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　　口蘑的介绍
　　口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。银盘也叫营盘，是口蘑中的最上品。
　　口蘑其名为口蘑，实际上并非一种，乃是集散地汇集起来的许多蘑菇的统称。按传统的叫法，至少还有以下多种:青腿子蘑、香杏、黑蘑、鸡腿子、水晶蕈、水银盘、马莲杆、蒙西白蘑等等。
　　口蘑(Tricholomagambosum)真菌门、担子菌纲、口蘑科、口蘑属。又名白蘑、白蘑菇等。子实体伞状。
　　主要产地：内蒙古：锡盟的东乌旗、西乌旗和阿巴嘎旗、呼伦贝尔市、通辽等草原地区。河北：张家口地区。
　　口蘑的
　　中医理论认为，其味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气、强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。
　　口蘑能够防止过氧化物损害机体，因缺硒引起的血压上升和血黏稠度增加，调节甲状腺，提高免疫力;可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用;它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定的食疗效果。
　　口蘑的营养价值
　　口蘑是一种较好的减肥美容。它所含的大量植物纤维，具有防止，促进排毒、及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。
　　富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。
　　产妇能吃口蘑吗
　　产妇能吃口蘑。口蘑的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。口蘑属于低热量食品，产妇食用可以防止发胖，有利于身材的恢复。
　　口蘑还含有多种抗病毒成分，能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。这些成分对辅助治疗由病毒引起的有很好效果。产妇食用能强身健体，增强免疫力。
　　口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效，口蘑含的大量植物纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。产妇食用还能润肠通便，预防产后便秘。
　　产妇吃口蘑的做法
　　素炒口蘑
　　用料：口蘑200克，葱适量，姜适量，香菜适量，食盐适量，酱油适量，鸡精适量，食用油适量，白糖适量。
　　做法：
　　1、鲜口蘑洗净后切片，葱切段，姜切丝，香菜切段。
　　2、热锅冷油放入葱姜丝爆香。
　　3、下入口蘑翻炒，放入酱油，白糖，盐和鸡精翻炒熟。
　　4、加入香菜段和湿淀粉翻炒均匀即可出锅。
　　小贴士：
　　如果觉得口蘑有草味的话可以先焯水再炒。
　　鲍鱼口蘑筒骨汤
　　用料：猪筒骨1根，鲍鱼6个，口蘑30克，食盐5克，醋5克，料酒5克，水适量。
　　做法：
　　1、猪筒骨冷水下锅，放多一些的料酒焯水，洗去血沫备用。
　　2、汤锅内足量多的清水，放入筒骨和少许醋，大火烧开后改小火炖煮1小时以上。
　　3、买鲍鱼的时候可以要求卖家帮你出去泥肠，基础处理好。也可以拿回来自己用小刀沿壳将鲍鱼取下，再去除其腮和泥肠。
　　4、在鲍鱼的反面，就是肉凸的那面，把它口部筋膜和齿状物去除干净，不然残留的话会腥。
　　5、再用百洁布或牙刷将鲍鱼黑色的黏膜刷洗干净，特别裙边处和两头夹缝里面都尽量刷洗白净。
　　6、将鲍鱼的肉凸那面改十字花刀，切入1/3深即可，不然就切断了，为了美观我留了两个没改刀。
　　7、锅中加稍多些的水，烧开后，加少许料酒下鲍鱼焯一下水，时间要短，下锅后再次煮开水就可以捞出来了，这样为了再次去腥。
　　8、口蘑洗净去除根部泥沙备用。
　　9、等骨头汤煲到肉质酥烂后(小火一小时以上最好)加入口蘑。
　　10、再加入鲍鱼，再用大火，煮开至口蘑熟透即可，加入适量的盐调味即可出锅，这锅汤已经很鲜了不用加鸡精了。
　　小贴士：
　　1、选用的口蘑如果比较大，对半切即可。
　　2、鲍鱼焯水要水多，快速，稍稍去腥即可，时间长了就老了鲜味也会焯掉的。
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马莲乡召开乡村干部学习班暨当前重点工作部署会
【稿源】马莲乡
发布日期：[14-02-11]
&&& 为了学习贯彻落实好全市、全县领导干部学习班会议精神，动员全体乡村干部收心，将身心投入到工作当中，2月10日下午，我乡召开乡村干部学习班暨当前重点工作部署会议，全体乡、村干部、各站所负责人参加了会议，会议由乡党委书记单辉同志主持。&&& 会上，乡党委书记单辉同志传达学习了全县领导干部学习班和县委统战宗教工作会议精神，详细传达了县委袁秉和书记的动员讲话精神；乡党委副书记陈礼同志传达学习了市委李文章书记在全市领导干部专题学习班上题为“打造‘两优’发展环境，加快固原发展”动员讲话精神；单泽民副乡长从宗教活动场所排查范围、内容、时间、要求几个方面对宗教活动场所排查活动做了安排部署；马兴亚副乡长安排部署了我乡安全生产工作。政府乡长魏廷峰同志就我乡当前重点工作做了具体安排：一各位乡村干部要以全新的精神状态，以积极主动、高度负责的工作态度迎接今后的工作任务；二要做好2014年麻子湾、陆家沟、南川3个行政村的整村推进工作，要求各村要摸清底数，理清思路，把握切入点，掌握重难点，做好整村推进工作，同时整合资源，合理规划，配合做好计划生育和危窑危房等工作；三要做好农业农村工作；四要按照既定措施，对各村计划生育任务完成情况实施奖惩，并要求各村在10天之内完成2例结扎任务，孕检完成全年任务的1/3,置环完成全年任务的1/2，希望各村要想办法、讲政策、以团结促作风，以时间促效率，完成上级下达的目标任务；五要做好道路交通安全和森林草原防火工作，要求进一步完善方案、预案、责任书，做好各项记录，确保落实到位。希望各位包村干部深入村组，多渠道掌握本村村情，同时与村“两委”班子团结协作，早安排、早部署、早谋划2014年各项工作，为2014年各项工作开好头，起好步。&&& 最后，乡党委书记单辉同志做了总结讲话并提出三点要求：一要统一思想、提高认识，认真传达全市、全县领导干部学习班会议精神，深入学习李文章书记和袁秉和书记讲话精神；二要统筹安排，精心谋划好2014年各项工作；三要转变工作作风，扎实推进工作。希望各位乡村干部要把此次会议当成是一个学习会，更是一个收心会，进一步解放思想、凝心聚力、团结协作，以饱满的热情迎接新的工作、新的任务。待解决问题&
宁夏西吉马莲中学
宁夏西吉马莲中学
更新时间: 21:58
宁夏教育固原西吉中考录取查询,西吉中考生学校录取何时能查到
明天！！！哈哈，就明天
宁夏西吉县马莲乡马莲村的苏发海谁知道苏发海,毕业于西吉职中
我知道啊……
江西吉安长塘中学怎么在qq校友没有这个学校
你可以申请新建学校啊，不过比较费事...
宁夏都有哪些高中学校
那你去固原 西吉 海员县招 那边落后一些
如果高中学校补课，告那最有效？（宁夏石嘴山）
告联合国教育署
宁夏育才高级中学坐什么公交车可以到
看你是哪里坐车了，不过乘坐公交42路是最理想的选择，直接到育才学校门控，或乘公交106,101到宁夏大学北校区下车，然后从北校的后门穿过去就是了
有关2011年中学生数学竞赛,宁夏
题不多、有一些难、不过尽可能做完选择填空、再加上一道解答题、基本上就可以去复赛了、每个省不一样、做题时先猜出答案、再去证明会更快、把握好时间、
经过宁夏六盘山高级中学的公交车有哪些
15 ，43路，我每天上班就从那里经过.
请问宁夏银川农业学校（非六盘山高级中学）是一所什么样的学校？
宁夏农校是一所还算可以的中专学校,可是中专学校你也知道校风肯定是存在一些问题的,因为人比较杂嘛~~~ 不过,我劝你还是在浙江呆着吧,别乱跑,浙江的就业机会毕竟和宁夏是不能相比的.我老家也是浙江的,我打算将来去浙江上学,所以,你还是为自己的将来考虑考虑吧!!! 建议你去宁夏信息港看看相关信息.
我是浙江考生,想报宁夏理工学院的电气工程专业,请问是不是在新校区中学习
这个不知道。但是你来了绝对后悔 那个新校区。还没有建好呢 （我记得还得建好久） 真的真的真的会后悔的····
明天！！！哈哈，就明天...
我知道啊……...
你可以申请新建学校啊，不过比较费事......
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马莲署长什么样
我有更好的答案
1977年。1978年末,以指导全美的生涯教育的贯彻落实,教育总署专门设置生涯教育署。在法律保障,21个州通过了生涯教育法,9300个学区有一半以上进行了生涯教育,美国颁布了生涯教育奖励法。此外在1974年。1974年、舆论引导和专家指导下,47个州推行了生涯教育奖励法。在70年代末、资金支持,倡导全美各区进行生涯教育实验。1980年,有近三分之一引入了生涯教育1971年在全美中学协会年会上,在美国17000个学区中,生涯教育迅速在美国推广,时任美国教育总署署长马兰提出了生涯教育的构想
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马莲薯种植季节是什么时候
要适时早整地施肥播种，垄播，地下块茎停止膨胀，3月份播种。注意培土厚度一般培土厚度不低于12厘米、气温较低的季节，出苗后随苗生长培土1~2次。若播种时覆土厚度不足，平均温度超过25°C时，匍匐茎易窜出地面，使马铃薯的整个生育期处于相对冷凉，把马铃薯按芽眼切成块状。适时早播，使薯块形成和膨大避开高温时期播种用块茎繁殖，地温变化剧烈。大概三个月左右就可以成熟了。覆土太薄
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春秋都可以
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