如何让孩子在学习中找到乐趣？_育儿问答_宝宝树
如何让孩子在学习中找到乐趣？
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如何快乐地学习
上传: 汪柳英 &&&&更新时间： 23:57:46
如何快乐地学习 兴趣是创造出来的，学习的时候，应该在兴趣上下功夫，而不是在进度上下功夫。 你的感觉和喜好，来源于你对事物的看法。比如，你认为学习是一种享受，你就会感觉很好，很想学，很喜欢学，如果你认为它是一种责任，一种负担，一种痛苦，事情就会正好相反。 压力式学习目的的积极作用在于帮助你确定你应该学习这样一种行为方向，但当你已经在学习的时候，你就要让自己把这种学习目的忘掉，千万不能让它们继续干扰你学习的过程。 压力目的会使你在学习的过程中总是处于被动状态。好像是别人拿着鞭子在后面赶着你学习一样，更好像是你一边在那里学习，一边却有一个人拿手抢顶住你的后脑勺儿，不停地对你吼：&快学，好好学，不然老子就枪毙了你。&这时，你的学习是不情愿的，是被逼无奈的。 你学习的过程当中，必须把学习的目的转变成动力目的。也就是应该为在学习过程享受到学习本身的快乐而学习。但你怎样才能使学习成为一个快乐的过程呢？那就是使自己成为每门功课的自学者、创造者、研究者和游戏的玩者，而不应该是一个简单听老师讲课、背课文、读书的人，你每天都应该思考的问题是：我怎样做才能更快乐、更有效地把功课学好呢？你每天都应该使自己沉迷在课程的内容当中，而没有时间考虑任何与课程无关的话题。 其实学习也好，工作也好，最重要的是对所学所做的热爱与痴迷。如果靠压力，靠勤奋，靠毅力去学去做，就会使自己有承受不了的压力。如果靠热爱和痴迷，就不会感到任何压力，也不需要人为地去要求自己勤奋和有毅力。勤奋和毅力发乎于热爱和痴迷时效率才是最高的，感觉才是最幸福的，勤奋和毅力发乎于压力时，则会失去80%以上的效率，而增加百倍的痛苦。 你要真想学习好，就要为自己而学习，不再为报效父母、找个好工作一类的压力目的而学习。你之所以要学习，是因为你可以在你所学的东西里面找到有无穷的乐趣。 报效祖国、报效父母、光宗耀祖、找个好工作、实现将来的梦想、成名名家、娶个漂亮老婆、生个聪明儿子、住上高楼大厦、开上名车等等，这是一种很好的学习目的。但这种学习目的只能使你成为一个勤奋的学生，不得不付出毅力和痛苦的学习，而不能使你成为一个智慧的学生，到头来使你一事无成，甚至于把你的整个精神世界摧毁。因为，它们都属于学习的压力而不是动力。 你学习的目的可能很多，为了将来当老板而学，为了将来工作上用得着，为了将来在别人面前显得有身份等等，但这些学习目的，只能帮助你确定你应该学，而不能帮助你确定，你怎样学。因此，它们不能解决你对学习的兴趣问题，也就是说，它们只能是你学习的压力，而不是你学习的动力。 为了每门课学习过程中的乐趣而学习，为了创造这种乐趣而学习，这是使自己轻松学习，快乐成功学习，高效率学习的唯一途径。 很少有老师或家长懂得去帮助学生发现学习过程当中的乐趣，他们都是把学习这件事当成一种任务，一种责任来让你去完成。这是因为他们缺乏关于学习动力方面的知识。我们做学生的，不能指望他们会对我们在学习中的快乐有什么帮助，我们必须依靠自己来想办法，去发现学习过程中的乐趣。老师或者家长无非是想让你有一个良好的学习成绩。当你为了自己在学习过程中的快乐而学习的时候，你的学习成绩就成了自然而然事情。 多数聪明好学的学生，不是因为他先天的条件比别的孩子好，而是因为他恰好掌握了这样一个秘密：就是为学习过程中的乐趣而学。他们懂得动脑子去寻找学习过程当中的乐趣，他们就像迷恋游戏一样地迷恋各门功课的学习。这种学生并不一定比别的学生聪明，而他们学习起来却会很轻松，他们不需要毅力去学习，让他们做一些不想学习的事情，反而可能倒需要一定的毅力。这种人总是在无意中成为第一流的学生。 让你成为一个好学生的真正动力，是各门功课本身对你就有吸引力，如果你能这样做，你的学习过程就会成为一种轻松的乐事，快乐的享受，每一门功课都会成为一种让你为之痴迷的游戏。 要想在学习中找到乐趣，首先就要树立这样一种观念：&学习本身就是一种乐趣&&我有能力把学习变成一种人生的乐趣。&然后，用你的大脑去创造一些方法，把你对每一门功课的学习，通过设计，研究，变成一种游戏，然后使自己成为这个游戏的玩者。 每天问自己这样的问题： 我怎样做就可以让自己产生学习的兴趣？ 把你想出来的办法记录在一个专用笔记本上，经常去看看，并且不断创新出新的方法来。最好能把这些方法与其他的同学进行交流，以达到相互促进，共同提高的目的。不要对别人保密。因为你要争取的是考满分，而不是比别人强或让别人不如你。 聪明好学的学生，不是因为他先天的条件好，而是因为他掌握这个秘密：就是为自己而学，自己从学习中找到乐趣，想办法去迷恋学习。怎样使自己迷恋上学习呢？你可以做这方面的练习，重新对学习这件事做出解释，比如： 1） 学校各门课程我都很喜欢。 2） 每门课程都是那么有趣味。 3） 我从课程的学习中感觉到有说不出的快乐。 4） 每弄清楚一个问题，都使我感受到一种幸福的成就感。 5） 学习的过程就好像是进入到了美丽的天堂，里面真是太好玩儿了。 6） 我太爱学习了，什么事儿也阻止不了我学习。 7） 我的那些傻同学，都以为学习好痛苦。他们哪里知道，学习是这样有意思。 8） 学习不是一种任务，一种责任，而是一种乐趣。 你要真想把自己的学习搞好，就必须把所有的压力彻底抛弃。以全身心的精力，去创造对学习本身的乐趣。也就是说，你的学习不再是为了任何与学习没有关系的事情。你之所以要学习，唯一的一个原因，就是你喜欢你所学习的东西。我并不是说不喜欢的就不要学，只学习自己喜欢的。我是说，你要利用自己本身的创造力（每个人都有这种创造力，只是没有几个人懂得利用），让自己对你现在不喜欢学的东西喜欢起来，对它产生浓厚的兴趣，把你学的东西变成你的一种疯狂和痴迷。只有这样，你才能够真正学到东西。 要想使你在学习时放弃压力，找到动力，你就要把学习的目的单一化，也就是说，你只能为了一个目的而学，这个目的就是：&学习的过程本身可以给我无尽的快乐和享受。&那么，如何才能把自己学习的过程变成无尽的快乐和享受呢？其中的方法，就要由你自己来创造了。你过去曾经这样想过这个问题吗？你是否曾经进行过这方面的创造呢？ 用一至两个月的时间，把整个学期所有的课程自学两至三遍，将所有不懂的问题记下来，尽量通过自己的学习搞懂，时再搞不懂的，问老师。这样所有的上课时间，对于你来说，就都变成了复习课。你只用很少的时间，就可以得到很大的收获。别人考试之前只有一个月的复习时间，而你却几乎是在用整个学期五分之四的时间在复习。你把老师给你们讲课，问你们问题这个过程，改变成你先自学，然后问老师，让老师回答你问题这样一个相反的过程。这样，你就成了老师的老板，而老师则成了你的私人顾问或完成学习的工具。这一变化的结果，是你的学习会变得异常轻松，实现你取得好成绩的目标会变得轻而易举。 让你成为一个好学生的真正动力，是各门功课本身对你就有吸引力，现在的老师和家长们很少懂得这样去引导孩子们学习，如果你能这样做，你的学习就会成为一种轻松的乐事，成为让你为之痴迷的一种游戏，其中的乐趣是色情网以至于游戏难以相比的。 把学习当成是一种任务，当成是一种责任，一种不得已而为之的负担，自然就只有压力，而在压力下学习，就等于是对自己在学习这段时期人生的快乐和幸福的自我毁灭。 智商高，不一定学习能力强，智商低，也不一定学习能力差。学习的能力，受每个人学习目的，对学习所抱的态度，自己的人生信念的限制。自信、为学习中的快乐而学，用创造性的方法学习，能使智商得到最大限度地发挥，学习能力达到智商所允许的最高程度。自卑、把学习当成一种人生的责任，死记硬背，生搬硬套式的学习方法，智商再高，也发挥不了什么作用，学习能力还不如智商最低的人的水平。 听课之前先自学、预习。 你可以在听老师讲课之前，先把这一课自学一遍，然后听课的时候，注意去听自己自学时没有搞懂的那一部分。这样，你听课的时候，就不必全神贯注地去听，而是有重点地去听。如果老师没有讲，你还可以在课堂上把自己的问题提出来，专门让老师给你讲一遍。这样，你的学习就由被动，变成了主动。由按老师的指令学习，变成了老师按你的指令来指导你。&&&&&&&&&&& 这个小小的变化，会使你的学习突飞猛进，还会使你的学习富有趣味。 把自己讨厌的学习形式，改造成自己喜欢的学习形式。 英文的单词不喜欢记，可以把单纯背单词变成用逻辑来分析、研究单词，用联想记忆、形象记忆、逻辑记忆等自己喜欢的方式，去记单词，每个人所喜欢的方式是有区别的，关键是找到自己喜欢的方式。 民法课程，如果干背条文，就会感到枯燥无味。有一个学生把这些内容编写成剧本，自己扮演其中的角色，结果把原来最讨厌的课程变成了现在最喜欢的课程。 都学自己感兴趣的东西，那是最好的了，可现实当中很难做得到。十几门课程中，总有你不喜欢的，有喜欢的。总不能说不喜欢的就不学了，那么就很难毕业，一般人也接受不了。 解决的办法，是把不喜欢的东西，变成自己喜欢的东西，把没有兴趣的东西，变成有兴趣的东西。兴趣，本来就是由人创造出来的，并不是天生就有的。关键是你要有这种创造兴趣的意识。 一个人的学习动机，就是对待学习的一种观念。如学习的动机就是要考个高分，得到大家羡慕的眼神儿，将来能找个好工作，能得到学校、家长、社会的赞美，能给自己争光争气，能光宗耀祖等等，就是一种对待学习的观念，它产生于自卑的信念，如&我没有能力&&我没有价值&&我不招人喜欢&&我不重要&等等。因为有这种信念的人，需要通过社会来证明自己，认可自己。在这种学习观念的指导下，学习过程中没有什么动力，只有压力，感觉不到快乐，只会感觉到艰难困苦。他需要用梦想、荣誉感、感恩之心、爱国之心、爱家之心激励自己，才能最后使自己勉强完成自己的学业。他需要用头悬梁、锥刺骨的精神毅力才能使自己抢到班里学习成绩的头把交椅。 如果一个人的学习动机不是要通过考试成绩来证明自己什么，而是痴迷于所学课程本身的乐趣，学习对他来说像是在玩游戏。他的动机很单纯，就是因为学习当中可以得到一种人生的享乐。这种学习观念，产生于人本身的自信。他知道自己本来就拥用无限的潜能，就好像他有两只视力很好的眼睛，无需去证明自己的眼睛如何如何好。这种人在学习当中只有动力，而不会有丝毫的压力。他的学习会进入到痴迷的程度，遇到难题与阻力就感到兴奋，好像玩游戏到过关的时候那种感觉。没有灯，他会借着月光学，捉几个萤火虫来照明，凿开自家墙，偷别人家光来学。他根本用不着头悬梁，锥刺骨。要是你妒忌他，给他暗中下了安眠药，他在梦里还会接着解难题，一觉醒来，什么事儿也不会耽误。这种人从来不关心考试分数是多少，但他们的学习成绩总是会在无意之中占据熬头。没办法，他并不是要故意把自卑人的快乐抢走，但他总是无意中使那些自卑的人暗自忧伤。如果他知道这样会使那些自卑的人痛苦，他宁愿故意把题做错，把排名让给那些自卑的人，反正自己根本不需在别人的赞誉中去体验人生的快乐，计算着能及格过关就行了。既然是自卑的人需要它，何不做个好人儿，把这份快乐送给他们呢？送人一乐，救人一命。多积点儿阴德，多行一点儿善，自己也是一乐儿。 对待学习，你几乎是没有任何动力，只有压力。也就是说，你学习的目的，与学习本身毫无关系。这样的话，一开始学习就感到紧张，不知道自己如何可以达到所谓用功或是肯定自己已经掌握了知识点，对学习会有时间上的紧迫感，以至于无法分心来娱乐以及追求业余的爱好等等，遇到一些难题和阻力你就会烦恼，这些现象就都是必然的事。 学习的动力，只有一个因素，就是热爱自己学习的所有课程，在学习的课程本身找到乐趣。你说你其实也希望得到学习的乐趣；但不知道要如何去做。 要做到这一点，需要做到两件事，第一件事，就是在学习的时候，绝对地忘掉你的梦想，忘掉学习可以给你带来的荣誉，忘掉父母对你的期望等等。因为这些因素，只能成为决定我们做什么，不做什么的因素，而绝对不能成为我们怎么做事，不怎样做事的因素。一旦你确定了做什么之后，如果还要用它们来帮助你决定怎样做，那么，它们就只能阻碍你对学习发生任何兴趣，使你不得不在痛苦中学习，在学习中无论如何找不到任何的乐趣。比如，你很喜欢唱歌，你自己唱的时候就会有滋有味，一旦你一心一意要用自己的歌声去赚钱、赢得荣誉，以便证明自己有多么好的歌喉的时候，唱歌就会转而变为你的一大烦恼。 第二件事，就是学习的乐趣，是由我们学习的人人为地创造出来的，而不是我们天生就喜欢的。天生就喜欢的事，没有多少是我们应该做的事，我们应该做的事，大部分是我们天生不可能喜欢的事。智慧的人，不是去做自己喜欢做的事，而是把自己应该做的事变成自己喜欢做的事。这是我们人类区别于动物的一大本能。可惜，很少人会利用自己的这一本能。 上面讲到的这些，理论上你可能很容易接受，但在实践当中，你却很难做得到，或者说，你根本就不可能做到。为什么呢？因为你要想做到，还需要一个最基本的条件，那就是自信。一个本性自卑的人，无论如何也不可能做得到我所说的那种境界。所以，你要想真正得到上面所说到的能力，首先必须清除你内心里的自卑，否则，你无论如何欣赏我前面的话，无论你多么努力地去尝试，你都不可能会如愿以偿。& 如果不是因为渴望而学习，只是为了一张文凭，这种学习只能是成为你的精神负担，我想，这是你不开心的一大原因吧？如果你找不到学习的乐趣，找不到心中内在的学习需要，却硬逼着自己去学习，那不是相当于自我虐待吗？如果你非要学习不可，就要重新审视你学习的动力。 一个人要有目标地学习，有方向地学习。也就是说，将学习这件事纳入你人生的大目标，成为实现你人生大目标不可缺少的一环。于是呢，学习这件事，对于你自己来说，就具有了更多伟大的意义。它会成为你学习过程中的一种动力。 要真正使你的学习与你的人生大目标配合，使你的学习很轻松，学习的过程很快乐，学习的效力很高，就必须找到学习本身的内在动力。 那么，怎样让自己快乐地对待每一个努力的环节呢，具体来说，学习是你完成人生目标的一个环节，整个学习过程中又有很多个分环节，例如每门课程的学习又是一个环节，各门课当中的每一章，每一节、每个小公式，每个原理，每道练习题等等，在这些无数的小环节中，你怎样让自己快乐地去享受这个学习的过程呢？你去想过吗？你要想真正明白这个人生的大秘密，就必须去想这个问题，去想出各种让自己快乐学习的理由和方法，什么时候，你真的找到了学习过程本身的那种无比快乐的感觉，什么时候，你也就真正是个正常的人，有价值的人，有魅力的人，了不起的人，对自己人生负责任的人，对别人有用的人。当你体验到过程中的成功时，你实际上已经是一个名符其实的成功的人。 难道找到学习过程中的快乐感觉就那么难吗？其实不难，只是你从来没有这样去想过这个问题。现在，你知道了，要想做一个真正的&人&，就要在人生的每一件事情当中都找到快乐。这需要不断地去练习。先从学习知识这件事上练起啦。 心里每时每刻都在想&一定要考上大学，如果考不上大学就会对不起自己，对不起家人，就会丢自己的脸&等等。这种压力式的目的只能用于确定自己的日常行为就是不断地学习，而当你已经在投入学习的时候，你的学习目的就要转移，不再是为了考大学而学习，而是为了学习本身的乐趣学习，是为了把学习的课程设计成游戏而学习。 对于学习的效率和在学习中的感觉来说，任何一星点与学习本身毫无关系的压力式目的，只能对你的学习起到破坏作用。使你越学越觉得痛苦，越学越觉得乏味。很多学生时再难以承受这种压力的痛苦，宁愿了结自己的生命。 压力目的（梦想、虚荣等）这种东西，属于社会性的、道德性的，是外部世界强加给我们的，如果我们自己没有这种&只为快乐而学&的强烈乐趣目的（快乐、享受、游戏、创造）意识，那么这些压力目的就会很自然地把我们打败。 如果我们自己每时每刻都在想&我用什么办法来使自己快乐地学习，每时每刻都在创造使自己快乐学习的新鲜方法&，那么这些压力目的在我们面前就会变得不堪一击，而被我们的乐趣目的所战胜。 一个人的学习成绩，可以受各种不同因素的影响。综合起来，有两个方面：一个方面，是外部因素，这包括： 虚荣心：为了得到好名声而强迫自己认真学习，取得好成绩。 报恩心：为了报达父母的养育之恩而认真学习。 为了朋友：因为怕失去朋友而认真学习。 利益心：为了取得父母的金钱奖励而认真学习。 以上这些因素，都可以让一个人主动地强迫自己去学习，也可能会取得较好的成绩。但是，如果一个人以上述因素为学习动机，那么，他的学习是不快乐的，他从学习中得不到任何的乐趣。学习对于他来说，是一种莫大的精神压力。这种压力不利于一个人的身心健康，长期下去，会使人消沉，沮丧，疲惫，焦虑，忧郁。同时，对他的一生的命运都会受到消极的影响，他的人生难有快乐可言。 另一个方面，是内部因素，这包括： 对所学习的内容产生浓厚的兴趣，最好达到痴迷的状态。 对于成绩不太好的科目，主动去想办法，把枯燥的学习变成一种乐趣。 养成向老师，向同学请教的习惯，一有什么问题搞不懂，就去请教别人。不要被难题破坏了学习本身的乐趣。 你还可以想出很多这类的因素。我们称之为内部因素，是因为这些都是发自内心的一种学习欲望。有了这种学习热情，如果有人想阻止他学习都是办不到的。就好像玩游戏一样，他会主动地想方设法绕开各种干扰因素，想方设法破关。你知道吗，每门功课的学习，完全可以让一个人达到像玩游戏一样痴迷的境界。方法是，自己把学习的内容设计成一种游戏。 一个人的学习目的，最好是不要有一点点的外部因素，一切外部因素对一个人来说，只能是一种负面压力，在那种压力下，也可能会使一个人学得好，更多的情况是使一个人的学习更糟。不管学得好还是不好，这种学习方式对一个人来说都是后患无穷的。 完全靠内部因素来推动。这样，他的学习才是最有效率的，他在学习中得到的也是最有价值的，他的身心健康是无与伦比的。 学习，有三种力量。一种力量，我们称之为压力，包括：为报达父母的养育之恩而学，为报效祖国而学，为得到自己的荣誉而学，为得到地位而学，为得到金钱而学，为取得事业成功而学、为有一个美好的家庭生活而学，为掩饰自己的自卑而学，为养家糊口而学，为得到奖学金而学，为得到别人的羡慕而学，为得到学校的奖励而学，为取得第一名而学，为考试及格而学，为梦想而学，为理想而学，为将来能有一个好工作而学等等，凡是与所学内容本身无关的东西，都属于压力。 压力在确定我们的行为时，是很重要的因素。它使我们的行为具有实现人生价值的意义。 但是当我们由此确定了我们的行为之后，如果我们还是时时地把这些压力记在心上，这些压力就会反过来成为我们学习的绊脚石或精神负担。它使我们讨厌学习，痛恨学习，在学习中感到痛苦不堪。 第二种力量，我们称之为动力。那就是在学习活动中，在学习的科目中，可以找到无限的乐趣。在确立了要学习的行为之后，完全抛弃上面所说到的压力，不再把它们放在眼里，以全部的精力去在学习中寻找各学科本身的乐趣，把自己感觉枯燥乏味的课程，通过自己的智能加工改造，变成让自己热爱和迷恋的嗜好。 第三种力量，我们称之为阻力。包括学习过程中遇到的难题，包括环境不好，老师不利，各种干扰等等阻碍我们学习的一些客观条件。 阻力与压力结合，可以使压力成级数上升，足以使一个人-停滞不前，完全放弃他应该做的事。因为他从中得到的只有痛苦。 阻力和动力结合，可以使动力成极数上升，足以让一个人对学习如饥似渴，如痴如迷，永不言败，永不放弃。因为他从中得到的只有享受。 什么是压力呢？就是你的学习目的，完全与学习本身无关。比如，你是为了自己的虚荣而学，为了自己将来有一个好工作而学习，为了在亲戚朋友面前感觉荣耀而学习，为了父母的面子而学习，为了完成学业，取得文凭而学习，为了自己的梦想而学习。这样，你在学习中就会毫无乐趣。 什么是动力呢？就是你本身对所学课程的痴迷。动力是你自己创造出来的，不是所学课程天然就具备的。如果你肯去创造，有创造的意识，你可以把一门你完全不感兴趣的课程变成一门让你自己感到痴迷的课程。 不过，要能真正用动力代替压力，必须先要去除压力。如果压力不去除，恐怕你对动力的创造也是无济于事。 每个人都必须去做他应该做的事，而不是只做他喜欢做的事。因为只做喜欢做的事，人就没有办法在这个世界生存下去。表面上看，这是一对难解的矛盾。正是因为这种矛盾性，才让这个世界上的人感到压力越来越大。 其实，这个矛盾并不是不能解决。解决的办法是什么呢？就是把应该做的事，通过自己大脑的创造，改造成自己喜欢做的事。这是每个人都有的本事，只是很少人知道怎么使用这种本事。 你必须把学习英语的原始目的放弃，而改成为了学习英语可以给你带来的快乐而学。你必须先把这个目的明确了，至于是不是能找到兴趣，那是第二步的事情。 第一步，确定正确的学习目的：即为学习的快乐和兴趣而学。 第二步，树立这样一个观念：兴趣不一定都是天生来的，人是可以创造出兴趣来的。 第三步,就是切实去创造一些自己喜欢的学习方法，让自己从学习中感受到快乐。或者是去学习一些别人推荐的，适合于自己的学习方法。比如疯狂英语学习法，比如形象记忆法，比如游戏法，比如歌唱英语学习法，等等。最有效的方法，是通过自己的大脑创造出来的方法。完成这三步的观念改变之后，想信你对英语的学习一定会有不同的感受的。 这个过程也许需要一段时间，不会马上就见效的。需要在不断尝试中去领悟和理解。 学习目的一定要单一到这一程度才行。如果你总想着你学完了会有什么用处，那么，你是不可能有任何学习兴趣的。 兴趣是创造出来的，学习的时候，应该在兴趣上下功夫，而不是在进度上下功夫。 学习效率低，说明你对学习的东西不感兴趣，你是为了完成任务而学。想改变这种状态，就要通过创造，把学习变成一种你自己感觉很有兴趣的活动。为了学习当中的乐趣而学，而不是为了任何其他的什么目的而学。确切地说，就是让自己在动力状态下去学习，而不是在压力状态下去学习。当然，创造，谈何容易。可当你真的往这方面去考虑问题时，你会发现，也不是很难的事情。
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怎么重学习中找到快乐
提问者采纳
问题： 我现在学习好累！找不到学习的快乐
最合适答案：Never give in, never give up!
不放弃,不抛弃!经验一：1、不妨给我定一些时间限制。连续长时间的学习非常容易使我产生厌烦情绪，这时可以不可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于增强效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不可以二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以不可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾总是用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，且效果也非常差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
4、除了十分重要的内容以外，课堂上不必记非常详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不可以保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：学习效率这东西，我也曾和非常多人谈起过。我们总是看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，且，付出的多就应该回报非常多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边咎坻在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学相同东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中咎坻在一个效率的问题。
如何增强学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的增强最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是增强各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何增强呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比有些粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比有些有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些非常熟悉的东西时，可以不可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些非常重要的东西，但这并不等于说可以不可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得非常多，在黑板上记得也非常多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何增强呢？最重要的是选“好题“，千万不可以见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题均围绕着知识点进行的，且非常多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以不可以认真地去做了。作题效率的增强，非常大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了增强学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上“，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍“。
第一点， 要自信。非常多的科学研究都证明，人的潜力是非常大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是非常重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，且能使你非常快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，且非常容易陷入永远的自卑之中。 增强学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，均作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个非常浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要非常多遍才能记住，且不容易记牢，而如果你能充分发挥我的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以不可以记得非常快，且不容易遗忘。现在非常多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也均强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以不可以大大增强学习的效果。
第二点， 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，我的精神饱满且情绪高涨，那样在学习相同东西时就会感到非常轻松，学的也非常快，其实这正是我们的学习效率高的时。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有有些为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对我均非常有好处的。这样，我们就能在我的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是增强效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。 玩的时疼快玩，学的时认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣“的境界，只有我的手和脑与课本交流。
四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不晓得不觉中得到增强。有的同学基础不好，学习过程中总是有不懂的问题，又羞于向人麻烦教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起增强学习效率。这时，唯一的方法是，向人麻烦教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地增强效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能增强学习效率。
六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得非常好。
只有有了兴趣才能获得快乐
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