中医补气红枣茶
11:29:41 来源:互联网
本文重点：补气红枣茶材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。2.理气活
　　功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、、身体酸痛等血液循环不佳者。
　　作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。
　　材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
　　2.活血茶
　　功效：益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易，头晕心悸者。
　　作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
　　材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
　　红枣茶
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网友评论仅供其表达个人看法，并不表明天下网同意其观点或证实其描述。食用红枣补气补血谨防误区 吃大枣要细嚼慢咽
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原标题：食用红枣补气补血谨防误区
吃红枣补气又补血，尤其是女性，红枣那是生活的必需品，家中常备，办公室也少不得。但是并非所有的女性都适合吃红枣，比如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或肢肿的现象，这类
原标题：食用红枣补气补血谨防误区
吃红枣补气又补血，尤其是女性，红枣那是生活的必需品，家中常备，办公室也少不得。但是并非所有的女性都适合吃红枣，比如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或肢肿的现象，这类人群就不适合吃红枣，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，从而加重水肿症状。此外体质燥热的女性也适合在经期食用红枣。红枣虽好，但是还有有一些需要注意的事项，谨防误区。
吃大枣要细嚼慢咽
红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。
吃红枣要喝适量的水
红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食枣。
吃红枣忌黄瓜萝卜
红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
红枣进补忌过量
红枣虽然是进补的佳品，但过量食用也有害健康。由于新鲜红枣进食过多，容易产生腹泻并伤&脾&，因此，由于外感风热而引起的感冒，发烧者及腹胀气滞患者，都不宜食用红枣。
红枣含有丰富的糖分(尤其是制成零食的红枣)，糖尿病患者在进补时最好不要食用红枣，以免引起血糖增高，促使病情恶化。
红枣腐烂变质忌食用
大枣虽然脆甜可口、营养丰富，但却不易保存而容易变质。大枣腐烂后会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生亲胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。
忌与维生素类同食
枣中的某些物质会使维生素K分解破坏，因而会大大降低大枣的治疗功效。
服用退热药时忌食大枣
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，因此，在此期间忌食用大枣。龋齿疼痛、下腹胀满、便秘患者也不宜食用枣。
红枣含有丰富的营养成分，素有维生素之王的美称，既可生着吃也可泡水喝，不论怎样吃都能满足我们的需求。但是红枣进补的最佳方式还是水煮，这样既不会影响进补的药效，也能够避免生吃所引起的腹泻等。谨防无误，吃红枣补气养血，保健身体。
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[责任编辑：藏亚楠]
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集防秋燥、补肾气、补气血于一身的好汤-------山药银耳红枣汤
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高三那年得了慢性咽炎，那个难受劲儿就甭提了，用句广告词说：“嗓子有异物感，刷牙干呕恶心”。妈妈非常着急，带我到处看病吃药总是当时好了，一到天气干燥就又犯了，严重影响睡眠质量和学习。后来妈妈研究出这款汤来，因为离学校近，三天回家一次，赶到季节...
高三那年得了慢性咽炎，那个难受劲儿就甭提了，用句广告词说：“嗓子有异物感，刷牙干呕恶心”。妈妈非常着急，带我到处看病吃药总是当时好了，一到天气干燥就又犯了，严重影响睡眠质量和学习。后来妈妈研究出这款汤来，因为离学校近，三天回家一次，赶到季节交替的时候就一周让我喝两次，没想到起到了预防的作用，咽炎还真的就没有犯。这么多年了自己出来生活每到季节交替也会自己煲这款汤，每次喝汤的时候都会想到妈妈于是总会给妈妈打电话问候一下，赶到过节回娘家都会亲手煲这款汤给妈妈喝，跟妈妈说：“女儿长大了，以后我来给您煲汤”
难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
清水1300ML
集防秋燥、补肾气、补气血于一身的好汤-------山药银耳红枣汤的做法步骤
1. 将山药去皮切成片，红枣洗净去除枣核，枸杞洗净，银耳洗净
2. 锅中放入清水，将除冰糖外所有原料放入锅中大火烧开，再转小火煲20分钟，放入冰糖再小火煲10分钟即可
红枣一定要去除枣核，因为枣核燥热，煲出来的汤喝着容易上火
(C)本菜谱的做法由
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银耳梨汤里面放黄豆很不错噢！
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京公网安备33号 京网文[4号补气类中药 大枣
补气类中药 大枣
一、产地主要产于河北、河南、山东等地，以河南新郑质量最佳，山东产量最大，而黑枣的来源要求等级较高。二、原性状为鼠李科落叶灌木或乔木枣树的干燥果实，枣属植物枣Ziziphus jujuba Mill. var. inermis (Bge.)Rehd.，入药用其成熟果实。大枣依加工不同，而有红枣、黑枣之分，来源均相同，红枣是稍经沸水烫过，即予晒干。黑枣是经沸水烫过，再熏焙至枣皮发黑发亮，枣肉半熟，干燥适度为止。三、化学成分大枣堪称为中药的综合维生素，含有维生素Ｃ、核黄素(B2)、胡萝卜素(A)，三十六种微量元素(钙、磷、铁等)以及葡萄糖、果糖、蔗糖等，还含有大量环磷酸腺苷（cAMP）样物质，含量达100~500n．克分子/克。另含有十三种胺基酸、蛋白质、糖类、有机酸、粘液质等。四、性味归经性甘，微温。归脾、胃、肝经。五、药理作用大枣用于脾胃虚弱、中气不足、倦怠乏力，食少便溏等症。本品有补中益气的功效，每与党参、白朮等配伍。并能用于轻微的更年期失眠与烦躁，大枣能营养安神，临床上常与甘草、小麦等同用，中医古称此为脏躁。另用于血虚萎黄，本品有养血的作用，常与熟地、当归同用。大黑枣有助阴补血作用，能入肝走肾，主治虚劳，善资大小二便，凡补肝肾药中如滋阴降火汤、茯苓补心汤、保胎丸，俱宜为佐，使因性味甘温，尤能扶脾养胃耳。1.古代研究的报告补中、补脾益气，养血安神，调和药性。《神农本草经》谓：「主心腹邪气，安中养脾，助十二经」。李杲谓「温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液」。《药品化义》谓：「补血养肝」。故知红枣有助气血津液不足，脾胃虚弱，久泻久痢，腹痛、虚汗、咳嗽，烦躁不眠。也能补中益气，健胃养脾，缓和强壮，生津益血，镇静利尿，调和诸药。2.近代研究的报告(1).中枢神经镇静作用 其中有效成份与酸枣仁相同，有镇静、催眠和降压的作用。(2).肝脏的保护作用 四氯化碳损伤肝脏之家兔，喂食大枣煎剂连续一周，血清总白蛋白与白蛋白较对照组明显增加。(3).抗癌抗突变作用 对小鼠有抑制癌细胞的增殖作用。(4).增强肌力作用 连续喂食大枣煎剂三周，小鼠体重较对照组增加，而且游泳时间增长。(5) 大枣能提高体内单核球 吞噬细胞系统的噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。(6) 现代药理研究发现，大枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。另依据中药免疫学中说：(1).对cAMP的影响：大枣中含丰富的cAMP样物质，人口服后末稍血浆及白血球细胞内的cAMP含量均明显上升，cAMP/ cGMP比值上升，这是大枣抗过敏的药理机制。服用大枣之方剂，如葛根汤、麦门冬汤、小柴胡汤后末梢白血球细胞内的cAMP含量较对照组高出10~15倍，如此等方剂除去大枣后则无此作用。哮喘病人白血球细胞中cAMP/ cGMP比值低于正常，服小青龙汤加大枣后比值上升，引起支气管扩张而起平喘作用。鉴于cAMP有广泛生理效应，对免疫功能亦有重要影响，故大枣很值得研究。(2)对抗体产生影响：以大鼠的嗜同种抗体作指标，大枣的酒精萃取物能抑制抗体产生，作用强度为100毫克相当于硫唑嘌呤（Imuran）5~10毫克的剂量。(3).护肝及增强体力等作用：小白鼠灌服大枣汤后三周，体重增加、体力增强（游泳时间延长）。对四氯化碳损伤了肝脏的家兔，能使其血清总蛋白及白蛋白量较对照组明显增加，故有促进生长、增强体力及护肝作用。六、临床应用(1).紫癜：单用大枣治疗过敏性紫癜及单纯性紫癜有一定疗效，多在一周内痊愈或显著好转。可能与本品补脾、「缓阴血，和阴阳，调营卫」等作用有关，习惯用于气虚或/及血虚者。(2).白血球细胞减少症：用石苇30克、红枣7个治疗放射疗法所引起的白血球细胞减少症8例，6例有良效。(3).支气管哮喘：《圣惠方》治上气咳嗽，「用枣二十枚去核，以酥（酥油）四两，微火煎，入枣肉中渍尽酥，取收之。常含一枚，微微咽之，取瘥。」可见古时已将大枣作平喘之用。在治本类型病的射干麻黄汤、苏子降气汤中均有用大枣。(4).急慢性肝炎、肝硬化：用红枣花生汤（红枣、花生、冰糖各30克），睡前服，观察12例，有降血清转氨脢作用。(5).贫血、慢性感染、风湿病、肿瘤等有脾虚、气血不足症状者可使用之。七、用量用法10～30克煎服或三枚至十枚，煎服。【使用者应注意】大枣助湿生热，令人中满，故湿盛、脘腹胀满、食积、虫积、龋齿作痛，以及痰热、咳嗽均忌服。主要是消化不良者，就不可服用太多。八、药方例1.金匮要略 甘麦大枣汤甘草 三钱、浮小麦 一两、大枣 五枚，水煎服。(1) 功能：养心安神、益气和中。主治妇人脏躁、男女妄悲伤哭者、精神恍惚、不能自主，睡眠不安、言行失常、呵欠频作、癫痫、狂症、舌红苔少者。(2)本方常用于歇斯底里、神经衰弱、精神官能症、燥郁之症、不眠症、癫痫、舞蹈症、梦游症、胃痉挛、子宫痉挛或咳嗽性痉挛、小儿夜啼不眠等。小儿夜啼加蝉退。心火甚不眠合用三黄泻心汤。2.治疗低血压症 莲子 五钱、大枣6枚、生姜 6片，水煎服，每日2次。3.治疗妇女更年期综合症 调理阴阳气血选用二至丸、二仙汤等，凡烦躁悲喜无常，失眠不安，加上甘麦大枣汤，经前及经期手面肿胀，手指僵硬，此乃肝脾不和，经络阻滞，宜予逍遥散。 案例:四十九岁妇人,烦躁、易怒、失眠、易醒、面热心烦，以加味逍遥散、甘麦大枣汤、六味地黄丸加减治疗，得到满意效果。4.肾阴虚肾阴虚可分为肝肾阴虚和心肾阴虚，肾阳虚可分为脾肾阳虚和心肾阳虚。临床表现以肾阴亏虚，肝阳上亢为多见，治则以滋补肝肾，平肝潜阳，调理阴阳气血为主。选方为知柏地黄汤、杞菊地黄丸，辅以平肝清镇药 珍珠母、龙骨、牡蛎、石决明等。肝旺甚者用龙胆泻肝汤，肾阳虚则以健脾补肾为主 选方归脾汤、四君子汤。案例:妇女五十岁，崩漏、头眩、乏力、烦躁易怒，以归脾汤加减治疗，痊愈之后，再以逍遥散、六味地黄丸、归脾汤，女贞子、淫羊藿加减治疗，身心颇为舒缓。九、大枣药膳1.健脾益胃脾胃虚弱、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白朮共享， 能补中益气、健脾胃，达到增加食欲的功效。2.养肝汤红枣七颗洗净，每颗以小刀划开，然后用热水280西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。小小一颗红枣，功效却很强，因为红枣有缓和药性的功能，红枣能补气养血，是很好的营养品。3.补血桂枣点心桂圆十粒、大枣十粒、蜂蜜二十克、西洋参粉三克。桂圆去壳，大枣洗净用刀拨开去核，放入小碗中。 西洋参粉取三克平均散于其上，上浇蜂蜜用盖盖密闭后，放入电饭锅中，外锅加1/2杯水，蒸至开关跳起。 放冷即可取出桂圆和大枣早晚各吃二粒。余下之汁冲茶饮用。4.黄耆、枸杞、大枣汤黄耆 五钱、枸杞子四钱、红枣 六颗。用开水煎煮二十分钟后当茶饮，常喝，有效的预防感冒及疾病的发生。(本节完，待续)
制作方法：将山药1500克去皮剁碎，大枣500克去核，果料切碎，两料拌匀后稍加水和面粉，搅拌均匀，用油皮将拌匀的料裹包好，上笼蒸5分钟；准备消毒过的干净豆包布一块，将蒸得的原料趁热置于布上，捏成三角状长条，凉后切成小手指厚般的块，入七成热的油锅，炸成焦黄色时捞出；另用锅加油、水、桂花、白糖，小火熬成糖稀，将炸得的卷果倒人，裹上糖汁，撒上白芝麻和白糖，软绵香甜，十分可口。因其有滋补作用，去南来顺饭庄用餐的食客每每点要，成为饭店的名牌小吃之一。找到点资料,不做评判,谨供孟大夫参考大 枣《神农本草经》：味甘，平。主治心腹邪气，安中，养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气少津，身中不足，大惊，四肢重，和百药。 《名医别录》：无毒。补中益气，强力，除烦闷，治心下悬、肠澼。 《日华子本草》：润心肺，止嗽，补五藏。治虚劳，损，除肠胃癖气，和光粉烧，治疳痢。牙齿有病人切忌啖之。凡枣亦不宜合生葱食。 《开宝本草》：味甘，平，无毒。补中益气，强力，除烦闷，疗心下悬，肠。 《本草衍义》：今人将干枣去核，于铛锅中微火缓逼干为末，量多少，入生姜末为汤，点服，调和胃气。 《药性赋》：味甘，平，性温，无 ...}