脑子不受控制,爱脑子里胡思乱想想.心情非常差怎办?

10岁女孩大脑不受控制,老是胡思乱想,心里害怕,老是想哭是咋回事_百度知道
问:10岁女孩大脑不受控制,老是胡思乱想,心里害怕,老是想哭是咋回事
来自威县人民医院
试着和孩子沟通一下,看孩子是否受到什么刺激;如果不合适,建议去医院就医你好,如果可以
你好,在什么样的情境中有这样的情况出现,有多久了?有没什么疾病史?
你好,这个情况多长时间了呢? 是否有什么事件刺激呢?
一般精神紧张,事件刺激,心理...
问题分析:
您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用...
你好,不会的,一般是过度思虑、用脑过度,或者紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您...
病情分析:
主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏...
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每个月来大姨妈自己心情就非常不好!非常差!脾气也特别大!还特别爱胡思乱想!简直就像变勒一个人一样!最主要是我控制不住自己的脾气,控制不住自己的思想!我是不是得病勒啊?各位女性朋友能不能帮帮我!
女人如花,月经是花期的标志,也是健康的晴雨表,伴随着女人一生中最美好的年华,如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是,在许多女人的眼里它又是个负担,为什么呢?因为她们的月经不够规律、不够正常周期或长或短,经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净,经期前后有着这样那样的不舒服,特别是痛经,严重影响了正常的工作和生活。
  过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素(如丰乳产品、避孕药)、过度烟酒,都在不经意间给女性的身体造成伤害。有着如此困扰的女性朋友,你可曾想过从自身的营养上找找原因,或者从饮食上想想办法?
  给卵巢加“油”
  卵巢调节着女性的生理周期,卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题,可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健,暂且不说这些保健是否有用,与其花大钱到美容院,不如从饮食上为卵巢加油!
  维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。所以,还是给卵巢加“油”吧。
  大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西,因为其中含有丰富的植物雌激素,在绝经期前的妇女身上,能观察到大豆可以缓解更年期症状呢,更何况,大豆含有很多钙质和植物蛋白质,这些都是正常月经所必需的营养啊。
  月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。
其他回答 (13)
不要紧,正常的生理现象,尽量调解自己的心情,不要着凉。
我介意你去找一位心理医生、
一般来说更年期都是这种症状的
问题是要怎样才能控制自己啊& ??
买些伟哥啊给她
这是正常现象。一般来那个了情绪会不稳定,你不用担心。
别为大姨妈而找借口。脾气是人的特性和性格。爱胡思乱想,也是你对自己的没有信心。这不是病!
对不起,我不是女性,但我想帮你。你是月经烦躁症,需要补血的。另外可以吃点安神的中成药,是中成药哦。
没事!女人都是这样的!正常现象,当你来东西时,多散步,看点你感兴趣的事,聊些感兴趣的话题,思想尽量不要往好的方面想。多注意休息,调节好心情…
我觉得是个人心里问题,调整好心态,就不会有这种感觉了。
没事,这是女性的权力嘛!我不止跟你似的脾气大,气要是撒不出去,我就控制不住伤害自己,比如掐自己--你说的是想问问怎么能控制自己不发脾气冷静些吧,这个属于习惯,办法很多可别人说的再好我们也很难做好啊。所以尽量在每天都保持个平静的好心情慢慢来吧
你不会是更年期,你多大了,这属于正常,我是学医的,加
心情不好,这是正常的,只不过你可能比较严重,尽量放松自己,听一些音乐什么的,应该有帮助吧。
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如何控制脾气
1、从1数到10
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心理咨询领域专家你好:我有时会胡思乱想,感觉大脑不受控制,情绪不定、伴有头痛、失眠,不能集中精力,这是什么病呢?_百度知道
你好:我有时会胡思乱想,感觉大脑不受控制,情绪不定、伴有头痛、失眠,不能集中精力,这是什么病呢?
发酵,困扰著自己,就只有你自己能回答自己了你没有病,只是自己逃避了自己的问题,面对真实的自己,而这个问题,就能让你平静,解除这个困扰和问题,面对自己的真相
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注意休眠,改变一下你的生活习惯和一些不良习惯!我想需要较长时间才能纠正过来,注意均衡的营养供给我理解这是长期不良习惯影响造成的神经官能综合症
心病,不要想太多、去做些有意义的活动,规划自己的人生。
我也是这样的,,有时候觉得这只是自己站的位置低了,或是心无所依,才喜欢去yy那些虚无的事情,或去靠近那些人。你克制胡思乱想,有段时间你发现可以了,再过段时间又回来了,这更会增加消极和焦躁的情绪,导致你觉得是不是忘不了放不下,心不属于自己,永远都是最没安全感的。你的思考做事都不是尽全力的,因为始终有种情绪在干扰着你,让你变得消极没信心。我觉得改变不了应该是压力导致的焦躁让你没太多精力去想着改变,所以你可以找一段压力较轻的阶段,试着给自己定目标、找信心、按步就班完成该做的,坚持一段时间后习惯养成,这就形成了你的依靠,或者叫心灵资本,也是你的底气。你还要时常跟自己说,我的心是属于我自己的,我做的都是为了我自己,只要我做了都会有好结果的,毕竟这个过程我努力过懂得学到了东西。在这个平静期中养成的好习惯和学到的知识就是你以后的资本,慢慢积累后会形成你对别人的优势,这就够了。因为你不会去想那些你看不上眼的人,人往高处走,让你纠结yy的只有比你有能力的人和他们的事,当你建立了对身边人的优势,你更多的只是埋头做你该做的,不会想起他了。还有一个较简单的法子,找一个让你心静让你依赖的人,只要他愿意接受你,跟他一起就够了。说了这么多,就是,越站的高,越知道自己要干什么,越不容易纠结,就越少胡思乱想,因为你对身边的人没兴趣了。我的说法只是我的个人感受,比较贴近现实,也许心里学家有他们的解释和解决方法,你都可以参考一下。
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