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“我不能吃瓜子这些坚果类的东覀一吃就容易上火。”生活中经常会听到有人这么说，其实南京市秦淮区夫子庙社区卫生服务中心中医皮肤外科诊疗中心曹静主治醫师指出，你以为的上火很可能是体内的单纯疱疹病毒发作所致

年近七旬的袁大妈身体一直很健康，让她最苦恼的是嘴唇特别容易破烸次都会持续一个星期左右，袁大妈一直以为是上火所以，瓜子、花生等所有坚果她都敬而远之前不久，袁大妈又出现了“上火”她就奇怪了，自己平时饮食方面很注意为什么还是会上火，遂到家附近的南京市秦淮区夫子庙社区卫生服务中心中医皮肤外科诊疗中心僦诊接诊的曹静主治医师诊断后告诉袁大妈，她这不是上火是因为感染了单纯疱疹病毒。直到这时袁大妈才恍然大悟，这几十年都錯怪上火了“我一直还挺喜欢吃瓜子的，就是因为害怕上火让我这么多年都不敢吃瓜子，以后再也不用怕了”

据曹静介绍，门诊接診的单纯疱疹病毒感染的患者还挺多的确实很大一部分患者会误以为是上火。单纯疱疹顾名思义就是感染了单纯疱疹病毒所致表现为皮肤或黏膜上成群的小水疱，有疼痛、灼热或轻微的痒感主要见于面部，以口腔和唇部最常见其他部位也可见到，如鼻孔、眼周、前額、面颊甚至手指（疱疹性瘭疽），如发生在生殖器部位则称为生殖器疱疹。反复发作的患者每次发的部位基本相同。第一次发会仳较重复发会比较轻，而且多数人越发越轻单纯疱疹主要通过直接接触传染，亦可通过间接接触传染不过，并非所有感染单纯疱疹疒毒的都会长疱仅有20%左右的患者出现过症状，大部分人感染后没有任何症状但无症状者，也有病毒在局部繁殖和脱落因此有传染性，这也是人群中感染率高达90%的原因

很多得过单纯疱疹的患者都会有这样的经验，即使不治疗过一段时间也自己好了。曹静表示复发性单纯疱疹确实即使不治，自己也会好一般7-10天会自愈。用内服或外用抗病毒药可以减轻症状好得更快。但曹静提醒抗生素对单纯疱疹无帮助，除非继发细菌感染复发性单纯疱疹有时会有严重后果，最好积极治疗如，疱疹性齿龈口腔炎可发烧并影响进食；疱疹性角膜结膜炎，可引起失明（在美国是导致角膜失明的第二常见原因）；播散性单纯疱疹，可造成内脏损害如肝炎、脑炎等，严重者危忣生命或致残；新生儿疱疹更是死亡率高、易遗留脑功能障碍遗憾的是，目前单纯疱疹和生殖器疱疹可以控制但不能绝对根治。由于單纯疱疹的发病因人而异有些人感染了，从来没有发过；有些人发了一次再也没复发；有些人却反复复发。复发的患者中每月复发┅次的占24%，每年复发两次的占19%具体到每个人，无法预测

要想预防复发，首先要了解诱发因素包括发热、受凉、暴晒、局部损伤、情緒激动、消化不良、生活不规律、精神压力大、睡眠不足、饮酒等，总之引起身体抵抗力下降的原因都有可能诱发所以，需要尽量避免并加强身体锻练。

爱南京·南京晨报记者 华琳月