我想知道我这是什么症状？是抑郁症还是焦虑症吗？如果是要怎么治疗？_百度知道
我想知道我这是什么症状？是抑郁症还是焦虑症吗？如果是要怎么治疗？
患者信息：女 16岁 广东 珠海 病情描述(发病时间、主要症状等)：就是这段时间情绪很不稳定，前段时间还可以自己调节，这个星期就变得很严重因为上高中了，前段时间还经常生病回家休息落下了很多课然后又很紧张，住宿生活频频让我困扰，我一听到宿舍里一点声音就睡不着，现在一想到晚上就失眠，是一闭眼就大脑活跃可以躺到天亮，这个星期我真的一天觉都没有睡过，现在精神恍惚，做什么事都没精神，一想到睡觉就害怕，一想到要学习和宿舍就害怕，一想到明天又要上学我也害怕，我害怕父母知道，我怕他们担心，我怕我妈骂我。。我也知道这样拖下去病情会加重。。我怕我自己会想不开。。没有可以倾诉的人我好怕。。这个星期我熬得好辛苦。。想得到怎样的帮助：告诉我解决的方法？要实际性的。。我要怎么战胜我自己??我要告诉父母吗??曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无
我昨晚想到不用上学睡了一个好觉到了早上想到下午又要上学了我又开始紧张担心害怕，我现在害怕上学了。。我是不是要好好休养一段时间。。再去学校我怕我会崩溃的。。
提问者采纳
这是忧思过多。最重要的是精神要放松，要重新调整生活节律，要懂得劳逸结合。心情烦躁时就听听音乐，或出去散散步，别自己把自己困住。学习的事，也不要过分在意，越在意反而会越学不好，给自己心里暗示，先做自己能做的，每天一定的量，慢慢补回去。刚到新的地方总归会有所不习惯，睡觉前就暗示自己放松，脑子放空，一片空白；如果真要想些事情，就回忆一下自己曾经快乐的时光，要把那些苦恼坚定地拒绝在脑海外。要学会善待自己，事情总会解决，你越是想，反而会砖牛角尖，走进死胡同出不来。减轻心里压力，不要过分关注自己的身躯感受，偶尔出现失眠、头晕、记忆力差，就以为自己有病。不要为自己没有别人那样的机遇而忧心忡忡，要正视自己，要充满学习的自信，善于学习他人的长处，灵活处事。现如今人际关系是很重要的，要学会去和同学们交流。这样的情况重点在于自己本身，自己要学会自我开导，今后会遇上各种各样比现在更让你苦恼的事，这是你人生的重要一步！相信自己能跨过去！最重要的是要懂得向他人倾诉，最好是自己的亲人，不要怕尴尬，反正现在情况看起来已经很糟糕了，就豁出去吧！一星期内情况还是没改善的话，建议还是和老师说说，或是找心理咨询的老师谈谈。
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你一定要告诉你的父母了，求得他们的帮助才行，注意好好休息，实在不行，就休学一年，先养好身体再说，有了好身体才会有一切。祝你早日康复。补充回答：考虑是焦虑症，你有强烈的负性情绪，不良暗示，你把上学的困难过度地扩大化了，这点务必注意了，希望以上回答对你有所帮助。
你一定要告诉父母的。这个世界上你最重要的人里一定有父母。连父母都不能说那你还可以和谁说呢！？你要寻求父母的支持和帮助。你如果不告诉他们的话，你的情况变严重了的话他们会更担心！你放心，你没有做错事情你妈妈肯定不会轻易骂你的。我初中的时候也有失眠，也有过一整个星期没有睡觉过。但是上高中之后就好了。可能换一个环境就会好了。所以你以后也可能会自然就会好。现阶段没办法自然好的话，你可以看看你是不是压力太大了，有什么不顺心的事情。压力太大了要适当给自己减压，弦崩太紧会断掉。功课的事情可以慢慢来，越担心就越难学进去，一定要放松哦。可以和同学们聊一聊，聊什么都可以，关键是有人可以聊。最后祝你早日调节好自己，身心愉快！
放心 这不是抑郁症 这种情况我也有过 你只是紧张过度罢了 和父母沟通一下 让医生开点安神的中药
过段时间就好了
焦虑症。先解决睡眠问题，长期失眠会崩溃的。不要执着于一个念头，试试放松自己。找个周末去下教堂或者寺庙。
　我今年30岁。我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通，工作中常常觉得很辛苦很压抑，有一种四处碰壁的感觉。因此，我是辞了一家又一家，没有一家能做长久的。那种痛苦，没有经历过的人，是很难体会到的。我多次情绪低落到，想自杀，但幸好，我听说，在宗教中，说自杀是要下地狱的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走出那一步。　　期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话，我试着去做点力所能及的善事，比如，捐钱给灾区，做义工等。当时，我是很积极的，有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦，使自己变得快乐些。事实是，这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点，但实在说，没有治愈我的忧郁和社交恐惧，长时间下来，我对自己的症状有点绝望了，但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐，这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。　　我那时身体不太好，每天坐在办公室里，也没干什么事，但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家，最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天，我听说 ，多吃香蕉可以令人精神愉快，吃素食可以令人身体好精神好。于是，我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的，不管什么方法，只要说能够解决我的问题，我就照做。这样过了一段时间，精神确实是好了不少，不容易疲惫了。后来。为了“积福”，我又做过其他一些善事。转眼到了月间，我为了实现自己的某个愿望，又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时，我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后，我用“放生”在网上搜索，看到了更多文章，纷纷说他们放生后的身心，环境的变化。我敏感地感觉到，我生命的转机来了。　　于是，我决定开始放生。下班后，我去市场买了青蛙，在雨中为它们念了佛号（阿弥陀佛），然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有的好。于是，我决定，以后要一直放，一直放。然后，我几乎每周末，都和另一位朋友提着水桶去放生，我们多数是放泥鳅，塘虱，生鱼和鲫鱼（其实，我想放更多种类的，但苦于对动物的生活习性不太了解，不敢随便往江里放）。我们象打游击一样，有时在这里放，有时在那里放；有时在这档买，有时在那档买。因为，我们不想被人发现，以免这边放完，那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时，我上班心情不好，下班后，我就自己一个人去放，放完回来，心情也变好了。一般人，心情不好会选择去旅游，我心情不好就去放生。　　放生的效果真是不可思议。大约四个月后，我突然发现，我的忧郁不知跑哪去了，我经常可以发自内心开心地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不擅长与人交际，但“不擅长”与“害怕”，已经是天渊之别了！！！　　我同时发现，工作也顺手了不少。另外，人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友，也开始来约我了。（不过，这时，我反而不太想出席了，因为，一去就要花钱。我尝到了甜头，更愿意把钱省下来放生。）以前，我看到别人周末就会和一班朋友去玩，而自己总是一个人孤孤单单的，非常苦恼，现在却没有这种感觉了。　　现在，我放生很坚定，每周都去。而吃素，也是我要坚持一辈子的事情。　　至于吃素，放生为何会有这样神奇的效果，我不太会说（我只会说，至少是，你给其他生命快乐和新生的机会，作为反作用力，你自己也得到快乐和新生），反正就是有。如果各位朋友有兴趣，可以上网搜索一下“放生的功德”，历代大师的话会更令您信服。　　我在此可以告诉大家，上面的话，句句是真，都是我的亲身经历。我在这里写出来，就是希望，我能够走出忧郁，大家也能够走出忧郁。如果您不信，就把它当故事看一看；但如果您试过种种的方法，还是解决不了您的问题（就象我以前一样），不妨也可以试一试。吃素，放生，坚持上一年半载，您回头看看，您是不是有了变化？　　如果有十个朋友看这篇文章，其中有一个人去实践，并得到利益，那我就没有白费功夫了。谢谢大家！此方法也适用于焦虑症，强迫症。　　转载，可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。　　如果亲人得了抑郁症，焦虑症，强迫症你可以替他放生，然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主，效果非凡。
你可登录三个w；一个点；中医康复网每个汉字的第一个拼音字母；再一个点；最后是com,网址上“健康指南”中有你需要的心理精神病的诊断；中药治疗、食疗、心理治疗以及自疗的相关知识。
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重庆开县哪家医院治疗焦虑好啊?我弟弟心烦意乱、坐卧不宁，一直困扰她，怎么办？
重庆开县哪家医院治疗焦虑好啊?我弟弟心烦意乱、坐卧不宁，一直困扰她，怎么办？
11-04-21 & 发布
开县哪家治焦虑症好这个我不是很了解也，没有去那边治疗过，也没听说过那边有治疗焦虑症的医院啊，楼主治疗焦虑症还是要选择好一点的，权威的一点的医院治疗才会有效果啊，我建议你去重庆市里面治疗，市里的医院肯定比开县的医院要好很多，据我所知那个重庆红十字博爱医院很不错的，以前我姐姐患焦虑就是在那检查治疗的。需要的话你也去试试！023-这是那的电话有什么问题都可以打过去咨询。
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　　重庆开县治疗焦虑症最权威的医院　　重庆治疗精神疾病权威医院，仁爱医院◇——◇重庆最具特色的精神疾病医院　　重庆开县治疗焦虑症最权威的医院？焦虑症是一个精神疾病，危害着患者的神经及身体，影响到日常的生活，焦虑症往往让患者产生很多不良的情绪，神经处于紧张状态，这样的状态迟早都会让神经崩溃的。焦虑症的原因有哪些，焦虑症是怎么产生的。　　焦虑症的原因有哪些?　　焦虑症产生的原因之一：人的认知或是思维方式　　在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。　　焦虑症产生的原因之二：突发性事件　　在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。　　人们经常在实际生活中会因各种原因出现情绪波动，这就是精、气、神协调上的偏差造成的不适感;而这种暂时性或轻微性的偏差多对日常的生活不会造成太大的影响，甚至经过合理的调理及注意，很快即可恢复正常。　　现在治疗焦虑症的方法很多，人们对焦虑症这个病种也有了一些认识及预防。知道了这种精神疾病的危害，焦虑症需要治疗，重庆仁爱医院有特色的治疗疗法，DNR脑神经递质5合3阶段再生疗法可有效治疗焦虑症。临床医学证明，失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。　　----★★★★★&重&庆&仁&爱&医&院&失&眠&科&★★★★★----　　DNR脑神经递质5合3阶段再生疗法——治疗抑郁症唯一有效的绿色疗法　　重庆仁爱医院有特色的治疗疗法，DNR脑神经递质5合3阶段再生疗法应用的脑神经递质检测仪，仅需10分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致精神疾病患者的病因，迅速准确地检测出失眠、抑郁症、心理障碍、精神分裂等病情、病因和病理，针对病人的病情、病因和病理，因病制宜，物理治疗结合疗法辨证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。　　重庆仁爱医院主力研发的重庆仁爱医院的DNR脑神经递质5合3阶段再生疗法，一次性治愈抑郁症，是广大失眠症、抑郁症、精神分裂和更年期综合症患者就医的首选。　　重庆仁爱医院专家温馨提示：如果患有失眠症的患者请一定要及时到专业医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。　　----------------------【重庆仁爱医院失眠抑郁专科就诊指南】-------------------------　　★☆重庆仁爱医院☆★QQ：　　★☆重庆仁爱医院☆★电话：023-　　★☆重庆仁爱医院☆★网址：
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