将自己的情况积极告知。夫妻双方要正确地学习掌握有关x的知识，了解男女之间x反应的生理x差异，消除误会，适当掌握x生活中的必要x技巧。避免色情放纵，情思过度，克服过度sy的不良习惯，做到房事有节，起居有常。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。&br&&br&
2、处理好各种关系。人们生活在社会之中，总是面临着各种关系。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的x生活环境。每次x交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。&br&&br&
男x不要觉得早泄很神秘，也不能认为早泄是不可治疗的，其实只要有正确的心理和处理方法，是完全可以做好早泄的治疗以及早泄的调理的，以上这些基本方法希望男x朋友重视起来，祝每一位男x都能够拥有美好的家庭生活。&br&&br&
【用事实说话】
低调做人也是一种智慧：山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她万物之本的地位。低调做人，就是用平和的心态来看待世间的一切。修炼到此种境界，为人便能善始善终。所谓三年不鸣，一鸣惊人！
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怎么治疗中年人阳痿早泄？早泄不吃药？或许，爱上一张灿烂的笑靥。或许，爱上某人温言款语的声音。或许，爱上某人眉宇间的一点朱砂痣。或许，爱上某的雨夜，一张淋湿的脸庞稍微的愁容。又或许，爱上某人深思时眉目紧蹙的认真与深沉。 诅b
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内&&&&容：&&&阳痿早泄怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　许多人由于忙于工作，日常的早餐就是随便对付一下，每个朋友都承担着家庭的希望与未来。早餐对于身体是很重要的，应付早餐可能会有一些疾病的产生，下面小编就为大家详细的讲解阳痿早泄怎么办。病例一：病情描述 :　　阳痿早泄怎么办我早泄有10年了问题回答 :　　病情分析：实际上治疗阳痿早泄的方法最好的还是得靠平时锻炼,饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱,韭菜,山药等保健蔬菜.指导意见：许多男性朋友对国内外的壮阳药具体功效和利弊所知甚少,记住千万不可急于一时服用壮阳药,其危害巨大,根据医师的说法,选择治疗阳痿早泄药物时必须要谨慎,壮阳药主要是针对阳痿,不是早泄,患者必须要清楚自己的病因以及自己想要的结果（是为一次尽兴还是从根本上解决）,不能为了治疗而盲目乱用药,得对症治疗才能解决根本,否则只能增重病情. 　　病情分析：手淫是不影响的.ED是指持续的或是反复的不能够维持或达到阴茎的勃起,不能够完成性生活.一般需要至少3各月方能诊断ＮＰＴ有助于鉴别是否真性阴茎勃起障碍关于治疗的话还是首先是１改变不良的生活方式,减轻压力　　　　　　２考虑性技巧及性知识的学习,比如改变下体位什么的　　　　　　　３使用药物　如万艾可　酚妥拉明等　　　　　　　４　局部用药,局部注射ＰＧＥ１　疗效高达８０％希望您对回复满意指导意见：早泄一般是认为性交时阴茎能够勃起但是对射精失去控制能力,插入阴道就射或是不就久射,一般是认为与患者的心里的状态和阴茎感觉过度敏感 或是包茎或是和 包皮过长 前列腺炎引起关于治疗的话一般对于能勃起者无感染 包茎患者采取治疗诱发因素 夫妻配合,增强刺激难受性,如果是包茎或是包皮过长的话 就要手术治疗,前列腺炎的话使用前列康等药物好吧 望你满意希望对您有帮助 病例二：病情描述 :　　我患有阳痿早泄怎么办我今年22岁刚结婚几个月,过性生活都完不成好多次了阴茎勃起不硬根本就插不进阴道就射精了,吃了些补肾的药和做广告说非常好的药吃了两三个月了根本没有效果,听收音机上说参鹿扶正胶囊效果很好就咨询了一下自称教授的说三个疗程可以痊愈还可以治疗阴茎短小,可是吃了两个疗程了一点效果也没有是骗人的吧,请问专家该怎样正确治疗问题回答 :　　您好!您的晨勃情况怎麽样?有没有别的不适症状?根据您所描述的情况,多考虑为勃起功能障碍和早泄,勃起功能障碍是指阴茎不能勃起,或勃而不坚.主要原因是功能性的和器质性的,功能性的又称为心理因素,如长期手淫造成心理负担,与配偶日常关系不协调,性刺激不适当或不充分,不良性经历,性生活环境不良等因素均可引发.器质性的因素多见于阴茎发育的异常,内分泌,神经血管的病变,阴茎局部的病变,前列腺炎,睾丸炎,等生殖系统的炎症系统的炎症都可以导致勃起功能障碍,不及时找出病因给予治疗可导致不育.建议您及时到正规的男科专科医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗.虚拟性行为疗法,采用中医穴位的按摩,结合辅助器具训练,针对阳痿早泄有很好的疗效. 　　你好；建议你用中药治疗.我们医院采用中药配方筛选试制出系列药物,提高人体免疫力,促进组织细胞再生,通过疏通脉络,恢复由微循环不畅导致的前列腺损伤和阴茎海绵体萎缩,激活性腺系统细胞,实现男人二次增长发育.根据上述这些特点,抓住性功能障碍的病根儿,以中药成分长期渗透,补肾益气,调节脏腑微循环,刺激性腺生长,恢复神经敏感度,真正做到了滋阴壮阳,告别阳痿早泄,使性功能障碍能够彻底治愈.建议你到我们医院来作相关的治疗. 病例三：病情描述 :　　阳痿早泄要怎么办啊以前感觉肾有点虚也没怎么在意现在感觉有点阳痿早泄问题回答 :　　您好，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。早泄是指男性勃起正常，但是性交时间少于2分钟，提早射精而出现性交不和谐，不及时治疗，长期发展会引起勃起功能障碍，严重的导致阳痿。出现阳痿的情况，应到医院就诊，查明病因，采取有效治疗措施，祝您健康-！ 　　你好，一般是肾虚引起的，建议你补肾来治疗，忌酒，多吃动物的生殖器，祝你健康！ 病例四：病情描述 :　　阳痿早泄怎么办主要症状:阳痿早泄发病时间:这2天化验检查
没有问题回答 :　　您好,您的情况提示您存在性功能障碍,引起性功能障碍的病因很多分功能性的和器质性的.功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱,通常由不正常的性生活习惯（手淫,性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧,紧张,疲劳等）引起,器质性的性功能障碍较少见,多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱,或慢性炎症如：尿道炎,前列腺炎,睾丸附睾炎等,以及神经内分泌疾病,以及阴茎自身病变等所致.建议可以到我院性功能障碍专科就诊.通过专科专业性的检查明确诊断以后对症治! 　　你好,如果经常反复出现这样的情况,一定要积极正确治疗,才能彻底康复,以免影响日常生活带来更大的痛苦和不便.建议你用传统中药当归,莲须,大云,灵脾,沙苑子,菟丝子,杜仲,巴戟天,桑葚,金樱子,刺猬皮,海肭粉,云苓,枸杞,牛膝,阳古粉,白鱼鳔治疗；可以根治阳痿早泄等.这些传统中药有效成分进入血液循环后,能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,全面调节机体平衡,标本兼治,药力持久,使性功能障碍得以康复,引起的一系列不适全部消失.你可以在当地药店买到这些药物,自己在家治疗即可,省钱方便,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复! 病例五：病情描述 :　　老公阳痿早泄怎么办？阳痿早泄的病因与老公阳痿早泄怎么办？阳痿早泄的病因与治疗问题回答 :　　fhgjhk可以试试纯天然中药的【科力昂喷剂】我是一个中学老师，作为一个中学老师,我对自己的工作还算满意，因为有稳定的收入,有贤良淑德的妻子,是一个令人羡慕的好家庭,很多邻居都说我们是模范夫妻,可是回到床上,我们有说不出的滋味，自己也感到对不起妻子,因为夫妻间只是感情是不够的,作为真正的男人还需要满足妻子的生理需求,让妻子的肉体也得到满足.主要的情况是这样的,每次我们在同房过程中,刚开始还挺有力量的,但是三四分钟后,就射了而且还不特别软。.但是我们都是知识分子,知道现在有很多性保健品,也知道很多性保健品有副作用,有的没有副作用却没有用,所以对现在的性保健品有一定的戒心.一直也没敢去尝试，直到后来让我在网上看到了――【科力昂喷剂】――,我改变了看法,它可以抑制早泄，延长房事时间，提高男性房事质量，强腰健肾,又可以不影响身体的.于是我就试着买了一个疗程的来试试看,心里其实还是有所顾忌的，可是结果还是改变了我对科力昂的看法，刚用一周,就感觉下面就有变化了,到了晚上抱着爱人就有一种冲动.一个疗程过后,同房的过程中,它再也不会中途变软，早泄都消失了,现在能坚持30分钟左右，真的太感激科力昂喷剂了，让我改变了对事物的一些看法，不是一切都是一成不变的，希望我的经历可以对您有所帮助！满意指数：★★★★★详情请登录科力昂官网　　可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。病例六：病情描述 :　　青少年阳痿早泄怎么办少年我有自慰习惯,现在一两分钟就泄了,感觉硬度也不如以前了,请问我该怎么办.问题回答 :　　你好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物,祝健康! 13
　　您好!青少年手淫之后,往往产生追悔,羞愧,忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦,腰酸腿软,精神萎靡,性欲减退,早泄,遗精,不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等. 长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育. 病例七：病情描述 :　　手淫导致阳痿早泄怎么办主要症状:和女友性交时早泄,阴茎硬的时间不够发病时间:2-5年化验检查结果:问题回答 :　　病情分析：你好!早泄的原因　　1,精神因素（占50%左右）　　这类早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面.　　要注意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环.　　2,器质性病变（占10%左右）　　很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更容易发生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎症.　　3,包皮过长（占40%左右）　　包皮过长引起的早泄（占40%左右）男性阴茎包皮过长,紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄.　　早泄的原因多种多样,但可以归纳成两类： 　　（1）由于精神因素造成(心因性)：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的.Nadels on(1978)报告,心因性者占早泄病人中的85%.例如,久别重逢,新婚蜜月,过度兴奋或紧张,过分疲劳,心情郁闷,饮酒之后,房事不节,夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意,怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧,崇拜,存在自卑心理等都是诱发早泄的因素.常见的心因性原因如下,有的人性交时提心吊胆,唯恐射精太早,引起妻子不满；有的人出于对性爱知识的误解,无端地怀疑自己的性能力低下,性交时老是自惭自卑,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人.夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑,嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄.有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张,早泄,更紧张,继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来. 　　（2）有器质性疾病：例如,外生殖器先天畸形,包茎,龟头或包皮的炎症,尿道炎,阴茎炎,多发性硬化,脊髓肿瘤,脑血管意外,附睾炎,慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄..某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄.指导意见：早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感. 　　(1)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性.男性可以通过自慰,来学会控制时间.妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高.经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值. 　　(2)阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧. 　　3)镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次. 　　对于有早泄现象的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄.有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄.纠正这种情况的方法是：性交初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来.当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生.停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象. 对真正早泄的治疗首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,应请泌尿科医师进行治疗.性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间. 严重者可用安定,利眠宁,等抑制性药物.因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关,镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动,整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点,能适当控制过早射精.另外采用避孕套进行性交,可降低龟头的敏感度,从而延长性欲达到高潮的时间,也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）.据报道,性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部,可延缓射精时间.不妨一试.对于器质性原因引起的早泄,要积极治疗原发病,原发病治愈后,早泄自会好转.另外,局部封闭疗法,针灸治疗,气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用,但真实疗效难以确定.镇静药,抗焦虑药,激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效,有些人采用减少阴茎局部刺激的办法,或者转移兴奋,意念控制来对付早泄,这些方法不但没有明显效果,而且会减少性生活的乐趣. 　　早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱.高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起.临床经验表明,训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的.早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈. 　　提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练,一是现代的性工具治疗.所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具,在某种意义上讲,它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药.但它们不是万能的,它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性.性工具的使用源远流长,各种文化中都有广泛应用,如金瓶梅中就介绍了各种性工具,此外在古希腊,古罗马的绘画里也有这类描述.现代新出现的性工具主要的不外乎以下两种： 　　假阴道：对阳痿,早泄的病人有一定帮助.由于假阴道内含振荡器装置,对阴茎有一定按摩,刺激作用,有助于它的功能恢复.现代的假阴道由高级塑胶制成,有手提的,有连在整个塑胶女体的.国外生产的价格昂贵,目前国内的制作也很精良,功能齐全,应该是选择的对象. 　　振荡器：它的电源是电池或交流电,多是由小马达带动一个凸轮装置,从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡.这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长,并使不射精的患者很快突破高潮阈值使射精障碍得到克服.振荡器有男用,女用之分,男用的一般设计成采精器的形态,女用的设计成仿阴茎形态,还有通用型.但不要忘记仪器毕竟是仪器,代替不了人的感情投入和切实的感觉,所以不能完全依赖于工具,它们只能起到一定的帮助作用. 　　中医认为,早泄以虚证为多.阴虚火亢症表现为：手足心烦热,腰膝酸软,阴茎易勃,交媾迫切,夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒,小便清长,夜尿多,阴茎勃起不坚等. 生活护理：自治疗法　　　　　1.成药自疗法（1）天王补心丹,每次9克,每日2次.（2）大补阴丸,每次9克,每日2次.以上两方用于阴虚火亢者.（3）金锁固精丸,每次15克,每日3次.（4）还精煎,每次10毫升,每日2次.以上两方用于肾气不固者. 　　2.验方自疗法（1）女贞子12克,旱莲草12克,五味子10克,每日1帖,分2次煎服.（2）生熟地各15克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓10克,山萸肉10克,淮山药12克,黄柏6克,知母12克,每日1帖,分2次煎服.以上两方用于阴虚火亢者.(3) 五味子10克,菟丝子12克,覆盆子12克,枸杞子12克,车前子10克（包煎）,每日1帖,分2次煎服.（4）制附子6克,肉桂6克,熟地30克,补骨脂10克,何首乌30克,五味子10克.每日1帖,分2次煎服.以上两方用于肾气不固者. 　　3.饮食自疗法（1）芡实50克,金英子15克（包煎）,加糖烧成甜点食用.（2）白木耳5克,枸杞子10克,五味子5克（包煎）,烧成点心食用. 　　4.外治自疗法（1）细辛30克,丁香20克,用75％酒精浸泡1周后,同房前涂于阴茎.（2）五倍子15克,煎汤外洗阴茎,每日2次.(3)挤捏法：此法由女方操作,方法是：女方用拇指,食指挤捏男方龟头,拇指放在龟头下系带部位,食指放在龟头冠状缘的上下方,捏4秒钟（不感痛）,突然放松,每分钟1次,不管男方有否射精感.每晚睡前挤捏4－5次,1周为1疗程,经过1－2个疗程,即可用于性生活.性生活时,在男方阴茎插入阴道前,女方先挤捏3－6次.进入阴道片刻后,抽出再次挤捏.男方感到要射精前可再次挤捏.早泄得到改善后可改为挤捏阴茎根部,不必中断性交. 　　避免误诊新婚初次性交,或夫妻久别重逢所出现的早泄现象,大多是因为男子精满则溢,心情激动所致,不能作为病态对待.待性生活正常后,早泄现象就会消失.因阴茎包皮系带过短等原因造成的早泄,应去医院作手术治疗.
　　病情分析：自疗注意事项 （1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）戒除手淫,避免发生婚前性行为.（3）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（4）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（5）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（6）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（7）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情指导意见：自治疗法 1.成药自疗法（1）天王补心丹,每次9克,每日2次.（2）大补阴丸,每次9克,每日2次.以上两方用于阴虚火亢者.（3）金锁固精丸,每次15克,每日3次.（4）还精煎,每次10毫升,每日2次.以上两方用于肾气不固者. 2.验方自疗法（1）女贞子12克,旱莲草12克,五味子10克,每日1帖,分2次煎服.（2）生熟地各15克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓10克,山萸肉10克,淮山药12克,黄柏6克,知母12克,每日1帖,分2次煎服.以上两方用于阴虚火亢者.(3) 五味子10克,菟丝子12克,覆盆子12克,枸杞子12克,车前子10克（包煎）,每日1帖,分2次煎服.（4）制附子6克,肉桂6克,熟地30克,补骨脂10克,何首乌30克,五味子10克.每日1帖,分2次煎服.以上两方用于肾气不固者. 生活护理：3.饮食自疗法（1）芡实50克,金英子15克（包煎）,加糖烧成甜点食用.（2）白木耳5克,枸杞子10克,五味子5克（包煎）,烧成点心食用. 4.外治自疗法（1）细辛30克,丁香20克,用75％酒精浸泡1周后,同房前涂于阴茎.（2）五倍子15克,煎汤外洗阴茎,每日2次.(3)挤捏法：此法由女方操作,方法是：女方用拇指,食指挤捏男方龟头,拇指放在龟头下系带部位,食指放在龟头冠状缘的上下方,捏4秒钟（不感痛）,突然放松,每分钟1次,不管男方有否射精感.每晚睡前挤捏4－5次,1周为1疗程,经过1－2个疗程,即可用于性生活.性生活时,在男方阴茎插入阴道前,女方先挤捏3－6次.进入阴道片刻后,抽出再次挤捏.男方感到要射精前可再次挤捏.早泄得到改善后可改为挤捏阴茎根部,不必中断性交.
　　朋友们也可以根据自己的情况制定养生计划，严格按照计划执行，就能达到理想的养生效果啦!今天小编给大家介绍了阳痿早泄怎么办，大家平时养生的时候一定要记住哦!希望大家都有健康的身体哦!
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