我也是天天做好多梦、、、、
　　跟楼主一样啊，每天晚上都做好多梦。　　有古装有穿越有战争有武侠有科幻还有丧尸什么的，还经常梦到蛇啊水塘啊飘飘啊，梦到自己会飞，乱七八糟的。　　但是身边好多人都说自己从不做梦，羡慕啊
　　跟LZ一样。。。有时候在办公室睡觉，明明知道到点要上班了就是怎么都醒不来睁不开眼，累死人。。。
　　长期做梦，精神上紧张，有压力，心里有事，或者白天经历看过刺激兴奋的，神经兴奋的不能深眠，应该白天多锻炼下身体活动下放松下，晚上睡的安稳些，或者吃些维B群
　　我也是，我觉得我的梦可以出几本书了，哎　　中医上是说是心肾不交导致的
　　我也是！做梦太累了！天天没精神　　
　　每天都做梦,不过好多醒来就忘记梦到什么了~~
　　我也是悲催的做梦人，没有安睡得人事不知的时候呀~求解救~~~~~~
　　我也是经常做梦，我有时候会怕睡觉 ，怕做梦，我最怕耗子，有时做梦我都会几天晚上不敢睡觉，怕又梦到，，，　　我最近看中医，在吃药，希望有效果吧，
　　@猫之微笑 5楼 　　我的梦，古今中外，集魔幻、现实、科幻、言情、武侠、惊悚、灵异、穿越等等于一体。偶尔外加艳情片段。　　可谓是叹而观之！　　有时当配角，有时当主角，有时当导演。情节觉得不满意，还可以倒退回去，再重新编排。　　往往梦醒之后，我发现我不去当导演，真是屈才了。　　-----------------------------　　知音啊！
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失眠，我每天晚上都睡不着，一闭上眼睛心里就像白天一点也不困了
我每天都晚上都睡不着，一闭上眼睛一点也不困了，白天一点精神也没有补充问题1：( 10:34:24)
(必填，150个汉字以内)我有一个礼拜了，注意一闭上眼睛都几个小时也睡不着，就是睡一会也都是在做梦，只要闭上眼睛我就控制不了胡思乱想，现在我控制我不胡思乱想了，还是睡不着，请问我这是怎么了，我也不想每天都喝安眠药，搞的家人也跟着休息不好，请问我该吃什么药
有心事吗什么原因自己分析下是否心态上轻松还是偶尔没有睡好，就紧张担心睡眠了？这些情况其实及时找心理医生，谈几次就能好。
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专家你好，因为两年前也就是2007年中旬正式在单位基层当了小领导，由于经常需要开会讲话，一开始的时候有些害怕，但也没出现什么大问题，但是我这个人怎么和别人不太一样，别人都是越锻炼越不怯场，而我常常是第一次做的还可以，以后就老是担心会不会自己出错而出丑，偶尔有一次做的不好我就会把这个问题放大，经常自己折磨自家，之后身体就出现了一系列症状，比如预期的紧张，知道下午有什么事，就会出现心里一阵阵的心慌 紧张，失眠。
在这期间看过心理咨询，但效果不是太好，有一次做出租车无意的听说XX医院心脑血管治疗失眠效果不错，我就去了，医生说神经衰弱还有些植物神经紊乱，吃了有三个月的药物，对躯体的不适有明显的改善，但还是很容易紧张，心里对大型集合，开会还是有抵触，害怕。
带着这种紧张害怕焦虑的心情在单位工作将近一年，工作的表现可想而知了，心里想着只要不在这样的环境下就不会有难受了，所以经常有换工作的想法，认为自己就没有当领导的命。
在单位工作将近一年的时候时间是08年4月，家里刚好有病号（不是父母）需要照顾，我就暂时离开了单位，一直在家断断续续的在家照顾病号到了08年12月，之间接到单位电话我都很抵触，害怕是单位打来的，因此我也没去单位几次。
刚好年底因为我们这批人大部分手续有些不全，安排我们这些人转业至地方安置，对我来说不知道是好事还是坏事，于是09年我就一直在家复习准备考试公务员。
这半年期间，因为接触的人少了，失眠少了，情绪还可以，但从发病到现在差不多有快两年了吧，刚开始感觉紧张，心烦，要是在人多的地方讲话办事出来什么错，我就会不停的去想，越想越紧张害怕，以至于我很怕在公共场合说话，有时候感觉和陌生人讲话都会紧张，熟人还好点，到现在和别人讲话紧张就结巴，由于讲话紧张就结巴，所以就不敢和别人交流（这种结巴不是经常发生）。心里老是有阴影，而且想到这些心里就焦虑，心情也时好时坏。而且去陌生的地方就感觉心跳的厉害，比如我打算下午去医院，在没去之前心里就产生预期害怕，但在医生面前心跳的就开始厉害，但等交流一会就好多了。
还是这半年几乎是每天的中午吃完饭后就感到头的右侧有堵，胀的感觉，很难受，在中午是最明显的，过了这个时间慢慢就缓解了，其他时间偶尔紧张也会有这感觉，后在医院做了经颅多普勒，TCD提示脑动脉痉挛，吃了快一个月的药，效果也不是很明显。
现在一直在家复习，很少出门，而且很快就要考试了，之后就是上班。想到去单位上班就会产生紧张的情绪，害怕如果还像以前不能适应，那么带给自己的不还是痛苦，现在学习也不能专心，跪求专家了，我该怎么办？
回答：你好：你是被焦虑情绪困扰，虽然你否定了心理咨询的价值，我还是建议你通过心理咨询，改善现状！也只有心理咨询师可以最有效的帮助你战胜自己！
刚刚换了两天的药(从维思通到博思清) 就晚上下半夜失眠怎么回事情呀 ,才换一片
回答：有些不适应，不过你慢慢来，同时心理上多坦然开，真睡觉不好就抱着能睡多少睡多少的心态，太紧张就会引起失眠。可以辅助心理治疗。
我這兩個月想要壞寶寶，但這近年多失眠兩年來沒有睡過好覺，白天睡不著，晚上更加不用說，一般要超過12點才能睡，但誰2.3個小時又會醒來，而且晚上不喝水睡不著，喝了水又會想上廁所.有什麼有藥或者保養品可以吃嗎，會不會對懷寶寶有影響？
回答：你好，你的情况最爱好哦中医辨证治疗为好片朋友
我几乎每天都会失眠是为什么啊？而且即使是睡着了，也很容易醒。就是如果我朋友夜里说个梦话什么的都经常让我醒过来，想问下是什么原因，这么解决？我身体一向是很健康的，没有什么病史。
回答：失眠长了，就形成了习惯。一到睡眠大脑就清醒这和形成了睡眠负担有关系就是在自己印象里睡眠不好了，在自己暗示下，一到睡觉就有压力，一有压力就自然神经兴奋就睡眠不好了。一般顺其自然，抱着能睡就睡，不能睡就起床做事情，累了，乏了，自然睡着了。就是担心焦虑，这些压力要调节好，睡眠就好了。同时生活中要注意减压，有心事，就会考虑的多，自然睡眠受到影响。
三年前,由于接受不了老师的批评而导致失眠.性格敏感.脆弱.现退学在家,不知如何是好.由于失眠,我也患有紧张性头痛.因为这样我觉的自己低人一等,天天情绪暴躁,对自己失去信心,生不如死
回答：你好！
你可能遭遇了抑郁情绪，建议接受心理辅导治疗。不妨去晴天心理网做一下情绪测量，包括sas、sds两项，自我看看情绪偏差程度。勇敢些面对，跟父母说说，获得支持，争取早日走出低落状态。抑郁低落是很普遍的“心灵感冒”状态，别害怕！祝福你！
我晚上听了一晚的歌 却不知道听了什么歌 一点感觉 印象都没有 且找不到听歌的状态 这一年多都是这样 甚至在大街上走都不会听车辆发出的声音 我忘记了听的状态 这是有原因的 高1刚开学我的注意力就很不集中 甚至可宜做一个题目长达2个小时 一个简短的选择题看了一遍及不住 234遍记不住 就算看一千遍都没感觉 没状态 已经丧失了注意力 这也是有原因的 还的从初2说起 那时总被一个同学欺负 加之我的感情有很脆弱 于是心境十分低落 长大1年多都很压抑 从不跟同学说话 对同学行为十分敏感 他咳嗽 吐痰 我都以为他再鄙视我 冷落我 长大一年的自我精神折磨是我现在也是这样 我肯定有严重的心底障碍 在学校恐惧同学 在外面就想发泄 网上说严重的心底障碍会导致丧失注意力 而且初中同学就说我眼睛没有一点神 好像混都飘走了 那时我满脑子都是压抑的情感 当然会这样 这时根本原因 我现在什么状态都找不到了 也就是说我忘记了做一切事情的状态 根本不能上学做题目 我去过很多医院 就是拿了很多安神类的药 或神经衰落的药 可我晚上睡觉很好 这些都是治疗失眠的药 请问我应该吃什么药 我的了什么病 请救救我 我应该吃什么类的药？
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我来到外地进修后，已经失眠好几周，回家后仍然失眠，最初是晚上失眠，现在连中午也是。在白天人好没精神，好困，但一睡在床上就如何都睡不着，然后全身发热，接着就暴躁，抱怨自己怎么又睡不着，连睡觉都是问题，我觉得自己好没用，然后性功能也减退，工作效率差，完全失去人生意义。谁能救我！！！！！！！！
回答：您好,从您所说的资料来看,您可能有抑郁症的倾向,如果您现在的问题持续二周,建议您及时向心理咨询师进行系统的心理咨询与治疗
TG 2.664mMUL/L TCHO 5.450mMOL/L曾经治疗情况和效果:以前效果挺好,血压一直保持在120/80左右,今年5月开始晚上经常失眠,最近2个月血压一直在120-130/90-100,
回答：先改善睡眠，如果血压还是高，建议调整药物。}