各位大虾 我是大二学生 如何提高c语言编程能力（大一学过C）
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本帖子已过去太久远了，不再提供回复功能。我的联想y470windows体验指数怎么才4.6，低了怎么提高啊？（windows旗舰版64位的）各位大虾指点一下。_百度知道
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硬盘性能看下是不是AHCI模式的，，，一般是这个模式的性能硬盘能提升到6.5的
怎么看？我不太懂。
右键计算机，点管理。点设备管理。点IDE。。这项。。看有没有AHCI这样的字眼，还是显示的ATA的
Intel(R) Mobile Express Chipset SATA ACHI Controller显示的是这个
那就是AHCI的，，，不过一般都是显示6.5的。。还有这种模式不能装xp，，
我的才5.8算不算正常？
这个分又不能决定一切。。不影响使用的
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谢谢你的耐心解答，好详细呀
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完全不用在乎，470很叼的一款电脑
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出门在外也不愁本人现在24岁 身高才162m 请问有没有方法增高！ 170m就好！ 请各位大虾帮忙下！要实际点的！_百度知道
本人现在24岁 身高才162m 请问有没有方法增高！ 170m就好！ 请各位大虾帮忙下！要实际点的！
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我觉要先医院验骨龄根据医建议做适食疗规划及运规划
每天多蹦多跳
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出门在外也不愁如何增高?求救长高._百度知道
如何增高?求救长高.
我15岁,才158CM左右,男孩.<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af遗精,少腋毛,喉结,平喜欢打篮球,睡觉及,高.突发高,再没突,打篮球膝盖哪滑膜炎,我网查滑膜炎影响高.我能高?我父母都160CM,算高,我哥哥<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0aCM,我能高?我概候发育?另外增高?要吃药,偏些实际,运饮食发,另外我脚掌太.我候高?跪求各位虾给些办.
问题比较简单及调养高均衡饮食、荤素搭配、合理睡眠、加强运腿关节问题平注意食用含钙、vc食物坚持身高超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0
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未身高预测 孩能够高父母比较关件事尤其自身材高父母想早知道孩底能高 ■现身高预测 现身高预测叫瓦尔克尔氏预测种身高预测根据孩现身高利用面公式预测孩未身高：Hm＝A＋B×C 公式Hm孩未身高A固定数值B相应龄系数C孩身高由于世界各差异误差<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a厘米 事实证明种孩身高预测基本适合我情于早熟或晚熟孩能现预测值偏高或偏低现象 ■足身高预测 身高＝13岁足×7 运用种预测孩未身高更简单便误差超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af厘米 ■父母身高预测 欧洲位科家根据原理父母身高与身高关系创造预测身高公式： 身高?厘米 ＝?父亲身高＋母亲身高 ×1.08÷2 身高?厘米 ＝?父亲身高×0.923＋母亲身高 ÷2 公式基本符合高加高高矮配矮矮高加矮高遗传则公式根据遗传原理欧洲身高增速度推算 使预测公式更适合我情我科工作者洋用根据我部区汉族与父母身高关系公式系数改男1.11～1.12<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e765f.948～0.980间计算结比较符合我实际情况 矮孩能再 于尚熟孩说身体仍处发育发育非缓慢已给种再错觉没达熟龄、矮几乎再孩肯定存某些阻碍发育原激素泌足、患甲状腺病等要些病治愈矮孩能够继续高 于已经矮说要龄太办使身体再高点 根据骨骼发育规律满18岁矮男性<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁、性<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁前仍高希望 要采取服用激素、进行身体骨骼拉伸等治疗使再高些服用激素医指导进行身体骨骼拉伸应懂体发育规律医师或体育师指导才能达佳效做结都能使矮青再高2～5厘米高达7厘米 高科依据 ■保障膳食平衡 我要注意膳食营养平衡孩饮食总原则做粗细粮搭配物性蛋白质植物性蛋白质搭配根据季节选用同蔬菜水保证孩每获足够维素矿物质 般说膳食要考虑给孩增加含蛋白质高肉类、蛋类食物 ■养良饮食习惯 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4.?跳跃性练习 做行进间单足跳、蛙跳、三级跳、级跳原纵跳等 四、莫忘孩创造良环境 精神神经系统异影响童体格父母离异童与监护间关系受虐待情况或童受其严重刺激其速度逐渐减慢使身高同龄同性别童身高低限身体矮加重患自卑理由于患所受理性社性刺激影响脑皮质向丘脑传播神经冲抑制垂体泌激素患环境善待速度恢复 五、莫忘慢性疾病积极防治 童及青少期慢性疾病应积极治疗期性疾病慢性染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、脏病、贫血等均影响发育骨骼遗传疾病骨软骨发育良等使骨受限 87》何让孩高壮 「妈都我麼矮」念嘉祥始座位直 前几排眼看自身高其同愈差愈气呼呼向妈妈抱怨 「谁叫喝牛奶平运」妈妈没气答 孩阶段父母除关健康情况意能高壮科门诊间及网路健康谘询网站见父母焦急问著：「医师我孩麼高」、「喝牛奶没帮助」些急父母甚至四处打探「增高」偏非希望孩能几公 认身高遗传决定营养运起作用 究竟能高注定靠努力 发育孩麼做才机高等 由骨龄看速度 程逐渐高骨骼发育结且主要表现肢骨脊椎骨 肢骨由股骨胫骨板板位於骨两端受脑垂体泌激素刺激断增软骨新软骨经钙化形硬骨骨变、变宽 1周岁孩快阶段速度逐渐慢直进入青春期性荷尔蒙启激素交互作用孩身高、体重始急遽增加 台医院骨科部主治医师王至弘指身高进展要配合「骨龄」（骨骼发育龄）起评估看般龄决定些早熟孩骨龄进展比实际龄快始身高显比同龄孩突未必身高比较高 我身高能麼候要看全身板关闭情况定板关闭表示骨骼已经发展熟骨再身高再增加 哪些素左右身高 遗传决定身材高矮 影响孩身材高矮主要决定素遗传 「父母身高孩身高关联性高达80％父母影响各占半」台医院骨科部主治医师王至弘说所父母都高孩身高般说特别突 事实例外任职建筑公司杨先身高仅160公太太高两却都打破遗传限制身高超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0公另<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a公朋友都戏称杨家夫妇「基突变」杰作 於种特殊案例新光医院科主治医师李俊贤指身高并由单特定基决定部份身同存高基矮基高或矮主要看遗传表现哪「所家庭候见孩高另孩却矮情形」李俊贤解释说 医师认种父母孩身高差距十几公情形纯属少数数孩发育完体型仍父母相近 看少高父母许失所望既基决定切努力能麼帮助 其实除基影响身材高矮其相关素能忽视「假设基决定160公营养良、运足能高度」李俊贤认努力重要 营养运能帮助高 种综合表现除基先限制外几项素影响孩身高： ▓营养摄取 充足且均衡营养绝让孩高致胜关键 根据美食品药物管理局（FDA）建议想让孩高壮缺少营养素包括蛋白质、钙质、维素A、维素C、维素D、矿物质镁及锌 蛋白质构及修补体肌肉、骨骼及各部位组织基本物质缺乏蛋白质导致发育迟缓骨骼肌肉萎缩肉类、海鲜牛奶等物性食品完整蛋白质源植物性源则豆类、榖类及核类获 钙质则制造骨骼原料促进并增加骨密度所每喝两杯牛奶让孩累积骨本 维素D另令骨强健营养素除由牛奶鲑鱼、鲔鱼等鱼类获外每晒10～15钟太阳体便自行制造维素D 矿物质锌特别婴发育能缺少营养素荷兰研究发现婴发育期间锌摄取足导致发育良结另外根据外项研究显示孩童摄取足够锌减少腹泻发富含锌食物肉类、肝脏、海鲜（特别牡蛎）、蛋及麦胚芽等 「铁质发育重要」台医院营养师翁慧玲补充说根据卫署民营养情况调查发现性<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁普遍缺铁情形男性则青春期65岁缺铁率较高所孩应该吃些瘦肉、物肝脏、蛋黄或深绿色蔬菜摄取足够铁质 ▓运 少认跳绳、打篮球等弹跳性运助於高医观点看确 根据研究发现板受度压迫造迟缓适度且间断性压缩或伸展板却刺激 所想要高童及青少能做运尤其些弹跳性运度重量训练体操、举重反妨碍医师建议阶段能避免 ▓荷尔蒙泌 体诸荷尔蒙泌主导或影响我发育例激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等 ▓睡眠 前面提主要受激素作用激素夜间睡眠泌特别旺盛所想要高千万要熬夜牺牲睡眠间尽能晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点前床休息 ▓疾病 先性脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内泌及代谢疾病、染色体异透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均影响发育 除少数家族遗传素比较矮营养良高靠补充营养迎赶疾病造异要即早医诊疗 少父母何判断孩否困扰候甚至度担拚命逼孩吃东西或四处打探「增高」秘 医师建议父母由两面评估孩情况： 每半量身高 情况孩青春期前每至少高5～6公孩4公父母应该带孩科请医师评估并进步解迟缓原 参考《童健康手册》曲线表 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简单说能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼定程度纵向压力运高都益具体说慢跑、跳绳、跳舞、打篮球及打排球等篮球排球选手许童原身材高仅仅高让根本喜欢些运孩云事些运错情绪安定高重要所让您孩选择自喜欢运度消耗体力激烈运让身体已经停止增高事比较骨骼发育定程度自纵向压力强压力（举重等等）反让骨骼纵向难 助于高运 利于高运 选择孩喜欢运：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 勉强让孩进行喜欢运：举重、度运、消耗运（马拉松等） 身材矮才能高 矮身材青少除部疾病引起矮身材必须由医认真处理外都要靠自努力本身高潜力挖掘挖掘简言医体育工作者指导调整饮食式坚持特殊体育锻 关于调整饮食式述建议供参考： 1．合理调节饮食偏食暴饮暴食既要保证充足营养要适节制抽烟饮酒； 2．要规律睡眠要充足、定睡硬板床枕宜低于5cm； 3．注意自身保健病防病病早治读读关于矮身材研究及与身高发育书读懂请教医增加知识用科指导自行； 4．保持身健康丰富文娱情绪稳定忧愁利发育 近作者报告持续1-2适量体育运定期内使体风激素含量明显增加随着血液激素含量增加即导致管状骨区跌增加身高 应该考虑论运量较运（慢跑、慢游泳等）运量运（马拉松赛跑、途滑雪等）都使身高增加前者刺激够者则其使身体极度衰弱（例完千跳跃量重杠铃举重练习甚至阻碍骨）功取决于同练习确结合 者认跳跃、悬重、游泳等运期确能促进身高增加我认：凡骺干骺未俞合矮身材童、少医认未患矮身材疾病其医禁忌理应勇敢始特殊增加身高体育训练值提进入训练应循序渐进初期尤其要由于急作应注意自我觉适应请教医体育师 助挺拔高体操 热身运：四肢各关节脊背保持平直体前倾双臂伸直用力向挥 走：幅度摆臂力向前走 跑：步跑同双拳放肩双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米重复4—6每稍休息
你才15岁，正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。如果你现在的营养和运动条件也不错的话，在身高上还是有很大的发展空间的，因为你还有至少几年的生长发育时间嘛，所以还是有希望达到170厘米以上的身高的。 另外，基因的影响也还是有一个范围的，何况你现在比你父母那时候的营养和运动条件好多啦。 身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。 喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。有助于长高的运动选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
一：得补钙（这不是笑话）吃点增高的营养品。二：多做运动，引体向上。15岁158CM也还成。不会有大问题，还能长！
如果你是江苏人，就好办了，江苏连云港就有很好的绿色增高药。价钱也不算贵，3个月基本上见效。但愿你的年龄不是很大。
多吃谷类食物
大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。 合理饮食、充足睡眠、适当运动。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。 有助于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ believe yourself！！
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附推广价目表。适用A套餐20元：关键词定位优化+200宝贝收藏+200店铺收藏+100个宝贝分享+200关键词浏览（试用A套餐1天完成，1个宝贝推广）A套餐:适功酣哆叫馨既鹅习珐卢合新开店铺初次使用本推广基础B套餐30元：关键词定位优化+500宝贝收藏+300店铺收藏+300个宝贝分享+500关键词浏览（基础B套餐2天完成，1-3个宝贝推广）B套餐：适合新开店铺3心-5心卖家初级C套餐50元：关键词定位优化+1000宝贝收藏+600店铺收藏+200个宝贝分享+1200关键词浏览（初级C套餐4天完成，1-4个宝贝推广）C套餐：适合经营多日没有固定客源卖家中级D套餐70元：关键词定位优化+1500宝贝收藏+1100店铺收藏+1000个宝贝分享+2500关键词浏览（中级D套餐5天完成，1-6个宝贝推广）d套餐：适合经营多日没有固定客源卖家高级E套餐150元: 关键词定位优化+3500宝贝收藏+2000店铺收藏+1600个宝贝分享+5000关键词浏览（高级E套餐7天完成，1-6个宝贝推广）e套餐适合有一定客源店铺打造爆款爆款1套餐200元: 关键词定位优化+5000宝贝收藏+2500店铺收藏+3500个宝贝分享+11000关键词浏览（高级E套餐20天完成，1-6个宝贝推广）一个月都在推广
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